【40분 풀버전】 사람 때문에 스트레스 받아 힘들 때, 나 자신을 지키는 생각보다 단순한 인간관계 기술 [타인의 심리 읽어드립니다] | 김경일 교수

[@Sangnal]

항상 사람이 문제임 이제는 무조건 착한사람이 될 것이 아니라 적절하게 사람 봐가면서 지혜롭고 현명하게 친절을 베풀어야함. 필터링하고 쳐내야 할 사람 과감히 잘라내고 챙길 사람 챙기고.

[@윤혜경-f6j]

좋은글이네요 캡처했습니다

[@cartoon7412]

정답이네요

[@youngjilee5779]

동감합니다

[@브금충]

진짜 이거 레알

[@unicorn0505]

뒷담화 많은 모임에서 “그래도 그 사람이 이러이러한 장점이 있더라” 하고 뒷담화 차단하려고 했다가 저 지금 왕따 됐어요. ㅎㅎㅎ 대부분의 모임은 뒷담화에 가담해야만 멤버로 인정 받을 수 있어서 사회생활, 동호회생활하기가 어렵네요. 그래서 다 손절하고 소수의 좋은 사람들하고만 인연을 이어가고 있습니다.

[@굿하이-k9i]

아주 좋은 방법을 알려 주셔서 감사해요

[@dotjarikkalja]

잘하셨어요! 👍

[@eongj654]

미성년일때는 무리에 속하지 못하는게 두려웠지만, 성인이 되니 아~~~무런 상관이 없더군요. 그런 인성의 사람들에게는 왕따당해서 인연이 끊어지는게 본인에게 행운입니다.

[@jmc5117]

뒷담을 주도하는 사람은 소수이지만 같이 휩쓸려서 물드는 사람은 많던데요 글쓴이분이 이상한게 아니라 그런 무리들 주변에 은근 많아요

[@먹마젤]

그런사람들 틈에서 어느순간 혼자 이상한 사람되고 바보되고 사람꼴 우스워지는거 순간임.

[@Yoo-lj8ye]

유유상종보다는.. 오히려 나누고 배려하는 사람들을 당연하게 여기고 이용하려는 이기적인 테이커들이 많아요. 마음을 점점 닫게 되는 거 같아요.

[@정원영-u5h]

때로는 마음을 닫아야..행복하다.. 그것임..!

[@조미선-v8t]

인간과 인간사이의 일정한 거리만큼 편안하고 아름다운것도 없죠. ㅎㅎ

[@나요나-x3f]

윤미향 조국 김어준 주진우 김제동 같은 사람이 정말 착한사람이에요. 깨끗하고 마음씨가 고운사람들이에요 꼭 이런분들을 친구로 사귀시길 바랄게요. 김경일 교수님과도 친할거에요 ^^

[@굿하이-k9i]

옭소

[@이루미-m3m]

백퍼공감입니다

[@msk3553]

뒷담화하거나 부정적인 말 하는 사람 만나면 감정이 전달돼서 스트레스받아요..

[@hyejunglee623]

저도 미칠것같아요...옆자리 앉은 작원의 우울함이 제 기분까지 다운시켜요.....

[@박은희-p4w]

저도 그런사람 몇 손절했어요 인연이 끊어지는것이 두려워 질질끌려다니며 혼이 뺏기던 그 순간이 줄어드니 너무 맘이 편합니다

[@채리-e5i]

저는 제가 소중한 사람이라고 생각했던 사람이 뒷담화많이하는 인간땜에 스트레스받으면서도 그인간을 나보다 더 소중하게 여기고 귀찮은것도 감내하는거보고 어제 마음 접음요

[@msk3553]

@@채리-e5i 헐........................ㅜㅜ

[@openyoureyes6959]

남에 말을 한번도 좋게 하는걸 볼 수가 없는 친한 직장동료가 있는데 언젠가부터 쟤는 다른사람들 앞에서도 내얘기를 저렇게 할까..싶어서 불편해지기 시작하더라는,..거리를 두고 싶은 마음이 생겼어요. 그게 답인거같고

[@eongj654]

많이 공감이 가는 강의입니다. 다만 복잡한 현대사회에서는 칭찬마저도 조심스럽습니다. 욕이든 칭찬이든 그냥 남얘기는 최대한 안하는게 스트레스 방어법 이라고 봅니다.

[@음미TV]

맞아요

[@김순옥-t8s]

맞습니다. 사람 조심하는게..좋을것 같네요.

[@pusilpusil469]

맞아요 맞아요 살다보니 최대한 대화를 피하게 되네요 😂

[@쫑이-b4z]

남얘기엔 웬만함 입다물고 침묵버젼ᆢ남의 사생활 넘관섭하는건 선넘는거죠 예의없음

[@missprettie2165]

@@김순옥-t8s 주식투자 안할거면 모르겠지만 투자 계속할거라면 주식으로 10만원에서 30억으로 만든 [주식의정석] 이 채널의 영상들을 꼭 보셔야 할거에요 (영상들이 짧아서 보는데 무리없음) 주식투자를 어떻게 해야만 하는지 그야말로 주식의정석을 보여주고있더군요. 아마 은둔고수로 추정이되는데요 광고 아니니 오해없으시길..

[@kekenenehehe]

나의 변화에도 상대방의 변화가 보이지 않는다면 그건 호구잡히기 십상이니까 끊어내는 것이 정신건강에 좋다.

[@unicorn0505]

십상

[@정선영-z8m]

나를 지치게 하는사람들이 가족이라는거예요 손절도 못해요 ㅜ 스트레스~~~

[@happyjgl2126]

나는 30대중반. 인간관계로 인한 스트레스를 알고 ,내가 왜 나이먹고 이사람 때문에 스트레스를 받아야 하나? 하며, 굳이 이사람 아니면 안될때 빼곤, 손절쳐버림. 진짜 중요하고, 같이 있으면 스트레스 덜받는 사람만 남기고.. 굳이 인맥이 많을 필요가 없다고봄. 인맥이 많으면 나쁘다는건 아님. 법정 스님의 무소유를 읽고 많이 달라짐. 인맥에도 무소유를 적용하면 스트레스 덜받으며 살수있음.

[@cartoon7412]

그렇죠 인맥이 많은게 나쁘다는건 아니고 또 그 인맥이 본인의 삶에서 굉장히 중요한 사람들도 있긴 하죠. 핵심은 해로운 관계/소모적인 관계를 어느정도 정리하고 투자할 필요가 있는곳에 에너지를 집중하는게 좋은거 같아요~^^

[@serli9089]

학생일때도 좋은 친구 또는 친해지기 싫은 친구가 있었고, 그 시절에는 그저 안 놀면 그만이지만 사회에 나가면 좋은 사람 싫은 사람 다 같이 어울리고 생활해야하잖아요. 이런게 안 맞는 저같은 사람들은 스트레스를 너무 심하게 받는 것 같아요 ㅎㅎ 그래도 요즘엔 누구한테도 내가 나쁜놈이였겠지~ 생각 하고, 내 속으로만 싫은 사람 선 긋고 나에 대해 많이 안 알려주면 되는 것 같아요. 진짜 사람 사는거 다 똑같고 어딜가다 이상한 사람은 있고 내가 그 이상한 사람일 수 있고...그런 것 같아요

[@jlee1382]

순진하고 순수한 인간관계는 대학교 까지다.. 그 이후 부터는 인간 관계는 그저 관리해야 할 하나의 항목일 뿐이다. 누구도 믿지 못하고 항상 의심해야 하며 경계해야 된다. 한번 믿음을 주는 순간 본인도 자각하지 못한체 속는다. 그리고 그걸 뒤늦게 인지하고 후회한다. 누군가의 친절함도 결국엔 무엇인가를 나한테 얻어가기 위한 거짓된 위선이라는걸 알게될때 비로서 나의 순진함과 순수함은 사라지고 어른들이 말하는 어엿한 사회의 한 인간이 된다.

[@skhkjyj]

뒷담화가 일상인 사람은 멀리 하세요 도움 안됩니다

[@purpleamethyst5678]

남말 전하면서 동의 얻으려는 사람이 꽤 있어요 자기열등감에 대한 동지의식을 구하는 사람이었군요

[@올리브사이다]

인간이 젤 피곤한 존재임

[@정원영-u5h]

ㅋㅋ 유유상종 진짜 진리임 ㅎㅎ 가치관이 비슷한 사람끼리 친하다

[@hughlee5252]

유유상종ㅋㅋㅋㅋ 좋은사람들끼리뭉쳐요

[@LINE-tx3wt]

모두에게 사랑받을 필요없고, 모두에게 잘해줄 필요없다. 남는 사람은 남고 떠날사람은 무슨 짓을 해도 떠난다. 나를 스쳐가는 사람의 비중은 내 삶의 99%다. 그러니 난 내가 소중하게 생각하는 1%의 사람들만을 챙긴다는 생각뿐.

[@요누군가-k3w]

상사가 남의 욕 옮기고 그러면....당신 참 특이하다. 라고 말을 해드리기가 곤란한데 어떻게 할 수 있을까요?

[@17년차건프라흑우]

제 인생에만 적용하는 방침이 있는데말입니다....아에 사람에게 기대를 하지않는 원칙이 있죠. 어떠한 경우에도 믿지말자는 마인드요. 그래서 상처 안받고 살았습니다. 지금 이 댓글을 쓰는 순간에도 그렇게 믿고있죠.

[@dd_98]

사람마다 특징이 있고 성격이 있죠 결국 그사람을 재대로 보려면 주위사람을 보면 될거같습니다 !

[@-rightmode-]

최근 블라인드에 우스갯 소리로 올라온 글인데 자기 팀장 사람들 주변에 좋은 사람만 있더랍니다. 그래서 팀장도 좋은 사람인 줄 알았데요. 근데 나중에 보니 착한 사람들 아니면 그 팀장 밑에서 견딜 수 없기 때문이었다고 하더라구요. 유유상종에 대한 메커니즘이 상하관계에 따라 다르게 포지셔닝 될 수 있다는걸 좀 더 세분화할 필요가 있을것 같습니다.

[@내츄럴쉐이커]

자기만피해자라고 생가하는 사람은 다시돌아볼필요가있다.당신이 곧피해자가아닌 가해자인것을 왜당신만 모르는가!자기만 상처받았다고 생각하지마라.

[@데비-c5z]

왠지 제 모습같아서 반성하게 됩니다. 어느 순간 누군가에게 불만이 쌓이면 다른 사람에게 토로하며 위안을 얻고자 한 행동이 결국 뒷담화를 하고 있었네요.

[@cathylee7213]

저도 동의는하는데 솔직히 남욕 안하는 사람이어딧어요 ㅠ그거 다 담아두다가 진짜 화병납니다…

[@hughlee5252]

그런건 전혀 모르는 사람한테 하소연할때 하는게 나아요. 같은 팀내에서 그러지 마세요 상담사같은분들아니고서야 입이 날라다님

[@어쩔-y1v]

내가 이랬던거 같음... 나의 감정이 다수의 감정이어야 한다는.. 근데 시간이 지나고 돌아봤을 떄 생각하면 남욕해서 얻은 업보는 나한테 다시 돌아오게 되어있음

[@simba_mom]

선생님 교수님 진짜 랜선 주치의. .♡ 출산 후에 무언가 시작한다는 게 겁이 났는데 좋아하는 노래 부르며 유튜브에 올리니 활기차지고 좋아졌어요 ((((구경 오세요🤭)))) 근데 무언가 도전만으로도 전 자존감 많이 올라갔어요. 미혼시절 저는 사라지고 출산 후 후질근한 옷에 늘어진 몸에, 고된 육아와 반복된 일상, 정말 정말 우울감이 저절로 오더군요.. 음악이라는 도구를 이용해 유투브라는 새로운 문화를 접하고 이렇게 좋은 강의 들으면서 힐링하고 있어요♡♡ 모두 모두 힘내세요 💪유익한 강의 감사합니다.

[@happyet5968]

칭찬을 옮긴다! 정말 신박한 방법이네요. 가끔 아무 생각없이 했었는데 이런 효과가 있었군요.

[@신혜-n7k]

역시 배운 사람이라 말씀도 잘하시고 목소리 톤도 귀에 쑥쏙 들어 와서 질리지가 않네요

[@Missyun0049]

교수님이시고 심리학 전공하셨으니까요..^^

[@job3892]

배운사람이라 그런게 아니고 배운 사람중에 인상도 좋고 목소리도 좋은 사람을 누구나 선호하니까 방송까지 나오는거죠 ㅎ

[@Missyun0049]

@@job3892 심리학자이시니까 당연히 지식 있으시죠..!!

[@신혜-n7k]

@@job3892 웬지 까칠하게 들리네요 ㅋ

[@gun1305]

@@job3892 하고싶은 얘기였네요 ㅎㅎ

[@one_life365]

아르바이트 면접 갔는데 젊은 여사장이 좀 대화 트자마자 남 욕.... 심지어 끝까지 같이 일한 다른 아르바이트생을 대놓고 그렇게 욕하더라고요. 자기도 그런 걸 아는지 간 보더니 결국은 '내가 사장이니까 네가 맞춰라' 식으로 일하시더라는.... 저는 저만 생각하면서 일했고 퇴사하면 그만이라 생각했고 여러 이유로 현재는 퇴사한지 4개월 째인데 퇴사해도 혼자 가끔 있으면 "그런 사람도 있구나..." 하고 그래요 ㅋ 그 사람은 더 이상 안보지만 시간이 갈수록 점점 더 명확해진달까..

[@하늘같은나날]

다른알바욕하는건 넌 그렇게하지말아라ㅡ돌려 이야기한거고 난사장이고 넌 알바니 너가맞춰라 이것도 맞는거긴하죠 자본주의사회에서

[@one_life365]

@@하늘같은나날 그 것도 맞는 말이긴하죠.. 모두가 그렇게 생각하는건 아니니까. 남에게 베푼다는 것조차 자신의 이득을 위한 베품이더라구요.

[@jss6024]

저도 그랬던 사람 중에 하나였네요... 반성하고 고치도록 노력하겠습니다...

[@cikikci88]

상대방의 심리를 이해하려고 왔다가 저를 이해하고 가요

[@원두희-p4c]

23:43 흰곰 효과 27:09 안 좋은 일이 많다면, 행복한 일로 덮어라 7:25뒷담화 교정법 1:18 관계주의

[@우주고양이-w1b]

내가 나이들어가며 여러 사람을 만나다보니 분위기리더(말 그대로 팀분위기를 이끄는 사람으로 중간관리자일수도 있고, 직책이 낮지만 적극적인 사람일 수도 있음)가 중요함. 사실 뒷담화하는 나쁜사람들은 소수임. 그런데 다수의 침묵자들때문에 문제가 일어남. 분위기리더가 뒷담화하고 편가르기하는 나쁜 사람이라면, 다수는 침묵하고 그로인해 나쁜소수에게 무언의 수긍이라는 힘을 싣어주게 됨. 다수도 사실 초반에는 뒷담화 나쁜 것 알음. 단지 그말에 대놓고 반대해서 얽히게 되거나 자기가 타겟이 될 수 있어서 침묵하는 부류도 있고, 분위기리더의 지속적인 뒷담화에 스스로 판단하기보다 그 말을 진실처럼 믿게 되어 휩쓸려서 그 추종자로 변화함. 분위기리더가 긍정적이면, 다수가 분위기리더의 말을 따르게 됨. 기본적으로 그말이 옳다는걸 알기때문임. 그러면 나쁜소수는 힘을 잃고 다수의 눈치를 보게 됨. 뒷담화하지않고 편가르기 못 함. 침묵은 동조이고, 침묵은 공범이라는 말이 괜히 있는 말이 아님.

[@jjshim1]

나도 지금 이런 일 겪고 있는데, 좋은 대책을 알려주셨네요. ㅋㅋㅋㅋ 그대로 해야겠당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@박세린-h1m]

뒷담화시전하면 듣고 있다가 뒷담화하는 사람 말 돌려서 가볍게 칭찬해줌 예를 들어 a가 b는 ~하던데 이상하더라 왜 그러지? 하면 우선 애매모호 대답하고 그런가?? 근데 전부터 생각한건데 a는 ~잘하더라 재능이있나봐 어쩌구 하면 결국 대화의 끝은 a의 칭찬만 남음 자기 칭찬 싫어하는 사람은 없어서 가볍게 칭찬으로 대화주제 바꿔도 그들은 신경안씀

[@청담동쿄냥이]

방구석에서 이런 유익한 영상을 공짜로 볼수 있다니… 직장인으로서 인간관계 정말 중요한데 이영상 진짜 도움되네요

[@고구마-l8b]

이것도 잘해야지.. 그냥 싫다고하면 이유없이 사람 싫어한다고 오해받는다 적당한 이유는 말해야함 그리고 그냥 혼자참고 살다가 도저희안되면 말해보고 그래도 나아질 가망성이없고 내자신이 한계이면 그냥 런이맞음 버티다보면 자기도 모르는사이에 호구가 되서있을거임

[@이상희-b1y]

ㅣ)ㅣ

[@송승옥-r3u]

ㅣ비ㅣㅣㅣ빕

[@김소다-z4u]

그냥 겉으로 적당껏 잘지내고 맘 안주게 되더라구요

[@레모나-r4j]

우기는 사람과는 상종 못하겠다

[@joycejeong-x4b]

동영상에서 나왔던 '자기 자랑은 자존감의 씨앗'이라는 표현이 정말 와닿았어요. 이제 나만의 자랑스러운 순간들을 꼽아보며, 그것들이 어떻게 나를 향상시키고 있는지에 주목하고 있어요.

[@나무늘보-g8v]

정말 큰 힘이 되었습니다. 보면서 눈물 나는 곳이 엄청 많아요...

[@gum1080]

선생님 감사합니다 많이 깨닫고 배웁니다 오늘 선생님 덕분에 행복합니다 9독 좋아요

[@pleasant3714]

신경끄기 집중하는 요즘 입니다 좋은 말씀에 감사합니다

[@leesunja7050]

교수님 말씀 잘 듣고갑니다. 감사합니다.

[@98hayoon]

제 마음에 트라우마가 많이 있고 사고로 아픈 저를 이용 대상으로 여기는 속물들때문에 짜증나서 순수한 것들만 힐링이 된다.

[@칸똑]

직장 상사의 싫은면 중 하나가 자기잘못은 괜찮고 내잘못..잘못이라기 보다는 말하기에 따라서 잘못이 될수도 있는 상황에서 크게 부각시켜서 주변에 알리는 행동을 번복하는 것. 나와 상사가 같은 실수를 한적이 몇번 있는데 자신은 어물쩡 넘어가고 내실수에는 오늘 너 왜 나사가 빠졌냐,왜그러냐, 얘좀 집에 보내라는둥 크게 확대 시키고 일부러 자신의 권위를 내세우기 위해 일반적으로 지시할 일도 뭔가 심각한 상황에서 자신이 진두지휘 하는듯이 어이없는 상황으로 이끄는게 습관ㅎㅎ.요즘은 일하기 싫은지 나에게 업무를 미루고..ㅠ 남의욕도 잘하고 천상천하 유아독존인데 진짜 짠하기도 하고 그래도 분명 좋은면도 있기 때문에 저런 나쁜 모습에만 집중하는건 인생낭비. 되도록 퇴근과 함께 지워버림.월요병을 만들어주는 애증관계

[@user-zo8el7gh1s]

너무너무 워딩 하나하나 다 공감갑니다...

[@쫑이-b4z]

모임은 뒷담화 기본깔려잇죠 횟수줄이고 미니멀 라이프로 나자신이 중심이 되는 삶을 살고잇는데 ᆢ사람과 감정소모가 줄어서 가볍고 즐겁게살고잇네요 사람들관계 경험해보니 누가자랑해도 아쉽고 부러울것도 없어요

[@재환김-t7m]

인간관계 정말 힘들었는데 힘 얻어갑니다

[@sloth_kor]

하.. 남욕하는사람. 우기는사람. 소시오패스. 집착. 가까운 사람이 네개 다 조금씩 속하는거같은데. 이러면 이 관계는 어떻게해야하나요. 끊어내면 편한데 끊어내기 힘들다면 어떻게 바꿀방법이 없나요..? 진짜 답답합니다

[@msk3553]

저도 같은 고민중..

[@이루미-m3m]

누구나 다 조금씩 그 범주에들어있어요 문제슨 극단적인 사람입니다 그런인간은 자기기 그런범주에 조금씩 속해있는 줄도 몰라요 완벽한줄 안답니다

[@박정민-t5l]

적당한 거리두기. 최소한의 안전망.

[@발발이-c7t]

교수님 존경합니다 어떻게 맞는말씀만하시는지 오십넘어 이제 조금알거같네요 강론 잘듣고 가네요 앞으로도 잘 부탁 드립니다~^^

[@minsun9951]

참을 인 자 세번이면 번아웃 된다 딱 그렇습니다. ㅎ

[@RS-su7zk]

저런사람들 위험합니다.. 그래도 장점도있고 친구이니 감싸려고했지만 응큼하고 교묘하게 두얼굴로 나를 속여왔단걸알았고 결국 뒷통수를 치더라구여.. 화가나는것보다 너무 소름돋고 무섭더라구여.. 교수님 강의들을 보면서 알게된건 그친구가 소시오패스라는 것..ㅋ 결국 십년넘게 친하게 지냈던 베프와 손절했어여..많은것을 공유했고 추억도많았고 나의 소중한 젊은시절의 기억들을 지워야만하는게 너무 힘들었고 지금도 힘드네여..ㅋ

[@Ame-y1t]

악인팟, 우울팟, 행복팟 공감해요. 악인팟, 우울팟을 멀리해야 내 행복을 지킬 수 있어요.

[@하늘호수-j9e]

내용도 공감되고 영상도 순간 집중할 수 있어 영상마다 다 끝까지 보게 되요... ^^ 영상도 심리를 이용해서 집중하게 만들어주신건가요?ㅎㅎㅎ 늘 잘 보고 깨우치고 갑니다..^^!

[@바다AI]

아들이 인싸인 엄마는 늘 불안하다 여럿친구 필요없고 진심어린친구 두세명만 있으면 좋으련만 넘치는 친구들 때문에 늘 불안합니다

[@cheese9298]

많은걸 배워가네요ㅎㅎ 감사합니다!!

[@parkhr9]

우기는 사람이 있는데.. 어떤 날은 다른사람한테 이야기를 하고 있는데 굳이 끼어들어서 아니라고 우기더라구요.. ㅎㅎ.. 그냥 같은 공간에 있는걸 피해야겠어요.. 인정해줄만한 사람도 아니고..

[@랑해-m9w]

참을인자 백번이어서 제가 지금 번아웃이 왔나봐요 근데 저만 참으면 싸움이 안일어난다고 생각하니까 자꾸 참게 돼요...

[@skdjfhskdjfhskdj]

소시오패스 직장상사 때문에 시달리다 번호부터 지웠는데 잘했네요ㅋㅋ 나중에 저장안된거 알고 열받아하더라는..ㅋㅋㅋㅋ어떻게 직장상사 번호를 저장안할수가 있냐길래 ㅋㅋㅋ 하도 퇴근하고도 전화를 자주 하셔서 번호 보면 대충 안다고 받아쳤어요

[@shyong6068]

직장에서 내 뒷담화 하고 그런 말을 옮기는 사람들이 많은데… 나는 칭찬하고 칭찬을 옮기는 사람이 될수 있을까요… 똑같이 해주고 싶어짐

[@하리-g9x]

저도 50년 힘든이유를 알게해주셔서 참 즐겁게 봅니다

[@카스오리온-o1p]

명강의 감사합니다^^~많은 생각을 하게 하는 강의였어요

[@susu-cf5mh]

저도 여자이지만 말하기 곤란한 여자들에 대한 트라우마가 있어 관계에 걸림돌이 되는 기억의 공격들

[@wevelinked]

저를 돌아 봅니다

[@study-mp8ty]

그러게요 듣는 중에 찔려서 따끔따끔 하면서 봤네요 좀 더 나은 사람으로 가는 과정이라고 생각하시죠!!

[@오이화-u4m]

정말 살아가는데 좋은 정보네요 감사합니다 건강하시고 행복하시길 바랍니다

[@유엔젤의더빙생활]

제가 제 전남친한테 저랬고 동생한테 저랬네요...저한테 한 명이라도 남 욕하지 말라고 해주지...게다가 저는 제 감정이 보여서 전남친도 힘들고 지칠 때 위로도 못 받고 제가 전남친에게 막 쏟아붓고 헤어졌네요...결론적으로 저는 연애하면 너~무 불안해서 이젠 연애 안 하려고요ㅎㅎ

[@박은희-p4w]

제주변에도 우기기대마왕이 많아서 늘 스트레스였는데 도움이 많이 될것같습니다

[@joenginjo8235]

사람은 똑같은사람없어요 그냥 타고난데로사는거고 본인이 좋으면 만나는거에 만족하고살면되요

[@cherryontop01]

굳이 사람들이랑 같이 지내야함?? 감정낭비 하기 싫음 공감해주기 귀찮음.. 기가 빠져나가는 느낌임

[@mybelovedkorea]

저두요. 제발 좀 말 시키지 않았으면 좋겠다고 솔직히 얘기했어요. 그러고 나서 말 안 거는데, 말 안 걸어줘서 고맙더라구요.

[@mila_rosy_life]

매일 정치질하고 자기가 일 더 많이 하기 싫어서 아침마다 높은 언성 들리는 곳에서 한번 빵 터진 후 혼자 밥먹고 혼자 다니게 됐더니 엄청 편했어요 ㅎㅎ

[@Yessica31807]

가는 사람 안잡는거는 진리죠. 인생 얼마나 길다고 맘편히 살다가는게 최고인듯요

[@bota6128]

불과 몇 년전만해도 내가 나도 모르게 뒷담화나 그 사람에게 있던 불만을 말하던 사람이었는데, 점점 뒷담화를 하는 내가 너무 싫게 느껴지고, 그 말을 내뱉고있는 내 입이 더럽게 느껴졌고 ,나는 사람과 대화할 때 이런 말밖에 못하는건가 하는 생각이 들어서 그 후로는 뒷담화를 안하게 됐는데, 신기하게 자존감이 엄청 올라가는 느낌이었습니다. 친구들이 뒷담화를 먼저 꺼내도 그냥 듣기만 하고 동조는 안했더니 그 친구들도 점점 제 앞에서는 그런 얘기를 안꺼내더라고요. 덕분에 생각도 긍정적으로 많이 바뀌고 성격도 많이 바뀌게 됐습니다.

[@연아인-t9v]

오오 내밷는말에따라 자신에게 영향을 주는군요

[@ekma80]

맞어요.뒷담화하고나면 정말 비참한기분들어요

[@Mong58ya]

요즘 제가 그 상태 인데요 내가 참 싫네요~ 점점 말하는것도 싫고 사람도 싫고~

[@홍블리-x3f]

저도 위로해주려다 편들어주게되고 그러다 본의아니게 황당한 구설수에 오르고 맘이팠던 경험이있어 글쓴이처럼 의식적으로 반성하고 바뀔수 있게 되길 바라요. 저도 노력할게요 🙏

[@산유화-f2l]

뒷담화는 무조건 나쁜 것이 아닐때도 많습니다 ~!👌 평소에 젊잖고 호감있던 어떤 친구가 지나친 의도로 부당한 보험상품을 반강제로 판매했는데 ~, 뒷담화가 싫어서 그냥 모른체 침묵을 했더니만~, 계속해서 다른 여러 친구들애게도 그렇게 집요하게 유혹해서 부당한 보험상품을 많이 판매 했더라구요~! 😨 무조건 뒷담화는 나쁜 것이 아니라 ~, 나쁜 경험을 알려주고 같은 피해를 입지않게 해주는 것이 옳은 일 이더라구요~!👍 뒷담화는 단순히 사기질투 때문이 아닙니다 ~! 그 사람의 잘못된 행위를 알게 정보를 나누는 좋은 일도 있습니다 ~👌

[@sapiens_studio]

🥰핵심만 콕콕🥰 00:00 EP.1 남 욕하는 사람 10:27 EP.2 무조건 우기는 사람 20:27 EP.3 공감 제로 29:34 EP.4 나에게 집착하는 사람 더 많은 김경일 교수님의 심리 해석은 👉bit.ly/3ciT51S

[@폼스키황금]

9

[@chardri8660]

그놈의 공감 아오

[@머머리찰싹때리고싶다]

그래서 꿀팁은 어딧는데 저ㅅ낀 항상 이런사람 피해라 이런말만하고 개선을 위한 조언은 안하더라 하긴 혐오 부추기는게 인기끌긴 쉬워

[@kwoensunmi8825]

*777*77777.😅

[@user-kwTey1jep]

안좋은 말 전하는 인간이 최악임. 직장에 심한 인간 있었는데 대상포진으로 입돌아감. 뭐 우연이었겠지만 업보 그런건가 싶어 등골 서늘해지더라.

[@심쿵두루]

뒷담화 즐기는 것들? 똑같은 것들임. 소외되지 않으려 거기에 낄 필요 없음. 그런 인간들은 누구든지 까더라 언젠간 나도 뒷담화의 대상이 되겠지.....그래서 뒷담화 즐기는 사람은 결코 좋아보이지 않음.

[@hojummajulia]

지금은 말을 아끼고 꼭 필요한 말만 하려고 노력하며 모든 사람들과 다 잘지내고자 하는걸 버렸어요. 잘해도 욕할 사람은 욕하는걸 너무 많이 경험하고 그런 사람들과는 잘지내려고 할 필요 없구나 느껴서요. 갈수록 냉냉해지는 제 자신이 슬프지만 약한자 편에 서서 소리낼 수 있는 안간성은 잃지 않으려고 노력해요.

[@user-nk4xc1wj4q]

뒷담화하고나서 자기가 욕한 그사람하고 친하게 지내는 사람들은 뭔가요? 정말 궁금 ㅜㅠ

[@박정민-t5l]

그 사람은 남을 욕했다고 생각하지 않아요. 사실만 말했을 뿐. 그러니 미안함 부끄러움을 몰라요.

[@user-nk4xc1wj4q]

@@박정민-t5l 소름;; 완전 맞는 말인 것 같아요!

[@user-ph5bu7es3q]

마음이 갈대같아서 잘해주면 오? 괜찮은 애네 하고 바로 생각 철회해버리기 ㅋㅋㅋ

[@리사타로]

살려고 하는거죠 화가나도 ~~~ 어쩔수 없잖아요

[@conutco5370]

뒷담화가 주요적이고 당연시되는 그룹은 그 그룹 자체가 겪고있는 주변 환경을 관찰해보시면 파악이 가능합니다 제 개인적인 경험으론 스트레스를 많이 받는 직업군 특히 이곳저곳 이동하면서 몸을 많이 움직여야하는 분들보단 한 자리 혹은 한 장소내에서 장기간 반복 노동 및 서비스업을 하시는 분들 내에 스트레스로 인한 악감정을 뒷담화로 푸는 경우가 많은거 같아요 몸이 한곳에 매여있으면 사람 마음도 그곳에 고여있게 되고 그 곳에 몇사람이 함께 부대끼는가에 따라, 고이는 마음의 양도 달라지는것 같습니다

[@bluedile2001]

일하는것도 힘든데 이런거까지 보고 익혀야하는 세상이 진짜살기힘들다.

[@나무-f2t2i]

님 말씀에 공감이 심하게 가네요 사회 초년생들이 겪어야할 일인듯 싶어도 말년까지 정신 똑띠 안 차리면 코가 잘 버틸지 알 수 없는 세상이예요 안목이란게 공부값이 셉니다 촉은 잘 세우고 살아야 하는건 평생 유리할거 같습니다

[@빈-n1s]

하지만 시간 지나 성장하고 나서 돌이켜보면 분명 웃게 되겠죠 그땐 그랬지.. 하면서. 다들 힘냅시다^^

[@limeair53]

일이 먼저가 아니고 인성을 갖추어야 일도 잘 풀린다

[@Leonardo-f4n5h]

@@limeair53 너무 공감되네요

[@김영우-t2j]

😊😊😊44ㄱ

[@bongdalkim]

오래됐다고 인연과 친구가 아닌것

[@장미경-q3z]

동의해요

[@cartoon7412]

정답!!

[@riririhappy1079]

+ 하나 더 더할게요 오랜 친구라고 평생 친구 아닌거. 사람 일은 한치 앞도 몰라요 얘랑은 진짜 죽을때까지 평생가겠다 싶었던 친구도 하루 아침에 멀어지기도하고 절교를 햇던 친구나 맘에 안 들었던 친구와는 오히려 가까워지기도 하는게 사람 관계 같아요 그래서 저는 정말 인간으로서 선을 넘는 너무 심한 일 아니면 완벽한 손절까진 치지 않고 조금씩 거리를 두고 선을 지켜요

[@s.s.h4923]

나이 먹으니 걸러질 사람 다 걸러져서 참 속이 편하다.... 남편만이 나의 영원한 벗 인것같다....

[@lovejimin7042]

맞아요 나이들수록 자식도별거없고 남편이최고의친구

[@음미TV]

동감

[@yeo8107]

남편이 없어서 ㅠㅜ 부럽네요 님들 ㅋㅋ

[@비앙카-q2u]

크리스마스나 새해등등 인삿말 남기면서 항상 내가 먼저 사람 챙기는것에도 이젠 진절머리가 나네요 에효..... 왜 항상 내가 먼저 연락해야 하는걸까요....??? 예의라 생각 했지만,정말 이젠 지긋지긋하네요. 진짜로 "사람"이 제일 힘든것 같아요. 지지고 볶고 속상한 일 있어도 나랑 끝까지 함께 갈 옆에 있는 신랑이 최고인듯요!

[@정숙희-r9j]

남편도 귀찮타하면서 주변은 더 피곤하니 남편만 바라보고 같이 등산하고 맛난거 눈치보지않고 사먹고 젤 편안하고좋아요

[@_Haven_On_Earth]

욕하거나 뒷담화하면서 친해지는 사람들 진짜 없어보임 그런걸 안하면 친해지는 스킬도 없나? 나중에는 본인도 뒷담화 당한다는 생각은 또 못하고

[@kjinee4464]

타인의 말과 행동은 내가 결코 바꿀 수 없다. 따라서 무관심이나 손절이 최고의 보약... 왕따나 기타 보복행위 들어오면 그냥 그 집단자체랑 손절하면 됨.

[@taxsun]

맞는말입니다. 집단을 탈퇴

[@피카츄-d6t]

내 주변에 누가봐도 말도안되는 걸로 남욕하고 다른사람들 앞에서 안좋게 이야기 하는사람이 한명있음 남앞에서 상대욕할때 공감유도 하면서 자기가 잘못한거에 대해서는 엄청난 방어기재능력을 보이는 사람임 물론 사람이라면 누구든지 내로남불에 자기중심적인 성향은 어느정도 갖고 있지만 그사람은 그게 너무 심함 그사람이 그런식으로 행동할때마다 속으로 화도나고 이해도 안되지만 가끔씩은 안쓰럽다라는 생각도 듬 앞으로는 내인생에 그런 사람 두번다시 엮이지 않았으면 함

[@hwajeongson2507]

ㅜㅜ

[@excursionistlounge]

누구나 남을 욕 한적은 있겠지...그런데 정말 싫은건, 상대가 힘 들다며 남 욕할때 그래도 공감해 주면 상대 마음이 좀 편해질까 싶어서 들어주고 같이 편 들어주고 했는데, 며칠 안 지나서 상대는 뒷담화 했던 사람과 아무일도 없었다는듯 다시 너무 잘 지내더니 오히려 본인이 욕했던 사람을 감싸면서 나한테 너그러운 사람이 되어있을때...이 황당함 ㅎ

[@yhbnmwwghj]

공감

[@루바브타르트]

역시 신경 끄고 행복한 일 하는 게 최고네요

[@js-yr5kr]

돈만 되면 안 봐도될 인간쓰레기들 안보고싶네요

[@노원사는여자]

극공감합니다~그런데 그 돈 벌려면 사람에게서 돈이 벌리니 ㅜㅜ

[@문은정-n8b]

저두요.ㅡ격하게 공감합니다

[@김타노스-m8m]

확실히 도움되고 공감되는 강의이지만, 이 강의대로 내가 누구나 좋아하는사람이 되어버리면 정말 피곤해집니다. 타인이 날 좋아해주는게 피곤해질때가 있어서요. 내 사람에게는 좋은 말 좋은 관계를 유지하고 타인들과는 적당히 거리두게끔 마냥 좋은사람으로 보이지 않는게 편한것 같아요.

[@cartoon7412]

적당한 거리가 에너지 소모를 줄이는 길이더군요 꼭 필요한 사람은 챙겨야겠지만^^

[@별둥이-v5j]

공감되는댓글입니다

[@zoe_3690]

직장에 불만없는데 같이일하는분들이랑 자리만 가지면 그렇게 욕을해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 듣다보면 지치고 그런가..? 하면서 없던 불만이생기는기분... 원래 사람좋아하고 만남을 좋아했는데 갈수록 인간관계를 더 좁히고 나를 보호하기 급급해졌네요

[@이루미-m3m]

근데 나쁜인간한테 영혼의 티끌까지 털리고 배신당해서 공항상태라 찬한애 한테 호소하는것도 뒷담화하는 거라고 착각하는 인간들은 이해력이 딸리는 사람들이겠죠?

[@artfor6753]

네 당연하져

[@mulbora8788]

당연하죠 ~ 전 뒷 담화라고 생각 안하고 '아 ...그런 일이 있었구나!' 하고 받아 들입니다. 그런데 말만하면 '자랑꺼리도 아니구만 자랑한다'고 생각하는 사람 또한 피곤한 스타일입니다. 안전거리 길게 둬야할

[@LOvE-tc5gu]

겪은 사건에 대해 말하는건 뒷담화가 아니고 그냥 밑도 끝도 없이 상대에게 질투가 나거나 그냥 꼴보기 싫다고 여기저기 말하는게 뒷담화라 생각해요. 사기꾼 욕하는게 뒷담화는 아니죠.

[@kimlim3330]

뒷담으로 착각해서가 아니라 어디까지나 남일이니 관심 없고 귀찮아서 아예 그런 말 못하게 밀어내는것 같아요 나는 그 사람과 친하다고 생각하니 나에게 공감해줄 거라 믿고 그런 이야기도 하는 건데 상대방 입장은 그게 아니더라고요 어릴때 그런 경험을 하고 크게 상처받은 이후론 그냥 좋은거고 나쁜거고간에 남에게 내 얘기를 하지 않게 되었어요 이러면 내 얘기를 안한다고 날 싫어하는 사람도 생기지만 남들 입맛에 어찌 다 맞춰 주겠어요

[@cartoon7412]

그건 뒷담화 아니고 정신적 치료 과정이죠 그런걸 나눌수 있는 소수의 친구도 분명 필요해요^^ 그런 배신을 겪고 모든걸 다 혼자 해소하고 살아갈 수 있는 사람이 얼마나 되겠어요??

[@하야쿠-o6e]

전 원래 뒷담화 안하는 사람이였는데 사회생활 하며서 좀 달라졌습니다 혼자만 편하게 일하려하고, 힘든일 안하려하고, 밑에 애들이 해야될 일을 하고 자기 할 일은 안하면서 열심히 일 했다 생각하고, 좀 복잡한 근무 있는날 딱 병원간다고 일 빼거나 일찍 끝나는 다른 쉬운 근무하고, 야외 근무 절대 안할려하고 이 모든게 한 사람이 벌인 일인데 안 미워할래야 안 미워 할 수가 없어요

[@음미TV]

꼴보기싫게 여우같이 노는사람이랑 인성이 안된사람 딱 질색.못봐줘요

[@BlueLemon7]

저도 뒷담화 안하려 노력했는데... 자꾸 내 아들행동 보면서 지적질하고 자꾸 이렇게 가르치라고 오지랖 떠니깐 욕 안할래야 안할수가 없네요... 다른 친구들한테 매번 지적질하는 쟤가 이상한거니 내가 속이 좁은거니 물어보며 뒷담화 한번하고 손절해버렸네요..

[@새싹보리-q9x]

말하는 거보면 상사는 아닌것 같은데, 대놓고 못할말이면 뒤에서도 안해야되는 것 같은데요,,,사회생활하시면서 조금 삐뚤어지게 되신 것 같네요,,,

[@박지현-w7g8d]

원래 뺀질이가 있더라구요. 정공법으로 좀 협조를 거볍게라도 구해야합니다. 그사람의 양심을 살짝 건들여야죠~~~ 아니면 꼭 필요한 능력자이시니 빠짐 안된다고~~~ 칭찬모드로.... 이게 좋네요. ㅎㅎ

[@cartoon7412]

직장에선 눈에 딱 보이게 얄미운 행동하는 사람들이 있죠 그런데 제 느낌에는 뒤에서 욕 먹을거 알고도 (본인 스스로 그렇게 살기로 타협한 느낌) 그렇게 사는 경우도 많이 봤거든요 그런데 신뢰도 없고 그러려니...하는듯한 주변사람들 그런분들 인정받기 어렵고 오래 못가는거 같아요

[@hojummajulia]

왠만하면 참고 누구에게나 잘 대해주려고 노력했는데....그걸 이용하는 사람들....그리고 친절하게 대했는데 약자로 보고 막대하고 깔보는 사람들을 보며 상실감과 인간이 싫어 지더라고요. 물론 그중엔 친하게 잘 지내는 좋은 사람들도 몇몇 있지요. 열심히 성실히 일하는걸 본인은 그렇게 안하니 꼴보기 싫어하는 사람들.... 잘한것에 대해선 별말없고 작은 실수에 대해선 날선 비판을 하는 매니저도 그런 직장 문화를 만든다는 생각이 들기도 했어요.

[@나는잘된다-x2b]

자기 힘들때만, 상대방을 감정쓰레기통으로 하는 사람은 어떤 심리인가요?평소보면 잘 지내는데요~ ㅡㅡ

[@nottoday1371]

이기적 본인중심주의 라서 그렇음

[@cherry.119]

저희 엄마한테 사람들 만나라고 했는데 좋은 점도 많지만 다른 부모자식들과 너무 비교하세요 마을에서 나빼고 자식들이 안마의자를 사줬다는 둥 명품가방을 누가 사줬다는 둥 코로나 주사 신청하는 방법 모른다고 알려달라기에 스마트폰 쓰시는 엄마는 설명해주면 할 것 같아서 전화로 말해주랴고 했더니 다른 엄마들은 다 자식이 해줬다는 둥.. 그 사람들은 핸드폰으로 물건 구매도 못하는 분들이고 그분들 부탁으로 엄마가 대신 사주시는데 경우가 다르잖아 했더니 서운하다는 둥 자식 3명인데 저한테만 너무 의지하려고 하세요 이제 50 중반이신데 앞으로가 걱정입니다ㅠ

[@gkdid224]

죄송합니다 갈수록 예전보다 한심한 사람이 되서 여기서 덕분에 반성하고 또 배우고 갑니다 꼭 한번 적용해서 행동으로 제발 옮기고 싶어요

[@aygrr3008]

27:50 완수하겠습니다! 1.번호 지우기 2.행복한 경험하기 3.욕하지 않기

[@Han-sp3oq]

저는 저런거랑은 별개로.. 인간관계를 잘해야한다는 압박 중압감 센스있는 사람이 돼야한다는것 사람들에게 귀감이 되는것 욕먹지 않게 적당히 지내는것.. 이런거 자체가 스트레스 그래서 그냥 소수정예로 방향 잡고 아싸로 살려고 합니다

[@tangerine0314]

나도 그런사람이 아니였나 반성하게 됩니다 대대장님 진짜 지혜로우신 분이시네요

[@sinjunhee5608]

인간 관계는 사람이 살아있는 한 제일 신경써야할 일이지요. 관계가 가장 중요하다는 말씀 동감합니다. 저는인간 관계에 성공하려면 일단은 내가 좀 손해보는 행동으로 시작해야된다고 생각합니다. 귀한 말씀을 항상 가슴에 새기고 있읍니다. 고맙습니다.

[@hyokyeongheo4152]

내가 싫어하는 사람을 다수도 싫어했으면 좋겠다… 그런 이유로 저에 대해서 입을 대는 사람들이 있는 거군요.

[@Awesome-im1sf]

나이가 깡패라는 말이 보통 젊은사람들 체력에만 얘기하는데 반대로 나보다 나이 많은 사람들이 다른 부분으로 나이가 깡패라는 말을 하고싶음 바로 언행. 자기보다 나이 어린 사람한테 기분대로 내뱉고 무시하는데 특히나 직장에서는 그런 언행에 무방비로 당해야됨 귀를 막는다고 그런말들이 다 막아지는 것도 아니고 ㄹㅇ 나이가 깡패

[@파인애플-v2o]

ㅎㅎㅎ 그건 글쓴이님이 예의가 바르고 공경심이 있으셔서 그런거라고 생각하세요. 나이 어린 애들중에 개념 없는건지...투지가 넘치는건지 ..자기 할말 딱딱하고. 듣기 싫으면 표정에서 티나고. 아닌건 아니라고 말하는 젊은이들도 있더라구요. 공직이라 자를수도 없다 하시더이다 ㅎㅎ

[@잠시사용-t9v]

@@파인애플-v2o 그게 진짜 제대로 된 젊은이임. 꼰대를 쳐낼 줄 아는 멋있는 청년

[@green-iz8de]

내 주변 소시오패스 손절법...전화번호에서 지워라. 그리고 다른 행복한 일을 많이 해라. 집착하는 사람...시간 돈 사랑 중 공유하지 말라. 교집합을 없애야 한다.

[@hiddbngtff6439]

집단에 멤버십을 느끼지 못하고, 해당 집단과 관련된 시간을 보내는 것이 고역이라면 집단행동에 시간을 쓰는 게 괴로울 수도 있지 않을까요. 그리고 생각을 억압하기 힘든 것처럼, 감정도 억압하기 힘들다고 생각합니다. 스트레스를 해소할 시간, 에너지 등이 이미 부족하고, 집-회사만 반복하는데 회사에 스트레서가 있다면 다른 활동으로도 해소하기 힘든 게 현실인 것 같습니다.

[@Dr_brown-h9n]

고강도 운동 추천합니다

[@jinnyjung8741]

공감해요... 제 상황과 비슷해요

[@최가을-z7w]

맞아요 해소를 하려고 해도 안됩니다....휴

[@sonjeonghwa]

뒷담화 하는거에 동참 안한다고 지가 제일 잘난줄 안다며 왕따 시키고 가스라이팅 시전하길래 다른건 다참아도 통제하고 조종하려는건 절대 못참겠어서 그냥 퇴사했습니다 그리고 다시 취준중이지만 오히려 지금이 더 속편해요

[@hughlee5252]

그런데는 안가는게 정신건강에 좋음 좋은선택