@@maicotara ミレットリジンサプリ知らなくて、今ググッて調べました😅。コラーゲンとかも含まれているのかな?私はアメリカの研究でにんにく🧄ブロッコリーが最強野菜となっていたので、大分前からサプリで飲み始めました。食べ物は納豆、キムチ、味噌、梅干し、海苔、刺し身、寿司、卵、生麺類、インスタンスラーメン麺、爽健美茶、十六茶などです。ウイスキーは毎日飲んでしまいます。顔はニベアを塗っていたのですが、近頃は無添加ワセリンです。私は男性なのも関係あるかどうか分かりませんが、これくらいです。Thank you for your comment. Cheers🥂!