41 Laida,

[@UgniusPRV-cc7ge]

Šauni laida, dėkui! Smagu būtų, jei pasportuotum ir pakalbintum oldschoolinį trenerį, Saulių Misevičių, kiek žinau dar vis treneriauja Kaune, būtų smagu paklausyt 👍😁

[@julijakarasauskaite]

Tikrai būtų įdomu pamatyti legendą 🤩

[@papildistastv]

Ačiū už idėja, pabandysiu 👍

[@aidassiaurys9301]

saunuolis Arunas , gymas ir atrodo neblogai. Sportuokit ir bukit sveiki !!

[@tomasbendoraitis2047]

Geras darbas kaip visada Karoli👍🏻💪🏻✌🏻

[@papildistastv]

Stengiuosi Tomukai 👍

[@mantas4628]

Kaip visada puikiai💪

[@laimonasdockus65]

Buvo Jau pasiilgta, ačiū :)

[@papildistastv]

Sorry, kad priverčiau ilgai laukti 🙈

[@laimonasdockus65]

@@papildistastv mes kantrus, geru epizodu verta laukti 👌💪

[@papildistastv]

@@laimonasdockus65 ačiū už kantrybę 👍

[@nerijusbrazinskas7988]

Gera laida 👍tik filmuotojas galėtų filmuoti tai ka rodo ka nori parodyti svečes smulkmenos bet labai svarbios ir muzikinis takelis pergarsei

[@turgus69]

dėkui už dar vieną puikią laidą 🙂 džiugu, kad turim šalyje daug puikių sportininkų. (Karoli, baik žiovaut per treniruotę🤣🤣)

[@minde868]

Nznojau, kad Kelme turi Gyma, butinai uzsuksiu, saunu! Aciu👍🙂

[@papildistastv]

Butinai užsukite 👍

[@GintarasSaulys]

👍

[@dzignas9]

tai cia zinai , zinai cia zinau :D bet siaip geras video

[@valdasbaldas2716]

O kodel ta ašvaganda tokia jau gera visi kalba apie ja kokia nauda is jos ir kada vartoti ir po kiek ? Salutiniu yra kokiu nuo jos?

[@elvis000]

Ačiū už žinias ir pasidalinimą jomis! O įdomu kam skirta ašvaganda jūsų nuomone? Kadangi kiek žinau skyrėte laiko analizavimui visų papildų

[@papildistastv]

Taip, nemažai analizuotas, testuotas ir pasakotas papildas mano laidose. Ashwagandha yra augalas, kuris padeda reguliuoti/mazinti streso hormona kartizoli. Kartizolis kyla tiek nuo patiriamo streso darbe tiesiogiai, tiek nuo didelio fizinio kruvio sporte, nuo prasto miego ar poilsio trukumo. Didejant kartizoliui, mazeja testosteronas. Todel ashwagandha padeda reguliuoti streso hormona, nusiraminti, padeda ir testosterono gamybai.

[@elvis000]

Ačiū labai!

[@ervinmoiseev2329]

Prie krepšinio podcastu jungiasi ir šie 😁💪😇

[@carols912]

Oda ne organas? Oda yra didžiausias kūno organas :) Įsisavinimas per odą seniai įrodytas ir žinomas. Visus vitaminus galima įsisavinti per odą, pvz transderminį magnį. Vitaminas D sintetinamas per kur? Per odą. Kalcį taip pat įsisavina per odą ir tai įrodyta mokslo. Čia galbūt klausimas dėl įsisavinimo tikslo, tai jeigu trūksta magnio, geriau jį vartoti iš vidaus, bet šiaip, oda tikrai puikiai įsisavina mikroelementus.

[@GG-zq8cm]

Matos kad distiliuota geres visa gyvenima

[@ovidijusas196]

aš ir dabar prieš gym puse batono suvalgau :D

[@papildistastv]

😂😂😂

[@eglestrafelaite5729]

Visada daug naudingos info

[@papildistastv]

Čia ne LNK 😂 Kitaip ir būti negali 👍

[@tomasgalkus191]

si karta dedu dislike, labai nepatiko kalbintas asmuo.