#42 DEScomPLICANDO Treinos em Grupo

#42 Descomplicando treinos em circuito.
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Tem dificuldade ou quer aprender a criar treinos em grupos?
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Pode ser em praça e até mesmo numa sala de ginástica.
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Nesse episódio do DEScomPLICANDO eu compartilho estratégias para treinos em circuito.
Link da inscrições do Fábrica de treinadores: treinadorelite....
Link E-book 117 Exercícios de Mobilidade e estabilidade articular para alívio de dores:
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"Como aliviar Dores articulares nos alunos com 27 exercícios estratégicos.
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[@profkarateeed.fisicaantoni2673]

A vida é um aprendizagem nem tudo aprende na faculdade, porém,o profissional deve ter cognitividade com you tube , sua aula é excelente

[@marielnones1562]

Eu apliquei na minha aula de HIIT dei a opção de 10 BURPEE e 20 AGACHAMENTO. Foi muito Divertido os alunos já estão acostumados com o tempo e aí quando passava de 30/40s eles já começam a fazer caretas e interagir com o “líder” Automaticamente interação,adrenalina e cansaço andam juntos 😊

[@luizhenriquesantossilva4979]

As vezes eu divido em duplas os alunos onde um deles é o A e outro é o B. Enquanto o A faz um exercício o B faz o outro. Dá para fazer umas sessões e terminar com um HIIT onde todos fazem o mesmo exercício por exemplo.

[@mulheresassassinas]

Eu também faço assim com meus alunos.

[@yaskramelka7694]

Academia de Ed física, primeiro período mas já estou anotando dicas para o futuro adoro funcional. Vc é show 🥇

[@RodrigoZagoTreinador]

Pra cima

[@thenaneify]

Sabe quando vc chega no sexto período de um curso e ver que ama outra coisa? Pois é, eu estou nesse exato momento pensando em largar tudo e fazer educação física já que eu amo tanto ❤️

[@feh9535]

opção 3 é boa , mas precisa estimar o tempo pois tem aula que dura 30 minutos

[@ronaldbarros8463]

Cader exercicio quantos mininutos e quantos descanso??

[@michaelmoreira5175]

Parabéns professor isso é um curso praticamente.

[@luizvictorpaliologo1188]

Esse cara é bom! Ele foge do tradicional e deixa sempre aberto!! 👏

[@Scirea_Nunes01]

2024 E eu aqui assistindo esse vídeo novamenre, duas vezes seguida, ótimo.

[@josericardomanfrinato]

Eu coloco uma estação de soco no aparador ou saco de pancada, tem um Feedback positivo.

[@si1086]

Kkkkk e se chover🤣🤣🤣 Rodrigo é demais 🤣🤣🤣. Grata querido.

[@karollesoares8145]

A dinâmica da terceira opção é muito legal, diferente e divertido. Irei tentar fazer. Obrigado Professor

[@charlenibastos7570]

1grama rsrs

[@julianapereiraarruda3283]

Show Rodrigo vídeo aula assim ajuda muito principalmente professores iniciantes na profissão amo Funcional 💪👏👏👏👏🙌🏻🙌🏻

[@alessandraroberto2322]

Adorei a última opção, minhas alunas odeiam burpee kkkkkkkkkk

[@craslote1521]

melhor que curso pago.

[@Roniferreira-s5m]

Top voce e de + cara abriu minha mente que Deus lhe abencoe

[@nildobraga3988]

Muito boa a aula 👍💪💡

[@LeandroSousa-my3vc]

Parabéns! Melhor que muito curso pago.

[@georgenascimento5102]

Ótimo professor..👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@felipecaetano39]

perfeito parabéns estou na luta tá dando certo valeu cara

[@marcilioaraujo8986]

Parabéns professor, excelente aula.

[@simoninhachaible]

Rodrigo, seus vídeo são excelentes. Aprendo demais contigo e sei que vc é amigo do meu mestre Rodrigo Bicudo, vídeo seu com a camiseta do Bora Correr é sensacional. Gratidão e parabéns pelo exccelente trabalho. To fazendo seus exercícios de mobilidade e a galera do Bora tb. Abraço

[@RodrigoZagoTreinador]

Muito obrigadooo! 🚀🔥💥

[@jennyffermelo1483]

Muito show o conteúdo.. abre a mente de nós profissionais.. eu tô entrando AGR no mercado tô buscando coisas novas .. muito obrigada!!

[@RodrigoZagoTreinador]

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[@metodo-tatibonfante1181]

Showww... Ameiii a opção aula 3.... Parabéns

[@taroteexpansao-nuwa6135]

Oi como posso entrar em contato com você?

[@vgap7889]

Show topo no topi

[@alvarovinicius3908]

Aula top vamos pra cima 😃😁

[@jefersonroberto2684]

Show!

[@marcelinomourao]

Bom de mais

[@marciodelgado5195]

Top demais ouvir suas dicas são ouro

[@marcelosouzadias3899]

Top Top Top Rodrigo

[@lucyanopereira]

Muito boa aula. Bom saber que estou no caminho certo.

[@RodrigoZagoTreinador]

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[@marciaarnaud9637]

Muito 👍

[@charlescorreia6893]

Muito bom Coach

[@prinaves1]

Kkkkkk. Adorei!

[@sabrynamarcela6720]

Showww

[@RodrigoZagoTreinador]

Fico feliz e é por isso que estou aqui. Me ajude a levar este canal a outras pessoas. Compartilhe. Estou contando com você! Eu posso contar com você?