#42 Kako da ne reaguješ na svaku žudnju i poriv za jelom

Dobrodošli u ovu epizodu podcasta, ja sam Nada Vogt, i danas ćemo pružiti detaljan i sveobuhvatan uvid u fenomen žudnje za hranom i drugim sličnim porivima.
Proćićemo kroz teme:
Razumevanje žudnji
Emocionalne senzacije
Habitualna priroda žudnji
Koncept hitnosti
Talasni karakter poriva
Promena načina razmišljanja
Hvala vam što ste slušali. Nadam se da ćete primeniti ove savete i pronaći balans i zadovoljstvo u vašim izborima hrane.
Čujemo se u sledećoj epizodi!
Ukoliko želiš da radiš sa mnom i sa mojim timom, na linku ispod možeš se prijaviti na program.
Prijavi se na program reBalans: www.nadavogt.c...
Zaprati Nadin Instagram profil: / nadavogt