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En este episodio me acompaña la psicóloga Andrea Morales para hablar del dolor emocional. ¿Lo reprimimos o lo sentimos? ¿Qué viene a enseñarnos el dolor, qué nos pide? profundizamos en el tema en esta conversación.
Para ponerse en contacto con Andrea: / aya_conexion
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0:00 Intro
2:52 Vivimos en lo cotidiano
6:01 Emociones con las que sustituimos el miedo
11:04 Miedo
28:23 Vulnerabilidad
33:18 ¿Hay dolores de los que no podemos escapar?
40:01 Cortar el ciclo evasivo
43:25 Movimientos somáticos
51:03 Si vivo del dolor solo puedo dar dolor
1:00:11 Una de las perdidas más grandes: Yo mismo
1:01:29 Ejercicio
1:07:33 Tres preguntas esenciales
1:09:15 Cierre