Рет қаралды 193
Шестичасовой ретрит. Сессия вторая: медитация ходьбы, часовой медитативный сет.
00:06 Медитация ходьбы.
29:38 Объяснение основного формата практики.
38:35 Часовой медитативный сет - практика "три незавершения".
01:44:00 Завершение практики и несколько слов о следующем блоке.
Конспект ретрита:
docs.google.co...
Телеграм-канал "Утро", где дублируются аудио и видео записи этих встреч:
t.me/TimeBeing...
Телеграм-канал "Будда в городе":
t.me/buddhavgo...
Группа Облачная Сангха в телеграме:
t.me/buddhavgo...
С начала войны я работаю исключительно за свободные пожертвования, если вы цените проект “Будда в городе”, и хотите поддержать мои жизнь и работу, то можете сделать это здесь:
buddhavgorode....
#дзадзэн #этика #буддийскаяэтика #шикантаза #непоределённость #дзэн #присутствие #осознанность #медитация