48 km Extremmarsch: Von Köln nach Bonn und wieder zurück - Training für den Megamarsch Köln 2022

[@WanderBlog]

Leider ist eine Sequenz nicht aufgezeichnet worden oder habe sie aus Versehen gelöscht. Dies ist ein Training für den Megamarsch Köln 2022 der im September statt findet. 🚸 Das kam wie gesagt im Video nicht so rüber. 🤔 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@upndown-traveling]

Vielen Dank für die wieder einmal tollen Bilder. Wunderschöne Gegend, gefällt uns sehr👍👍👍. Da bekommt man gleich wieder richtig Lust auf Draußen zu sein. Grüße Up'n'Down-Traveling

[@WanderBlog]

Vielen lieben Dank für das freundliche Feedback. Bis bald. 😀👍🏻 Gruß Thomas 🙋🏼‍♂️

[@123Chanunterwegs]

Hey Thomas dafür hast du meine Respekt verdient das war eine Klasse Leistung von dir Trotz deine Porbleme mit den Füße.u glücklich zu 400 Abonnement.

[@WanderBlog]

Danke Patrick. Ja das war eine extrem Wanderung. Hat aber trotzdem Spaß gemacht. 👍🏻 Juhu 400 Abonnenten danke euch allen. 🥳 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@wanderverliebt]

Respekt, dass du's trotz Blasen an den Füßen geschafft hast! Und einige Abschnitte sahen doch prima aus, aber das sagen wir natürlich auch als Lokalpatrioten! ;-) *Liebe Grüße* _Vroni & Micha_

[@WanderBlog]

Danke ihr Beiden. Das Ziel war halt Kilometer zu machen. Die Gegend an der Straße war natürlich nicht so schön. Danke fürs einschalten und bis bald. 🤗👍🏻 Gruß Thomas 🙋🏼‍♂️

[@TanjaRaineronTour]

Hallo Thomas Hut ab, Klasse Leistung 48 km trotz der Blasen. Herzlichen Glückwunsch zu 400 Abonnenten 💪. Liebe Grüße Tanja und Rainer

[@WanderBlog]

Danke ihr Beiden. Das freut mich. 🤗👍🏻 Gruß Thomas 🙋🏼‍♂️

[@evelyn_unterwegs3760]

Viel Erfolg beim Megamarsch Köln!!!

[@WanderBlog]

Danke schön Lyneve. Muss aber noch etwas üben. 😉 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@HombisWelt]

Klasse Leitung, beide Daumen hoch :-)

[@WanderBlog]

Danke dir Hombi. 🤗👋🏻

[@DieSchweigers]

Respekt, eine mega Leistung für das Training zum Megamarsch. Glückwunsch zu 400 Abonnenten das ist toll! 😀👍

[@WanderBlog]

Vielen Dank Robert. 😀

[@der2niederrheiner]

Hallo Thomas Super Leistung 👍🏻👍🏻👍🏻 Das Video war wirklich klasse. Ich wünsche dir noch einen schönen Tag und Tiki Tiki. Ralle

[@WanderBlog]

Hallo Ralle. Schön das es dir gefallen hat. Auch dir einen schönen Abend noch. 👋🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@tobiwandert]

Hallo Thomas, sehr sportliche Leistung :) Und alles auf Asphalt...das muss man echt wollen ;) Viel Erfolg beim Megamarsch :) Liebe Grüße Tobias

[@WanderBlog]

Danke Tobias. Dauert ja noch was.😎

[@TravelNHike]

Respekt, trotz Schmerzen [8:51] und Blasen immer weiter...👍🏻👟🦶👣 BG Roland

[@WanderBlog]

Danke Roland. So sieht es aus. 😉👋🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@WalkingDadBavaria]

Stramme Leistung, allein schon, dass Du es so lange an der Straße entlang ausgehalten hast, verdient meinen Respekt 😊👍. LG Gerhard 👋

[@WanderBlog]

Danke dir. Ja die Straße war nicht gerade einfach. 😀 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@JGucka]

Wieder ein sehr schönes Video von dir. Gratulation zu den 400 Abonnenten! Weiter so und viele Grüße 😀

[@WanderBlog]

Danke schön Jurek. 🤗

[@WanderTim]

Hallo Thomas, stramme Leistung und diese Strecke werde ich wahrscheinlich auch für meinen "Trainingsmarsch" nehmen. Gruß Tim

[@WanderBlog]

Hallo Tim. Ja finde sie am "einfachsten". Da man nur am Rhein entlang geht. Wünsche dir bei deinen Trainingsmarsch viel Erfolg. 👍🏻 Gruß Thomas 🙋🏼‍♂️

[@WanderTim]

@@WanderBlog Jo, danke dir!!!

[@freizeit63]

Hallo Thomas, fast 50km Respekt, Daumen hoch Gruß Jörg

[@WanderBlog]

Danke Jörg. 🤗👋🏻

[@bewegungsprojekt]

Hallo Thomas, Respekt, das waren ja mal ordentlich Kilometer👍🏼 Gut durchgebissen! Grüße Ingo

[@WanderBlog]

Danke Ingo. Muss halt am Ball bleiben für den Megamarsch. 😉💯 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@JacqHeerings]

Hallo Thomas, war doch schon eine schöne Leistung mit so viel Kilometer. Viel Glück en Erfolge bei der nächste Training. Gruß Jacq 🤗👍

[@WanderBlog]

Danke Jacq. Bis dahin muss ich noch ein bisschen üben. 😀 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@blackcomserika3970]

48 Kilometer. Biste verrückt. Wir kennen bislang nur unseren Freund Thomas Langstrecker, der solche heftigen Touren ebenfalls macht. Interessante Gegend. Da sind wir noch nie gewesen. Oh Mann oh Mann, was hast Du da nur auf Dich genommen. Füße tun weh. Blase sind entstanden 🥶 und immer noch so viel Weg vor Dir. Sehr tapfer. Respekt! Kannst stolz auf Dich sein. Hab herzlichen Dank, dass Du Dir das für uns angetan hast. Liebe Grüße von Ralph und Marion

[@WanderBlog]

Hallo ihr Beiden. Danke fürs einschalten. Ja es ist eine Quälerei, aber irgendwie reizt mich das. Da im September dieser Marsch ist, möchte man auch durchhalten. Deshalb das Training. Demnächst werden die Kilometer hochgeschraubt. Bis bald. 😯👋🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@blackcomserika3970]

@@WanderBlog grusel, grusel. Gib doch bitte Bescheid, wenn Du ein weiteres Video einstellst. Gerne sind wir wieder dabei und schon jetzt sehr gespannt.

[@WanderBlog]

@@blackcomserika3970 Am besten abonnieren. 😉🎬

[@vanwandern8275]

Guten Morgen ☀️. Du verdienst meinen größten Respekt. Auch 50 km würde ich nie schaffen 🥵. Liebe Grüße und bis bald Nadine und Nico von VanWandern 💕☀️

[@WanderBlog]

Hallo ihr Beiden. Ja das war schon sehr anstrengend. Danke schön das ihr dabei wart. 🤗 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@ghaithandmom]

Like 41 Tolles Video my freund! 😊

[@WanderBlog]

Danke schön. 👋🏻

[@DerEifelbomber]

Jetzt das ganze 2 mal und Du hast fast 100 Kilometer geschafft. Bin ja auch in Köln am Start. Das klappt schon. Gruß Martín Glückwunsch zu 400 Abonnenten 👍

[@WanderBlog]

Danke Martin. Ich werde dann irgendwann etwas längeres gehen. Wird schon klappen. 😀 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@DerEifelbomber]

@@WanderBlog bin vorher auch nur 55 gegangen und es hat geklappt 😊

[@WanderBlog]

@@DerEifelbomber Das hört sich gut an. 💯

[@shanlaf]

Like 40👍Viele liebe Grüße an dich! ❤

[@WanderBlog]

Vielen lieben Dank. 👋🏻

[@ThomasWandernCamping]

Hey Thomas, erstmal Respekt für deine Leistung. Obendrein noch so eine monotone Strecke und an den Bundesstraßen entlang. Da hattest du dir etwas aufgebrummt. Alle Daumen hoch 👍👍 Ich wünsche dir viel Glück in Köln. Viel Spaß und bis bald… Thomas

[@WanderBlog]

Vielen lieben Dank Thomas. Ja der Weg war sehr monoton. Demnächst wird er noch etwas gesteigert. 💯👋🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@guckämoläwegleimwald]

Reife Leistung Respekt Grüßle Robert

[@WanderBlog]

Vielen Dank Robert. 👋🏻

[@evelyn_unterwegs3760]

Hallo Thomas! Tolle Leistung! Du warst echt flott unterwegs. Ich hab auf Instagram den Track Deiner Wanderung gesehen und bin heute mal von Bonn nach Köln gegangen. Da hab ich mich immer vor gescheut, weil ich dachte, in Wesseling bei der Industrie sei es nicht so schön. War aber besser als erwartet und nicht nur Kilometer machen. Aber ich hätte das Video besser vor der Wanderung angeschaut und andere Schuhe angezogen. Den vielen Asphalt merke ich jetzt auch 🙈

[@WanderBlog]

Danke schön. Ja der Asphalt ist schon heftig und hat mir zu schaffen gemacht. Aber solche Strecken eignen sich am besten. Das nächste Mal muss ich das ein wenig toppen. Aber deine Leistung ist auch super. Hab den Track auch gesehen. Klasse. 😀💯 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@Antoxaabsolut]

Moin, ich hatte erst vor 2 Tagen die Idee Untrainiert eine 50 km Marsch zu machen, traue mich aber noch nicht ran xD Super video, gibt nen fetten Daumen und Abo, Grüße, Antoxa

[@WanderBlog]

Hallo Antoxa. Das freut mich. Einfach mal ausprobieren. Klein anfangen und die richtigen Schuhe anziehen. Schaue bei dir auch mal vorbei. 👋🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@MountainDude]

Griaß di, Respekt. die 48km mit einem Schnitt von fast 6 km/h ist schon eine ordentliche Leistung. Dann viel Erfolg beim Megamarsch. Die 100 km können ganz witzig sein und ab km 50 passieren erst die ganz erstaunlichen Dinge 🤙

[@WanderBlog]

Ich danke dir. Werde mich so langsam an die 100 km ranschleichen. 🚸💯 Wird schon. 🤗👋🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@Melly_adventurefreak]

Klasse Leistung!! Ich will im Oktober in Freiburg mitlaufen. Geh jetzt aber erst mal wieder nach Madeira und mach ne Inselüberquerung. Danach trainiere ich auch mal für den Megamarsch. 😃👍🏽

[@WanderBlog]

Cool Madeira. Da ist es auch schön zu wandern. Hab das von Fritz Meinecke gesehen. Viel Spaß euch. 👋🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@Melly_adventurefreak]

@@WanderBlog ja wir laufen die Tour von Fritz nach. Aber ich möchte nächstes oder übernächstes Jahr die große Inselüberquerung machen von west nach ost mit 120km. Bin schon seit über 10 Jahren immer jedes Jahr auf Madeira bis jetzt 20/21wegen Corona, ich liebe diese Insel, es gibt immer wieder neues zu entdecken 😍 Sehr empfehlenswert!

[@unterwegsmitpatrick8397]

48km mit knapp 6km/h ist schon eine sportliche Leistung, dafür siehst du entspannt aus. Einfach weiter so top am Ball bleiben und langsam steigern. Wenn das im September ist würd ich probieren Anfang August bei den ca.70km Übungsmarsch zu laden. Blasen sind bei mir auch en Thema, ich werde demnächst Wandersocken von Falke oder wirghtsox ausprobieren... Weiterhin viel Spaß und Freude. PS: eine Wanderung durch die Nacht hindurch kann ich auch nur empfehlen 💪🥾

[@WanderBlog]

Hallo Patrick. Danke für dein positives Feedback. Demnächst werde ich die 48 km bestimmt steigern. In der Nacht laufen kann ich mir nicht vorstellen, aber im September führt kein Weg dran vorbei. Bis dann. 🤗👍🏻 Gruß Thomas 🙋🏼‍♂️

[@Malexius]

Hallo Thomas, super auch mal bei dir ein Trainingsvideo zu sehen. Die Strecke bin ich auch schon mit dem Rad gefahren. Ich finde das immer sehr schön am Rhein entlang hat immer was von Urlaub. 48KM ist eine sehr super Leistung auf jeden Fall 💪 Und dazu noch viel gefilmt , das muss man erstmal nachmachen. Teilnahme am Megamarsch etc ist immer was besonderes. Auch allein schon von der Atmosphäre her man sieht viele gleichgesinnte. Vielleicht aber nochmal eine General Probe machen mit 60-70KM. Dann hat man mehr Gewissheit. Rest ist dann Kopfsache.

[@WanderBlog]

Danke Malexius. Ja 60 - 70 km ist schon in Planung. Mal schauen wann ich das machen kann. Muss noch warten bis die Blasen verheilt sind. 🙈 Bis dann. 🤗👋🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@TurystykaiPrzygoda]

Super movie, good walking, thanks for sharing. I really like watching new and interesting places. You have an interesting channel, so I'm staying and watching. Big like, stay connected. I’m a new subscriber

[@WanderBlog]

Thank You. 👍🏻

[@wandermaus7031]

Tolle Leistung! Nervig der viele Verkehr. Trotzdem gutes Video. Hoffe du schaffst die 100km im September.

[@WanderBlog]

Vielen Dank. Ich gebe mein bestes. 🚸💯👍🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@Wandermichl]

wow... alle achtung... ich hab gestern meine anschlagwanderung gemacht und dacht das sei schon weit mit 26km bei bad herrenalb... aber die strecke is nichmal ne ganz andere liga... Respekt!

[@WanderBlog]

Vielen Dank. 👋🏻

[@kolnerinfettehenne66]

Hallo Thomas, Respekt große Leistung, am Rhein entlang ist immer schön, aber den ersten 100ter läuft man auf dem Mammutmarsch 😉🦣💚 oder Kölnpfad Ultra-Wandern 100km 😉💪🏻

[@WanderBlog]

Grüße dich Kristian. Eigentlich wollte ich den Ultramarsch Köln gehen, aber leider ist das einen Tag vor unsren Urlaub. Mammutmarsch werde ich aber bestimmt auch mal machen. Bis dann. 😀👋🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@hendlmeyer]

48 km ist schon ne Packung, Respekt! Was die Blasen angeht bei 100 km geht's dann richtig zur Sache!🤣 Aber muss man mal gemacht haben, hab sowas auch im Hinterkopf, konnte mich bis jetzt aber nie dazu durchringen 😉Beste Grüße Ralf

[@WanderBlog]

Danke Ralf. Einfach mal ausprobieren, so wie ich es mache. Klappt bestimmt. 💯 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@Piconocio]

Respekt fürs durchhalten 👍 die Strecke wäre auch etwas für mich...allerdings mit dem E-Bike 😉 wie Du schon angemerkt hast, wohl halt alles sehr monoton. Dennoch interessant dir beim "leiden" zuzuschauen. Gruß und bis bald P.S. Das mit den falschen Aufnahmeeinstellungen kenn ich leider auch🤨

[@WanderBlog]

Danke dir fürs anschauen und kommentieren. Mit dem Fahrrad kann ich mir das auch vorstellen. Bis bald. 🤗👋🏻 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@bilgeal8317]

respekt 🔔👍👍👍👍

[@WanderBlog]

Danke schön. 🤗

[@FrauWNiemand]

Am Rhein entlang ist es schöner als an der Straße oder Zugschiene lang und so schön grün, aber man merkt, dass die Gegend sehr urban ist, das ist auch der Grund, warum ich nie rausgehe bei mir, weil ich mitten in derStadt wohne und fußläufig kaum nichturbanes erreichbar ist.

[@WanderBlog]

Zum Glück ist bei uns auch viel Wald und wie gesagt der Rhein. So ist das ganz angenehm hier. Danke für deinen Kommentar. 🤗 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@FrauWNiemand]

@@WanderBlog Ich hatte auch schon mal überlegt eine Flusswanderung bei uns in Leipzig zu machen, was sagst du zu der Idee?

[@WanderBlog]

@@FrauWNiemand Finde ich gut. Ich würde immer alles ausprobieren. Denn wenn man es nicht macht, kann man nicht sagen ob es schön oder nicht so schön war. Genau so die Extremmärsche am Rhein. Würde ich so nicht mehr machen. Zu viel Asphalt und zu eintönig.

[@FrauWNiemand]

@@WanderBlog Verstänldlich. ABer dass du den Marsch in ANgriff nehmen willst, finde ich mutig.

[@WanderBlog]

@@FrauWNiemand Ich auch. Aber wie gesagt man muss es einfach mal ausprobieren. Ob ich es schaffe? Wird auf ne harte Nummer.

[@mmtontour]

- 48 km 💪 starke Leistung - Meine " Trainingsrunden" sind auch auf km getrimmt, auch ziemlich " Langweilig" Beginne gerade für den Mammut Marsch NRW 100km der ist auch im September 💪

[@WanderBlog]

Danke Dir. Ich glaube der hat sogar einige Höhenmeter. Ist quasi der Endgegner. Klasse. 💪🏻

[@Melly_adventurefreak]

😂😂 Diese Proteinriegel kleben mir als den ganzen Schnabel zusammen 🙈

[@WanderBlog]

Mir auch. 🤣

[@TheSwissHiker]

Respekt, ich hab einmal 50km gemacht, das war ziemlich anstrengend. Gruss Benjamin

[@WanderBlog]

Ja war schon hart. Danke Benjamin.

[@draussenunterwegsmitangela]

Das war ja mal ein gutes Training, Respekt. 48km allein ist schon ne Nummer. Wie viel Liter Getränke hattest du mit? Und/oder konntest du zwischendurch auffüllen?

[@WanderBlog]

Vielen Dank. 👍🏻 Ich hatte 2 Liter dabei. Also viel zu wenig eigentlich. 🙈 Theoretisch hätte ich aber noch was kaufen können. 🤔 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@draussenunterwegsmitangela]

@@WanderBlog Oh, das ist wirklich wenig.

[@WildSoda]

Ganz schön anstrengend. Vor allem weil der Weg nicht gerade ansprechend oder abwechslungsreich ist. Körperlich auf jeden Fall ein gutes Training für den Megamarsch.👍 LG Roman

[@WanderBlog]

Danke Roman das hast du recht. 😀 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@HobbywandererChris]

Aller Achtung 48 Km Respekt. Aber mir wäre es zuviel entlang an Strassen mit Lärm.

[@WanderBlog]

Ja danke. Mir war der Lärm auch zu viel. Aber am besten geht es auf solchen Strecken. 🤗 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️

[@DasLangeSuchen]

Hut ab, für mich ist Kilometerschrubben an Landstraßen überhaupt nichts. Ich brauche die Landschaft, die Ruhe und die Natur, sonst geht die Motivation in den Keller. Gruß Kai

[@WanderBlog]

Hallo Kai. Da hast du recht. Aber die Motivation war das ich das schaffe und die Kilometer auch. 🤗 Gruss Thomas 🙋🏼‍♂️