TIRAMOS AS MEDIDAS DO GAROTO NATURAL DE 21 ANOS

[@alexmaromba6181]

Construir um shape natural não é fácil, Só os naturais curte 💪❤️

[@henriquesabino3595]

Esse mlk deve ser boy carai

[@_denismelo]

@Don Niel Mi Areli Stark KKKKKKKKKKKKKKKKKK real

[@mayconjonatan9679]

ㅤㅤㅤㅤ

[@Mike_Adriano]

@@henriquesabino3595 *Deve ser boy mesmo porque alimentos adequados, academia, exames, nutricionista não têm valores acessíveis.* *Mas, se estudar e conseguir um bom emprego, até os 25 anos tem como conseguir. Tudo é possível!*

[@Mike_Adriano]

@Don Niel Mi Areli Stark *Sou classe média baixa, no entanto não me considero feio não. Tenho certeza que se eu conseguir um shape viro um 7,5/10 ou 8/10 fácil.* *Além disso, já estudei em escola particular e não são todos os filhos de rico que são bonitos. Muitas vezes, pelos pais terem dinheiro, acabam comprando tudo o que querem e ficam obesos.* *Pior ainda, como os pais trabalham e eles ficam sozinhos ou com as empregadas, comem tudo aquilo que desejam. Imagina o problema que isso causa.*

[@matheuscmiranda]

Esse não precisa exame, é nítido que é natural. Excelente condição, tem futuro.

[@Edu31a]

Baita shape! Pra efeitos de comparação! Tenho 30 anos, uns 13 anos de treino, não faço dieta e nunca tomei AES. kzbin.info/www/bejne/gGLPh3qQfM5nrZI

[@leandrocardoso4916]

pra ver se é natural é só olhar o ombro, só ganha ombro com AES, se ombro for aquela bolinha é AES se nao for é natural.

[@fill72]

"É nítido que é natural" n é o melhor dos elogios, mas show ksjaksj

[@fill72]

@San Cieslak treina a 6 anos

[@arthursss1]

@@leandrocardoso4916 Realmente ombro é um dos músculos mais difíceis para se conquistar sendo natural. Pode marretar à vontade, mas se a genética não for legal pra desenvolver deltoide o bagulho não cresce de verdade

[@fabianosiqueira5078]

Tem que levar esse garoto lá no CT do Renato cariane quando o Ramon chegar no Brasil

[@joaovictorcordeiro5054]

Alfredo, minha maior inspiração de Shape atualmente.

[@khonjhon5820]

Esse ai é aquele q o alemão boto todos os defeitos mesmo sem ter shape? Kkkkkk alemão e fd o shape desse mlk e top

[@arthur1631]

Esse mesmo

[@brunomeiraalves3325]

@@arthur1631 eu que estou por fora kkkkk que história é essa ?? Esse Alemão aparece no vídeo do canal do Renan ou do FF ?? Essa criatura tem rede social será ?? Me ajuda a entender ??

[@brunomeiraalves3325]

@@arthur1631 valeu pela informação Alemão agiu como um cusão hein Eu acredito que esse Alfredo é natural e o caso dele pra mim é bem diferente de um outro personagem que tem por aí que diz que é natural e não faz exames

[@arthur1631]

@@brunomeiraalves3325 eu também acredito, não tem nada absurdo nele

[@robertpereira5756]

Foi inveja do alemão pae, pura inveja felas!

[@GutsdaNeoQuimica]

Slc, o menino tem um shape insano pra um natural mano! invistam nele

[@Namelk]

é, eu sou natural e treinei 8 anos, tudo que eu quis na vida toda era uma oportunidade, só dar uma conferida no meu canal, infelizmente me faltou uma oportunidade e condições melhores, agora devido a problemas de saude tive que parar de treinar... infelizmente é a vida...

[@gabrielgimenez5001]

Porra mlk até me animou de continuar natural, quem sabe um dia eu chego nisso com fé em Deus e dedicação.

[@hugonascimento9704]

Se você for um pouco baixo e vive da estética você consegue.

[@michaelalves681]

Sai daí,rapa! 😂😂😂

[@santos9427]

Primeira vez que acredito que um cara que eles apresentam seja natural 😁

[@Thales-ki2zn]

Shape estético demais slc 🔥

[@wiltonssoares]

Esse mlq é firmeza, maneiro o renan estar dando uma moral pra ele

[@joseph9749]

Não duvido que ele é natural. Vai pra cima Renan, faz um excelente trabalho com ele, o cara tem potencial.

[@marcelocarraro3781]

"Se pode ver que ele tem um shape muito bom pra idade dele né...qntos anos se tem 12?" Franco Felipe

[@Matheusntr]

Kkkkkkkkkk pqp mano

[@marcelocarraro3781]

@@Namelk fodase ????

[@Namelk]

@@marcelocarraro3781 sim foda-se

[@rhomeoliver851]

@@Namelk tu tens um shape que muito marombeiro que se entope de veneno não têm. Parabéns, Man.

[@Lvcas.777]

Cara trouxa maano

[@thiagot1813]

" Da pra ver que ele é natural" Soa tipo: "Sim sim, bem frango"

[@Heineken774]

Mas não é?

[@marlonramos9811]

Nd ver cara vai começr a treinar com 15 anos fazendo dieta e cardio direitin vai ficar muito mais forte que muitos caras ai que isam drogas

[@vicente6115]

Queria eu ser 'frango" assim kkk

[@byeman3096]

Shape bonito do muleque fi, é pq tu está comparando ele com os caras q já compete

[@thiagot1813]

@@byeman3096 Tá mano mas foda-se, ninguém quer saber se o maluco não shota nada ou se usa 2mL de testo/weak mano. "Ah mas se ele natural é assim imagina..." Não não imagina nada, por ele não ter tanto volume ele nem tem receptores androgenicos o bastante pra ter evolução top no primeiro uso de EAs... É completamente irrelevante saber se usa ou não e o quanto usa, pra ter um shape x, assim como genética... O que importa e o que vale é ter a porra do shape mais insano que o Ramon Dino

[@felipealeatorio2951]

Sei como é sempre fui natural e mesmo assim pessoal fala que tomo esteroides anabolizantes mesmo depois de 3 anos sem treinar ainda falam que eu sou bombado mas foram 8 anos de dedicação infelizmente parei 3 anos mas agora tentando recuperar muito bom mostrar que nem tudo é bomba come se dizem 💪👍🙏

[@naoligo1529]

Cara, tu sim é um verdadeiro monstro. Corpo praticamente natural e nem precisa de exames para comprovar isso. Você é inspiração para essa molecada que quer ser um cara definido. Parabéns mlk, você não é só mais um no mundo. Porque anabolizante é coisa de gente preguiçosa.

[@g.r.bryant2258]

Alfredo is amazing and one of the best of the new-generation bodybuilders!! 💪💪💪💪💪🙏🙏🙏

[@lucasx023]

O kra tem um shape top, mas é foda que dps do Ramon fica difícil se surpreender. KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@lucasx023]

@@Namelk Agora meu patrão

[@ViniciusSilva-fm6km]

Vdd Ramon é outro nível mas se for levar em consideração que é natural surpreende mais ainda

[@viniciusrosa338]

@@lucasx023 ..

[@shoriofc8104]

Ramon é grande mas dps tu pesquisa Paul Dillett e Marcus Rulh kakkakakakka

[@lucasx023]

@@shoriofc8104 Eu sei que ele não é o maior, negócio é o formato dele

[@aureliorossi2804]

Mano, pelo pouco que vi desse cara já percebi que ele merece o mundo. Mesmo caso do Ramon. Humilde de mais!

[@elielsoncosta1692]

caramba belíssimo vídeo, da pra ver animação e determinação de todos com o projeto.

[@renanotavio2600]

Se continuar nessa humildade e nessa vibe vai longe. Shape tá excelente , a gente não pode ser esquecer que qualidade é bem melhor que quantidade.

[@JoaoAntonio-ty7iv]

Esse maluco me deu inspiração vey ☠️ vou botar um shape á altura do dele algum dia 💪🏼☠️💥

[@gregorymarmacedo6407]

Não entendo a galera duvidando do cara ser natural, o shape dele é de natural, um shape bacana, da pra ver que ele não usou nada. Maioria da galera não fica um fim de semana sem tomar trago, ai pensa que não da pra ficar legal natural...

[@gui_cf]

esse cara é um desgraçado sortudo hhahahahahhaah, genética boa demais!! a maioria do pessoal que treina natural nunca vai chegar nesse shape.

[@petripetri1363]

@@gui_cf Quem treina natural, e o que tu me diz dos artistas que enchem o rabo de bomba, ficam retidos e sem shape! São esses que acusam o rapaz de ser hormonizado, pois ele natural é melhor que muitos

[@gregorymarmacedo6407]

@@gui_cf sempre desculpa da genética... sempre quem eu vejo falando que não da pra chegar próximo do shape dele natural não faz metade do que tem fazer.

[@gui_cf]

@@petripetri1363 concordo totalmente

[@gui_cf]

@@gregorymarmacedo6407 até ia te responder, mas acho que não vale o empenho. nem me conheces amigo, da uma segurada.👍🏼

[@luamsilva8053]

O shape mais bonito q existe é o natural, bem definido e cimetrico. Muito mais bonito que qualquer shape volumoso.

[@gokussj537]

Fato.

[@comedordetraderdeelite1698]

O do Arnold era tão foda pq ele tinha a simetria de um natural sendo muito maior.agora os shape desses atletas atuais é horrível(excessão Felipe Franco que não é tão exagerado)

[@juseper]

acabei de fazer 20 anos, acredito q meu shape pode ser tão bom quanto o dele natural. queria ter uma chance de mandar um treinão com você um dia renanzão, tmj.

[@sanchez7150]

Manda um vídeo mostrando o shape pro Renan, se ele ver potencial em você, certeza que ela te dá uma moral. Renan é sangue bom 🤪

[@clovis7554]

VerDade jovEm v,ai coRre atRas

[@enzoramos3429]

Mand ao IG ai

[@ed4565]

@@Namelk shape foda

[@Fubukic9]

Coloca um vídeo no seu canal, aí sempre q vc comentar e o pessoal ver seu shape vai dar like e te colocar no topo.

[@MateusOliveira-cm9pc]

Eu faço exercícios em casa; está com quase um ano que treino em casa, comecei com 60 kg, e hoje estou com 67 kg e 1,80 de altura.

[@brunob3420]

Eu já faz 3 anos treinando em casa do jeito que dá. Tenho 1,82 de altura e 70 kg. Ano que vem quero entrar na academia!

[@MateusOliveira-cm9pc]

@@brunob3420 top.

[@zodicbye585]

To com 67 kg, 1,76 treinando em casa 1 ano e 2 meses... Fé pra nós

[@MateusOliveira-cm9pc]

@@zodicbye585 é isso aí, vamos desmitificar a idéia que só cresce se for em academia!

[@05Magaiver]

come irmao come bastante com hipercalorico tu vai cresce rapidinho tu consegue ganhar 500g por semana com hipercalorico + macarrao + pao etc se tu for magrinho foca no carboidrato, to na msm pegada 1,80 com 70 kls com hipercalorico consigo bater 3.300 kcal por dia tranquilo, tu tem a msm altura q eu, bora pra cima !! come come ate chegar nos 80 kilos seco

[@MsGabrielfreire]

Boa Alfredo vamo pra cima

[@esculpindose5073]

Cara fico muito feliz quando vejo um rapaz dessa idade com essa cabeça, com meus 21 anos tinha um filho de 3 anos , era viciado em maconha. Sucesso sempre pra vc, irmão continue aproveitando as oportunidades q a vida lhe oferece.

[@DONI-st8mq]

Oxi? 3 anos maconheiro?

[@apollocreed8027]

@@DONI-st8mq kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@bomd2354]

Maluco tem uns natural bolado q eu acompanho

[@ronaldoassuncao2670]

Muito bom demais de ver a galera junta, da pra sentir a energia boa 👏👏💪

[@aroldowinchester9423]

Parabéns, Continue dando oportunidade para os jovens, acho isso muito legal espero poder mandar um treino com os gigantes algum dia

[@ccc72601]

Shape muito firmeza, muito bom pra uma pessoa normal. Posso dizer que ta mt acima da média!! Agora, pra competição natural tipo na época do caio botura, ai ja é outros 500. Precisa de um pouco mais. Voltando a questão do dia dia, sem palavras, ta cheio de mano de 45 retidasso por ai. Eu sou mt mais um shape seco e moderado do que um mais volumoso e nada definido

[@cssgabriel]

Caramba.. que shape dahora.. parabéns cara

[@ras6582]

Parabens pro cara, Shape ta em dia... principalmente pra um natural Eae Renanzao kkkkkkkk ta afim de conhecer um mlk de 16 anos, com um shape foda pra krl

[@krysthianfelipe2337]

O moleque é foda. Tem que falar baixo pra ele 💪🏿👊🏿

[@dilan5722]

Esse mlk é fera, tem potencial demais!!!

[@Namelk]

é, eu sou natural e treinei 8 anos, tudo que eu quis na vida toda era uma oportunidade, só dar uma conferida no meu canal, infelizmente me faltou uma oportunidade e condições melhores, agora devido a problemas de saude tive que parar de treinar... infelizmente é a vida...

[@shotdgevoce8896]

Ooo rapae respeite a braçola do pae 🙆🏾‍♂️🏋🏾‍♂️💪🏿ME MOTIVO A QUERER COMPETIR, NUNCA COMPETI MAS DEVE SER DAHORA.

[@kayakihaki4773]

Tambem sou natural, o tamanho do braço, da coxa é literalmente igual, panturrilha 38 ( igual o biceps) mas essa dorsal e esse biceps n tem como, mt foda, parabens pelo shape

[@kaiohebsten4511]

Só não deixa o alemão vê o mlk, pelo amor de Deus!! Alemão chapa de bacon DEMAIS 🥴

[@vegetaprincipedossayajins]

Né? Aquele pangolão rebaixando o menino no video com o FF. Mó escroto aquele alemão

[@Gabriel-gd6yd]

@@vegetaprincipedossayajins q isso

[@marcelocolozini96]

Ele não curtiu o moleque de jeito nenhum kkk

[@danilonino335]

Mlq tem um shape dahora o alemão aquele shape daqueles caras que tomar um cerveja depois do treino com torresmo querendo diminuir o mlq kkk

[@vegetaprincipedossayajins]

@@danilonino335 Né? Alemão é anti-shape, mó babaca

[@UnaiFit]

De genética ele tem o que eu não tenho kkk tmj Renan

[@summer-eb6mj]

Corpo perfeito o desse boy, esculpido pelos anjos

[@joaoantoniomoreira6747]

Tenho a mesma idade, mesmas medidas e mesmo peso, e altura. da p chegar natural sim.

[@gpurunga]

Esse shape aí eu coloquei natural tbm, comecei a hormonizar tem algumas semanas

[@gpurunga]

Tenho 1,70 com 21 anos

[@viniciuscigales4818]

Claro q é possível pô

[@cacosapo9644]

E outra o muleke é novo , testosterona ta alta pra caralho

[@danielhsurf]

@@gpurunga 2

[@caducaetano4317]

Esse ferrugio é uma comedia kkkkkk cara gente boa.✌🏻🤛🏻🤜🏻💪🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@paidoshape]

Boa garoto! Da pra chegar mais longe, mantenha sua caminhada, eu tenho 26 anos, mas 43,5 cm de braço e 61cm de coxa, mas já estou se não bem próximo do meu limite genético com 11 anos de treino.

[@quiron5276]

Tem qnt de altura?

[@paidoshape]

@@quiron5276 1.80

[@sottyxt4212]

Vc tá muito bem irmão,acredito que esteja bem próximo do limite pelo altura e as medidas,mas o limite chega mesmo com 20 anos de treino focado natural,agr para vc ganhar 1kg de massa muscular vai ser um sofrimento demais,mas parabéns

[@paidoshape]

@@sottyxt4212Obrigado🙏Já está sendo irmão🥵kk nos últimos 3 anos ganhei somente 2 kg, mas apesar de ser engenheiro civil eu curto isso de coração, por isso cheguei nesse shape, muitos não vão acreditar mas posso te dizer que dá pra chegar no shape do Connor Murphy natural, eu msm acredito que não fico atrás, mas nesse platô fico confuso se uso hormônio até pq acho que só uma testo não me daria 100kg, talvez não sei, outra que alcancei o shape que buscava, pq começar a usar se já chamo muito atenção e vejo como as pessoas me olham, é um caminho diferente e muitas vezes sem volta, pq se eu fosse usar queria passar dos 100kg, eu achava que quem passou disso perdia a estética e ficava com aquela barriga de cadela no cio, mas o CBUM mudou meu pensamento pq o cara usando pouca coisa em baixas doses por ter um problema de imunidade conseguiu ficar grande e manter a estética, mas é complicado, a alimentação seria outra, eu não entendo nada de hormônio, nem manipulado, nem controla colateral, só treino pesado, sei o básico de nutrição, acredito ter uma boa genética, algumas pessoas falaram uns 5 anos atrás e por ser ectomorfo com massa legal até, nem eu sabiakk fiz o teste que o Renato Cariani ensinou, eu era magro quando pré adolescente mas ganhei muita massa achava que era Mesomorfo sei lá😂😂🤷🏻‍♂️

[@viralmma2364]

@@paidoshape tenho certeza que está mentindo

[@thyagomaciel341]

Que guri lindo demais!!!😍♥️

[@marcelocolozini96]

Alfredinho tem um shape tão insano, que desperta até inveja da galera kkk

[@5328felipe]

Sim, tanto que o alemão desmereceu demais o mlk com inveja

[@Namelk]

é, eu sou natural e treinei 8 anos, tudo que eu quis na vida toda era uma oportunidade, só dar uma conferida no meu canal, infelizmente me faltou uma oportunidade e condições melhores, agora devido a problemas de saude tive que parar de treinar... infelizmente é a vida...

[@summer-eb6mj]

Ele além disso tem um rosto bonito e é carismático

[@vicente6115]

Uma pá de gente aqui nos comentários tão puto kkkk

[@krysthianfelipe2337]

@@vicente6115 kkkkkkkkkkkkkkk geral espumando

[@brunomeiraalves3325]

Atleta que diz que é natural e que tem exames pra mostrar ?? kkkkk no Alfredo eu acredito Você tem um futuro brilhante no fisiculturismo e está amparado por ótimos profissionais como o RENAN e o FILIPE kkkkk boa sorte pra você e seu futuro no esporte é brilhante

[@Fubukic9]

Mas o exames só mostram se usou a pouco tempo, não é? Senão nem sai nada no exame.

[@pablophysique8401]

Quem entende tem como ver fácil que ele é natural kkk

[@Moreira_SW]

Acompanho esse garoto no insta cara mostro um dia vou ser reconhecido pelo meu esforço e dedicação 🙏❤️

[@vin3_]

21 anos é a cidade que ele nasceu? Tem futuro D+

[@Marombadogame]

Parabéns pelo shape

[@Gabriel-gd6yd]

Esse mulek é foda 😂😂

[@caminhodivino8181]

Onde acharam esse garoto ? Ele é muito bom. Meu irmão tem 22 anos 1,80 de altura, pesa 80 kg com 8% de gordura. Ele é atleta de volei de praia, porem nao acho que tenha futuro no esporte. Já no fisiculturismo .... Alguem podia dar uma oportunidade dessa pra ele. Tem 62 cm de coxa, 42 de panturrilha, abdome muito bem desenvolvido, costas muito largas tambem. O que falta nele é braço que tem 35 e peito.

[@otavikz]

Tenho 17 Anos 1,69 79kg em jejum e 44cm de braço no pump e 66cm de perna e 14,7% de bf

[@gustavotorres930]

Tenho 1,85 46cm de braço 70cm de perna 19 anos

[@otavikz]

@@gustavotorres930 acho que o Renan tinha que chamar a gente kkkkm

[@rodrigosimao4917]

o renan tem potencial pra ser um open pesado!!!

[@CaueGoten00]

5:45 - começa a melhor parte do vídeo 🤤🤤🤤🤤🤤

[@murilo5507]

🤨🧐

[@CaueGoten00]

@@murilo5507 🤭🧐

[@marciofreire9338]

Meu bíceps é parecido com o Dele!

[@felipezanelato4383]

Os braços e as costas são impressionantes mas,infelizmente, ele é estreito e, para campeonatos, a linha de frente dele não é ideal. Contudo, é um físico excelente e para ter atingido tal condição naturalmente definitivamente se esforçou bastante.

[@ed4565]

Mas o shape é foda

[@deniltonfernandesmendes7674]

Deus ti abençoe rapazeada trabalho bom tmjuntao

[@tacianowagnerramossales8782]

Esse Renan e froid vc treina suvaco ...!!!!!😂😂😂

[@elias646]

Sou natural tbm aguardo os próximos capítulos

[@gabrielmarcondes4161]

Depois de ver o Shape do Ramon, outro nenhum me impressiona mais kkkk

[@pauloroberto-dg7nw]

Seus vídeos estão muito bom parabéns 👏

[@gustavojunior3706]

Cê vê q é realmente mais fácil por mais volume definição quando se é um pouco mais baixo, não tirando mérito nem nada, mas de 1,80 pra 1,70 o de 1,70 tem muito mais facilidade pra mudar o corpo , menos comprimento muscular pra trabalhar

[@mikemonteiro9399]

Isso verdade, mas tenho 1.90 e indo pra 6 meses de academia, depois de 8 anos sem pisar na academia. Ja estou chamando atenção pelo tamanho. Qndo um cara de 1.90 atinge oque ele atingiu a parada fica boa!!

[@j4p424]

Isso é verdade, tenho 1,63 e em 3 meses dedicados consegui estar no shape que eu almejava quando comecei a treinar.

[@vagnerrafael3634]

@@j4p424 Tu é anão também? tamo junto mano.

[@guilhermecorreia8227]

@@vagnerrafael3634 eu tb sou semi anao, 1,61. Meu problema é ganhar peso, mas eu defino bem rápido. Uma semana treinando e pelo menos 3 perguntaram se eu tava malhando

[@vagnerrafael3634]

@@guilhermecorreia8227 Eu tenho 1,60 , temos uma certa facilidade por que nossos membros são mais curtos ai preenche rapido com massa magra , mas vai da genética também , o jeito é se conformar com a altura e crescer para os lados mesmo ja que pra cima é impossivel kkk

[@paulofranca8343]

Queria eu poder tirar minhas medidas com esses caras. Só dica top

[@VitorNatural-p]

Tenho 23 e sou natural,treino a 7 anos,sou mesomorfo. 1,80 de altura e 100kg natural! Shape semelhante ao do Ramon!

[@cauadossantos5441]

Confia

[@con.d.oriano4305]

Fonte: da juventude

[@arthurdossantos724]

estava acreditando até o semelhante ao do Ramon

[@JoaoPedro-ec8nj]

porra até 5:40 são 5 minutos dos caras só gastando o mlk, que tem um shape foda ao qual muitos já almejaram chegar e não conseguiram e nem com hormônios chegariam. aí tem muita dedicação, foco e sacrifício, o que essa maioria não tem. meter um shape natural é trampo e o "GAROTO NATURAL DE 21 ANOS" tem esse mérito.

[@igorperdigaoferreira678]

Agora eu vi que ele não é grande, mas a qualidade do shape é invejável

[@ViniciusLima-ev3ls]

Shape ta bonito mesmo , seloco !

[@marcel6773]

Renan: vc treina sovaco? Kkkkkkkkk fiquei imaginando como seria treinar isso 😂😂

[@souchozen]

Que atleta é esse vou começa a acompanhar

[@shitshots5930]

Tenho um 1.67 e peso 70/69 em jejum ao logo do dia fica 71kg

[@luizeduardo9424]

Tenho 1'68 peso 10kg a menos kkkkkkk

[@shitshots5930]

@@luizeduardo9424 eu pesava 55kg kkkkklll parecia a caveira do He-Man

[@marcelomarquesbueno]

1.80 70 kilos

[@LucasGimenezGym]

Meu shape não fica muito atrás disso.. oportunidade, tudo q eu queria..

[@juliocesarmendoncalyra6350]

eu tenho 19 anos, com 1,70 e 66Kg, 35 de braço… agora incrível que eu não tenho a definição dele. mlk é brabo parabéns

[@gokussj537]

Reveja sua dieta.

[@lggamer8324]

Oloco mano o cara gigantesco, realmente nao pode usar medidas como referência.

[@rafaelpereira3515]

Renan criar urgente um projeto sendo da seguinte forma ... Você sendo o coach do cavalo que é atleta da GROWHT suplements ... você sendo também o coach do amigo do cavalo dono do canal no KZbin chamado natural pra cavalo ... que é conhecido como baby monster pelo cavalo do canal do KZbin chamado natural pra cavalo ... Pra que os dois participem de campeonatos de fisiculturismo nos seguintes locais sendo na seguinte ordem ... 1- Brasília 2- Goiânia 3- Rio de Janeiro 4- Minas Gerais 5- Santa Catarina 6- Curitiba 7- Paraná 8- Matogrosso 9- Bahia 10- Manaus buscando o pro card ... Fazer com que eles participem dos campeonatos de fisiculturismo sendo já atletas profissionais de fisiculturismo ... 11- Estados Unidos 🇺🇸 12- China 🇨🇳 13- Japão 🇯🇵 14- Korea 15- Kuwait 🇰🇼 16- Polônia 🇵🇱 17- Romênia 🇷🇴 18- Uruguai 🇺🇾 19- Suíça 🇨🇭 20- Portugal 🇵🇹 21- e no mister Olímpia já sendo atleta profissionais de fisiculturismo ... Coloca o Paulo muzy ora te ajudar neste projeto na parte da ortopedia e da área da saúde ... Coloca o Fábio giga pra te ajudar neste projeto sendo o nutricionista de cada um deles ... Coloca o Renato cariani e o Felipe Franco pra te ajudar na parte dos treinos de musculação ... Marque uma reunião com o cavalo e com o baby monster urgente através da rede social do cavalo e do baby monster que está @isaquemonsterbaby No Instagram ... Mais se você ver os vídeos da GROWHT suplements e do natural pra cavalo você vai saber quem é o baby monster ... o sonhos de cada um deles é ser atletas profissionais de fisiculturismo ... O baby monster é de Brasília da cidade de Ceilândia de Brasília ... O Fábio giga conhece eles ... Combina o Fábio giga pra vocês começarem este ano agora este projeto ... Combina com o Fábio giga pra ele ser o nutricionista deste projeto ... Renan procura ajudar eles na parte dos treinos de musculação ... Renan leva por favor eles dois no seu pod Cast pra você conhecer a história de cada um deles por favor ... Renan o Brasil 🇧🇷 Precisa conhecer o potencial de cada um deles no mundo do fisiculturismo ... Renan Brasília e o Brasil 🇧🇷 que ver estes dois amigos representando o Brasil 🇧🇷 neste projeto ... Renan coloca todo este projeto pra ter a sua ideia para que se torne urgente o melhor projeto já realizado no mundo do fisiculturismo ... Fazendo com que o Brasil 🇧🇷 e o mundo tenha a partir de 2021 os melhores atletas do mundo do fisiculturismo através deste projeto ... Renan por favor faz este projeto acontecer de verdade ... Renan por favor começa este projeto este ano agora sem falta ... Renan por favor faz este projeto se tornar realidade começando está semana agora por favor ... Renan coloca por favor este projeto pra ter os melhores profissionais da área da saúde ... Renan coloca por favor este projeto pra funcionar até que cada um deles virem atletas profissionais de fisiculturismo ... Renan coloca por favor este projeto pra funcionar até que cada um deles virem atletas de fisiculturismo que ganharam o mister Olímpia ... Renan coloca o cavalo na categoria MENS phisyque ... Renan coloca o baby monster na categoria bodybuilding ... Renan o baby monster já competiu no fisiculturismo ... Renan conta por favor no seu podcast a história deles por favor ... Renan conta por favor está semana a história de cada um deles no seu pod Cast ...

[@paulolemosv]

Vc é roteirista? Kkk

[@sanchez7150]

Nem li mas deve ser uma boa ideia, up

[@brunomeiraalves3325]

@@paulolemosv que doido né kkkkk Eu quando li o começo já fiquei confuso Aparentemente essa parece ser uma ideia boa

[@walkermendes5866]

Vídeo top, tava me achando frango mas vendo esse guri já me sinto bem melhor

[@tuliorodrigues6884]

Eu com esse shape parava, pra mim esse é o auge, mas tbm é pq nunca tive sonho em competir nem ND do tipo

[@yo_craft]

tb, qnd eu tiver um shape desse vou apenas manter..

[@robinxrff5136]

O corpo natural , eo mais bonito quem concorda : curti !!!

[@Edu.88]

A cara do filinares quando o Renan pergunta se ele curtiu o vídeo do rapaz kkk Nunca nem vi 🤣🤣🤣🤣

[@michaelalves681]

O Renan gasta e, tem por ser engraçado kkkk! ❤️❤️❤️

[@LucasVieira-ct1ip]

Incrível, olha a dorsal do maluco, tô me sentindo um energumeno agora kkkkkk

[@xprojetos]

Brabo

[@erickmesut6224]

Qual a diferença da fita de costura para as outras? Esperando algum filho de Deus pra responder.

[@Lvcas.777]

Poise man, também Queria saber

[@franciscoborges7924]

Ele tava só brincando mano. Pra dizer ele estava medindo de forma errada. Os centímetros não mudam.

[@WILSONLIMA01]

Energia da galera show. MT bom cara

[@Lucas-oz8iy]

" Se você fosse grande " Véi. Não mal trata não kk

[@caioba6043]

O corpo que eu queria ter, manter o foco e quem sabe no ano que vem..

[@arthurgabriel5826]

Meta de shape

[@guilherme9815]

Meu também

[@matheusafonso1438]

Meta bem pequena em kk

[@arthurgabriel5826]

@@matheusafonso1438 Vc deve ter um shape de pro pra tá falando isso né?

[@matheusafonso1438]

@@arthurgabriel5826 nn, só to sendo sincero, nao precisa ter pra saber ver

[@arthurgabriel5826]

@@matheusafonso1438 Blz, vou me espelhar em você agora

[@WesleySantos-mj8tr]

Mlk tem um shape top

[@brunorodrigues4662]

Ele colocou no insta que tinha 44 kkkkkkkkkkkkkk sempre falei que não chegava a 40

[@plugingames6989]

A altura baixa dele que aparente ter um braço maior

[@italolp]

44 tem nem de coxa imagina de braço kkkk

[@MbLuCo]

44 é o antebraço do ramon kkk, que da pra ver que é bem maior que esse biceps

[@__JP___]

Qual o insta dele?

[@IGOR..........]

ql o insta dele

[@cassiocruvinel4758]

Shape natural mesmo, cara. Sem sombra de dúvidas

[@S.O-]

Parabéns mano, shape natural é pra poucos!!!

[@josueluz4446]

Cara é bom!!!

[@barbabranca3557]

17:02 " Cê treina sovaco? " KKKKKKKKKK

[@Lucasoliveira-jv8hk]

Finalmente um natural de vdd Diferente dos naturais de 120kg q mostram por ai Shape foda o dele, queria ta igual

[@Nandinho2k]

Minha família está passando por um momento difícil, mas eu e o meus irmãos não vamos desisti, tá difícil crescer no KZbin, mais eu não vou desistir de ser um KZbin de sucesso...💔😞😞🙏😞🙏.....

[@Falkknaria]

Esse alfredo é a minha inspiração

[@tiagocardoso_]

Desafiar o Gorila pra um treino é coragem ein kkkk

[@luannmarc]

Vai ficar de cadeiras de rodas skksksksksk

[@LeviBakari]

Mlk tem muito futuro ainda , bixo tem uma qualidade do krl , se ele botar massa já era , ninguém pega

[@marechal7059]

1,70 de altura com 72kg 10% de bf querer ter mais de 40cm de braço ai n né kkk

[@nickrodriguez3850]

9% OU ATÉ MENOS

[@Slots_pg12]

fica Forte não é fácil