4年の道のり最終回/克服に有効だったこと/やめといた方がよいこと/うつ病でも…/50代で人生再スタート/Vlog

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

いつもご視聴ありがとうございます😊 コメント返しが中々出来ず申し訳ないです💦 全てのコメントをありがたく読ませていただいております。 今後ともよろしくお願い致します🌟

[@jyosyusan]

姉さんおはようございます！お仲間に入れて頂きたくチャンネル登録させて頂きました。私も元鬱持ちとしてよーくわかります！焦点合わずにフラフラと会社から帰宅していた頃が懐かしいです。私の場合旦那の浮気が原因だったのですが、何でこんなに毎日忙しく頑張ってしかも仕事してる最中に浮気されないといかんねん、って。子供達の存在がなければもうダメだったかもしれません。あと3年、頑張るぞー！！✨私も千代姉さんみたいに楽しいアラフィフになるんだー！

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

にこさん コメント＆チャンネル登録をありがとうございます✨ そうでしたか…辛い思いを経験されましたね😭 お子様の存在が支えになったのですね。私もそうでした。 にこさんは、お辛いことがあっても感情に走らず、計画的に将来を見据えていらっしゃって、とても聡明な方とお見受けいたします。そんなにこさんならきっと大丈夫だと思います！ お子様もお母さんの背中を見ています！ 幸せな姿を見せてあげて下さいね🤗

[@斎藤敦子-c6j]

確かに、与えられた環境で楽しみをみつけ、感謝の気持ちを忘れず 生きていくことは大切だと、私自身の経験からも感じております。 生きていく上で悩みのない人などいないと思いますが、どう向き合って生きていくか 常に、葛藤しながら私もすごしております。 ほんと、人生いろいろですね。

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

斎藤敦子さん コメントをありがとうございます✨ 置かれた場所で咲きなさい、と言いますね！？ こんな風に普通に過ごせることが何よりもありがたいことです✨ 皆さんそれぞれの人生劇場を生きて自分の花を咲かせる🌸素晴らしいことだと思います🌟

[@ito4632]

私が頑張ったご褒美に感じたのが、長男の大学受験で第一志望校合格と、長女の第一志望校合格&韓国旅行でした。 楽しい事はこれから、あまり歳を取る前に実現下さい。 女性同士最高！

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

itoマルゴーさん コメントをありがとうございます✨ お子さまの進学&旅行、良かったですね🤗 報われますね！ これからが人生の本番だと思っています🌟 楽しみましょう♬

[@ゆかり-o4u]

私もうつ病になりました❗️ 自分の考えが旨くコントロール 出来ないことに凄く落ち込みました でも今は環境を変えて余り物事を深く考えずに進んで居ます 私も５０歳すぎですが残りの人生 明るく 楽しく 進んで行って下さい👊😆🎵

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

久徳ゆかりさん うつ病の辛さは想像以上でした💦 私もマイナスなことばかり考えてしまって、コントロールできなかった時期がありました。 環境を変えるのは気分を変えるのにとても有効ですね✨ ケセラセラでいきましょう〜♬ なるようになる〜♬

[@佐藤真紀-h8u]

私も眠れない日が、時々あります。 鬱なのか？ 更年期なのか？ クルマにも酔うようになり テレビの大きな音であぶら汗💦 顔からだけ突然汗💦 と アラ還にして 不都合な事が増えました😵

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

佐藤真紀さん コメントをありがとうございます✨ 年齢を重ねると体調も変化してきますよね！？ 更年期とうつは併発することも多いみたいです。 でもあまり気にし過ぎず、上手に気分転換ができたら良いですね🌟 お身体を大切にお過ごし下さーい！

[@seibomaria111]

こんばんは～＾＾　とっても素晴らしい～＾＾感謝の気持ちが持てるようになったら、心が落ち着いてきたんですね＾＾うつ病の時って前向きに～～と言われても前向きになれません！＾＾；閉じこもってしまうとより一層悪くなる＞＜　体調を考えて外へ出る　環境を少しでも変えるという事なのか＾＾　歩くこと良いことされてましたね＾＾ｖ　外へ出るのもでれなくて、その場から動けなくなり、お風呂も炊事もすべてできなくなりました・・・パニック症候群も一緒に出てたのでもう心は隣人感？魂抜けてような体は此処にあるのに、精神は此処にあらずでもうやばいと思い始めてから治るまで大変でしたが、精神の問題だったので時間はかかりましたが今は普通に生活してります。ストレスと行き詰まり感になると　又病気がでそうな気になるので気をつけてます＾＾　無理しないで　歩いていきましょう～＾＾

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

Seibo Mariaさん コメントと経験のシェアをありがとうございます✨ 私は多分限界を忘れて頑張ってしまったのが良くなかったのだと思います。 キャパ以上のことは”できない”と断ればよかったなぁ〜と思います。 まぁ、でもベストを尽くした、と誇れる自分もいますので、後悔はしていません。 自分の心と身体の声を聞いてあげることは大切てすね！？ 前向きに、と言われてなれるようなら、うつ病になってないですよね（笑） 今は心と身体の声を大切にしています。 お互いに人生を楽しみましょう〜♬

[@kimiyochan1208]

大きな”腕時計”　名曲ありました。秋の夜長に是非　by　村上春樹＆平井堅

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

KIMIYO CHANさん コメントをありがとうございます✨ 秋の夜長にピッタリな名曲を教えて頂き嬉しいです♬

[@チエ-h1v]

気の合う友達に会って話ができるっていうのはホント幸せだし気分転換にはもってこいですよね❗️オシャレな雰囲気や食器で食べるご飯もサイコーです( ◠‿◠ ) 辛い時期を乗り越えて克服されて、ご苦労様でした。私も気持ちに無理に勝とうとせず毎日を幸せに思えるよう過ごしたいと思ってます♪

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

チエさん コメントをありがとうございます✨ 本当に、心許せる友との時間は最高のご褒美です！カフェ好きなので、素敵カフェでのひと時も最高！ これからはこんな時間をたくさん過ごせるように、と思っています🌟

[@マリーゴールド-d2o]

おはようございます。うつ病克服出来て、よかったです。どんな病気もなると大変ですが、学べる事もありますよね。上手に気分転換しながら、日々楽しみましょう。✌😄✌

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

マリーゴールドさん いつもコメントをありがとうございます✨ 克服できて本当に周囲の方に感謝です！ おっしゃる通りで、良かったこともありました🌟 これからは再発しないよう心がけて人生楽しみます♬

[@とおる-r1r]

🤗🤗😘😘❤️❤️❤️

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

😊😊😊❤️❤️❤️😉😉😉

[@大西輝司]

千代丸さんおはようございます。 やっぱり気分を変えることが大切なんですね。 人それぞれ方法は違うのでしょうけど…。 でも千代丸さんが元気になれたのが一番ですね、 よくガンバられたなぁと思います。👏 これからはその分を取り返すつもりで楽しく明るく何か趣味を見つけていきましょう‼️⤴️GO👌

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

大西輝司さん いつもコメントをありがとうございます✨ 気分は変えようと意識しないと、負のループにハマってしまいます。 考えても仕方のないことばかり考えて、堂々めぐりになってしまいます！？ でも辛いことを経験したお陰で、他の人の気持ちが良くわかるようになりました！ どんなネガティブなことにも必ず良いこともあるものですね🤗

[@ジャイケルごんぞう]

そーですか、、、 ゆっくり歩めばいいじゃないですか あなたの人生なんだから、、、

[@人生いろいろ劇場千代丸日]

ジャイケルごんぞうさん コメントをありがとうございます✨ そーですね！ ゆっくり歩んでおりまーす🤗