5 bước để trở nên tự tin | iammaitrang

Tự ti về ngoại hình? Không dám giao tiếp với người khác? Đừng lo, có Trang ở đây rồi! Hãy làm theo 5 bước Trang chia sẻ trong video này để tự tin trong một nốt nhạc nhé!
#iammaitrang #biquyettutin
🌵Series Intermittent Fasting ở đây nhé: • 5 lý do Intermittent F...
👉🏻 Subscribe iammaitrang để được truyền động lực mỗi ngày nhé các bạn ơi: bit.ly/2oTvtdF
👉🏻 Đừng quên Trang còn một kênh KZbin THE MONSTERS nữa, chuyên bày trò hay ho cho mọi người vui và đóng góp cho cộng đồng xung quanh: bit.ly/themonsters
🌵Website chính thức của Trang ở đây: www.iammaitrang.com
🌵Tham gia iammaitrang community và theo dõi nhiều thông tin hơn: / iammaitrang
🌵Ngắm nghía ảnh tập tành và cuộc sống của Trang: / iammaitrang
•
Cảm ơn các bạn đã ủng hộ KZbin Channel #iammaitrang! Nhớ subscribe và bật thông báo để xem nhiều videos của Trang hơn vào 8h tối thứ Hai và tối thứ Tư hàng tuần nhé!!! 💋

[@linhtranhoanggia4181]

Em giống 3/4 nhóm chị đề cập. Em chưa bỏ qua bất kì video của chị và đang cố gắng mỗi ngày. Cứ mỗi tuần 2 video của chị giống như nguồn động lực để e tiếp tục mục tiêu của mình. Cảm ơn chị rất nhiều.

[@thereddot.vietnam]

☀️☀️☀️❤️❤️❤️

[@tink3000]

Kết nhất đoạn cuối:

[@QuynhNhu-oo5ku]

chị ơi em dc khen xinh khá nhiều nhưng chỉ 1 câu nói chê bai em thôi em cũng đủ thấy mặc cảm và cảm thấy bản thân xấu hơn ngkhac rất nhiều. E đã cố thay đổi bản thân nhưng khi em cảm thấy như kiểu tóc mình vậy là đẹp rồi thì mấy ngày sau thấy tóc ngkhac đẹp hơn, hay ngta nuôi tóc dài đúng đẹp còn mình thì lỡ cắt tóc nên cứ ngồi đó hối hận. Giờ em phải làm sao để vượt qua triệu chứng này đây ạ 🥲

[@hieurocham5750]

Cảm ơn chị đã truyền cảm hứng ạ

[@NguyenLe-qt5bg]

Bên trong hay bên ngoài cũng vậy. Cũng phải quay vào trong chứ bên ngoài thì thời gian cũng làm úa tàn thoy

[@vyvy2443]

Thiếu tự tin về giao tiếp và đứng trước ng lạ. Thêm nữa là về ngoại hình và cách ăn mặc + kiến thức

[@BaoBao-bk7ki]

Déo

[@vientocskygirl1909]

Bạn nói nhanh quá hi

[@trungmomtv916]

E sợ sai

[@tahuynhnhu3762]

1. Hiểu bản thân Những điều bạn chưa hài lòng về bản thân N1. Chưa hài lòng về ngoại hình: ăn mặc, da mụn N2. Ngôn ngữ, ngoại ngữ N3. Đứng trc crush N4. So sánh với ngkhac 2. Chia làm 2 nhóm bên ngoài và bên trong 3. Thay đổi những cái bên ngoài có thể 4. Thay đổi bên trong 5. Mặc kệ đi Cảm ơn chị. Em tự tổng hợp lại để nhớ nếu sau này cần xem lại cũng dễ ạ

[@hieutranuc6665]

Tự tin ch bạn

[@kienduongjapan9089]

Mk hay bị đỏ mặt trước đám đông Hoặc khi mk trở thành tâm điểm chú ý của mọi người thì mình hay bị đỏ mặt Mk rất sợ mình bị đỏ mặt Biết là ks nhưng mỗi khi mk nghĩ đến nó rất ám ảnh

[@BrianNguyen1990.]

E tìm hiểu và tìm kiếm rất nhiều về các khoá học tự tin và giao tiếp trôi chảy trước đám đông mà ko tìm đk khoá học nào chị có biết khoá học nào có thể giới thiệu cho e biết đựợc không?

[@thereddot.vietnam]

Inbox chị qua insta iammaitrang nha

[@BrianNguyen1990.]

E đã inbox chị!

[@huynhthutrang5573]

1. Hiểu bản thân: Bạn tự ti về điều gì 2. Phân loại: Nhóm 1: nhóm bên ngoài (rất dễ thay đổi) Nhóm 2: nhóm bên trong 3. Thay đổi: + Nhóm bên ngoài: lập tức thay đổi. + Nhóm bên trong: đào sâu để tìm hiểu nguyên nhân và dần dần thay đổi, dành thời gian luyện tập 4. Cứ làm đi! * Một thông tin mình cảm thấy hữu ích: Nhiều người nghĩ nói chuyện tự tin là do bẩm sinh, nhưng thật ra không phải, chỉ khi bạn thực sự hiểu vấn đề bạn đang nói là gì, luyện tập nói chuyện hằng ngày thì bạn mới tự tin để nói lên suy nghĩ của bạn mà không cần nhìn giấy. Không điều gì là tự nhiên cả

[@NgaLe-sq8po]

Sao hôm nay c nói nhanh thế 😂

[@windynguyen452]

cũng có đồng ý kiến.mình nghe ko kịp luôn... cảm giác như chạy đua với thời gian ấy bạn nhỉ

[@NgaLe-sq8po]

Hihii nhưng vẫn thích c trangg :))) 1 ng rất tự tin và nhiều thành côngg kinh nghiệm sống nữaa

Cảm ơn chị đã chia sẻ kiến thức rất bổ ích ạ

[@_HuaKieuLam]

Em thích điều số 5 nhứt đó ạ 😂 Mặc dù rất buồn cười .....nhưng nó lại rất đúng ạ 😍

[@nhixuan8194]

nhma để làm đc thì ko phải dễ :((

[@thaonguyen-gb7ck]

Screw it! I fed up with being a people pleaser.

[@hdzaiapa7137]

Có những vấn đề về ngoại hình mà k thể cải thiện được, vd vòng 1 e nhỏ, phải nói là lép c ạ, e rất tự ti ạ

[@thereddot.vietnam]

Trùi ui vòng 1 lép là siêu mẫu đóoo!

[@hdzaiapa7137]

@@thereddot.vietnam chắc phải nhìn mọi việc theo hướng tích cực vậy c nhỉ 😜

[@vuonghoang9625]

mình cũng vậy. thấy buồn ghê.

[@phuongtrinh7456]

Makeup hôm nay của chị siêu xinhhhh

[@thereddot.vietnam]

Cảm ơn em!!!

[@phuongle6559]

:)))) k hiểu sao e xem video dùng tốc độ 0.75x để nghe, chứ nghe bình thường nghe hơi nhanh

[@Kayly.Official]

Bạn nói hay quá.. chốt lại hãy sống cho mình

[@nguyenthanhhang7269]

❤️❤️❤️❤️ iu chị vì chị truyền cảm hứng cho em dạo này nghỉ dịch em lười quá

[@kyxaoweb3997]

điều đầu tiên phải học là mặc kệ nó, thứ làm cho chúng ta quá chú tâm, lúc nào cũng sợ họ nghĩ gì, họ nói gì, bước 1: bổ sung kiên thức, bước 2: cải thiện tố chất bên trong cũng như ngoại hình, để mình cảm thấy không nhếch nhác lôi thôi,

[@phuonganhnguyenthi3320]

em giống 3/4 nhóm mà chị kể ngoài trừ crush.Bởi vì em chưa có.Em sẽ cố gắng cải thiện bản thân mình hơn

[@LinhVo-ji7oc]

Mình cũng giống bạn😔

[@saniegemini9476]

em cũng người hà tĩnh nè chị mà cũng nói đc giọng bắc vs giọng nam vì hay xem video của chị nghe riết nên quen,nhưng mà em nói ko giỏi lắm đôi khi mắc lỗi

[@rosie009]

Em thuộc cả 4 nhóm chị liệt kê luôn. OMG.

[@ntt5465]

Răng chị sao trắng vậy?

[@anegg4360]

Tốc độ hơi lạ

[@loannguyenthi4144]

Trời, nói nhanh quá em a.

[@Meebongneee]

Cảm ơn chị rất nhiều vì những lời khuyên siêu bổ ích

[@ThaoNguyen-jo1qm]

Chị ơi thay đổi bên ngoài như thế nào khi em không có tiền mới là học sinh ạ?

[@MindfulnessBabe_]

wow thật hay và thuyết phục chị ạ , em cảm ơn chị nhiều . love love

[@vinhgiang2001]

Chị xuất sắc quá cảm ơn chị

[@trinhthi6960]

Em rất ngại giao tiếp, không biết cách thể hiện cảm xúc ....em muốn thay đổi nhưng mãi không làm được

[@nhapham9430]

Kiểu tóc này hợp với chị lắm

[@linhbanme2000]

nói nhanh gê

[@rosaphung]

Chị nói cuốn lắm ạ

[@trungmomtv916]

E sợ phát biểu bài lắm chị

[@vietdao8365]

Chị ơi làm thế nào để phân biệt được người ra trưởng đi ạ?

[@thereddot.vietnam]

Người nào mà chỉ muốn mình làm theo ý họ, bắt mình làm theo ý họ là chạy luôn!!!

[@vietdao8365]

@@thereddot.vietnam em cảm ơn ạ🤩

[@chinguyenquynh3367]

Chị ơi. Vậy nếu lùn thì phải làm sao à c? Em còn chưa được 1m50 cơ 😭 Em tủi thân lắm. :( c rep em nhé❤️

[@thienybach4285]

Quan trọng là cái đầu b cao thôi b ạ,cô giáo t rất thấp ,tới nỗi đứa lùn nhất trong lớp cx cao hơn cô,nhưng cô vẫn rất đẹp và tự tin vào trình độ của mình ,chẳng ai dám khinh thường cô cả vì cô giáo tớ giỏi và kiếm đc nhiều tiền,quan trọng là cái đầu

[@xuanphuongphan7712]

Video này cháu nói nhanh như quảng cáo vậy , ko hay bằng những lần khác!

[@thidungphung876]

Chị nói nhanh mà không hề vấp. Thật tuyệt vời.

[@diemle252]

Chị ơi ước mơ em muốn làm MC mà nói nhanh nói ngọng nắp nữa . Chị có thể làm video cái luyện giọng nói không ạ . Và chia sẻ một số trung tâm giao tiếp luyện nói ạ .

[@tragomanviet8434]

Trang nói hơi nhanh.

[@Hao-gv3jz]

Life is short , screw it!!!!!

[@hanglam9771]

Chị ơi, chị làm video luyện tập để có giọng nói hay đi ạ

[@DLife-ie8hg]

Tóc em là chất tóc xoăn xù :(( nên em rất tự ti về ngoại hình luôn

[@lamtruong951]

Bạn lên gg search về cách làm tóc thẳng tại nhà cố gắng thì sẽ như ý ! Hoặc mình có thể đi duỗi nếu thấy xoăn quá

[@HANGNGUYEN-gz2gs]

Sao nay chị nói nhanh quá vậy ạ!

[@thereddot.vietnam]

Chị nói nhanh để em còn dành thời gian áp dụng đó ;)

[@NganHuynh-bo8ll]

life is short screw it!

[@ChiNguyen-ge6zl]

Hôm nay Trang nói như bắn rap luôn :))

[@thereddot.vietnam]

Nghe có đã tai hôn? Haha

[@kimchi3488]

Chào chị Trang, sau khi nghe chị Trang chia sẻ, em xin có xíu ý kiến đóng góp ạ. Nội dung của chị chia sẻ rất bổ ích, nhất là cái phương pháp nhịn ăn, em cũng đang tìm hiểu, câu từ của chị rất hay và trau chuốt, ngày còn cấp ba em hay xem cafe sáng với vtv nên thích chị từ đó, em cũng thích giọng chị nữa.Mà chị Trang nói hơi nhanh hơn bình thường thì phải, video này nó quá nhanh làm cho em không đọng lại gì nhiều sau khi nghe xong mặc dù trong lúc nghe thì rất hay, nó như một đường thẳng ấy ạ.Cảm ơn chị đã chia sẻ cho tụi em nha. Luôn ủng hộ chị.

[@hongpham7457]

E phải tự tin giống như chị

[@minhquang2542]

1. Hiểu mình . liệt kê thành thật ra những điểm xấu của mình 2. Phân loại + ngoại hình + bản chất 3. Giải quyết các vấn đề về ngoại hinh 4. Luyện tập dần từ từ để sửa 5. Mặc kệ

[@thenghiatran6350]

Chị ơi chị kể về hành trình làm mc đi ạ

[@Mieu1222]

make up này xinh quá, video cũng rất hay ạ

[@baozzi6195]

E thấy rất hay và đúng đắn e cảm ơn cj

[@leegiang8878]

C dùng dưỡng tóc gì vậy chị trang ơiiiiiiii

[@trinhquynhanh9329]

Video rất hay & bổ ích nha c♥ C mà nói chậm hơn xíu nữa thì video này sẽ rất hoàn hảo, e chỉnh speed xuống 1 nấc là 0.75 nghe mới kịp á. Anyway, cảm ơn c vì chủ đề rất hay💕

[@Vin_V-en]

Thôi thì kệ chị, em thích chị quá trờiiii nè ^^

[@rinjinhok9902]

Video lần này chị nói nhanh hơn bt hehe cơ mà thuyết phục với truyền cảm lắm ạ ^^ Xem video của chị Trang đều đặn giúp em học được rất nhiều thứ

[@thuhuongvu6907]

e rất thích người nói nhanh như chị. mọi khi e toàn phải chỉnh tốc độ 1.5 nhưng xem chị thì ko cần kakkaa

[@huetrangtv5229]

Hãy mang Trang điềm đạm, nhẹ nhàng, từ tốn về đây! Trang không hợp với bộ môn rap đâu?

[@thereddot.vietnam]

Huệ Trắng TV okeeee 😂😂😂

[@HaiNguyen-sc2ss]

Chia sẻ tuyệt vời chị ơi

[@nimsayhi]

Em thích cách trình bày và làm video của chị, k nhàm chán, thu hút và cực kỳ thuyết phục , à mà em đang IF với câu thần chú học được của chị đấy ^^

[@HoaHoang-dq4yt]

😘😘😘

[@duog.0544]

uiiii c ơiiii e là một fan siêu bự của chị :(((( awee chị là mẫu người mà e đang hướng tới và cố gắng đạt được ạ❤️🥰

[@sanieuvuong1588]

Thấy chị thú vị thật. Rất thu hút

[@VanLe-dg6mx]

Em thích chị nói nhanh như này dã man

[@nhienduong7110]

Cj ơi làm video cách để cao hơn đi ạ

[@TinhNguyen-st9el]

Dạ chị ơi, em cũng có đam mê vs nghề MC như chị, em có tìm hiểu trên mạng nhưng cũng kh có quá nhiều điều về nghề MC nên em kh thực sự hiểu dc về nó. Nếu có thể chị có thể làm 1 video về nghề MC kh ạ, em cám ơn chị ạ, love

[@thereddot.vietnam]

Okayyy! Chị sẽ làm 1 video như thế! Nhớ sub chị và bật noti nhé ;)

[@TinhNguyen-st9el]

Tốt quá chị ơiiii😀😙 mãi ủng hộ chị!!

[@officialmelody5871]

Nội dung chị mang lại rất hữu ích, cảm ơn chị rất nhiều. Mong chị làm về chủ đề làm thế nào để chữa hội chứng sợ đám đông cũng như đứng trước đám đông ạ

[@farmle8554]

trang quay bằng máy gì thế trang oi???

[@thereddot.vietnam]

Trang quay bằng Canon M50 nhennn!

[@vandieulinh4]

Thấy chị đăng story trên IG thích quá em bay qua đâu liền luôn á! 😍

[@thereddot.vietnam]

Giải thích được thắc mắc của em chưa? ^^

[@neyu2960]

sao nay c nói nhanh cực

[@PhuongNguyen-qo1er]

Những video của chị rất hay ạ Cảm ơn chị ❤❤❤

[@HoaLe-zb9pj]

Cảm ơn chị ạ

[@antrung5153]

Nội dung hay nhưng chị nên nói chậm hơn ạ

[@whichwineisforthedrunk]

Câu cuối hay quá chị, em nghe đi nghe lại mấy lần luôn í

[@thugiang8087]

E chào chị♥

[@nguyennga1762]

Chị như đi guốc trong bụng em vậy!

[@LinhLinh-ue2nn]

c nói hơi nhanh ạ, em thích chậm hơn 1 chút

[@minhphungo13]

Hình như chị để tốc độ lên 1.25. Em nghĩ để 1.1 là được :))

[@thereddot.vietnam]

Chưaaa. Mới 1.2 thôiii :)))

[@pabytun9820]

Tốc độ nhanh quá khó nghe lắm c ơi. Video dài nhưng chất lượng chúng em vẫn theo dõi đủ c ạ

[@NhungHong-vk9kr]

Yêu chị ❤️❤️❤️❤️

[@nhienduong7110]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@hoangthianhnguyet3139]

Cảm ơn trang nhé

[@luvibie]

Uây hôm nay chị nói nhanh vậy Thik thật ý ạ❤️❤️❤️

[@thereddot.vietnam]

Nói nhanh tiết kiệm thời gian cho mọi người đó ;)

[@androidgamesworld4370]

Hay cám ơn chị

[@hienchee8553]

Hay quá chị ơi , em xem đi xem lại huhu

[@thereddot.vietnam]

YESSS!!!

[@ThaoNguyen-xq3rv]

Em cảm ơn chị. Em rất thích video của chị💕

[@thuynguyenthiphuong1785]

càng ngày c càng xinh í ạ .

[@nguyennga1762]

Huhu, đúng chủ đề em cần

[@thereddot.vietnam]

I know you ;)

[@HoaNguyen-rd9xq]

Yêu chị

[@thanhmybui2826]

Chị nói nhanh quá ❤️❤️❤️❤️

[@thereddot.vietnam]

Thanh Mỹ Bùi chị mới tập rap đó :”)

[@MindfulnessBabe_]

chị đáng yêu quá

[@dungdinh9293]

Tuyệt vời chị ơi 💯

[@camnguyen9374]

👍☺🥰

[@lydaokhanh1551]

Em chào chị, em mới biết đến chị cách đây 3 tuần, sau khi xem các video của chị em đã lấy lại được động lực để thực sự sống trở lại. Em cảm ơn chị nhiều!

[@ngocanhnguyenthi1617]

Lần đầu em xem ❤

[@thereddot.vietnam]

Mong không phải lần cuối :">

[@dnguyenphuongchi]

Yêu chị Trang❤