5 Clés pour fuir le stress par Franck Nicolas

[@geat5058]

Bonjour Franck Nicolas ! Merci pour tout ce que vous m'apportez, ce que vous dites est limpide construit développé. Merci beaucoup !

[@kouamenguessan2627]

xlt Franck je suis un jeune étudiant ivoirien je voudrais vous dire merci pour vos enseignements qui m'aident beaucoup je suis entrain de chercher de l'argent pour acheter l'un de vos livre

[@amirucait]

J'avoue que rien que de vous écouter, on a déjà désamorcé le stress ! Écrire, c'est faire en quelque sorte un copie collé de ses images mentales sur du papier ou bien sur un écran... Un grand MERCI !

[@valeriepierrat9184]

Le sport m'a sauvé de la dépression..😍😍😍

[@lahcenaman9827]

Bravo Frank !! Pour nous les musulmans( je parle de vrais croyants ) le meilleur remède pour fuir le stress est de lire le coran avec bien sûr la mise en pratique de ses recommandations. se lever à 5h30 pour faire la prière de l'aube est à la fois un devoir à accomplir mais aussi une pratique spirituelle et physique aux bienfaits incroyables !! moralement, On s'acquitte de cette obligation envers notre créateur, physiquement, on se sent parfaitement détendu et à l'aise. Professionnellement on se permet de réaliser pleines choses avant d'aller au travail. Franck, je ne fais pas l'apologie de l'islam, mais je vous mets juste au courant de la vie d'un vrai croyant. C'est le bonheur, Franck !! Encore bravo et je vous invite à mener une recherche sur l'islam en vue de mieux connaître ses recommandations.

[@adamsfasoadamsfaso8403]

moi je suis Burkinabé résident en Arabie Saoudite dans le but de l'aventure le faite de voir votre émissions vraiment je sais où me situe et organiser mon projet et ci sa marche un je vais vous invité ce moi au Burkina Faso et vous faire passé un émissions télé et à la radio ces ça mon but et sa va marche aussi.que dieu vous bénisse en cette nouvelle année 2017 amène !

[@bernadettemocholi4368]

Merci pour cette energie que tu nous donnes a travers tes vidéos. Je prends note pour les mettre en pratique.

[@ZenvoGlob]

Tout bien noté, même si je connais déjà ces astuces. Je vais les appliquer dorénavant. Un rappel des bases était nécessaire. Merci Franck.

[@Marcstyle-y6f]

Bonjour Franck ont te donne de l amour 😉👍❤️comme tu le dit souvent , merci Très bon comme méthode longue vie

[@gchannel9603]

j'utilise depuis des années les e-mails vers celui qui m'a causé le stress. et ça marche très bien.

[@sanaacharif1277]

Merci beaucoup

[@clientverdi7430]

Très belle réflexion ...merci franck.

[@saidbenaissa]

QqQqQqqq

[@elmyracurly1964]

Merci pour cette vidéo !

[@bakayokokaramoko7560]

MERCI BEAUCOUP

[@liettehardy1017]

Merci,intéressant,aussi,une autre clé,la respiration!

[@compteviberviber5498]

Lahcen aman à dit quelque chose de complètement vrai.

[@250kmonths]

Yes, Bonne vidéo !

[@abdoud7888]

Franck je suis malien je vous suis régulièrement.

[@helenec7077]

Lorsque je suis trop stressée je change de tache. Maintenant je ferai autrement.

[@lombaxdelmar8072]

Salut les gens, j'ai une room sur PALTALK " la room du developpement personnel " dans la section Europe France et je passe des audio de Franck St Nicolas, alors pour ceux qui sont partant ils peuvent venir participer à nos débats sur le dev personnel. vous êtes les bienvenus entre 20h et 22h heure de Bruxelles.

[@leforumclub]

Mon problème c’est que j’ai l’impression de gâcher mes vacance parce que je m’ ennuis alors je dois en profiter car la l’anné je fais que de les attendre car je travaille dur et quand je suis en vacances et bien elle se passe pas comme je le voulais je m’ennuis mes amis sont pas la et du coup je lâche des larme je regarde des vidéo pour savoir comment s’occuper mes mon problème aussi c’est que mes amis s’amuses hiper bien j’en suis jaloux car moi je fais rien et eu s’amuse hiper bien et je tombe dans un goufra profond en pensant que ma vie et pourri et voila j’aimerais bien passer du temps avec eu mais jai peu damis et le peu amis que jai habite loin et il faut du teamp pour orgarniser de les invites c’est galere et ceux que je peux invité qui habites pres sont invités 2 jours de la semaine et les autre 5 jours je fais rien et le pire dans tout ca c’est que jai une vie manifique que je n’arrive pas a profiter avec assez dargent et je reste quand meme a reste depressif meme si sa va et que jai du mal a dire a mes proches que je les aiment vraiment beaucoup et je passe sans sesse mon temps a me disputer avec donc je tombe peu a peu dans un gouffre a l’ecole quan ji vais on m’ harcele et je suis encore plus triste a certainne journéejai des envies de suicide mais bon je tient trop a ma vie pour en finir jai regarder des video pour maider dont les tienne qui m’ont aider mais ma vie reste assez triste je fais beaucoup de sport 4 a 8 h par semaine sa m’aide vraiment mais au font je reflechi trop et gache ma vie de cette maniere meme si ce que je dis a aucun sens pour vous et que l’orthographe laisse a desirer je voulais quand meme que peut etre quelques personnes me comprendrais pour savoir J’ai 11 ans je passe en 4 eme jai sauter une classe et je me fais souvent rejetter par les autres. En esperant que ma vie b’ascule j’espere que quelqu’un me comprendras car d’abitude jen parle a personne meme a mes proches donc pour une fois j’ai osés prendre mon temps sur un comentaires . Bref merci si il y a des reponses.

[@lifecoachingadventure]

Bonsoir, je suis tombé par hasard sur ton commentaire que je comprends pour avoir vécu un peu les situations que tu vis. Tu pourrais peut-être demander une aide psychologique ou une éducatrice spécialisée par exemple.

[@leforumclub]

je pense que tu as raison

[@lionceauad]

DANS NOS RETRAITE MES AMIS

[@samilombre3931]

ces pour les riches frère ce programme

[@malikama4450]

Sami lombre slt arrête de te sous estimer d'ami la lumière