Mais pourquoi j'en ai pas entendu parler plutôt ???? Ça me donne trop envie de le tester du coup !
@LesAntoines5 жыл бұрын
Je te conseille vraiment d'essayer ! En tout cas moi, ça m'a refait mon quotidien pour le moment !
@perrinebochand28145 жыл бұрын
Moi j'ai un problème je mets 30 min à sortir de mon lit le matin 😅 et puis je vais sur mon téléphone donc ça n'aide pas...mais ça a l'air intéressant comme méthode
@LesAntoines5 жыл бұрын
Pepe Perrine Ahah j’avais le même problème ! N’hésite pas à commencer le livre même si tu n’es pas lecture de base ! Je pense que rien que les premières pages peuvent t’aider à te motiver dés que le réveil sonne 🤔
@og_stine5 жыл бұрын
Faut la motivation de se lever plus tot, mais je pense que ca doit etre bien au quotidien !
@LesAntoines5 жыл бұрын
Je me disais exactement la même chose et pourtant au bout de 6 jours j'ai déjà le rythme et l'automatisme de me lever à 7h sans même que le réveil sonne et sans être fatigué. Dans le livre ils donnent des techniques afin de ne pas se réveiller fatigué même après une nuit de 4/5h. ahah
@og_stine5 жыл бұрын
@@LesAntoines C'est vraiment ouf ! j'hesitais à l'acheter, je suis dans une phase de développement personnel youknoooow ahah. Je vais surement me décider du coup !
@LesAntoines5 жыл бұрын
Justine Gary Yeah i see you knowwww ! 😂 je te le conseille en tout cas