5 DICAS PARA SE TORNAR VEGANO | VOLTEI COM O CANAL!!!

[@natyncaco]

Agora dia 24 de junho de 2023 irá fazer 1 ano que sou ovolactovegetariana, mas já faço muitas refeições 100% veganas e estou no caminho para o veganismo no meu tempo, respeitando minha realidade 💚

[@vegcomcarinho]

é isso❤️❤️🙏🏼🙏🏼

[@AntônioJoséFontenelleAucar]

Seja bem vinda de volta. Que bom você voltar a somar com a gente. Vídeos sobre ativismo podem ser chatos para quem não enxerga o propósito vegano. Vídeos de adaptação e ajuda no processo de se tornar vegano podem ser mais interessantes, mas isso inclui as receitas.

[@laricatvoficial]

Ela voltouuu 💚💚💚💚

[@vegcomcarinho]

❤️❤️🫶🏼🫶🏼

[@taniasantana1902]

MAIS RECEITAS VEGANAS E VLOGS SOBRE O QUE VOCÊ COME NO DIA A DIA, REAL😍😍😍😘

[@carlacarnevale7579]

Tenho 57 anos, 38 anos como ovolactovegetariana (e parcialmente vegana). Há 3 anos sou vegana. Movimento de contracultura obriga-nos resistência. Hoje já se observa um avanço significativo. Passei por muitas dificuldades e resisti. Suas dicas são muito boas! Parabéns pelo trabalho! Abraço fraterno ❤

[@vegcomcarinho]

❤️❤️❤️❤️

[@carloscanrry]

Isso é tão bizarro, pelos comentários parece que as pessoas sofrem ou se obrigam a fazer algo contra a própria vontade ao se tornar vegano. Se a pessoa não quiser comer nd de origem animal, isso deveria ser expontâneo e não ficar travando uma batalha. Deveria ser simples e fácil. Parece a glr que para de tomar refri e fica contando cada ano sem como um ex-usuário de dorgas

[@marlipacheco7420]

Me tornei vegetariana em 2012 quando percebi minha hipocrisia, amar cães e gatos e comer 🐖🐔🐄 os considerados "comida"...sempre nos falaram q deus criou os animais para nossa alimentação, mas, na verdade quem cria animais não humano, para humanos consumir são os fazendeiros e pecuaristas... Depois q assisti o documentário "A carne é fraca"...não sou muito a favor de rótulos, só sei q não quero mais compactuar com nenhum tipo de exploração dos animais, seja em testes, no entretenimento...sou totalmente contra aquários, touradas, rodeios, cavalgadas, caça de animais silvestres, marinhos, e os zoológicos nos moldes q existem precisa de mudanças...desde 2018 sou vegana💚 #sejavegano 🌻🌻

[@Esthermatsuoka-F7]

Amo suas receitas são saudáveis e veganas eu fiz uma receita sua eu amei uva caramelizara com uma pitada de sal me apaixonei e sempre quando dá pra fazer eu faço. 😊❤

[@vegcomcarinho]

🥰🥰❤️❤️

[@luizfnetto.03]

Oie! Eu sou vegetariano, não sei se um dia vou conseguir eliminar todas comidas de origem animal, mas eu costumo dar preferencia para o que como em casa seja vegano e sempre busco alternativas. Tenho prestado atenção para que outros produtos também sejam veganos (vestimenta, cosmeticos) e tento dar suporte a empresas que tao começando nessa linha pra que a popularidade aumente (mesmo q ela seja um S*dia da vida). Afinal, pro veganismo ficar, ele tem que ser popular e de amplo acesso. Quanto ao retorno do canal, adorei! Ansioso por mais vídeos! Eu gosto muito do formato vlog! Acho que pode ser bem bacana eles incluirem roles onde você vai conhecer algum lugar vegano, ou comprar comida em uma feira badalada na região! Enfim, sei q vc vai arrasar!

[@vegcomcarinho]

isso já é uma grande iniciativa!! e concordo totalmente com você, o veganismo precisa ser popularizado 🙏🏼❤️ e muito obrigada em relação ao feedback do canal!! 🫶🏼

[@vanessateixeira7275]

então vc não é vegetariano, vc é ovo lacto vegetariano, vegetarianos só se alimentam de vegetais

[@laricatvoficial]

Dicas perfeitas ❤

[@MarceloMarinhoKoblinger]

Mulher,muito obrigado por esse vídeo!Vc me ajudou muito.Estou no processo de parar de comer carne.Se eu não conseguir chegar ao veganismo, chegar ao vegetarianismo já ficarei muito feliz.Descidi antes de ontem, que vou me dar um prazo de um ano (pelo menos)para adaptar.Antes ou depois desse um ano poço ter me tornado vegano ou não mas pelo menos me dei esse espaço.Por esse e outros motivos me inscrevi no seu canal.Entao é isso.E quando possível, por favor, faça mais vídeos como esse.🙂

[@vegcomcarinho]

@@MarceloMarinhoKoblinger ❤️❤️❤️❤️

[@MarceloMarinhoKoblinger]

@@vegcomcarinho 🙏

[@juliaaraujocamargo1943]

Laura é uma fofa. Faz o vídeo de tour no canal!! Eu que moro no interior é bem difícil achar opção veg, infelizmente. Devo admitir que muitas vezes me senti tentada a comer algo de origem animal por não ter outra opção. A partir daí comecei a optar por com antes de sair, caso o local não tenha opção.

[@fatimadani6446]

Que bom voltou 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💚🌱

[@rafaelaquirino7890]

queria vlogss do dia a dia e receitinhas de ocasiões especiais tipo aniversário, natal, etc

[@vegcomcarinho]

anotadoooo✅✅✅

[@apenasbeth]

muito boas suas receitas!👏 muito boas suas dicas!👏 Vegetariana há 24 anos, vagana há 14 💚

[@VegAnanacozinha]

Que legal seu espaço! Parabéns!

[@vegcomcarinho]

❤️❤️❤️❤️❤️ gratidão pelo carinho!!!

[@rafaelaquirino7890]

Sou vegetariana a 2 anos e meio, já passei da fase de só comer batata todo dia kkkkkkkkkk agora to me preparando psicologicamente e fisicamente pra virar vegana (ainda tenho dificuldade pq amo doces) mas tô respeitando meu tempo. Obg pelas dicas laura ♥

[@vegcomcarinho]

❤️❤️❤️❤️ tá certíssima! vai no seu tempo que vai dar tudo certo

[@mrbigh36]

Muito boas as dicas!! 🥰

[@weverthonsantos2166]

Amei ❤. Obrigado pelas dicas maravilhosasssss

[@vegcomcarinho]

❤️❤️❤️ fico felizzz que gostou!!

[@iarazanonxavier9977]

Maravilhosa. Parabéns ❤

[@TheDaniloZ]

Eu sou ovolactovegetariano, mas, tenho alergia ao leite. Então é bem restrito meu uso de leite. Uso leite vegetal na maioria das refeições. Tem mais de 1 ano já. Quero um dia ser vegano.

[@eduvieira9666]

Vai fazer 2 anos que sou o ovolacto, junto ao meu companheiro. Graças a Deus, nunca tivemos recaída alguma, e sempre deu certo em relação ao respeito pelo lado de nossas famílias. Eu cozinho desde os 13 anos, hj, com 25, aprendi muita coisa com MasterChef, cursos e vídeos do KZbin. Estamos evoluindo para chegar ao Veganismo, o ovo já está sendo retirado das nossas refeições, o próximo passo será substituir o leite, e daí estaremos onde queremos chegar. #AnimalNaoÉComida #Vegan #

[@vegcomcarinho]

❤️❤️❤️❤️

[@marilzamascarenhas6682]

Amei as dicas

[@Cobernikus]

Nossa, precisava desse vídeo! Tenho tentado me tornar vegano mas sempre acabo falhando em algum ponto.....muito obrigado!!

[@vegcomcarinho]

❤️❤️❤️ é normal errar às vezes, é um processo!

[@leosilva9567]

moça, te conheci recentemente mas sou vegetariano há uns 7 anos e tô no processo pra veganismo (comecei agora). A parte mais difícil é gostar de cozinhar, eu ODEIO cozinhar mesmo sendo obrigado pq senão morro de fome kkkkk eu fiz uma receita do seu blog essa semana (Macarrão de abobrinha) mas não respeitei as medidas e não ficou uau, mas ainda sim eu gostei. então sou grato pela sua contribuição no meu processo, e espero retribuir de alguma forma comentando aqui kkkk obrigado pelo vídeo

[@vegcomcarinho]

espero muuuuito que com um tempo isso melhore!! ❤❤❤ e espero que as receitas te ajudem, confesso que cozinhar as vezes pode ser chatinho sim, mas juro que melhora com um tempo

[@tatianafraussat]

Não encontrei a lista de livros e documentários. Quero muuuuito ler e assistir

[@decarvalho1787]

Sou pescetariana, mas gostaria de ser vegana. Não está sendo muito fácil a transição para o veganismo total, pois, como você disse, o mundo não é vegano. Agradeço as suas orientações valiosas.

[@nairgonzaga4055]

Amei o vídeo parabéns

[@vegcomcarinho]

oba!!!

[@tzkpagodin]

deu a letra !! 😲😲

[@vegcomcarinho]

🔥

[@gabeperes]

Minha mãe e eu decidimos virar ovolactovegetarianas no início desse ano, mas na verdade antes disso já não éramos tão fã de carne. Foi a melhor decisão que tomamos e sinceramente não sinto falta alguma. Ainda pretendo ser vegana.

[@vegcomcarinho]

❤️❤️❤️ quando outra pessoa entra nessa junto com a gente fica bem mais fácil ne?

[@isabellacarmo.m4113]

indo amanhã fazer um exame de rotina espero muuuuito que esteja tudo certinho pq meu pai me cobra demais em relação a isso sou vegetariana desde 2020 e vegana desse março desse ano faço esses exames uma vez ao ano e vou começar um acompanhamentozinjo com uma nutricionista especializada nisso para me ajudar melhor e me auxiliar para tter uma alimentação mais balanceada

[@vegcomcarinho]

vai dar tudo certo❤❤❤

[@dafnidesouza1910]

Eu virei vegetariana a um ano, no começo eu tive no mínimo 5 recaidas, mas eu consegui ser forte e não desistir, então pra mim a dica mais importante é a ultima❤

[@andrefavilla]

Te acho tão bonita

[@franciscoluciano7423]

Legal 😊

[@vegcomcarinho]

❤️❤️🫶🏼🫶🏼

[@Ora309]

Obrigada 🙏🏻 ❤

[@vegcomcarinho]

🥰🥰❤️❤️

[@isabellacarmo.m4113]

👏👏👏👏👏👏👏

[@acolhimentoveg]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@vegcomcarinho]

❤️❤️❤️

[@robinzz2312]

amo suas receitas e pretendo ser vegano um dia

[@vegcomcarinho]

oba!!! conta comigo❤️❤️❤️

[@fatimadani6446]

Comecei me veganizar há onze anos 💚🌱

[@karinamoraes6041]

Eu estou tentando ser vegana já tem uns três anos,sempre desisto e volto,mas quero ficar real

[@gabrielasouza4323]

Tenho me envolvido muito no movimento e buscando abrir meu paladar para diminuir meu consumo de carne. Tenho me sentido desmotivada porque todos os alimentos que tento inserir no meu prato acho horríveis ( desculpa veganos) essa semana tentei tofu e não foi uma experiência nada legal nesses casos sigo no básico arroz, feijão e uma saladinha. Te sigo para aprender a cozinhar outras coisas e ser criativa na cozinha.

[@s.a.r.a.4.7]

Proteína de soja texturizada vai te ajudar muito. Da pra preparar como se fosse carne moída, a textura fica bem parecida. Procura um vídeo sobre o pré preparo e a parte de cozinhar mesmo faço igual fazia carne moída, com molho de tomate, etc. Pode comer todo dia (indicação da minha nutri), talvez fique mais fácil pra você montar pratos, depois vai variando…

[@nairgonzaga4055]

Boa Noite linda ❤

[@vegcomcarinho]

🥰🥰❤️❤️

[@boladossaurarex8775]

Tenho muito interesse em me tornar vegana, já sou vegetariana, mas o que mais pesa pra mim é a parte social da coisa. Eu sei cozinhar, já faço muitos pratos veganos, mas não sei lidar com a pressão da família em relação a isso. Sou muito ansiosa e não lido bem com conflito, quando tem alguma situação em que minha alimentação afeta os outros já sinto que estou incomodando. Sei que não é sobre mim e isso não deveria pesar tanto, mas não consigo evitar de me sentir assim.

[@crazyhunternobsss685]

Sou 5 anos vegano e tudos me aceitam e eu aceitos os outros 😊 minha comida e saúde é prioridade o resto é resto 😊

[@ilzabarbosa118]

Vc leva o veganismo p roupas , maquiagem,shampos e outro?

[@ilzabarbosa118]

Siu vegetariana tirei o acucar tbm. No entanto sou doente por queijo e minha relacao com a cozinha é ruim mto ruim.

[@liv_apolinario]

Vc virou vegana quando??🥰

[@vegcomcarinho]

2020❤️

[@liv_apolinario]

Meu sonho ser vegana🥲

[@vegcomcarinho]

vai dar certo❤❤

[@meiremendonca4534]

Vlogs

[@vegcomcarinho]

anotadooo❤

[@davidsantos8921]

Já xingou alguém,hoje ? 😮

[@vanessateixeira7275]

infelizmente é uma alimentação q carece de muita coisa q precisamos e com o tempo a pessoa fica com a saúde debilitada, mas entendo a causa e é muito nobre

[@vegcomcarinho]

isso não tá nem perto de ser verdade!

[@inessantiago1150]

Qual é o seu insta?