5 Dk'da Fırında ❗ Bu Pratik ve Lezzetli Tarifi Mutlaka Deneyin ☑️ Kabak Yoğurtlaması Nasıl Yapılır

#Salatatarifi #Anayemek #Yemektarifi
Kanalıma ve mutfağıma hoşgeldiniz değerli izleyicilerim  bugün sizler için çok pratik ve çok lezzetli bir kabak salatası tarifi hazırladım özellikle yazın hafif yemek tercih edenler ve diyette olanlar için güzel bir alternatif  sizler de benim gibi kabağın her halini seviyorsanız bu lezzetli tarifimi kaçırmayın ve deneyin  yapıp deneyecek olan herkese şimdiden afiyet olsun
İYİ SEYİRLER 
Kullandığım çay bardağı ölçüsü: 125 ml
Pişirme önerisi: 200 C
Pişirme süresi: 20 dk
Malzemeler
9 adet kabak
3 adet soğan
Yarım çay bardağı sıvı yağ
1 çay kaşığı pul biber
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı nane
2 çay kaşığı tuz
Yoğurtlu sos için:
1 kase yoğurt
2 diş sarımsak
Biraz tuz
Üzeri için:
3 - 4 yemek kaşığı sıvı yağ
1 çay kaşığı kırmızı toz biber
Yarım çay bardağı ceviz
.
.
.
AZƏRBAYCAN RESEPTİ
İstifadə etdiyim çay fincanının ölçüsü: 125 ml
Pişirmə tövsiyəsi: 200 C
Pişirmə vaxtı: 20 dəq
Materiallar
9 balqabaq
3 soğan
Yarım çay qaşığı yağ
1 çay qaşığı paprika
1 çay qaşığı qara bibər
1 çay qaşığı nanə
2 çay qaşığı duz
Qatıq sousu üçün:
1 kasa qatıq
2 diş sarımsaq
bir az duz
Yuxarıdakılar üçün:
3-4 xörək qaşığı yağ
1 çay qaşığı qırmızı bibər tozu
Yarım stəkan qoz
.
.
. ENGLISH RECIPE
The size of the tea cup I use: 125 ml
Cooking recommendation: 200 C
Cooking time: 20 min
Materials
9 zucchini
3 onions
Half a teaspoon of oil
1 teaspoon paprika
1 teaspoon of black pepper
1 teaspoon of mint
2 teaspoons of salt
For the yogurt sauce:
1 bowl of yogurt
2 cloves of garlic
some salt
For the above:
3 - 4 tablespoons of oil
1 teaspoon red chili powder
Half a cup of walnuts
.
.
. RECETA ESPAÑOLA
El tamaño de la taza de té que uso: 125 ml
Recomendación de cocción: 200 C
Tiempo de cocción: 20 min
Materiales
9 calabacines
3 cebollas
Media cucharadita de aceite
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de pimienta negra
1 cucharadita de menta
2 cucharaditas de sal
Para la salsa de yogur:
1 tazón de yogur
2 dientes de ajo
algo de sal
Por lo anterior:
3 - 4 cucharadas de aceite
1 cucharadita de chile rojo en polvo
Media taza de nueces
.
.
. RECEITA PORTUGUESA
Tamanho da xícara de chá que uso: 125 ml
Recomendação de cozimento: 200 C
Tempo de cozimento: 20 min
Materiais
9 abobrinhas
3 cebolas
Meia colher de chá de óleo
1 colher de chá de páprica
1 colher de chá de pimenta preta
1 colher de chá de hortelã
2 colheres de chá de sal
Para o molho de iogurte:
1 pote de iogurte
2 dentes de alho
algum sal
Para o acima:
3 - 4 colheres de sopa de óleo
1 colher de chá de pimenta vermelha em pó
Meia xícara de nozes
.
.
. РЕЦЕПТЫ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ
Размер чайной чашки, которую я использую: 125 мл.
Рекомендация по приготовлению: 200 C
Время приготовления: 20 мин.
Материалы
9 кабачков
3 луковицы
Половина чайной ложки масла
1 чайная ложка паприки
1 чайная ложка черного перца
1 чайная ложка мяты
2 чайные ложки соли
Для йогуртового соуса:
1 чашка йогурта
2 зубчика чеснока
немного соли
Для вышеперечисленного:
3-4 столовые ложки масла
1 чайная ложка красного порошка чили
Полстакана грецких орехов
.
.
. وصفة عربية
حجم فنجان الشاي الذي استخدمه: 125 مل
توصية الطبخ: 200 درجة مئوية
وقت الطهي: 20 دقيقة
المواد
9 كوسة
3 بصل
نصف ملعقة صغيرة زيت
1 ملعقة صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة نعناع
2 ملاعق صغيرة من الملح
لتحضير صلصة الزبادي:
1 وعاء من اللبن الزبادي
2 فص ثوم
بعض الملح
للأعلى:
3 - 4 ملاعق كبيرة زيت
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر
نصف كوب جوز
.
.
.

[@cigdemozkaya2826]

Bugün 1-2 değişiklikle yaptım, çok güzel oldu. Tarif için teşekkür ederim 🙏🏻 Havuç ekledim, soğanı çoğalttım, kekik ilave ettim ve videoyu listeme kaydettim ☺️

[@esinergun3600]

😊🙏🏼❤ Çok teşekkür ederim. Sağ olun Alev Hanım.

[@ozdenyemekkalayc3487]

Elinize sağlık harika bir tarif, 👍👍💖💖🌹tariflerinizi çok beğeniyorum,

[@yesimbingul908]

Bir cok kez sosyal medyada tarif denedim 10 da dokuzu başarısızlık oldu. Yazik olan malzeme, vakit ve emekten sonra Alev hanim mucize gibi geldi tarifleriyle. Hic mi pisman etmez hatali kotu tarif vermez hepsi mükemmel. Neredeyse cogunu denedim tarifleri kaydettim tekrar tekrar yapiyorum. Size sonsuz teşekkürler Alev hanimcigim🙏🙏🙏🙏🙏🥰👍

[@ruya9277]

Hemen yarin yapiyorum çok güzel zaten kabak çok severim elerine sağlık 🥰👍

[@zuleyhagenc5504]

Elinize saglik gucel paylasim👍❤

[@eminekirkin2131]

Ellerine emeğine sağlık yavrum Çok güzel oldu yiyenlere Afiyet olsun

[@elifylmaz378]

Alev Hanım dün bu tarifinizi denedim gerçekten nefis oldu yemelere doyamadım . Fırında olması kabağa çok yakışıyor ve cevizli sos teşekkür ederim ☺️

[@salihaketen8435]

Ay çok güzel görünüyor ellerine sağlık canım

[@sendoganduyar4678]

eline sağlık canım güzel oldu Bende yapıyorum ama sos yapmıyordum sos yakıştı.❤

[@songulerdem4691]

Görüntü muhteşem eline emeğine yüreğine sağlık en kısa zamanda yapacam 🧿🧿🧿🧿

[@Photographer0803]

Şahane olduuu👌👌az önce yedik 🌞kızartmaya sonnnn🎉🎉🎉🎉

[@mesudecakr6813]

Süper bir tarif teşekkürler 👏👏👏

[@melike9905]

Tarifinizi yaptım gerçekten çok güzel oldu.Herkes bayıldı desem yerinde olur🥰😋🥰..

[@user-md8jv5dc4o]

Ellerinize sağlık bende deniyeceğim

[@birsengunes6438]

Ellerine emeklerine sağlık herzaman olulduğu gibi bu yemeyinizide çok beyendim süper oldu👌👌⭐⭐⭐⭐⭐💞

[@nalanece9475]

Gel de deneme bu harika yemeği..süper..çok teşekkürler ..👌💕

[@leylaulukaya643]

Alev cim sahanrsin süper di hemen denedim paylaştım iyiki varsın ❤️

[@alevturkenalevlemutfakaskna]

Afiyetler olsun Leyla hnm beğenmenize sevindim 🌺

[@zehratorun1411]

Yaptım fırına attım 👌ellerinize sağlık👌 keyifle yiyeceğiz inşallah 😍❤

[@zehragenc49]

Süpper👍ellerinize sağlık👌

[@miracnisa1735]

Ellerinize sağlık👌👌

[@fadimecagdas5237]

ellerine sağlık Alev hanımcıgim çok güzel oldu.bende deneyeceğim

[@fehimearslan174]

Harika gorunuyor ellerinize saglik

[@alevturkenalevlemutfakaskna]

Teşekkür ediyorum 🌷

[@fahriyebedir6160]

Ablaellerine saglik suuuper kabaksalatasi oldu kesin deniye🧿⚘️🧿⚘️🧿⚘️👋♥️👍👍👍

[@alevturkenalevlemutfakaskna]

Çok teşekkür ediyorum tatlım denemeni tavsiye ederim çok lezzetli oluyor gerçekten 😇🙋‍♀️💜💜

[@suzanekici4151]

Elinize sağlık çok güzel Bir tarif

[@nejla46nelja82]

Ellerine sağlık afiyet olsun 👌💮

[@Amigurumifan]

Hem pratik,hem sağlıklı çok teşekkür, ellerinize sağlık 👌😋💚

[@aynur5532]

Bilhassa Yaz aylarında muhteşem👍👍👍

[@alevturkenalevlemutfakaskna]

Kesinlikle ❤️

[@kendimcetarifler1620]

Ellerinize sağlık pratik ve hafif👍

[@gulsahozbas382]

Çok hoş olmuş ellerine sağlık

[@alevturkenalevlemutfakaskna]

Çok teşekkür ediyorum 💜

[@semihatemel2807]

Tamda istediğim lezzetli bir kabak çok çok güzel oldu elinize sağlık 💯❤️🧿

[@baharolcay3466]

Yine harika bir tarif.az yağlı ve sağlıklı.mide dostu bir sebze.tam benlik çok seviyorum kabağı .deniyecem.sevgiler😘👍

[@meryemsendogan4219]

Ellerinize sağlık 🤗😊👏👍🌹

[@nazirekacak8193]

Elinize saglık yapıcam👍😘

[@eminegezici831]

Ellerinize sağlık, kabagı çok severim. İnsaAllah bunuda deneyeceğim.. 😊🌹

[@feridegocen5620]

Cok guzel oldu 🤗 elinize saglik

[@reyhanarapoglu2580]

Tavada kızartmaktan iyidir ellerinize sağlık çok güzel olmuş deneyeceğim inşaallah 👏👏👏

[@gulsenhimmetoglu9615]

Harikasınız sizi yeni keşfettim tarifleriniz çok lezzetli anlatımınız çok anlaşılır ve yapımı da çok pratik . Ben de kanalınızı sevdiklerimle paylasmaya calışıyorum. Emeģinize elinize sağlık ❤

[@alevturkenalevlemutfakaskna]

Öncelikle kanalıma hoşgeldiniz Gülşen hanımcım çok teşekkür ediyorum güzel gönlünüze sağlık 😇🙋‍♀️💜

[@naciyeyilmaz3663]

Alev Hanım Çok Büyük Usta Aşçısınız Çorballarım Harikasın Elerine Sağlık Tebrikler Diliyorum Başarıllarınızın Devamını Diliyorum Başarıllarınızın Diliyorum 👍🙏🏻👏🧿💐

[@alevturkenalevlemutfakaskna]

Çok teşekkür ediyorum Naciye hanımcım beğenmenize sevindim 🤗🙋‍♀️💜

[@halilturken7174]

ELLERİNE SAĞLIK CANIM NEFİS OLDU

[@nejlaozbakr3294]

Her tarifin çok güzel ellerine sağlık Alev kızım

[@rabiadolar8324]

Çok guzel👍🌹

[@elmasguler8621]

Ellerine sağlık Çok güzel oluyor yaptığın her şey güzel

[@alevturkenalevlemutfakaskna]

Çok teşekkür ediyorum güzel gönlünüze sağlık 💜

[@sevimulutas4026]

Tek kelimeyle harika Ellerinize sağlık Alev hanımcığım süpersiniz 👍👍👍🙋‍♀️

[@fatmesalimova3937]

Ellerine sağlık Alev kızım ! Çok kolay bir yemek tarifi olmuş bu ! Yiyenlere afiyet olsun 👌👍👌

[@fatmaalkan6667]

Oh ne güzel oldu 👏 maşallah canım ellerine sağlık hafif ve lezzetli bir yemek oldu afiyet olsun inşallah canım

[@gulsenhayatorenli8122]

Emeğine sağlık çok güzel ❤️💝

[@sundusgorguc4450]

Ellerine sağlık çok güzel yapıyorsunuz teşekkürler ☺️

[@pulsar7517]

Tam yaz yemeği oldu eline sağlık canım

[@seyhansen2]

Cok marifetlisiniz Maşallah 👍

[@havvacelik7699]

Muhteşem olmuş mutlaka denicem ellerinize sağlık fırında kızartma tarifi de verirmisiniz

[@serpilaksoy3778]

Ellerine sağlık hem pratik ve lezzetli bir tarif cnm..** 👍😘💛

[@aysegul6328]

Elinize salık olsun çok güzel görünüyor afiyet olsun canım benim öpüyorum seni

[@alevturkenalevlemutfakaskna]

Çok teşekkür ediyorum Ayşe hanımcım Güzel gönlünüze sağlık 😇💜💜

[@selverkaraagac1441]

Elinize sağlık çok güzel görünüyor tadıda güzel olduğundan eminim çünkü her yaptığın harika görünüyor

[@faziletfazilet8684]

Afiyet olsun eline emeğine sağlık canım

[@gulay.cokenoglu]

Ellerinize sağlık Alev Hanımcım nefis görünüyor 👌💞💞

[@aynurkahyaoglu2459]

Elinize emeğinize sağlık güzel gözüküyor

[@sukriyeyldz2244]

Alevcim canım çok pratik harika görünüyor ellerine sağlık afiyet olsun Allaha emanet ol öptüm 😘🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌱🌸🌱🌸

[@didemylmaz9413]

Muhteşem ellerinize sağlık

[@zuhalcnar4632]

Ellerinize sağlık çok güzel oldu 👏👏❤️

[@nesibecalskan3153]

Elinize sağlık Alev hanım,çok güzel olmuş,gözleme tarifinizi bayram sabahi yaptım çok güzel oldu,herkes bayıldı

[@fatmadonmez318]

Emeğinize sağlık alev hanım yine harika oldu

[@aynurylmaz1488]

Sizin yaptığınız herşey çok güzel oluyor bunuda yapcam ellerine sağlık 👍👏👏bugüne kadar tariflerini yaptım gerçekten mükemmel 🥰🤗

[@gunesyorgunay4912]

Çok gozel..eliniza sağlik.❤

[@alevturkenalevlemutfakaskna]

Çok teşekkür ederim ❤️

[@happyfamily3100]

Ben bunu denedim,kabak sevmeyen bile afiyetle yiyebilir. Gerçekten farklı nefis bir tad, ellerinize sağlık Alev hanim 🤗👍❤️

[@yemeksablonum]

Hafif bir tarif oldu elinize sağlık arkadaşım

[@havvaerbil9423]

Alev hanım ellerine sağlık muhteşem sağlıklı yaşam için gerekli 🌷

[@gurbetim5560]

👌Ellerine sağlık, afiyet olsun herkese. Mmm kabağıda çok severim, ilk fırsatta yapmak istiyorum 🌹🌺💐🌷

[@melikemelek6353]

eline.saglik

[@Merdan_kral38]

Eline saglik kizartmadan guzel oldu yagsizca

[@melike9905]

Misafirlerimiz gelecek birkaç güne hayırlısıyla yapacam inşallah 😋😋😋😋Çok beğendim..👉👏👏👏👉🌹🌹..Ellerine sağlık kardeşim..💞💞..

[@nolenl1503]

Yummy always creative god give you health and wellness Thanks for the best chef in the world Thanks for all recipes ❤️😘😘😘🌺👍❤️❤️❤️😘😘😘

[@tubabayram8918]

Alev hanım yapar da güzel olmaz mı eline emeğine yüreğine sağlık💕

[@gulnurc.7784]

Elinize emeğinize sağlık 👏❤️

[@ayseun7962]

Bu tarifler gün kurtarır Alev hanımcım ❤️

[@ramazanturken6941]

Ellerinize sağlık çok güzel olmuş 😍

[@biltr.3076]

Alevciğim harikasın!

[@sevdiyesev5757]

Ellerinize emeğinize sağlık bende pazardan bol kabak aldım mutlaka deneyeceğim alev hanım afiyet olsun 😇😇👌🌺

[@nezihatbostanci8664]

Tarifine baylldlm

[@semra2010]

Hımm tam bana göre 😊😋. En kısa zamanda denicem inşallah. Ellerinize emeğinize sağlık cok güzel oldu bence. Yine Harikasin canım benim. MAŞALLAH 😍❤👏👏😘

[@esinergun3600]

O kadar çok yorumu okuyunca..."Elinize Sağlık" demediğini farkettim. Ellerinize sağlık Alev Hanım.

[@nurcanerdemir7419]

Ellerinize sağlık Alev hanımcım ben de sizin gibi yapıyorum çok lezzetli oluyor 👍🏻😋💜🌸önce sizin ve tüm alevle mutfak aşkına takipçilerinin Anneler Gününü Kutlarım👩🏼‍❤️‍👩🏼💐

[@asudemercan986]

Muhtesem olmus pirenseseseses

[@safiyehanm5405]

Çok güzel 👍 🙏🏻🌿🌼

[@aynurbtd7477]

Eline emegine saglik alev banimcim

[@niluferdasdemir4388]

görüntü muhteşem

[@fanilun4028]

ellerine saglık❤

[@muhammedhumeyra9960]

Ellerinize sağlık 🤗 en kısa zamanda deniyicem 🥰

[@hayat8092]

Güzel hafif kolay. Tam pişiyor mu kabaklar az yağ ile merak ettim. Teşekkür ederim.

[@kedikedi3046]

Bu aslında daha ince dilimlenip pişirilir ardından soğanda üstüne koplnuluo yine pişirilir yugurdu çokça dökülür meze gibi üzerine ceviz dökülür siz biraz daha piratik yapmışsınız ama lezzet olarak çok güzel oluyor ellerinize sağlık

[@mukeyif119]

Canim benim sizin ve anne olan tum takipcilerin anneler qunu kutlu olsun ❤

[@efodayi]

ELINE EMEGINE saglık ilk yorum BENDEN OLSUN

[@busunmutfagi]

Alev hanımcım ellerinize sağlık çok lezzetli görünüyor 👍🤗

[@mehmetkarakas7116]

Emeğine sağlık.

[@fatmaozel8348]

Klâsik bir kabak yemeği:👍🌿🧅🧄 ellerinize emeğinize sağlık 🔥

[@mevlutyumusak4484]

Elinize saglik

[@caykolik6347]

Çooook güzel görünüyor Alev hanımcım ellerine sağlık en yakın zamanda deniycem inşallah 😋💞

[@kezbanasik1155]

Elinize sağlık

[@famiqisayev3064]

cox gözel super

[@damditagamalemi]

*классный рецепт 😍*

[@ercankr75]

Emeğine saglik

[@aysemenekse7281]

Alev hanim vidoyu çok uzun tutuyorsunuz biraz kısa tutsanız olmazmı