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5. EL AJO Y SUS PROPIEDADES ¿bueno o malo? 🤔

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Nutriólogos de cabecera

Nutriólogos de cabecera

Күн бұрын

GLOSARIO:
- Anticancerígeno: Relacionado con la prevención o el retraso de la evolución del cáncer.
- Antibiótico: Sustancia química capaz de paralizar el desarrollo de ciertos microorganismos que producen enfermedad.
- Sulfuro de dialil: sustancia organosulfurada (que contiene azufre y carbono) presente en el ajo con efecto benéfico para la salud.
- Bisulfuro de dialil: sustancia organosulfurada (que contiene azufre y carbono) presente en el ajo con efecto benéfico para la salud.
- Alicina: La alicina es un compuesto propiamente del ajo altamente volátil con efectos benéficos para la salud.
- Antihipertensivo: Eficaz contra la hipertensión arterial a un medicamento o sustancia.
- Distensión: Estiramiento violento de los tejidos y partes ligamentosas de una articulación.
- Volátil: Dicho líquido que se transforma espontáneamente en vapor.
- Antiséptica: Sustancia destructora de los gérmenes infectivos.
- Expectorante: Que hace arrojar por la boca flemas y secreciones que se depositan en la faringe, laringe, tráquea o bronquios
- 1,2 dimetilhidracina: sustancia que produce cáncer.
- Azoximetano: Sustancia que se usa en el campo de la investigación del cáncer para causar tumores del colon en animales de laboratorio. Esto se hace para probar nuevos regímenes alimentarios, medicamentos y procedimientos para usarlos en la prevención y el tratamiento del cáncer.
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FUENTES:
Real academia española. (2018). Diccionario de la lengua española. Asociación de academias de la lengua española. Recuperado de dle.rae.es.
Instituto nacional del cáncer. (2018). Diccionario de cáncer. NIH. Recuperado de www.cancer.gov....
Diccionario terminológico de ciencias médicas. (1992). Barcelona: ediciones científicas y técnicas.
Fomento de nutrición y salud, A.C. (2016). ¿Es cierto que el ajo puede prevenir el cáncer? ¿Cuáles son sus efectos en la salud? Cuadernos de nutrición,39,6,232-233.
Palencia Mendoza, Y. (2000). Sustancias bioactivas en los alimentos. Recuperado de www.unizar.es/m....
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Somos Jorge Méndez y Erick Navarrete, tus “Nutriólogos de cabecera”.
FACEBOOK: / nutriologosdec. .
CONTACTO DE NEGOCIOS: nutriologosdecabecera@hotmail.com

Пікірлер: 122
@almanorarasconmayoral3486
@almanorarasconmayoral3486 2 жыл бұрын
Yo lo tomo todos los días es muy muy bueno me a dado muy buenos resultados lo recomiendo al 100
@cellperfecto9164
@cellperfecto9164 2 жыл бұрын
Llevo 1 mes de estar tomando ajo picaditos en ayunas, hace una semana me dio Covid y no sentí ningún síntoma siendo una persona asmática. Mi médico me dijo que ese el poder del ajo.
@lunitac6163
@lunitac6163 2 жыл бұрын
Ojalá sea así llevo 8 días haciéndolo me lo recomendó una amiga lleva 1 mes y medio y dice que dejo de ir tanto al medico ojalá me ayude para esta alergia de gripe o no se que lleva dos meses y no se q más hacer
@adrianafabiola6034
@adrianafabiola6034 2 жыл бұрын
@@lunitac6163 como vas?
@lunitac6163
@lunitac6163 2 жыл бұрын
@@adrianafabiola6034 pues soy sincera no veo cambios la gripe mi alergia sigue igual me ise unos exámenes según según medico están todos bien todos pero yo siento fatal literalmente mi sueño pésimo pues no se q estoy haciendo mal pero no siento cambios ya 1 semana deje de tomarlo y retomo luego otra vez a algo si se sentí mi ansiedad de tratar bajo muchísimo
@thonnyvalles7906
@thonnyvalles7906 2 жыл бұрын
@@lunitac6163 conexión a tierra para el sueño
@fernandomiramon2872
@fernandomiramon2872 2 жыл бұрын
En otro video que vi decía que si lo comes con aceite de coco o de oliva potencializa sus propiedades, yo tengo algunos días haciéndolo y otra ventaja es que pica menos que si lo comes solo.
@isabelcrusillo7460
@isabelcrusillo7460 3 жыл бұрын
Gracias por la información lo empezaré a tomar!!
@nellyalbornoz3871
@nellyalbornoz3871 3 жыл бұрын
S
@jesusvalverde9121
@jesusvalverde9121 3 ай бұрын
Muy bueno
@estebanhernandezcama2417
@estebanhernandezcama2417 2 жыл бұрын
Yo tambien rebano el ajo, en tamaño de una pastilla, y me ha ayudado mucho, lo tomo en ayunas y crudo en la comida y ha controlado mi presion
@FernandoMartinez-kh9vc
@FernandoMartinez-kh9vc 6 жыл бұрын
Con razón de niño me daban un té de ajo como remedio a varias enfermedades
6 жыл бұрын
Así es mi querido amigo Fernando Martinez, las propiedades de muchos alimento pueden suponer beneficios a nuestra salud si se administran adecuadamente. Con esto no quiero decir qué hay que abusar de este tipo de remedios para estar saludable. Gracias por comentar nuestro video y ojalá goces de una buena salud gracias a esos remedios que te daban de pequeño 😃. Saludos...
@erikvazquezmartinez4290
@erikvazquezmartinez4290 3 жыл бұрын
Tengo casi 3 años tomando un diente bde ajo en ayunas y me lo paso con agua. Les prometo no me enfermo de gripa ni me siento mal por infecciones
@tessla3898
@tessla3898 3 жыл бұрын
@Liliana Carrillo tomalo en trocitos dn agua pasatelo como pastillas no las mastiques ú oleras a ajo muchas horas
@04Pacorock
@04Pacorock 3 жыл бұрын
@@tessla3898 el ajos tiene que consumirse entero y uno mismo tiene que masticarlo, así se aprovechan mejor sus propiedades
@mathiasavila4028
@mathiasavila4028 3 жыл бұрын
@Liliana Carrillo 1 pastilla de ajo la parto en 4 partes y con un vaso grande de agua hervida me los voy pasando como si fuera pastilla. Hasta acabarme el diente de ajo lo que importa es que llegue a tu estómago. Ahí ya se va a diluirse
@carlosfalcon5313
@carlosfalcon5313 3 жыл бұрын
@@mathiasavila4028 hola, no es necesario que muerda el ajo ??? Me lo puedo tomar nomas como pastilla ?
@michelbritos5297
@michelbritos5297 3 жыл бұрын
@@carlosfalcon5313 si porque sale entro yo lo vi picarlo lo pones en la mano y de un empujón lo tiras en la boca fuerte y tomas agua y listo
@juliocesarapazamayta5713
@juliocesarapazamayta5713 2 жыл бұрын
El ajo es bueno para quemar grasa?
@dianapatrciaromerocastano4938
@dianapatrciaromerocastano4938 2 жыл бұрын
excelente también en las comidas
@mayerlingtorrez9959
@mayerlingtorrez9959 3 жыл бұрын
Yo tenia una hemorragia terrible de hace 2 meses y una amiga me dijo xq no comienzas a tomar ajo y lo hice y como al 3 dia ya no tenia nada estoy tomandome uno en ayunas lo recomiendo
@carlosfalcon5313
@carlosfalcon5313 3 жыл бұрын
Cómo te lo tomas ? Con agua tibia? En trocitos?? Te lo tomas como pastilla o lo muerdes Explica bien
@teresasanchezvazquez3752
@teresasanchezvazquez3752 3 жыл бұрын
Gracias por compartir 🤗
@juliancuroespinoza6534
@juliancuroespinoza6534 2 жыл бұрын
Que buena noticia para la salud
@hildarosalesaguedo4121
@hildarosalesaguedo4121 3 жыл бұрын
Muy bueno ☺️
@luisatrejo1545
@luisatrejo1545 3 жыл бұрын
Y k tiene k ver la música alta o baja da igual no es para molestarse lo importante es lo k el nos comparta
@eduardom-y8554
@eduardom-y8554 3 жыл бұрын
Todo bien el video, pero la música demasiado alta, saludos desde Ecuador
@patriciaurrutiaromero8290
@patriciaurrutiaromero8290 3 жыл бұрын
Ajos dorados horneados estilo Oaxaca son lo mas rico busquenlos tienen chile de arbol y se come como botana
@victorrojascortes4327
@victorrojascortes4327 3 жыл бұрын
Pero pierde muchas propiedades...
@haydeemaldonado1733
@haydeemaldonado1733 3 жыл бұрын
Umm, esa receta la tengo que probar, 😋.
@lslwkd5505
@lslwkd5505 2 жыл бұрын
Pregunta para que haga efecto se tiene que masticar o con hacerlo pedacitos y tragarlo asi nomas es lo mismo o tiene que ser masticado? Y se puede pasar con agua?
@EduardoGutierrez-cu3yo
@EduardoGutierrez-cu3yo 3 жыл бұрын
Gracias, cual es la posología?. Algunos aseguran que es un diente al dia, en la noche inmediatamente después de cenar. Esto estará correcto?.
@michelbritos5297
@michelbritos5297 3 жыл бұрын
Yo empecé a masticar un diente en la mañana durante un mes y eres demasiado me daba asco después empeze a picarlo con un vaso de agua como estamos en pandemia uso barbijo por el aroma ya no lo puedo deja uso dos diente en la mañana y dos por la tarde te juro que baje mucho mucho de peso pero una sintiera envidiable 45 años una vitavilida impresionante ganas de ASER el amor todos los días como un fierro se pone oy domingo tengo que descansar y no puedo me levanté 7 tome dos dientes y no puedo parar con tanta energía asta me puse a lavar las colchas a mano que se viene el invierno
@abneromarsocpeinado1838
@abneromarsocpeinado1838 3 жыл бұрын
A mi me da hasta mas hambre y me siento bien. Hasta como tu dices me levanto ms temprano. Saludos
@andyalexismartinezibarra2564
@andyalexismartinezibarra2564 2 жыл бұрын
Ú
@lunitac6163
@lunitac6163 2 жыл бұрын
@@michelbritos5297 mi amiga lleva un mes y medio traga como cochina y nada q sube de peso su piel a mejorado arto y así dice q tiene energía super y ni q se diga lo otro.. espero estar así ya llevo 8 días 🤗🤗🤗🤗
@PattyToo
@PattyToo 6 жыл бұрын
👍👍👍😊
6 жыл бұрын
Like para ti también Patty Too😃👍, saludos...
@aliciagarcia3707
@aliciagarcia3707 3 жыл бұрын
Hola Dr buenas tardes yo estoy tomando las cápsulas del ajo si me sirven
@04Pacorock
@04Pacorock 3 жыл бұрын
En realidad no mucho, es más recomendable qué comas un diente de ajo entero en ayunas, e inmediatamente comas algo.
@ramoncastillo1081
@ramoncastillo1081 3 жыл бұрын
HOy comienzo
@denissecayetano7519
@denissecayetano7519 2 жыл бұрын
Si tengo gastritis me hace daño?
@fabiolalagos5249
@fabiolalagos5249 3 жыл бұрын
Buenas noche por qué cuando consumo el ajo en ayuna siento ardor con un poco de solo de estómago.seguido del ajo tomo agua y si lo tomo con leche no siento ningún malestar
@fannyjasminserranocruz4635
@fannyjasminserranocruz4635 3 жыл бұрын
Puede ser creeo q tendras algun detallle ...como gastritis... creeo aver si te responde el del video
@lorensbravo9773
@lorensbravo9773 3 жыл бұрын
Tómalo en la noche o a cualquier hora del día no tiene importancia la hora
@mathiasavila4028
@mathiasavila4028 3 жыл бұрын
@@lorensbravo9773 yo lo tomo 1 vez al día 1 diente de ajo lo parto en 4 pedaOs y con un vaso de agua hervida me voy tomando poco a poco y el so sería todo
@hildamayelaserranosanchez5516
@hildamayelaserranosanchez5516 3 жыл бұрын
.
@jeffreyporelmundomundial1882
@jeffreyporelmundomundial1882 3 жыл бұрын
Agarra dos ajo 🧄 indio de los pequeños los pelas los pones en una cuchara grande les pones jugo de limon te lo tomas en la noche antes de dormir llevo haciéndolo más de 10 años estoy sano fuerte y joven saludable y con energía así no te molesta el estómago
@zaralam4519
@zaralam4519 2 жыл бұрын
Me atragante con ajo casi muero
@muhammadgoni2853
@muhammadgoni2853 2 жыл бұрын
Thank you dr Abumere on KZbin being the reason why am smiling today, your herbal supplement is indeed an active one. keep saving lives sir...
@ineslobos7319
@ineslobos7319 3 жыл бұрын
Bajar la música de fondo por favor. .. aturde la información
@SuperNova-in1pe
@SuperNova-in1pe 3 жыл бұрын
Tiene quercetina?
@maiqtheliar8210
@maiqtheliar8210 3 жыл бұрын
Acuerdense de lavar los dientes igual gente! 😂
@rosariocisneros5654
@rosariocisneros5654 2 жыл бұрын
Disculpen yo padesco impetencion y tomo mis pastiyas y anticuagulantes me podrian desir si puedo tomar el hajo grasias
@jorgejulioyepesyepes7557
@jorgejulioyepesyepes7557 2 жыл бұрын
Rosario Cisneros es mejor que no combines la quimica y lo natural. Según tu edad y lo avanzado de tu patología y tu convicción es mejor elegir uno de los dos. Hace años decidí por lo natural y tengo controlada la diabetes y despedí la hipértension. Consumo diario dos dientes de ajo, picado fino, lo paso con una taza de agua tibia a la que le exprimo el jugo de dos o tres limones(según tamaño). Paso el ajo con la mitad del agua, a la restante le añado media cucharadita de bicarbonato y la bebo. Es excelente y me ha funcionado a las mil maravillas; no consumo ningún medicamento.
@robertocarlospatricelli2607
@robertocarlospatricelli2607 2 жыл бұрын
Comete un ajo en ayunas no dejes tu tratamiento medico
@candygutierrez5632
@candygutierrez5632 3 жыл бұрын
Si no me gusta el sabor del ajo natural 🧄 puedo tomármelo en pastillas 💊 💊 ?
@walmel9385
@walmel9385 3 жыл бұрын
Lo puedes licuar con miel y un limón grande y no sabe mal , nada más no lo huelas para que no te dé asco
@haydeemaldonado1733
@haydeemaldonado1733 3 жыл бұрын
Candy Gutierrez, sí puedes tomar el suplemento pero es más efectivo al natural. Asegurate que sea un suplemento de buena calidad.
@miguelandrade8554
@miguelandrade8554 3 жыл бұрын
Recien me acabe de comer una pepa de ajo eso pica🤢🤢
@mathiasavila4028
@mathiasavila4028 3 жыл бұрын
Yo 1 diente de ajo lo consumo así: 1 diente de ajo: lo agarro y parto en 4 partes y de ahí con un vaso de agua hervida me voy tomando las 4 partes pequeñas como pastillas hasta acabarme todo el diente de ajo. Suerte
@raquelcarrillo8247
@raquelcarrillo8247 2 жыл бұрын
Amiga🤣tragarlo como pastilla no lo mastiques
@adelaidacollantes8259
@adelaidacollantes8259 3 жыл бұрын
Si como un ajo en ayunas me puede aser daño
@tessla3898
@tessla3898 3 жыл бұрын
Quién te dijo eso?
@04Pacorock
@04Pacorock 3 жыл бұрын
No hace daño siempre y cuando, comas algo inmediatamente
@seilorurano
@seilorurano 2 жыл бұрын
No son muy claros, se toma? Se hace un te? Se mastica? Se traga?
@juanmunoz2516
@juanmunoz2516 2 жыл бұрын
Se pica y se traga
@valeriopalomino6936
@valeriopalomino6936 2 жыл бұрын
Todos hablan de ajo pero nadie dice de q quienes no deben consumirlas q pena
@juanzamorapedraza5411
@juanzamorapedraza5411 3 жыл бұрын
El ajo te puede irital la piel
@angelarodriguez3779
@angelarodriguez3779 3 жыл бұрын
Aaaaa
@henrybermudez3115
@henrybermudez3115 3 жыл бұрын
Quienes no pueden consumir el Ajo. Y por que
@ggarcia6310
@ggarcia6310 3 жыл бұрын
0:56 Casi un minuto perdiendo el tiempo!
@carlosfalcon5313
@carlosfalcon5313 3 жыл бұрын
Héroe sin capa !
@armandocruz6954
@armandocruz6954 3 жыл бұрын
Escuché k hace daño para los k toman cuagulantes es cierto....?
@andreaolveragarcia4940
@andreaolveragarcia4940 3 жыл бұрын
Si es cierto... se debe tomar con mucha precaución...
@flowbelico5206
@flowbelico5206 3 жыл бұрын
Para los que toman que?
@ernestofernandes7929
@ernestofernandes7929 2 жыл бұрын
No nada más los pedos la trompa pero mientras andes bien de salud q importa
@saracenteno3578
@saracenteno3578 3 жыл бұрын
Es malo es como te pica
@chikipilo
@chikipilo 3 жыл бұрын
El ajo es bueno..eso sí los pedos te huelen a puro ajo🤣🤣
3 жыл бұрын
No negamos que así sea 😅
@eduardelgadilloypesado1302
@eduardelgadilloypesado1302 3 жыл бұрын
pedo al ajillo jajajaj
@steveguerrero5385
@steveguerrero5385 2 жыл бұрын
Yo lo dejé por eso...en la fabrica tanta gente a lado mejor no...pero lo voy a retomar
@maritzapc4063
@maritzapc4063 3 жыл бұрын
Y si alguien lo consume todos los días por mas de un año?
@lorgioescobar851
@lorgioescobar851 3 жыл бұрын
Comerlo crudo el ajo en ayunas y con tesito de manzanilla con limón, miel y jengibre es lo mejor...es prevenir Cualquier enfermedad
@NovoH42
@NovoH42 3 жыл бұрын
De seguro no te vas a enfermar más y tendrás mas energia para enfrentar el dia y la vida.
@emimachado1508
@emimachado1508 3 жыл бұрын
@@NovoH42 yo ten 15 de comerme 2 diente de ajo que bien que me siemto
@abneromarsocpeinado1838
@abneromarsocpeinado1838 3 жыл бұрын
Estaras sana por un año jajaja
@isaig.mendez5862
@isaig.mendez5862 3 жыл бұрын
Por cuestiones médicas las empecé a masticar ajo crudo durante tres años, tenía sobrepeso, el ajo me redujo tallas y buena dijestion, ni mencionar que los problemas con las vías respiratorio se quitaron, sin ejercicios me desaparecio la pansa. Imaginate. Efectivo
@miguelcastro265
@miguelcastro265 2 жыл бұрын
Malísimo video
@nancymendoza5367
@nancymendoza5367 2 жыл бұрын
Tengo 50 años cuántos ajos debo comer y como
@edgardottor7481
@edgardottor7481 2 жыл бұрын
Alrrededor de 2 cabezas completas diario
@priscilarojas7587
@priscilarojas7587 2 жыл бұрын
@@edgardottor7481 q exajeracion. Seran 2 dientes
🍯 Qué pasa si tomo UNA CUCHARADA de MIEL TODOS LOS DÍAS 🐝
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