5 Estrategias para POTENCIAR y Mejorar la MEMORIA Que Deberías Saber [Dra Marian Rojas]

Bienvenido a este vídeo informativo sobre estrategias para mejorar la memoria. En este vídeo, la prestigiosa experta Dra. Marian Rojas comparte 5 potentes ejercicios que le ayudarán a potenciar y mejorar su memoria.
¿Está cansado de olvidar detalles importantes o de tener problemas para recordar nombres, fechas e información No busques más. La Dra. Marian Rojas, una de las principales autoridades en la mejora de la memoria, ha diseñado estos ejercicios específicamente para agudizar su memoria y mejorar sus capacidades cognitivas.
#MarianRojasEstape #MentesGanadoras #CharlasDeMarianRojas #BienestarEmocional
RECIBAN NOTIFICACIONES CADA VEZ QUE SE PUBLICA UN NUEVO VÍDEO
1. Das clic en el botón al lado del botón de SUSCRIBIRSE 👍👍
2. Dale Clic a Recibir todas las notificaciones de este canal (campanita) 🔔
3. Luego guardar
Música y video de
httpswww.pexels.com
httpselements.envato.com
httpswww.youtube.com
SIGUE NUESTRAS REDES SOCIALES
➡️ INSTAGRAM httpsfbook.cc4fvi
➡️ TIK TOK httpsbityl.coKmOQ
➡️ FACEBOOK httpsfbook.cc4fvj
________________________________
▌█║▌║│ █│║▌ ║││█║▌ │║█║│▌
Lα cσpiα dε εstε vidεσ,
sεяα dεnunciαdα.
Tσdσs lσs Dεяεcнσs Rεsεяvαdσs.
cσρчяιgнτ ©2023 Mentes Ganadoras©
Original© Mentes Ganadoras
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
No Copyright Infringement Intend
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

[@MentesGanadoras]

⭐⭐⭐⭐⭐¡¡¡VIDEO!!! ✅"Transforma Tu MENTALIDAD Negativa en una Actitud Poderosa Y Constructiva ¡SIN QUEJAS! ". Si te gustó este título, creemos que te encantará el mensaje que tenemos para ti en el siguiente Video ¡Descúbrelo! 👉 ytube.io/3tWp

[@patriciasolerriano7822]

Genial solo una persona tan profesional como la Dra. Marian Rojas puede enseñarnos. Gracias Dios por la vida de Mariam

[@saludyvidaintegrales7982]

Gracias por esto, es muy difícil la memorización de vocabulario en inglés

[@charogutierrezfernandez1688]

Me encanta el consejo

[@nuriams5301]

El 🧠, una obra de un diseñador inteligente. El azar no puede crear nada y menos algo tan complejo.

[@carmenesparza8869]

Doctora,es usted un maravilloso instrumento en las manos de Dios para bendecir a quienes le seguimos, muchas gracias.

[@mirthacolman9848]

Dra. Usted. Es. Mi .sicologa. Privada. Digital . Que. Dios. Bendiga. Siempre. Ese. Cerebro. !!!❤

[@marthacarvallo360]

Dra. Marian, muchas gracias por su dedicación, para dejar un legado, que como una fuente cristalina, provea conocimiento y sabiduría a las personas.

[@Razen_cr]

dos beneficios en uno, memoria y ganancia de músculo o perdida de grasa, con esos pilares clave no estrés, descanso, alimentación y ejercicio, GENIAL!

[@isabelalegria9925]

Una de las mejores opciones de ayudar a tener mejor memoria es dejar las pantallas....y ayudar a los de nuestra familia que también vayan disminuyendo las pantallas y vivir la VIDA REAL, aceptandola, asumiendola y disfrutándola

[@priscillacr2870]

Buen comentario, es cierto!

[@ismael4897]

Y cómo crees que estás mirando este programa ? No es a través de una pantalla?

[@samuelreyes7612]

​@@ismael4897no dice que dejemos totalmente, sino disminuir el tiempo en el cual uno pasa en la pantalla

[@nestordanieltorresjaimes320]

​@@ismael4897 se claro, pero disminuir es ver poco. Seamos realistas, en este mundo digital no se pueden eliminar las pantallas del todo, pero si se pueden minimizar un montón. Todos los reels, shorts, cosas tontas que duran 20sg y de las que en el 99 por ciento de las veces no aprendemos nada se pueden eliminar,

[@Fernando_2004]

Creo que no es necesario dejarlas sino disminuir su consumo y hacerlo de manera moderada, ha que mas pantallas también nos aportan muchas cosas como este video por ejemplo, ​@@ismael4897

[@Roman_samir]

Dra ,usted es una persona brillante que Dios eligió por su sabiduría ,Dios l bendiga ❤

[@JosefinaRiquelme-mt7tw]

Si volviera a nacer, me gustaría ser como usted, con esa pasión explicando

[@yavierooo]

Mi Vaca Tiene Mucho Jengibre Sobre Una Nevera (para memorizar los planetas) con el sombrero me dan lo nombres trocados y me queda faltando Marte. Pero gracias por la información se entiende muy bien.

[@marthacarvallo360]

Soy beneficiaria de sus enseñanzas. La bendigo.

[@ileanacrespo5199]

Bendiciones para usted y muchas gracias por explicar en detalle cómo funciona nuestro cerebro, de forma simple en que uno puede entender. Un fuerte abrazo desde Puerto Rico 🇵🇷

[@mariacristinastete]

Muchas gracias por compartir la publicación de la doctora Marian Rojas Estape.

[@rizosricitos1209]

ME ENCANTAAA APRENDO MUCHISIMOOO CONTIGO..DIOS TE BENDIGA ❤🙌❤🥰🥰

[@MarisolGonzalez-fm7sm]

Tengo 52 años y siempre jugue con imagenes y relaciones entre palabra e imagen o cosas locas y si funciona

[@lauraestherpalacio5100]

Marian..mi nombre es Laura te sigo desde Argentina Pcia de Bs. As. Sos una genia como persona...Dra ( se nota q lo llevas en el corazón y en la sangre). Esa forma sencilla y tan clara de explicar a mi personalmente es inmenso lo que me ayudas Me gustaria vivir en España. Abrazo de ❤

[@ceciliatrelles6049]

Muchas gracias Dra.Marian eres muy sabia eres genial con tu voz y explicación Dios te bendiga por siempre cuanto bien haces a la humanidad 👏👏👏👏😘🙏

[@user-by4xc4uo2h]

Muchas gracias 🎉

[@leobrigittejimenez6106]

Dios la bendiga Dra por enseñarnos a cuidarnos y valorar nuestra vida.

[@lilianyanethgomezlondono6116]

Gracias doctora, como siempre tan acertiva💕💛💕💛💕💛

[@soledadblanocabanas8462]

Me gustó mucho todo lo que dices sobre la memoria,que bien explicado y que bien lo entendí Quería saber si los crucigramas o sudokus tienen que ser en papel o en el móvil,a mí también me gustan las sopas de letras es bueno para la memoria,Yo tengo 54 años y noto que tengo olvidos de palabras cuando estoy hablando con alguien es eso mi problema, hago ejercicio todos los días muchas gracias por todo lo que haces eres maravillosa

[@esmeraldahernandez5501]

Excelente información. Gracias mil Dra.

[@damariscastro3355]

Gracias doctora . Por su empatía maravillosos Ej .saludo cordial .❤

[@brendasanchez9022]

Muchas bendiciones doctora .

[@alejandroalmeidafelix2133]

Gracias Dra! Bendiciones

[@kellymclellan8135]

Mil gracias dra Marian. Bendiciones miles!!!!! ❤

[@lilianabonomo3595]

Genial, muchas gracias x tus consejos❤❤❤❤👑👏👏👏👏🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@carmenherrera5223]

Gracias Dra. Por sus buenos consejos

[@martafernandez5800]

Gracias Gracias dra por tan buenos consejos ❤❤❤❤

[@hildaborja1875]

Gracias Exelente. Bendiciones.

[@magalylopez-mu6kc]

Gracias doctora la admiro me ayuda mucho bendiciones

[@luceroc1079]

Buenisimo graciasss❤

[@rosagallardo3580]

¡Gracias!

[@Jhonyh7]

Nos ayudas a muchos! Gracias!!! 🥹🥰

[@user-qc2dy3ke4r]

Me encanta los temas que aborda doctora , saludos!!!

[@user-ns4en9qr5x]

Muchísimas Gracias.

[@familiasotoespina80]

Excelente tema ❤Gracias

[@robertobispo2212]

Gracias por compartir este vídeo. Esta excelente🇻🇪🏆

[@claudiaturquet2340]

Muchas gracias Mariam

[@Atraerdinero]

Muchas gracias por este video que es un regalo para nuestra vida.

[@mariamaldonado8944]

Q hermoso conocimiento y sabiduría dra gracias x tu lectura ❤

[@mariabrayant2323]

Si eso necesito. Gracias. Doctora

[@MariaRamos-jm8bf]

Buenos días, saludos desde Bogotá, muchas gracias, por compartir esta información útil y muy valiosa ...

[@eduuriosguerrero3781]

¡¡¡Meditación plena : mindfullnes!!!

[@remedioscodeslopez9268]

Gracias Preciosa doctora. ♥️♥️♥️♥️🐞🐞🐞

[@eduardojosedevargassarotto6674]

Muchas gracias por su a porte.

[@evelynsantos530]

Gracias

[@SaraRubio-zj4es]

Gracias por esta información muy importante

[@eligutierrez7611]

Hola, bendecida mañana para todos, doctora Marian sería tan amable de recomendarme un buen omega?

[@AgustinMartinez-gr7zd]

Excelente reflexión en práctica ❤ mi vaca tiene un nuevo sombrero...

[@luceroc1079]

claro que si despues de unos anos perdemos memoria muchas gracias miy interezante

[@pilarcasarrubios5406]

Gracias, Marian, por aportar tanto optimismo a cada uno. Es verdad. Yo me aficioné a los sudokus hace años y estoy enganchada. Nunca pensé que sería tan adictivo. Desde pequeña los números me han atraído mucho y desde muy chiquitita hacía operaciones matemáticas con las matrículas de los coches. Así recuerdo las fechas de cumpleaños y celebraciones de hace mucho tiempo y gente que no sé ni donde viven; así como números de teléfonos con mucha facilidad. Pero especialmente los sudokus y los juegos de encontrar diferencias me encantaban desde chiquitina. Debo reconocer que la pnemotecnia ayuda mucho para recordar cuando estudias. Gracias por esta maravillosa explicación, Marian. Haces que todo parezca todo tan sencillo...❤❤❤😊

[@MentesGanadoras]

¡Gracias por tomarte el tiempo de comentar! Nos encanta saber que te gustan nuestros videos. Tus palabras nos inspiran a seguir mejorando y compartiendo más información valiosa.

[@monsemedina6085]

Gracias por tomar tu tiempo y darnos buenos consejos para la mente

[@MentesGanadoras]

¡Gracias por vernos! Tu apoyo significa mucho para nosotros y nos motiva a seguir creando contenido de calidad. ¡Nos alegra que disfrutes de nuestros videos!

[@user-bl7sb1rf3t]

😘🙏💝🌹 * Soy Rob desde New York... Gracias por Este Gran Video lleno de informaciones de Salud, infinitamente Importantes .. Gracias Mil !!! ....Love, Rob 🥰🫶🌺

[@carmencolumba9922]

❤❤❤❤ gracias infinitas por todo Dra divina ❤️ Marian Rojas Estape excelente psiquiatra y siempre te escucho y comparto con mis Amigas y contactos 😃 he comprado todos tus libros 📚 ayer 7de mayo en la feria del libro 📖 BsAs Argentina 💪 gracias por venir BENDICIONES para UD 🙏 y se cumplió mí sueño te Vi pasar en la feria del libro 😃 fuí feliz de comprobar tus conocimientos y aplicarlos a nuestra vida diaria,no pude quedarme porque ya no había números para entrar en la sala José Hernández, ojalá Puedas venir otra vez a Argentina BsAs y que sepamos con anticipación besos 😘❤️❤️❤️❤️ abrazo 💋🤗 me encantaría que suban a KZbin la charla de ayer 7de mayo 2024 ,8,30pm felíz de verte hace tiempo que deseaba verte, gracias infinitas bendiciones para ti hermosita

[@Memedays913]

Graciasss ❣️ 😊 por los consejos dra ! Taller de memoria es bueno ??

[@Raquel-pj9ik]

Genial el vídeo. Nos puedes recomendar alguna meditación plena? Gracias

[@adelaguerrero8734]

Gracias doctora

[@a.b.8141]

Este es un resumen de todas las estrategias de Pablo Lomeli, un crack en memoria.

[@piedadestrada897]

Gracias por tan IMPORTANTE video . Los Dioses del Amor agradecen tu enseñanza para con nosotros ❤

[@alejandrapimentel9018]

❤❤❤❤❤❤

[@cristinacapatto3271]

Gracias Doctora! Tengo epilepsia, puede estar afectando mi memoria? Me cuesta rescatar lo guardado!

[@BerthaLoo-fh4fv]

❤❤

[@guillerminareynoso5117]

❤

[@joselinalmendra]

Pudo usar otras imagenes en la memoria astracta ✌️

[@teresaaguilar6925]

Tiene algun costo, ‽

[@lucilacalderon5491]

Excelente reflexión gracias por compartir 😊 bendiciones

[@iris1189]

QUE PENA QUE EL ESTUDIANTE NO BUSQUE ESTA INFORMACIÓN, PARA QUE PONENCIE SU CEREBRO

[@antoniveras8049]

Buenos días doctora .Yo cuando me vengo abajo me pongo sus vídeos y me subo un poquito arriba

[@claudial.gonzalez4268]

Podría indicar como el exceso de manejar el teléfono y otra tecnología DESTRUYE todo lo que ha indicado y como arruina la postura y aumenta la agresividad con lo que nos rodea, etc etc.?? Gracias

[@rodr]

❤🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

[@vilmayanchapaxi9539]

Genial, tengo 63 años y hago crucigramas pero no me gusta mucho la lectura, prefiero escuchar, que recomendaría para seguir ejercitando la memoria, estoy consciente que si me olvido las cosas o actividades que debo hacer, soy contadora de profesión, jubilada, pero sigo trabajando. Muchas gracias.

[@antoniopino6080]

Muy útil está explicación y recomendada por mi geriatra.

[@carmenmarin2309]

Yo por pantalla hago crucigramas

[@marcelapinedapiedra3642]

La Sopa de letras y ejercicios para mejorar la escritura ✍️. También pueden ayudar a mejorar la memoria ????

[@Soulenergy31]

5:25 Mi vaca tiene un nuevo sombrero

[@JavierSuarez-if5sm]

Soy un viejo de 64 añis como aplico esto si se puede

[@ma.angelesguerrero2270]

Disculpe... Pero Ud. No es viejo... 😊Apenas está llegando a una nueva y excelente etapa de la vida... Así que ÁNIMO... 🙌🙏

[@KARENTTTT]

Vengo a ver quién resumió las estrategias 👁👁

[@jesusjeg4398]

Froid, Jung y Adler. Ya escribieron hace muchos años sobre la memoŕa

[@margaretecorrea6542]

Freud

[@marisolandrademartins4939]

Salvo el ejemplo del acronimo; puesto que Saturno no va después de Urano y Neptuno...todo estupendo con esa mujer. Recuerden mejor: Mi Vaca Tiene Más Jugosa su Ubre y Nutre ...a toda la Vía Láctea.😅😂. Mariam es estupenda...y la psiquiatra más re-evolucionaria para dicho mundo.

[@Futuritytops]

Jajaja

[@charlxl0650]

Por qué piensan que la memoria e inteligencia es lo mismo

[@ElisendaElizabethDomingu-wp1zp]

Doctora. Marian Rojas Estape. Psiquiatra. Que,fantástico y de CORAZA. Son, interesantes. Gracias. Atte. Elis. 👩🇭🇳🇮🇱🌊📱📲🐟🐟🏥

[@sonirebm]

Muy bueno todo peeeero “Mi vaca tiene un nuevo sombrero”… y Marte y Júpiter ?? Además el orden no es el correcto, solo si alguien se fía de este ejemplo, mejor Hay q buscar otro mnemotecnia para esto

[@saralopera2849]

Este es el mejor comentario! 😅👍🏻

[@EverCardenas-ul4bs]

La mejor forma de cultivar la memoria es leer la biblia no hay otro mejor que este

[@carolamartinez5875]

👍👏👏👏👍🕊❤

[@patriciasolerriano7822]

Totalmente de acuerdo

[@Eljordaniano]

Mi madre leía la biblia constantemente, pero sus últimos 10 años vivió con demencia senil y los últimos 2 años de su vida vivió un infierno llamado Alzheimer 🥺

[@nadiaherrera2492]

Para mi un sudoko..sería de lo más aburrido y poco holistico..nada mejor que aprender series o secuencias de chikung o taichi o yoga..donde involucra movimiento..energía..la vista..la respiración..el intelecto..la conciencia postural..y mucho más..

[@devdev2088]

mucho floro. dislike