5 Exercices De Dribble Pour Changer De Direction

[@soisundribblr]

💬 Quel était ton exercice préféré? 👍 N'oublie pas d'aimer la vidéo! ▼ REGARDE 5 FEINTES DE CORPS DE MESSI LE ROI DES CROCHETS ET CHANGEMENT DE DIRECTION▼ kzbin.info/www/bejne/pouVf6OlnshngKs

[@malickdiouf8193]

J'ai pas de choix d'exercice ils sont tous excellent

[@soisundribblr]

@@malickdiouf8193 Merci Malick! Quel est celui que tu comptes utiliser en premier? Ou que tu pense serais mieux adapté à ton style de jeu?

[@malickdiouf8193]

@@soisundribblr le gauche droite

[@soisundribblr]

@@malickdiouf8193 Très bon choix 🙂

[@malickdiouf8193]

@@soisundribblr 🤗🤗

[@Mister.S7]

J'ai jamais pensé à travailler ses dribles merci pour tout

[@soisundribblr]

C'est un plaisir 🙂

[@ElFenomeno11-e1m]

Merci beaucoup ❤

[@drismerdjadi757]

Exactement ce que je cherchais merci

[@fleurielcyruskinkpo5459]

Merci beaucoup 🎉🎉❤

[@almamydrame2972]

Merci beaucoup sa m'a beaucoup aidé et j'entends d'autre vidéo pour milieu défensif

[@soisundribblr]

Je t'en prie! Content que ca a pu t'aider 😉 Par contre pour les vidéos pour milieu défensif ca va être compliqué comme je suis coach de dribble et gestes technique! Si tu aimerais voir quoi que ce soit concernant les dribbles ou même le jeu offensif ca va, mais défensivement ca sera difficile!

[@almamydrame2972]

@@soisundribblr ok c pas grave je vais essayer d'apprendre c dribbles

[@malickdiouf8193]

Merci

[@dylanxx36]

Au travail

[@soisundribblr]

💪🏾💪🏾

[@ahmedishimiyeahmedi]

Moi je ne sais pas pour quoi je dribble mal que puis je faire pour passer d' un autre niveau

[@soisundribblr]

Beh il y'a bien une raison crois moi! Fais bien attention aux raisons pour lesquelles tu perds le ballon quand tu veux dribbler

[@MKMk-ow4br]

merci bcp

[@soisundribblr]

De rien 😉

[@muhammademraanseo]

English version plx it would be great 👍

[@dylanxx36]

Faut faire combien de répétition par exercice s'il vous plaît

[@richardlassissi7523]

comment ne pas regarder le bllon et plutos regarder le defenseur je parlle de la position de ton regard

[@manito9413]

tes au top mon pot parfait

[@soisundribblr]

Merci 😁

[@manito9413]

si tu veut tu peut me contacté je pourrais te donner des infos sur des exercices que tu pourra posté sur youtube

[@soisundribblr]

Pas de soucis 🙂 Contacter sur quoi?

[@futurMbappepoupi]

Je veux qu'on se mette de contact parce que je suis un footballeur

[@soisundribblr]

Tu peux me contacter sur instagram

[@kevintoloza2584]

👏👏👏⚽️⚽️⚽️

[@soisundribblr]

🙌🏾🙏🏾

[@mainro6067]

Combien de fois par exercice ?

[@soisundribblr]

Ça dépend de ton âge mais par défaut je dirais 10 répétitions par exo avec 1 minute de repos entre. 3 exercices par séance serait idéal avec 5min de récupération active entre chaque exercices où tu jongle tranquillement. Et enfin 3 séances comme ça par semaine (maximum) avec un jour de repos entre chaque séance si t'as aussi des entraînements sur le côté. Voilà 😉

[@mainro6067]

@@soisundribblr je fais 10 par exercice en effet, par contre je préfère faire les 5 d'un coup, j'en fais 1 fois par semaine (entraînement à côté) merci de ta réponse, bonne continuation à toi :)

[@soisundribblr]

@@mainro6067 Ah okay beh t'es rodé déjà 😂 Le volume est bien aussi comme tu fais par contre essaie juste d'augmenter légèrement la consistance si possible (2 fois par semaine par exemple) pour te permettre d'être encore plus à l'aise. Si tu peux pas même un peu c'est mieux que rien. Et t'inquiètes c'est normal pour la réponse et merci 🙂 Toi continues de bosser 💪🏾

[@mainro6067]

@@soisundribblr oui merci t'inquiète, après j'ai d'autres séances individuelles à côté dont(technique aussi) donc je penses que une seule fois peux suffir à toi de voir.

[@soisundribblr]

@@mainro6067 Ah ouais dans ce cas là ça suffit amplement 👌🏾

[@carausalexei7709]

Merci