Kendimizi ödüllendirmek için illâ çok kalorili şeyler yemek yerine bunlarla ödül bile harika olur 👍 ellerinize sağlık 😊
@dic-co39653 жыл бұрын
Çooooook güzel hepsi de
@dic-co39653 жыл бұрын
Şu yeşil mercimek avokadolu hurmalı olanı bilemedim 😂
@yakupturan17303 жыл бұрын
Zayıflamak zor iş 😢
@hw4tj9903 жыл бұрын
Değil :)
@yakupturan17303 жыл бұрын
@@hw4tj990 bende öyle diyorum, saçmalama değil diyorum, sonra boş midemden bir ses yankılanıyor. Ah ulan diyorum dün yediğin hurmalar, gelir böyle tırmalar 😂
@hw4tj9903 жыл бұрын
@@yakupturan1730 yani zorlanmamayi istiyorsan biraz uzun sürecek,mesela ben zorlanmadan 93-95 kilodan 67e düştüm sporda yapmadım,hala devam ediyorum ve zorlandığım bir zamanı hiç hatırlamıyorum :)
@yakupturan17303 жыл бұрын
@@hw4tj990 Tebrik ederim seni. Kendin için bunu zorluk olarak görmemek ayrıca tebriği hakkediyor. Darısı benim başıma diyim. Bende çıktım bir yola, 3/1 i bitti kaldı 3/2 si. Umarım benim için de zorluk olmaktan çıkar.
@hw4tj9903 жыл бұрын
@@yakupturan1730 darısı başına🖤ama emin ol ben 12 yaşındayken yapabildiysem sen kesinikle yaparsın :)