5 Habilidades que todo Ciclista debe Aprender

Hoy os mostramos 5 habilidades que todo ciclista debería de aprender a hacer encima de la bici y que con práctica y seguridad, estamos seguros, os harán la vida más fácil.
00:55 Cómo hacer el Bunny Hop y cómo saltar obstáculos
02:53 Cómo cambiar una cámara
04:14 Cómo comer encima de la bicicleta
06:15 Cómo ir a rueda a rebufo
07:43 Cómo vestirse encima de la bici
Otros de los vídeos que se han hablado:
gcn.eu/masterclassCX2
gcn.eu/ChaquetaLluvia
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[@aurushelius]

Para nosotros los cicloturistas es mejor parar en el arcén y ponernos la prenda tranquilamente, que nadie nos persigue, antes que darnos un baracazo

[@marvinortega8953]

Gracias por los consejos, pura vida 🇨🇷

[@MrPab3r]

Donde consigo una botella de agua mágica como la del minuto 1:54 que regrese a su lugar después del salto? Jajajja

[@bernatfontmas]

Las tienes en la tienda de GCN!!! Un saludo crack😂

[@MrPab3r]

@@bernatfontmas muchas gracias, los sigo desde hace 3 años saludos desde ecuador🇪🇨!

[@ciclismocasero6862]

Estaria bien que hicieran un video con suscriptores que encronteis en la calle, por ejemplo analizando como van a rueda, haciendo algunos sprints… Muy buen video

[@gcnenespanol]

¿Se animaría mucha gente?

[@jorgesar8597]

Gracias por enseñarnos tanto!

[@israelvilelarezende]

Excelentes conselhos! Canal maravilhoso, poderia existir um GCN em Português.

[@alexforero2674]

Excelente video gracias por compartir sus conocimientos 👏👏

[@dariogonzalez7256]

Bien ahi!!!!

[@federicogonzalez6509]

Gran video muchas gracias , yo agregaria levantarse temprano jaja , revisar si esta cargado el equipo, baterias y elementos ( quizas no es tanto una habilidad ) , avisar de los baches, señales y demas a la grupeta, dosificar el esfuerzo en cuanto al viento ( mucha gente lo da todo y luego no sabe como volver), aprender bien las relaciones de marchas es toda una habilidad , saludos

[@williamvera4493]

De acuerdo son buenos consejos pero en ciclismo hay muchos otros dependiendo del grado de ciclista que somos: otros como saber tomar curvas - como frenar en bajada-cual es la posición ideal en plano y subida.....Super buenos consejos

[@alexforero2674]

Excelente gracias por compartir sus conocimientos siempre con la mejor actitud 👏👏👏👏

[@edwinaraya7847]

Para mí dos habilidades que me han puesto a prueba, una es ponerme el chubasquero, pienso que hay que conocer bien la ruta que se hará para tomar la mejor decisión del lugar donde se hará. Además, comer mientras estoy montando y tomar la decisión del alimento más apto en ese momento de carrera, si será un gel, si será una barrita o si algo más sólido. Me llevó bastante tiempo dominar esta habilidad.

[@silviavillotagalvez3711]

Hola GCN , excelente trabajo se agradece recordar estás habilidades para prestarles atención y no cometer errores que pueden desencadenar un accidente por exceso de confianza ....pero reconozco que el Bunny hop es una técnica del MTB que no es fácil...y menos con una bici de carretera...en la q no dispones de tija telescópica. Gracias x estos consejos que no debemos olvidar . saludos cordiales y a dar pedales!!

[@Alexbike_italia]

A entrenar! Saludos!

[@arbmc57]

#RondaGCN. Según estudios ya probados; se reconoce las virtudes de la creatina y sus efectos positivos para los músculos. Mi pregunta es: Es recomendable la creatina en la práctica del ciclismo? Y que tan positivo es la suplenmentacion ? Gracias por tan valioso trabajo en pro de los que no somos- pro Saludos desde Colombia

[@geovannyguzman7005]

Hola equipo GCN, son los mejores gracias por compartir esto siempre con nosotros, saludos desde Mexico 🇲🇽😼

[@sebastianhaedo6434]

Saludos !!

[@gcnenespanol]

Gracias a ti por seguir el canal ♥

[@adrianaleydafernandezperdo1876]

Que canal tan chevere

[@sonnywero4325]

El Bunny hop... definitivamente me dió más trabajo aprender... Excelente video...

[@gcnenespanol]

Gracias!!

[@peibol24]

No sólo no sé hacer el Bunny hop después de casi 30 años andando en bici sino que además los que lo hacen me parecen poco menos que dioses a mis ojos 🤣

[@orlandotorres9210]

Excelente buenas abilidades para aprender o repotenciar me gusta que hiciera un vídeo sobre como adelantar a otro ciclista sin cerrarlo hasta el punto de hacerlo acaer tanto si voy rápido o despacio ok

[@sebastianhaedo6434]

Gracias por tu comentario lo hablaremos con Producción , saludos

[@julendelrio]

Llevo andando en bici desde los 6 años y tengo ahora 27, y aún así nunca he sabido hacer un bunny-hop 😂

[@nikkojekins3260]

Pero como llevando desde los 6 años en bici no sabes hacer algo tan facil! Yo creo que la mitad de los que decis no sabeis hacer cosas tan faciles os inventais los años que decis que llevais montando porque vamos son cosas basicas que si no sabes hacer con tantos años montando en bici es de risa

[@sebastianhaedo6434]

Tranquilo solo tienes que practicar y vas a ver como lo consigues , saludos

[@julendelrio]

@@sebastianhaedo6434 gracias Sebas, desde que vi este video he estado practicando en mis salidas y ya me va saliendo, solo me faltaba hacer la transición de peso hacia delante para levantar la rueda trasera 😅

[@jordiamoros8716]

Ni falta que quehace

[@gcnenespanol]

Todo es paciencia y practicar

[@johnelberrodriguez]

Faltó una bastante básica en Colombia la llamamos chiflar que no es más que el silbido fuerte para alertar a conductores, peatones y hasta ahuyentar animales sobre la via.

[@sebastianhaedo6434]

esa es buena , Saludos

[@juancarlosrodriguezlopez3966]

Sebas un consejo m voy comprar bicicleta de carretera ,o la Mérida Redactor 6000 Di105,o redactor scultura 6000di105 ,soy ciclista novato y vivo en Galicia ,cual sería mejor para mí . gracias

[@germanromero4476]

Tengo 71 años voy hacer travesia Bogota Acacias el 28 de abril 500 aficionados

[@sebastianhaedo6434]

mucha suerte por ahi , Saludos

[@williamdanielporrasbuitrag3321]

Tengo 42 años y 20 años andando en bici y no se andar sin las manos en el manillar

[@nikkojekins3260]

Pues perdona que te diga pero llevando 20 años montando en bici y que aún no hayas aprendido lo que más sencillo es de hacer ya es para que te lo hagas mirar. Hasta los niños de 10 años saben ir sin las manos en el manillar

[@joaomartins2239]

@@nikkojekins3260 que se lo haga mirar? Pero saber rodar sin manos es lo esencial cuando sales en bici? Vaya manías tiene la gente de verdad. PD - si, se ir sin manos, pero eso no me hace mejor que nadie, y mucho menos es algo esencial…

[@victorjuliosantos4073]

Igualmente...me siento inseguro

[@josuerodriguez-qh9qu]

Yo muchísimo menos siento que me voy a caer

[@nemure]

Eso depende mucho de la bici honestamente, de que la potencia esté rígida y el maniller no se gire solo con facilidad etc En cualquier caso soltar el manillar con ambas manos esta prohibido bajo fuertes sanciones económicas. Este video es un desastre

[@jesussorianoroman2603]

Banyoles, MENUDA LOCURA DE ZONA. Cita imprescindible de la liga española de triatlon

[@davidmarante798]

Si no soy capaz de coger el bidón sin mirar, cómo pretendes que me quite la chaqueta soltando las manos del manillar 🤣🤣🤣

[@AlejandroGonzalez-yl4ki]

Salto del conejo es lo mas difícil, antes podia hacer el caballito o levanta la llanta de adelante por unos metros pero ahora no puedo

[@martinjs96]

Yo sin freno y chupando rueda a 20cm de mi compa jaja

[@jordiamoros8716]

La más importante...? Evitar que te arrolle/atropelle algún vehículo mayor que el nuestro 😢

[@azraeldarkangel331]

#RondaGCN #gcnenespanol #ciclismo pregunta: ¿Se puede hacer el bunny hop sin calas?...HAY MAS HABILIDADES, ME Gustaría VER MAS VIDEOS DE ESTO...👋🚴🇲🇽

[@williamsmunozherrera1884]

no es tan necesario si haces la presión suficiente antes del salto, o si bien, pones un pie por debajo del pedal al jalar y luego rápidamente sobreponerlo al pedal antes de aterrizar

[@daniellozano1870]

Amigo si claro, es mas, se debería aprender primero a hacer sin calas para aprender bien el truco, como dicen en el video es una tecnica que viene mas de BMX y ellos no van enchoclados, saludos

[@max.b9805]

Claro que se puede. Yo anduve mucho en bmx. Es algo muy fácil de hacer, solo dedícale tiempo, ganas y paciencia 😉👌

[@josesimonassi1347]

En verano agua a temperatura ambiente o congelada? En cuanto a la ropa salgo y vuelvo listo no me pongo ni saco nada

[@CarlosRojasBaritono]

1:45 Corremos el riesgo de desencliparnos y tener un accidente más grave, el Bunny Hop acompaña el pie con el pedal por lo que hay menos riesgo.

[@sebastianhaedo6434]

buen aporte , Saludos

[@omarprieto7763]

Hacer un bunny hop es muy difícil aún no aprendo!

[@gcnenespanol]

Poco a poco

[@luissalazar1314]

No sé ponerme ropa sobre la marcha , nunca he sabido cómo ir suelto de el manillar

[@sebastianhaedo6434]

tenemos un video en el canal que te puede ayudar , saludos

[@gcnenespanol]

No dejes de ver los videos que te hemos sugerido para que no te pierdas más consejos útiles

[@Nathy.17Ruiz]

Por más que he intentado, no puedo aprender a hacer el bunny hop

[@sebastianhaedo6434]

lleva práctica y paciencia , si sigues intentándolo seguro lo consigues , saludos

[@huahuar]

Hostia, ya te has pasado a discos!!

[@sebastianhaedo6434]

El que paga manda 🤷‍♂

[@josejeldres2579]

Tampoco suelto el manillar.

[@claraortiz8526]

Huyyy no lo de ponerse ropa😹😹😹

[@indarmaiden]

cambiar la camara es facil, lo jodido es meter la cubierta que eso os lo habeis saltado

[@eddedd1102]

No se pero falta el buen oscar Ese le ponia ambiente y no aburría

[@sebastianhaedo6434]

totalmente de acuerdo , Saludos

[@Carlos19956ful]

A mi me queda una duda, donde llevan ustedes las herramientas y las camaras por algún pinchazo porque veo que tienen una bici limpita de bolsos tan feos y molestos, perdón pregunto porque soy aficcionado !!!!!

[@AnotherSioux]

Llevan una bolsa debajo del sillín

[@eliseoamato]

Ya como hacer las necesidades arriba de la bici no puede mostrarse jaja

[@bernatfontmas]

¿Y si hacemos un video? 🤔

[@eliseoamato]

@@bernatfontmas van a cerrar el canal jaja

[@edwinaraya7847]

​@@eliseoamato 😂😂😂😂

[@nemure]

Ir a rueda es vergonozoso honestamente amen de ser muy peligroso. Un simple roce de las ruedas y uno tiene la caída garantizada, generalmente el que va delante y NO tiene la culpa. Gente, no seáis vagos, no seáis egoístas. Nunca vayáis a rueda

[@nemure]

La mitad de estas "habilidades básicas" son ilegales. Para quien no esté al tanto de la normativa, soltar el manillar con ambas manos esta prohibido y es penado con una buena sanción económica. Poner o sacar ropa o comer sobre la bici no solo es un peligro si no que te puede salir caro.