5 HAL BERBAHAYA!! DALAM OLAHRAGA BULUTANGKIS⚠️

Рет қаралды 8,713

Күн бұрын

Пікірлер: 63

@HRTen 2 ай бұрын

JP Power Samurai Q1 (raket yang saya pakai di video ini) s.shopee.co.id/2VXxW6vfdP s.shopee.co.id/9A4rSNsA1S Video reviewnya: kzbin.info/www/bejne/lWHRl3uIf5h5aLc RS POWER GUT SHARP 66 (senar yang saya pakai di raket ini) shope.ee/4V9HZQNiT4 shope.ee/9zUE7WgmOm Grip Handuk Power (lembut dan enak) shope.ee/6fL8ClEdzc Kaos Yang Saya Pakai s.shopee.co.id/5KtYWRNdMO Tas Simpel Murah Awet Harga Promo shope.ee/4KqjK24jMz Video Reviewnya: kzbin.info/www/bejne/gnjdlWVtppd1n5I Sepatu Awet Ringan Dan Murah Yang Saya Pakai shope.ee/9exVZfGr9M shope.ee/LPqSWCJjn BARANG EX-REVIEW (HR Ten Sport) shopee.co.id/hrtensport

@framid3553 Ай бұрын

Mantep ini buat pengetahuan dalam main badminton walau udah intermediate mainnya harus diperhatikan, terima kasih informasinya.

@HRTen Ай бұрын

👍😊

@adipermana8801 2 ай бұрын

Pas banget koh HR Ten.. bahas soal cedera olahraga.. lutut saya juga sakit lumayan lama 3 minggu an.. gara gara terlalu memaksa kan.. terlalu ngoyo dan sudah capek ndak mau istirahat..🙏🙏

@HRTen 2 ай бұрын

Semoga cepat pulih🙏 Mudah2an bukan kena acl🙏

@kitingful 2 ай бұрын

Sama bang. Saya juga udah 2 minggu off main badminton karena cedera lutut kiri kambuh lagi karena salah posisi melangkah saat ambil bola belakang. Sampai bengkak lututnya.

@cepisiip6363 Ай бұрын

Saya mengalami hal yang sama Dulur ! Saran saya bisa coba PIL VOLTADEK , di Apotik ada ... Alhamdulillah sudah Aktif lagi Badminton ( Jika Nyeri/Sakit berkurang TIDAK Perlu minum Obatnya ) ! Minum Saat Nyeri/Ngilu/Sakit lutut nya Saja ❤ ... Insyaallah !🏸🏸🏸 Salam Satu Raket !

@adipermana8801 Ай бұрын

Cedera ini bikin saya sadar penting nya pemanasan dan cara main yang baik.. soal nya saya juga cuma main hobi aja asal nepok kurang paham teknik yang benar.. saya jadi mengerti kenapa atlit jika cedera bisa pensiun, karena setelah kena cedera misalnya lutut seperti acl, maka peforma tentu tidak bisa seperti sebelum cedera, kekuatan dan fungsional tentu terbatas, dan ada kemungkinan untuk kambuh lagi.. saya off total main badminton soal e di cek temen saya yang tau soal acl.. katanya mungkin sedikit robek acl kiri saya, soal e agak goyang tapi cuma sedikit.. jadi lebih baik saya off total dulu dari olahraga daripada tambah parah, nanti pasti nyesel malah gak bisa kerja cari uang.. 😞🙏🏻🙏🏻

@POERNOMO843 2 ай бұрын

Setuju.... Ada satu lagi koh..... No 6: Main doang ga mau beli sutlecok😂 kasian temanya

@HRTen 2 ай бұрын

Iya kalo yg model gini suruh main ga usah pakai cock,,bayangan aja😀😀

@dwihandryan5391 Ай бұрын

Mantep Ko infonya, kalo boleh saran bikinin video tutor sederhana buat rotasi dari posisi deff ke posisi attack dan sebaliknya ko, biar makin mantep temen2 rotasinya Ndak nabrak2 temen lagi 😄

@HRTen Ай бұрын

Iya nti ya dibuatkan🙏😊

@alexanderharyanto9736 2 ай бұрын

Perlu waspada jg .. klo dpt bola posisi tanggung di depan ... ya jgn smash full power terutama yg mengarah ke kepala/mata lawan

@HRTen 2 ай бұрын

👍😊

@andykhan1345 Ай бұрын

sebaiknya punya smartwatch utk pantau denyut jantung.. beberapa hr yg lalu main badminton & agak agresif, denyut jantung terpantau lewat smartwatch tembus 203 bpm,, ditegur sm bini yg juga dokter, katanya denyut di atas 200bpm itu sudah sangat berbahaya dan ada resiko henti jantung.. jadi kalau temen2 ada smartwatch bs pantau kapan hrs calm down. soalnya tidak sedikit kasus org meninggal di lapangan olahraga krn "terlalu" memaksakan diri

@saidiasyari9237 2 ай бұрын

Tetap fokus lihat ke lawan

@coachwibi123 Ай бұрын

mantab kooooo tipsnya🎉🎉🎉🎉

@HRTen Ай бұрын

👍😊

@coachwibi123 Ай бұрын

@@HRTen terima kasih ko

@safrinchang0258 2 ай бұрын

Makasih Koh infonya🙏

@HRTen 2 ай бұрын

Sama2🙏😊

@maximillioncarsen7193 2 ай бұрын

Kamsia kokooooooo 🔥 🔥 🔥

@HRTen 2 ай бұрын

Sama2🙏😊

@ALL-h1y6m 2 ай бұрын

Rekomendasi Jersey dong koh kayaknya blom pernah

@Sulthan_Raihansyah Ай бұрын

Sepatu juga kayanya si om belom pernah review deh

@andichaerul9854 Ай бұрын

Saya sering liat bola lawan sampi ke belakang sambil diambil lawan koh..iya betul

@HRTen Ай бұрын

Iya hati2 ya🙏

@ikhsanaliakbaramarullah2198 2 ай бұрын

wah bagus ni infonya koh

@HRTen 2 ай бұрын

👍😊

@kazorlachennel3430 2 ай бұрын

Terima kasih om

@HRTen 2 ай бұрын

Sama2🙏😊

@Muhammad-h2d1e 2 ай бұрын

Mantep tutor nya coach!!

@HRTen 2 ай бұрын

🙏😊

@dedesudayat1205 2 ай бұрын

Mantap info nya koh

@HRTen 2 ай бұрын

Semoga bermanfaat ya🙏😊

@muhammadnanok9644 Ай бұрын

Om ten request donk riview yonex nanoflare 700 play.

@HRTen Ай бұрын

Iya nti ya ditampung dulu🙏

@yopis3112 2 ай бұрын

Review sepatu desle glasglow koh dibawah 400k

@rustiyadisolo1708 Ай бұрын

Om tolong review raket Ebox terbaru om Ebox Maxtro...katanya bisa 35 lbs , dan harga nya juga masih terjangkau... Di online 270 an ribuan

@HRTen Ай бұрын

Iya nti ditampung dulu ya🙏

@sofianarjuna9650 2 ай бұрын

review raket terjangkau lagi kohh

@HRTen 2 ай бұрын

Iya nti ya ditunggu aja🙏😊

@yaldibe9378 Ай бұрын

mo tanya koh, Klint Kamikaze dibanding sma Flex Power Power Train bagusan mna koh?

@HRTen Ай бұрын

Secara keseluruhan kalo sy lebih ke power train

@yaldibe9378 Ай бұрын

@@HRTen terima kasih ko

@uncleyoess9584 Ай бұрын

Pernah ngerasain di point' ke 1 ..pas lgi di bagian belakang...tmen depan .liat kebelakang..yg ada kena beneran tuh mata tmen ..matanya langsung merah Krn bsoknya baru.ke dokter....

@HRTen Ай бұрын

Bener byk kejadian soalnya,harus hati2 ya🙏😊