5 leckere VEGANE Rezepte !! - FOOD DIARY

[@lub128]

Timestamps: 0:36 Süßkartoffel-Kokos-Curry 3:20 Spicy Tofu Bowl 7:46 Auberginen-Tomaten Pasta 10:01 Linsencurry 12:15 Gemüsewraps mit Paprikahummus

[@madeinthea.m5472]

Vielen Dank 😄

[@jahusa123]

Finds immer gut wenn in der Info Box die Rezepte noch mal stehen dann kann man einfach einen Screenshot machen wenn man nach kochen möchte, oder innerhalb den Videos vorab einen Einkaufszettel schreiben und irgendwie einfügen ins Video 😊😊

[@cawo2]

Kannst es dir ja auch aufschreiben 😬💛

[@jahusa123]

@@cawo2 ahhh krass danke für den Tipp✍

[@cawo2]

@@jahusa123 😂

[@nelepalmy7830]

danke das du dir so viel Mühe gibst, deine Food Videos sind so toll!! 😍😍

[@IschtarIsik]

Danke dir!! 🥰❤️

[@colognecty4850]

*Mit Abstand das beste vegane Kochbuch:* amazon.de/dp/3954530937?tag=gtx980-21 Kann ich nur empfehlen 👌

[@natamaro4139]

Gemüsebrühe ist das neue Tomatenmark bei Ischtar 😂😂❤️

[@IschtarIsik]

😂😂

[@rewsanbozkus7741]

Deine food Diary kannst du sher gut veido deiren ischtar isik? 😊😊😊😊😊

[@WortlosTraeumen]

Sehr cool, dass du eine vegane Woche ausprobiert hast und deine Reichweite dazu nutzt, um vegane Rezepte zu teilen! :)

[@carolineaha8794]

Mega Vegane Rezepte !!! Werde ich auf jeden Fall ausprobieren... ein Food Video mit schnellen veganen Snacks wär auch sehr sehr nice. ✌🏽💚

[@IschtarIsik]

Danke dir ❤️ werde ich mir merken!

[@elifkaraca5988]

3:50 Endlich finden die dicken Bücher bei mir einen Nutzen😂 Danke für die leckeren Rezepte!👌🏼

[@IschtarIsik]

Haha 😂 danke dir ❤️

[@roni98boom]

Ich bin vor kurzem von zu Hause ausgezogen und liebe es mich in der Küche auszuprobieren und ich dachte mir bei jeden Rezept „boah das muss ich unbedingt machen“ obwohl ich nicht vegan bin! Danke Ischtar! 😊

[@1HappySmiile1]

Finde es mega, dass du deine Reichweite nutzt, um mit veganen Rezepten zu inspirieren! Ich lebe seit 3 Jahren vegan und werde definitiv was von den Rezepten ausprobieren! Freue mich schon :)

[@SundaysSound]

Genau das hab ich mir auch gedacht!

[@ekyi6716]

Habe so gehofft, dass du nudelwasser zu der auberginen“sauce“ gibst, die war sooo fest :D Liebe deine Videos!

[@marakrsw]

Darauf hab ich auch gewartet :D

[@violara1401]

Mega geil, dass du vegane Rezepte gemacht hast!😍🌱

[@heyja6948]

Veganes Essen ist einfach nice 😍

[@monikareden9023]

Prometheus als Tofu-Entsafter.....Lifehack✔️😂👌

[@IschtarIsik]

Haha beste 😂❤️

[@sommer904]

Ich liebs 😂😂

[@thejojo22101]

Eignen sich auch super zum Blätter/Blumen pressen 😂

[@monikareden9023]

@@thejojo22101 danke für den Tipp🤣

[@juliag.5655]

Wie wärs mal mit einem wrap Variationen Video?😍

[@IschtarIsik]

Super Idee 🥰❤️

[@anjah8249]

Ich könnte echt jeden Tag bei euch mitessen. Alles sieht so lecker aus!

[@TQmmm93]

Nachgekocht. Schmeckt Lecker ! Mehr davon ! 😊 Ich lieb die Einfachheit und die Präsentation. Die Begeisterung von deinem Freund hat überzeugt 😂

[@mig3882]

Ich liebe deine Food videos sooo sehr 😍

[@IschtarIsik]

Das freut mich 🥰😍

[@Julia-tf2we]

Ahhh so früh war ich noch nieeeee, deine Videos sind immer so ne Inspiration :)

[@IschtarIsik]

Danke das freut mich ❤️

[@habiley]

Super Inspirationen! Finde es gut, dass du/ihr auch inzwischen mehr auf eure Proteine achtet, also Linsen, Erbsen, Bohnen etc. dazugebt. :) LG

[@Laufende-Lea]

Tolles Video ! Gerne öfters vegane Rezepte 😍😍

[@LauraLopez-wb8ju]

Das Linsencurry war der Wahnsinn als ich das nachgekocht habe!! Die Gemüsewraps hatte ich so auch noch nie aber waren total gut!! Die Bowl habe ich auch gemacht und hab den Tofu geliebt! Sooo lecker mit der leicht scharfen Soße. Das einzige was nicht meins war, war die Soße aus der Sesampaste. Aber die kann man ja auch substituieren. Ansonsten richtig gute Rezepte, die ich definitiv weiterhin kochen werde!! Vielen Dank fürs teilen.

[@Minchenshine]

Kurzer Fazit; Ich liebe deine Food Videos. Allgemein finde ich es super wie du diese Videos gestaltest & wie viel Mühe du da rein bringst. Grade für die, die sich erstmal in die Vegane Ernährung rein tasten möchten, ist dieses Video echt praktisch, weil man dadurch eine andere Perspektive bekommt was die Ernährung angeht. Auch das Video an sich wie du es gestaltet hast mit den Cuts, dem zuhören und zuschauen- thats very good amigoo🌻

[@ameliek2451]

Super Inspiration🤩vor allem klingt die Auberginen Sauce super interessant, muss ich unbedingt mal ausprobieren🤗🍆

[@IschtarIsik]

Die war echt total lecker 😍❤️

[@mind.wanderer]

Richtig richtig coole dass du vegane Rezepte gestetet hast *-* yay!

[@laurinspire]

omg dein ganzes essen sieht einfach nur so so lecker aus!! Werde sowas von was nachmachen! Liebe Grüße und danke für deine Mühe immer!

[@IschtarIsik]

Oh vielen Dank 😍

[@gudrunscholz3647]

Ich finde das so so toll von dir, dass du vegane Rezepte postest ! 💚💚💚 die Tiere werden es dir danken 😘

[@lena_h540]

11:48 hätte eine Thumbnail Alternative abgegeben😂

[@vericko8278]

St. Georg Bewohnern gefällt das

[@Julia-hk3ol]

😂😂😂

[@sommer904]

Wieder Mal ein total cooles Video! Ich liebe deine Rezepte einfach und hab auch schon viel nachgekocht! Ein schnelle Rezepte-Video mit Rezepten die man in maximal 20 oder 30 Minuten schafft fände ich auch toll, wenn man mal nicht so viel Zeit hat, sich lang in die Küche zu stellen.

[@neledeterts2452]

Kleiner Tip zu den roten Linsen, man sollte die abspülen, damit die bekömmlicher werden, ich mache das immer so, dass ich sie wenn ich anfange zu kochen in Wasser einweiche, dann geht das kochen auch schneller 😊

[@saraho.795]

Habe heute das Linsencurry nachgekocht und es war soooo lecker!!! Haben Naturreis anstatt Brot dazu gegessen, einfach nur himmlisch! Danke danke für das tolle und einfache Rezept :)

[@SundaysSound]

Schönes Video! Danke, dass du vegane Rezeptideen zeigst! Ich koche selbst super gerne und habe auch einen Foodblog. Finde es immer wieder so spannend zu sehen, was/wie andere kochen. Weil es immer ein paar Dinge gibt, die man definitiv ganz anders machen würde :D aber das ist ja auch absolut okay :-)

[@kristinurse5372]

ich liebe deine food Videos! Du gibst dir immer so viel Mühe & ich freu mich schon aufs nachkochen 🥰😍

[@IschtarIsik]

Danke liebes 🥰❤️

[@Maio955]

Wie sich Tommy immer über dein Essen freut

[@tamix33]

Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen 🤪😅

[@freyalouu4001]

Das ist ein super tolles Video mit vielen Inspirationen. Ich finde euch beide so toll zusammen! 😊

[@kleinesflockeleechen839]

Ich schaue mir immer Kochvideos oder Foodinspirationen an vor dem einkaufen, und ich werde gleich alles kaufen um ALLE gerichte machzumachen! Es sieht soo gut aus!!!

[@sabrinahorn1284]

Wow das sieht alles soo lecker aus😍 Danke für die tollen Ideen. Ich muss die Rezepte auf jeden Fall ausprobieren, vor allem das Curry und den Hummus😍

[@jacquelinek7869]

Ich liebe es, wenn du foodvideos hochlädst. Einfach toll! Das Linsencurry werde ich sicherlich mal probieren. Übrigens verwende ich zum Würzen von Gemüse nicht nur Knoblauchpulver, sondern zusätzlich noch Zwiebelpulver. Ehrlich mal. Gamechanger 🤣

[@dianan.2823]

Danke für deine Inspiration. Mein Favorit ist das Linsencurry :)

[@elifcm7192]

Das sieht immer so köstlich aus alles was du kochst. Ich habe heute Süßkartoffel-Kokos-Curry nachgekocht und es schmeckt !HIMMLISCH! Ich denke ich werde alle anderen auch noch nachkochen 🥰 Vielen lieben Dank für die Rezepte🌸🌸

[@lunajohnson5425]

Ich hab jetzt richtig Lust die kommende Woche jeden Tag eines dieser Rezepte auszuprobieren 😍 danke für das tolle Video!

[@malinax9392]

Als Tipp: Man kann Knoblauch erst später in die Pfanne dazugeben, weil sie sonst durch das lange anbraten bitter werden kann😊 tolles Video, ich werde aufjedenfall etwas davon nachmachen🥰

[@laramaria2141]

3:56 jetzt verfolgt mich Anatomie sogar schon in deinen Videos😭 Aber liebe deine Food Videos so sehr und kann’s kaum erwarten die Rezepte auszuprobieren 😍

[@tamix33]

Nun ja Tommy ist nun mal Arzt da ist Anatomie wichtig 😅

[@ariiklein5248]

tolle rezepte. hab das süßkartoffelcurry eben gemacht und es schmeckt sehr gut :)

[@yasmin._.02]

Deine Food Videos sind immer so inspirierend und alles sieht voll lecker aus 😍😍 da will man gleich direkt anfangen zu kochen

[@aeleinafromchina]

Ischtar, ich liebe deine Food-Videos so sehr. Danke für die Inspo. :)

[@indianfoodinspo4550]

Ich werde davon definitiv etwas für meinen Kanal kochen. Danke für die wundervollen Rezepte! 🍽

[@sanna9876]

Endlich ein neues Video 👍 du hast so oft Rezepte, die man wirklich nach kochen kann, man nicht kennt und super schmecken. Wie z.b. das Nudelvideo ist soo gut😍

[@Aliyaah87]

Leeeeecker, unbedingt mehr vegane Rezepte 🙏❤

[@Scentedbylauraa]

Hab gleich schon die Zutaten rausgeschrieben und werde auf alle Fälle alle Rezepte mal durchprobieren! Danke 🥰

[@IschtarIsik]

Oh toll 🥰😍

[@zelal512]

Liebe deine Koch-Videos 😂🥰❤️

[@IschtarIsik]

Das freut mich total ❤️

[@tanjaberends5240]

❤️ Wäre schön, wenn du noch mehr vegane Videos machst ❤️

[@passionforfashion1706]

das schaut alles so gut aus! kann mich noch gar nicht entscheiden was ich als erstes nachkochen soll🥰

[@Laura4973-y3x]

Ich ernähre mich derzeit "normal" heißt ich esse Fleisch aber auf Milch verzichte ich schon länger... Immer mehr esse ich vegetarisch also kein Fleisch mehr... & deine veganen Rezepte sehen so lecker aus!! Vllt versuch ich doch mal vegan 😍😋

[@smilla0711]

Bin auch seit Juli vegan und es geht voll klar😆

[@violara1401]

Mach das!😍

[@SabrinaR99]

Kannst echt stolz auf dich sein 🙏🏻 toll das du dich dafür immer mehr interessierst🌱 die Tiere danken es dir

[@Anna_Helena]

Voll super. Man sollte es normalisieren dass es auch „dazwischen“ gibt. Jeder kleine Schritt zählt 😊

[@111-s4o]

Du kannst ja erstmal ein paar vegane Wochen ausprobieren :) Bin seit über 2 Jahren vegan und es ist super und es gibt mega viele tolle Rezepte 😋🤗

[@charlotteweber1803]

tolles Video, werde die Rezepte bald nachmachen. Fände ein Video toll indem du nochmal genau erzählst welche Gewürze du nutzt und welche Gewürze jeder Haushalt braucht.

[@kimstaplefood3247]

"Weil ich so verliebt bin" 😏 Musste sooo lachen!😂😂😂❤️

[@tamix33]

Und Tommys Reaktion hat es nur noch besser gemacht ... Hatte so nen Lachflash 🤣

[@SouLDiiiVa]

Deine Rezepte sind die Besten 😍😍😍 die Auberginen Sauce ist soooo lecker und das Paprika Hummus. Habe beides nach gekocht 😍

[@tabeahartmann5712]

hallo ischi ich habe mir soeben dein tolles video angeschaut. super! mir gefällt das Linsencurry auf den ersten blick besonders gut. vlg tabsi

[@IschtarIsik]

Danke das freut mich 🥰

[@sophmar]

Direkt in meine food Playlist abgespeichert 🤤

[@takatunga7140]

richtig gute Rezepte und wirklich easy zum nachkochen. Vielen Dank ! ♥ ich liebe deine food videos ♥

[@sarayar2057]

Ich finde deine Koch Videos voll gut. Könntest du ein Video machen wo du 5 verschiedene Wrap Rezepte machst.

[@marie0506.]

Danke das du dir so viel Mühe gibst 💖

[@93schnitte]

Wie gut siehst du bitte an Tag 3 mit dem blauen Pulli, der Brille und dem Dutt aus 😍

[@IschtarIsik]

Oh danke 🥰

[@lisah9745]

Die Rezepte sehen so lecker aus 🥰ich werde die Rezepte aufjedenfall nachmachen

[@JenNY-xx4zx]

Hallo Ischtar, ich habe heute das Süßkartoffelcurry nachgekocht, es ist super lecker!!! Ich liebe deine Rezeptvideos :)

[@YassmineWantsPeace]

Yes, gerne mehr Pflanzenpower hier. Vorallem die Bowl sah mega aus😍

[@greatlife2018]

Mega cool!! Ich freue mich schon aufs Nachkochen, vor allem das Linsencurry 😍

[@potterhead822]

Ich liebe deine Foodvideos! Vielen Dank für die tollen Inspirationen 😍😍

[@roelkika1]

Alles hammer Rezepte heute steht das Curry schon aufm Herd und morgen gibt's die Wraps. Mega. Danke dir.

[@fatimatuzehra2803]

Boa ich liebe deine Videos , bitte mach weiter so !👍🏻 vielen Dank für die Mühe

[@IschtarIsik]

Danke dir ☺️

[@SB-zh7vo]

Tolle Rezepte! Ich mag deine Videos sehr gerne, weil du einfach so eine tolle natürliche aufrichtige Art hast.💕😘

[@sandrodellisanti1139]

Ciao, ich lebe zwar nicht vegan, aber wieder vegetarisch und schaue mir diese Kochvideos von Euch sehr gerne an.. liebe Grüße aus Braunschweig und bleibt gesund 🙂

[@xpaeonia]

Tolles Video, bitte mehr vegane Gerichte!!! ✨💕🌼 Kleiner Tipp, weil Aubergine oftmals bitter werden kann: Am besten salzt man sie gut, *bevor* man sie weiterverarbeitet und lässt das kurz einwirken, das beugt einen bitteren Geschmack vor, der einem gut mal das Gericht vermiesen kann 🥴

[@shamo4535]

Das Paprikahummus!🔥😍 Danke für die tollen Rezepte!

[@merle9268]

Ich liebe deine Rezeptvideos, da kriegt man direkt richtig Hunger🥰

[@Luis.ch.s]

Danke für die tollen Rezeptideen! ❤️ Ich werde auf jeden Fall das ein oder andere Rezept nachkochen 😋👩🏻‍🍳

[@mburnsb]

Gerne mehr vegane Rezepte! 😍

[@elaa1523]

glaube das ist das beste vegan Rezeptideen video was ich je gesehen hab

[@jojolinepb]

Sieht alles so mega lecker aus😍Vielen Dank für deine Insperationen😘🌱

[@IschtarIsik]

Das freut mich ❤️

[@pillsteini]

Statt der Kokosmilch kann man auch gut Soja- oder Hafersahne nehmen. 😊 Das mache ich auch gerne weil ich versuche auf die Herkunft der Produkte zu achten 🌱

[@KE-Xennia]

Kleiner Tipp bei deinem Tomatenmarkverbrauch : Kauf am besten ein großes Glas und frier das in eiswürfelformen ein. Sehr viel günstiger, wird nicht schlecht und einfach zu dosieren und du musst nicht alle 7 Tage neues kaufen 😅☺️

[@xWunschname]

In ihren Instastories sieht man oft ein großes Glas :D

[@pb5609]

Du solltest einen Rezepte/ Kochbuch rausbringen 😍🥰 Liebeeee deine Food Inspo Videos! ❤️

[@felixwolter8511]

Sehr coole Rezepte, vielen Dank. Meine Freundin liebt mich!

[@tomatenmark2679]

0:39 Ich liebe deine variablen Rezepte. Beim 1. Rezept lass ich gleichmal die Süßkartoffel , das Koks und das Curry weg und schiebt mir ne TK Pizza Salami in den Ofen. 🍕

[@stephis.1612]

Ich liebe deine Food Videos😍 die Rezepte sind einfach und lecker

[@mathiasverhaelen7328]

Ich habe mich erst 6 Jahre lang vegetarisch ernährt und lebe jetzt seit einem halben Jahr vegan - Tofu steht also regelmäßig auf meinem Speiseplan. Trotzdem ist der Tofu aus der Spicy Tofu Bowl (Rezept 2) der leckerste, den ich je gegessen habe🤤😍🌱

[@hannahbnk8340]

Mich hat am meisten das Linsencurry angesprochen, dass werde ich aufjedenfall mal nach kochen. Aber allgemein wieder mega vielfältige Rezepte und dann noch vegan ;) schönes Video

[@IschtarIsik]

Danke dir 🥰❤️

[@guitargirl0026]

Tolles Video und tolle Rezepte 😍

[@Lena-qs7uz]

Danke für das tolle Pasta Rezept 🙈 Wurde Heute gekocht und hat mich voll überzeugt 😍

[@Jojo-kl6tx]

Liiiebe es dass du vegane rezept videos machst:)

[@sandraschaeffner9645]

Wann bringst du endlich ein eigenes Kochbuch raus😂

[@vanessarose445]

Unbedingt mehr vegane Rezepte bitte 😍🌱

[@mihaelamuc652]

Das süskartoffel Curry Rezept ist mal was komplett anderes, muss es nachkochen!

[@Tianamz]

Ich liebe deine Kochvideos soooo!! ✊🏻♥️

[@aidacalakovic6152]

Mega Video 😍😍 bitte mehr solcher Videos !!

[@susannejsnda5993]

Tolle Rezepte, danke. Jetzt habe ich huuuunger!

[@juliag.5655]

Ich LIEBE deine Kochvideos ❤️

[@IschtarIsik]

Danke ❤️🥰

[@katzewarncke]

Die Bowl spricht mich am meisten an 😍 so ähnlich esse ich die auch gerne, aber den Tofu muss ich unbedingt mal mit dieser Marinade ausprobieren 😍

[@jogrimm6151]

Oh ja gerne öfters solche veganen Gerichte ☺️😍

[@HonnyBlub]

Ich liebe deine food Videos die nächsten Tage gibt es auf jedenfall das erste Curry aus dem Video 😍

[@isabelcosta5841]

Ich liebe deine food Videos 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@IschtarIsik]

Danke ❤️🥰