5 MILE INTENSE WALKING WORKOUT | *мой результат за 7 дней*

• 5 Mile INTENSE Full Bo... - треня
п.с. если нрав мой контент, не забудь оставить пару ласковых и подписаться :]

[@Samalikamal]

Считаю,что это шикарный результат за столь короткое время👍🏻 особенно на втором образе это хорошо заметно😍 продолжай в том же духе, чтобы мы поскорее увидели тебя в платье😊💐

[@fufelshmerc]

Шпасибоооо❤️ так уж и быть скоро покажусь в платье😂💃🏻✨

[@malutka9]

какая ты классная , приятно смотреть на такое солнышко 😍

[@fufelshmerc]

😍🥰💛

[@kiraxxx2073]

от тебя веет такой классный вайб.. лю тебя

[@fufelshmerc]

люби меня люби😂

[@aiya237]

Второй образ таак вам идет 😍 поздравляю с тысячей подписчиков 🫶🏻

[@fufelshmerc]

благодарюююю🫣😗💛

[@Арайлым-г6ф]

Вы очень харизматичная ,открытая и весёлая. Приятно смотреть ваши видео 📹 + они очень интересные.

[@fufelshmerc]

оххх вот это я понимаю пару ласковых!🥹😂😘

[@aiza5386]

офигеееть!! результат шикарный и всего за неделю!!

[@fufelshmerc]

терпение и труд🫱🏽‍🫲🏻🐝🌻

[@juliaju3259]

хороший результат и его видно на камеру 🌸 очень хочу увидеть тебя в платье, особенно в том красном, что на заднем фоне 😍

[@fufelshmerc]

пасибочкиии! я так давно не носила платья, что чувствую неловкость🫢😅 обязательно покажу, когда настанет мой звездный час для платюшек💃🏻💫😂

[@akulo4ka491]

Очень классный результат🔥

[@Арайлым-г6ф]

Я тоже очень люблю солнце 🌞

[@fufelshmerc]

бомжи тоже😂

[@aigulshk]

7дней 😱😱😱 мооощщщььь 🔥🚀

[@fufelshmerc]

АЕЕЕ!!!💪🏼Почувствуй силу, которая внутри тебя🤛🏼❤️‍🔥

[@malutka9]

Наконец то я нашла человека с таким же именем как у меня😊

[@alina.5948]

А какое было питание?😌

[@fufelshmerc]

ела и ем все, так как ограничения всегда плохо влияют на мой мозг, kzbin.info/www/bejne/emjOlGaQqrR_jac - здесь показала примерно как и чем всегда питаюсь:)

[@ЕленаЯрославцева-ф8э]

а какое питание было? результат бомба!

[@fufelshmerc]

Спасибо;) ела все, ИГ 23/1)

[@malutka9]

@@fufelshmerc ого, я так не могу, после школы кушать хочется)

[@fufelshmerc]

@@malutka9 мне тоже хочется есть всегда, честно😂😂😂 а вообще каждый должен найти свою систему питания, как будет тебе комфортно)

[@Алия-ц6з]

А рост у Вас какой?

[@fufelshmerc]

165

[@Арайлым-г6ф]

Как бомж🤣🤣🤣

[@АннаКурилко-б3п]

Ещё хорошие тренировки у burpeegirl и yanafit )))

[@fufelshmerc]

ооо надо попробовать, как раз хотела что нибудь новенькое)