5 ПРАВИЛ МОЩНОЙ САМООЦЕНКИ! КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ?

Видео Тренинг Я УВЕРЕН В СЕБЕ - aleksandr-vasyl...
Видео Тренинг ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ - aleksandr-vasy...
Видео Тренинг ПРАГМАТИЧЕСКОЕ ЛИДЕРСТВО - aleksandr-vasyl...
Видео Тренинг КАК СТАТЬ СУПЕР МОТИВИРОВАННЫМ - aleksandr-vasy...
Больше Видео Тренингов - aleksandr-vasy...
Персональный Коучинг/Менторство (часовые консультации и полноценные коучинг программы) - vasylenko-coach...
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:
INSTAGRAM - / aleksandr_vasilenko
VK - id38105679
➡️ОБО МНЕ:
Я Александр Василенко - коуч, спортсмен, эксперт по мотивации, лидерству и эмоциональному интеллекту.
На моем канале вы найдете множество видео о личностном росте, личной эффективности, мотивации, развитию энергии, эмоциональной стабильности, продуктивности и дисциплины.

[@user-wf4ey3lq6x]

Дамы и Господа, сегодня много контента и важной информации! Приятного и познавательного просмотра!

[@snareilya4129]

Саня, очень сильный свет на видео. Ты из-за него как вампир.

[@user-jv8bu6xu4c]

Александр, подскажыте будьте добры. Как мне быть если я установил у себя на верхней челюсти стоматологическую выравнивающую для зубов пластинку и после того как я ее снял у меня поменялось произношение звука р, оно стало менее выраженым из-за чего я начал ощущать ухудшение своего образного мышления, памяти и интелекта. Я с одного источника информацыи слышал что речь и мысли о брабатываются в разных зонах нашего головного мозга, тоесть когда мы выражаем нашы мысли в слух или говорим мы используем скрытые дополнительные резервы нашего головного мозга. Я могу предполагать что с изменением выражености моего произношения у меня начали хуже задействоваться зоны мозга отвечающие за обработку речи. С той поры мое произношение звука р меняется постоянно от малейшего прикосновения к правому верхнему центральному зубу даже языка во время разговора, и чем менее выраженым становится мое произношение звука р тем больше я ощущаю ухудшение умственых способностей и памяти. Подскажыте как мне в данной ситуацыи улутшыть качество своего мышления, память и интелект?

[@marynaivanova8372]

@@snareilya4129 ээ

[@user-dg8hv8ot1g]

1.Текущая успешность вашей жизни!(выпишите все свои победы на листок) 2. Самовнушение! 3. Привычки! 4. Положение в обществе!(развивай навык общения) 5. Физ. состояние! От себя добавлю, что отсутствует юмор.

[@user-zy3fe3hb9d]

Согласен.

[@samiralizade3327]

Харизма еще

[@alexandernevskiy_real]

@@user-zo1wt8hv7p в негатив или положительную сторону?

[@professional8930]

Это же тебе не цирк для клоунов.А конкретные советы.

[@KommSusserT0d]

Кто-то ещё не подписался на этот канал? Лучший канал на русском Ютубе в своей нише, это 100%.

[@mahirmecidov5277]

Igor на 10000% согласен с вами ❤️😘

[@KG-nv2ny]

Блин, у меня сегодня выходной был, нашел тебя, целый день посмотрел все твои видео, чувак ты само энергия😊.

[@anncloud3819]

Безусловно познавательно! И так тоже можно построить самооценку ..но больше склоняюсь к самооценке которая строиться на БЕЗ УСЛОВНОМ принятии себя. То есть не благодаря тому что "я пол года назад открыл бизнес и сейчас я такой молодец- Я красавчик , а "Я красавчик- потому что это Я, и другого такого как я больше нет! По этому я уважаю и ценю себя ". Не "я такой красавчик- я вчера сходил в зал - и теперь не плохо выгляжу" , а " мне дано одно единственное тело- и Я хочу прожить эту жизнь в здоровом теле излучающем жизнь и радость, по этому отведука я свое тело в спорт зал ." Как то так ) но у вас может быть другое мнение по поводу этого)))

[@user-mh1is7yt4q]

Мужик, ты заставляешь себя уважать! Желаю тебе подписчиков не меньше чем у Войтенко!)

[@user-fq8qy6yd7e]

Говорит от души. Это самая сложная работа сам с собой. Спасибо за информацию!!)))

[@LinSoir]

О, а вы человек высокой культуры)))

[@user-xz8lc1fc3l]

Александр ты лучший Мотиватор. Успехов твоему каналу.

[@user-ry9tf9gv3k]

Увидел в рекомендациях это видео и завис на 2 часа, Александр спасибо за хорошие и познавательные видео, добра вам и терпения

[@iandoshch8756]

Когда пузо уменьшается, самооценка повышается. По себе знаю.

[@mister.7172]

А если пуза нет?)

[@user-ph4lt2oi7l]

@@mister.7172 нарастить сначала) ахвха

[@mister.7172]

@@user-ph4lt2oi7l а как это делается, я просто эктоморф

[@user-ht7yc1vk2v]

А почему тогда столько безобразных жирух каралэвы и багини?? Думаю, наличие адекватности в любом случае обязательна.

[@user-gz5zf2eg4b]

Как красиво и грамотно излагаешь ну прям красавчик Молодец, лайк

[@vyacheslavwolf6631]

Александр, вы делаете очень актуальные ролики! Спасибо!

[@lool7060]

Очень классно мотивируешь и наставляешь на правильный ход мыслей

[@user-rt6td5yi4x]

Александр ты лучший!!!ясно чётко и понятно -Браво!!!так держать! хочется из твоих уст Планирование услышеть!думаю только у тебя я смоглаб понять!как ставить цель и как планировать!

[@soundcheck1583]

Как всегда мощный заряд! Рубашка красивая!

[@anastasijaovcharenko853]

Александр, Вы просто мега позитив и энергия!!! Спасибо за проделанную работу! По поводу физического состояния считаю, что это фактор номер один в достижении успеха! Но, обычно, его не упоминают. Я сейчас болею и это выражается болью и скованностью во всем теле. Я до болезни и сейчас - два ооочень разных человека. За пару лет от уверенности в себе почти ничего не осталось, а была лидером, предпринимателем и очень активным человеком. Теперь все, что казалось простым и легко получалось требует в десять раз больше усилий! Но победа будет сладкой)))!!

[@user-df7sv5fu5f]

Да есть такое это важно, но бездействие это лень ужасная. Благодарю вас

[@user-yj9ci8tb8e]

Самооценка в первуб очередь строится с детства : мамой , сестрой, родными и окружающими. Если тебя в детсве затюкали так и дальше будет, пока не включатся твои мозги и ты поймешь : с меня хватит! Я буду защищать свои границы, брать на себя ответсвенность, вкладывать в себя , и только так дальше по жизни идти расставив плечи с высокоподнятой головой смотрю на 2 этаж 😉 Благодарю Вас, что открыли мне глаза на "жестокий мир😉, благодарю Вас, что мое мышление и восприятие мира поменялось (полный апгрйед) И благодарю своего сына, что познакомил с Вами☝с вашими уроками жизни в ютубе !

[@user-dd7wm9is6t]

Ого, бородатый, харизматичный мужчина, откуда у Вас столько энергии? Благодарных Вам подписчиков.

[@olegvagaytsev4997]

Большое спасибо, Александр! Очень вовремя, потому что недавно стал задумываться о проблеме неуверенности в себе. Классный выпуск, много полезного контента!

[@user-wm4mu7hr8c]

Александр Спасибо! Вы, как всегда на вершине!

[@user-ud7vr2yt5i]

Ооооо новый ведос "ВКЛЮЧАЙ СЕБЯ" пойду позырю самую крутейшую мотивацию)

[@rashidbairamov6203]

Ради всего святого, я рад что он мне зашел.👍👍👍

[@arinakossspb722]

Все верно! Каждое слово!🙏 Ошибки есть в каждом,нужно начинать с себя!

[@user-yp8fg5cu2f]

Как в всегда на высшем уровне!!!

[@user-df6gl3up5l]

Александр, я благодарю Вас🙏 Вы 🔥🔥🔥 успехов Вам и благополучия!💪

[@art2275]

Круто, Александр. Как всегда то, что надо 😃

[@user-gz5pp9uq7o]

Начал следить за собой 1,5 года назад, избавился от ожирения и стал лучше :)

[@user-zd1me6bu6c]

Как будто почуяли что я нуждался во влоге такой темы. Вчера задумывался над самооценкой. Спасибо что прям как раз выпустили!

[@bag8208]

сьавлю лайк, за то что чел старается, и говорит без пауз и не тратит наше время!)

[@user-ii6jr1bm6s]

Комментарий в поддержку канала

[@user-dd3rt7ep9k]

Спасибо большое за труды я смотря ваши ролики гораздо поменялся в лучшую сторону спастбо огромное!!!

[@Shimola2]

Александр , я вас обожаю . Вы отрезвляете . Мотивируете . Спасибо

[@user-lq8ip7ru8y]

МОЛОДЕЦ, ПРОСТО И ОТКРЫТО ГОВОРИШЬ О САМОЙ СУТИ💐💐💐👍👍👍

[@Andrey_gitars]

о!! наконец то за сотку перевалим ) рад за тебя .РЕСПЕКТУЮ

[@rheds4607]

Ценная инфа 👍👍👍

[@user-in8pm3sv9w]

Очень круто💪👍 спасибо!

[@dinajumagaliyeva5865]

Правильно , молодой человек , что Вы делитесь идеями , анализами , мыслями , это безусловно полезно для общества , для молодежи научится ,для старших самоутвердится . Если даже одному человеку поможет ваши слова , то , считайте вы не зря трудитесь на эфире !!! Благодарю.

[@ilubluminecraft]

Спасибо Вам большое ! Очень мотивируете 😃👍🏽☺️

[@Nick-kf4yp]

О спасибо, тема самооценки как раз, я через 5 дней здаю зно. Нужно себе внушить что сдам на хорошо

[@user-oi9ju9fo4g]

Отлично, Александр, то, что надо. Успехов тебе в твоей деятельности

[@tyoma_k5027]

Супер! Очень полезный и крутой контент! Вовремя и по делу)) Спасибо!

[@user-ts7is3eq7w]

я как будто Войтенко посмотрел!! супер чувак

[@qwwwp3916]

Очень много побед.... Спасибо.♥️

[@tatyana1939]

А у меня стало так: если все и вся кричит, что у меня не получится, то я спокойно так игнорирую эти голоса, иду и пробую имея свою голову на плечах. И, о чудо! Двери открываются, однако! 😊

[@alexeybunkov1420]

Как всегда на высоте! Спасибо огромное

[@Ali_cruises]

Ти реально красава,, Борода !

[@rheds4607]

Сними видео про >.

[@user-dd3rt7ep9k]

Посмотри внемательней это видио есть на канале

[@user-pd1ve5ou6c]

Силен 💪, благодарность, очень познавательно, доступно, драйвова, осталось только брать и делать 📈

[@user-ye9jl5ql3c]

Подписался, я заметил что я начинаю включаться

[@user-tr4sp6nz6s]

Хорошие правила!

[@user-ev1xo8qy2z]

Спасибо большое! Коротко и ясно. 4 пункт хотелось бы по подробнее

[@kizayren6707]

я вспомнил себя в прошлом как же я был унылым лохом. Когда я это вспоминаю какой я, мне хочется идти дальше и не парится от стресса или волнения я просто возненавидел эти чувства так как они не дают мне просто расти.

[@user-bn2dd7gm5r]

очень быстро.. всё классно- но у меня в голове осталось только ппро то что бы не быть толстым))

[@ufkbyfgfhier463]

Спасибо за прямолинейность👍

[@user-iw7wq1se7r]

Надо работать над собой.

[@user-eg4rv2mf8e]

Автор,респект, спасибо

[@odessit1439]

Что значит классный результат какой он что это как понять что он классный когда всегда есть что то больше

[@alexeypopovic2fps306]

Именно родители посадили вам самооценку!

[@akmalkadirov9880]

Я Осознал То Что У Меня Получалось ,И Попробую Дейсвовать Соответствующе С Выводом)),Спасибо Большое))...

[@user-dp6we1fr1p]

Выпуск зашёл! Спасибо! Вот 4 пункт хотелось бы по подробнее от тебя послушать...

[@igorigor1758]

Хорошо говоришь. Единицы только это понимают то о чом ты говоришь...

[@tatyknyaz]

Спасибо Вам! 🙏

[@zig_razor9262]

На Тараса(инстардинг) похож, что контентом, что бородой))))

[@monopolyj1309]

Оптимистичный мужчина😃👍

[@LEGOTANKS]

*Я от Игоря Войтенка*

[@lucemlucifer9567]

Великолепно!

[@user-sc2yp9dx8m]

ох и жёсткий мужик

[@MrSwarrow]

Стал выписывать свои победы, впал в депрессию.

[@justdoitandbehappy9620]

Победа близка и я к ней иду, нельзя мне проиграть эту игру - твои мысли на ближайшие годы 😉

[@temurbek3377]

Крутое видео, красавчик 👍

[@AmazingGibberish]

Желание нравиться - признак низкой самооценки ©Лобковский

[@discojokey3906]

Спасибо!

[@user-ou9gc8ry2x]

КЛАСС!!!!!!!!!!!

[@onigrim]

03/01/21 *А если не было в жизни каких-то побед, то как быть?*

[@dimadelov5006]

Хорошая подача

[@user-ko9qt3vc6b]

Самооценка = реальные успехи(достижения) / уровень ваших амбиций. Самооценка - это два сообщающихся сосуда, внутренняя и внешняя (от значимых для вас людей) самооценка

[@user-pw6tx3ds2y]

Правду рубить хароше відео. Чумусь нічого не допомагає піднять самооцінку підскажи ще щось. Чи можна якось з тобой зв'язатись.

[@zhibekvaldez4320]

Спасибо тебе

[@mister.7172]

11:10 лучший момент

[@shebai]

Ага ага точно

[@Kinobadi]

Класс!

[@user-bn3xj7cl8h]

Блин несколько видео смотрел, и не понимаю почему люди в комментариях восхищаются твоими советами🤦🏻‍♂️

[@user-tv7yp2cl4b]

Thank you

[@user-wg2uu4fs3d]

Сделай выбинар

[@icekube9086]

Ну как всегда годно-годно)

[@ivanbell4208]

💪

[@_andrew1296]

Я комплексую из за недостатка веса

[@user-ym2jh8cl3z]

Мне 22 я уже по чуть-чуть построил малый бизнес (специалист) и думаю двигаться дальше. Но родители категорически не верят что я чего-то добьюсь. Я решил идти дальше по своей дороге. Как думаете верно?

[@Anton-fh5mt]

Лишний вес легко перебивается харизмой)

[@donatasmasalskas860]

Самаоценка очень павышаитсья когда что то получется, бываеть кода неполучеится и люди падають, гловно развивать её каждым решением и понять что рана или позна ето прозаидёт с усилиеи решителности

[@SV-gb7dd]

скорее видео о том как убить самооценку

[@mamlakatsharipova7243]

А что если другой человек добился такого же результата (даже больше) что и я

[@user-jv8bu6xu4c]

Александр, подскажыте будьте добры. Как мне быть если я установил у себя на верхней челюсти стоматологическую выравнивающую для зубов пластинку и после того как я ее снял у меня поменялось произношение звука р, оно стало менее выраженым из-за чего я начал ощущать ухудшение своего образного мышления, памяти и интелекта. Я с одного источника информацыи слышал что речь и мысли о брабатываются в разных зонах нашего головного мозга, тоесть когда мы выражаем нашы мысли в слух или говорим мы используем скрытые дополнительные резервы нашего головного мозга. Я могу предполагать что с изменением выражености моего произношения у меня начали хуже задействоваться зоны мозга отвечающие за обработку речи. С той поры мое произношение звука р меняется постоянно от малейшего прикосновения к правому верхнему центральному зубу даже языка во время разговора, и чем менее выраженым становится мое произношение звука р тем больше я ощущаю ухудшение умственых способностей и памяти. Подскажыте как мне в данной ситуацыи улутшыть качество своего мышления, память и интелект?

[@user-jn8tf5lo5o]

Да будь что будет. Всё равно.

[@vladavsdilo5546]

Вы раскрыли мне глаза-я заносчивая девка

[@adifhfg8469]

Cineva din Moldova?

[@andreirata5988]

✌

[@sujuki_]

Я с вами насчет людей с лишним весом не согласна. В основном те, кого я встречала, были наглыми, чсв, считали себя самыми лучшими, красивыми и выше других. Как правило, именно они и являются задирами, которые стремятся подшутить, оскорбить, или рассказать унизительные сплетни про, допустим, стройного человека (из-за зависти и чтобы самоутвердиться)

[@ihateregistrating3494]

Смотрю видео второй раз, не могу извлечь что нужно сделать, слишком много воды

[@citizenoftheworld5357]

Отрицание тоже привычка

[@DriveOnAuto]

👍✋✌

[@user-uz7ow7bb7k]

По поводу веса ..знаю троих девушек с лишним весом ( изрядно лишним )и я скажу что уверенности в них больше чем у нас тут всех собравшихся ...то что ты говоришь это все правильно ,но по поводу внешности не все придают ей значимость и не все не красивые,полные и тд не уверенны в себе

[@user-pw6tx3ds2y]

Нужна твоя помощ?