5 проверенных шагов к здоровью и долголетию. [Шишова О.И.]

online-shishova.ru/zdorovie_p...
🔥 НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС «Как сохранить здоровье и молодость после 40 лет». Специальная цена в честь запуска курса! Плюс ПОДАРОК!
Здравствуйте, дорогие слушатели!
❤ Среди моих подписчиков больше всего тех, кто уже давно перешагнул 40-летний рубеж.
У каждого к этому времени обострились какие-то заболевания, которые если и появлялись, то редко: головные боли, давление или периодическая боль в суставах.
� А к этим проблемам добавились новые недуги: сбои в менструальном цикле, непереносимость тех или иных продуктов, стремительный набор веса при обычном рационе питания, снижение сексуального влечения, одышка, провалы в памяти, постоянное чувство усталости, проблемы с мочеполовой системой и многое другое.
☛ В своих письмах Вы спрашиваете меня, насколько это нормально для Вашего возраста и можно ли вообще оставаться здоровым в 50, 60, 70 лет? Или жить, как говорят многие, “по возрасту”?
☝Возрастные изменения неизбежны. Но! Отодвинуть старость и сохранить активность и здоровье можно в любом возрасте!
За примером далеко ходить не надо.
☻Мне почти 69 лет, но я не ощущаю их и веду непозволительно активную для моего возраста жизнь. Поднимаюсь в горы и катаюсь на горных лыжах, подолгу плаваю, путешествую, веду социальные сети и записываю онлайн-курсы, веду ежедневные приемы.
♡ А все потому, что я научилась принимать, свой возраст и свое тело, научилась осознанно ухаживать за своим телом, помогая ему справляться со всеми проблемами своего возраста. А так же привела в состояние баланса психологическое и физиологическое состояние своего организма. И потому совершенно не ощущаю, сколько мне лет.
Быть активным в любом возрасте может и каждый из Вас, мои дорогие.
✔ В моем НОВОМ онлайн-курсе «Как сохранить здоровье и молодость после 40 лет» - online-shishova.ru/zdorovie_p...
☛ Вы найдете и подробную теорию, и детальную практику, которая позволит Вам в домашних условиях следить за состоянием своего организма, расскажет, как необходимо работать с телом, чтобы свести возрастные изменения к минимуму.
⌛В первые дни запуска с 24 по 28 июня 2024 года для Вас будет действовать специальная низкая цена! Но и это еще не все! Я подготовила ПОДАРОК!
☻Всем, кто приобретет новый онлайн-курс, я бесплатно вышлю онлайн-обучение “Как нормализовать ПИЩЕВАРЕНИЕ и восстановить здоровье всего организм”.
‼ Если у Вас уже имеется это онлайн-обучение, то Вы можете связаться с техподдержкой, и Вам заменят его на другой онлайн-курс.
☑ В новом онлайн-курсе рассказано, как сохранить здоровье организма, как не допустить развития сердечно-сосудистых заболевании, проблем щитовидной железы, сбоев в работе репродуктивных органов, разрушения костной ткани, проблем с пищеварением, мозгом, сексуальным влечением, гормональных расстройств, которые начинают “солировать” именно после 40 лет.
Все эти недуги можно и нужно профилактировать, чтобы жить полной, насыщенной жизнью и не замечать свой возраст.
☑ Как это делать правильно, без вреда для организма, чем отличаются восстановительные методики до 40 лет и после 40-летия, также рассказано в моем новом онлайн-курсе.
☑ А в помощь Вам будут упражнения, с помощью которых Вы сможете нормализовать давление, избавиться от головных болей, нормализовать пищеварение, восстановить сексуальную энергию. Профилактировать мочеполовые проблемы и не допустить разрушения костной ткани.
☑ В этом онлайн-обучении я впервые дам упражнения, выполняя которые ежедневно, Вы сможете сохранить молодость и без “уколов красоты”.
⌛Дорогие мои, приобрести НОВЫЙ онлайн-курс «Как сохранить здоровье и молодость после 40 лет» - online-shishova.ru/zdorovie_p...
по специальной цене Вы можете с 24 по 28 июня 2024 года.
★ Новый онлайн-курс состоит из 7 видео-уроков, в которых подробно будут рассмотрены возрастные проблемы организма:
➜ проблемы сердечно-сосудистой системы,
➜ сбои в работе щитовидной железы,
➜ изменения структуры костной ткани,
➜ снижение сексуальной энергии,
➜ проблемы с мочеполовыми органами,
➜ гормональные сбои,
➜ расстройства, связанные с пищеварением,
➜ а также даны практические упражнения, которые помогут Вам не допустить множества возрастных изменений организма, сохранить молодость и красоту.
☻ И всем, кто приобретет новый онлайн-курс, я вышлю очень полезный и ценный ПОДАРОК: онлайн-курс “Как нормализовать ПИЩЕВАРЕНИЕ и восстановить здоровье всего организма”.
♡ Жить активной насыщенной жизнью можно и в 50, и в 60, и в 70 лет, но для этого необходимо ежедневно шаг за шагом, не спеша помогать своему организму справляться с трудностями.
Доступ к онлайн-курсам останется НАВСЕГДА.
Сейчас доступна оплата иностранными картами.
olgashishova.ru
Главный сайт учебно-оздоровительного центра «ЦЕЛИУС»
Здесь вы найдете актуальную информацию.

[@user-gv5ph4ek9f]

Ольга Ивановна, поздравляем Вас с Днём Медика! Здоровья и любви Божественной Вам! Счастья и удачи во всем! Благодарим Вас за то, что делаете наш народ счастливым и здоровым!

[@user-nu9yx1dm7w]

Супер лекция! С праздником медика, здоровья вам на 100 лет, любим, уважаем вас❤❤❤ низкий поклон за ваш труд 🙏🙏🙏

[@user-xj6by8js3j]

Ольга Ивановна Вы супер доктор! Я была у вас на приёме, мне очень помогло, прошло головокружение, желудк и кишечник потехньку приходит в норму. Я занимаюсь с декабря 2023.Делаю утром и вечером лимфатических массаж, поклоны перед едой, перед приёмом пищи диафрагмальное дыхание, растирание тела. Спасибо большое 🙏💕Вы доктор от Бога. Мне 66лет

[@user-xm5ht7ok1l]

С днём медицинского работника!!! 💐 Здоровья и благополучия Вам и вашей команде!!! 💐

[@gelnnurzhelezina8319]

Доктор, Вы трудитесь на благо человечества!!Информация доступна пониманию!! Благодарю!!❤❤❤

[@user-dn2gk5ny6u]

Ольга Ивановна, Дай Бог Вам всего доброго, Вы единственная, которая без "воды" доходчиво доводите полезное до нас, большое Вам спасибо❤️❤️❤️🙏🙏🙏

[@user-pq8mv6ek6j]

Доброго времени суток, всем кто читает эти строки, крепкого здоровья, счастья, добра, мира и благополучия вам и вашим близким.🌺☘️🕊️

[@user-yv6gt1ku7u]

Ольга Ивановна, я Вас обожаю! Вы тот врач, на которого можно надеяться в момент пробуждения! Благодарю Вас! Живите долго и счастливо❤

[@user-yw8jz7yb9v]

Отличная лекция, огромное спасибо ❤

[@user-pq8mv6ek6j]

Ольга Ивановна, доброго времени суток вам. Поздравляю вас с днём медицинского работника, желаю крепкого здоровья, успехов во всем, счастья,любви, радости, благополучия вам и вашим родным, близким и коллегам!Благодарю вас за ваш труд.❤🌺☘️🌺☘️🌺

[@user-jx7dg2er5d]

Уважаемая Ольга Ивановна, поздравляем Вас с Днём медицинского работника! Желаем Вам от всей души здоровья, благополучия и удачи во всех делах и начинаниях! С уважением Ольга Владимировна г. Иркутск

[@user-cx9hz7rp7e]

Всех Благ Вам, милая женщина, прекрасный доктор!!!!

[@user-ng3vv5ks1t]

Благодарю от всей души!!!Рассказала вашу методику своей маме и показала ваши видео.Результат,делает диафрагмальное дыхание,не помнит когда последний раз мерила давление.Заметьте у неё даввление с 20 лет,2 инсульта.Первый с парализацией левой стороны (она справилась сама 20 лет назад).Лично проверила,чтобы доказать ей .Уложила,померяла давление 170-50,сделала диафрагмальное дыхание и через 10 мин. 150-65.Результат!!!Теперь делает постоянно!И я тоже.Мои достижения:надутый живот исчез,появилась талия,были проблемы с ЖКТ ,есть улучшение ❤,нормализовался стул.Вы замечательный человек,доктор от Бога!!! Спасибо,что вы делитесь с нами вашими знаниями!!!💝💝💝

[@user-tu6mq9yy2k]

От всего моего маленького сердца БЛАГОДАРЮ ЗА ВСЕ УРОКИ ПО ЗДОРОВЬЮ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!! ¡

[@Allaxoll]

Ольга Ивановна, добрый день! С праздником Вас и вашу команду, с днем медицинского работника!!! Желаем здоровья, удачи и любви! Процветания вашему делу! Спасибо за ваш труд!❤❤❤❤❤❤

[@user-sb5gq2to8k]

С праздником! Учите не болеть нас. И вы не болейте доктор,мы за вас болеем!

[@user-pn9mp1fi7o]

Олечка, дорогой наш доктор с праздником медицинского работника, женского счастья вам, любви, здоровья❤ вам Храни вас Господи. 2024 год.

[@user-ec8li8dc1t]

Ольга Ивановна, смотрю га вас и радуюсь, молодеете с каждым днём. Вот пример для подражания. Спасибо огромное за ваше знание, которое вы пытаетесь нам донести.❤❤❤

[@user-zm1wc1dj4l]

Дорогая Ольга Ивановна с днем медика вас! Всех Благ вам, здоровья вам и всем, кто на сайте!

[@user-pu3ws1qe5t]

Ольга Ивановна, Здравствуйте 👋👍🤝!!!.Доктор👍 БЛАГО🌞!!!. ДАРЮ🙏!!!!. Будем Здоровы. Стих🔥🌼! С ПРАЗДНИКОМ МЕДИКА💐!!!!.

[@iryna3871]

Добрый день дорогая Ольга Ивановна!Я Вас очень благодарю за вашу мудрость,ваш докторский талант,за вашу профессию, благодаря вам и Господу Богу нашему я работаю над своими недугами.И получается благодаря вам.Храни вас Господь!

[@Elena-gk6qv]

Спасибо, Ольга Ивановна ❤❤❤ С профессиональным праздником Вас 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-tf9gz3zw6k]

Уже был такой ролик. Благодарю, Ольга Ивановна, за напоминание😊. С праздникгм Медицинского работника. Вы наилучшая❤

[@user-yp8hz3sm9d]

ВСЕГО ВАМ НА 100% И НЕ ТОЛЬКО В ЭТОТ ДЕНЬ, А ЕЖЕДНЕВНО‼️‼️‼️🌹🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐💐ВЕРА . КРЫМ…

[@user-lm3xk4nk7s]

Спасибо Вам большое за лекции. Я не имея медицинского образования поняла какая причина моих заболеваний и знаю как себе помочь. Таблетки не пью. К врачам обращаюсь только для обследования. Слушаю Ваши лекции и каждый раз они помогают обратить внимание на свое самочувствие с другоц

[@user-gv9kq4ge5j]

С праздником дорогого Доктора. Здоровья вам крепкого и всех благ. Спасибо Вам огромное за лекции и фильмы. Все во здравие. Вы умница. С днем Медика.

[@user-ke9gz9yf3q]

Спасибо , большое !!!

[@svetlanapuchkova2972]

С праздником, Ольга Ивановна! Будем жить долго вместе с Вами! Спасибо Вам за заботу о нас и Вашу любовь к нам! Мы тоже любим Вас! Спасибо!!!

[@user-yr1jb6td9r]

Уважаемая Ольга Ивановна! С профессиональным праздником Вас! Искренне благодарю за Ваш огромный труд на благо всех людей! Здоровья Вам и Вашим близким! Низкий Вам поклон! 🎉🎉🎉

[@rosakarkashadze3181]

С ДНЕМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА. УСПЕХОВ И СЧАСТЬЯ ВАМ НА МНОГИЕ ГОДА❤❤❤

[@user-cy2jk1re3x]

Уважаемая Ольга Ивановна!Поздравляю Вас с Днём Медика!Здоровья и Всех благ Вам и вашей семье!А Вам огромная благодарность за ваши глубокие,медицинские знания.

[@user-qg8ey1zp9t]

С Днём Медработников,любимый Доктор! ❤

[@lyubovg6631]

Респект и низкий поклон вам,за ваш неоценимый труд!С праздником!❤

[@Tamara-pp4pj]

С праздником Вас! Спасибо!

[@user-rw3bv9tl1p]

Обожаю эту женщину ❤ Молодец !!!

[@user-xo1cs5er1w]

Дорогая Ольга Ивановна! С днем медика! Низкий поклон Вам за труды!Здоровья!!!

[@user-dk4xb3tv4c]

Супер доктор.Сам бог послал нам ее.Только не ленись.С праздником вас,здоровья вам крепкого.

[@user-gj1fd9vi5n]

Ольга Ивановна ,приезжайте вести приемы пациентов в Краснодарский край ,можно в курортные города ,сейчас многие страдают как раз с этими проблемами ,мы Вас ждём.

[@user-wx2ux3uj3u]

Поздравляю Вас с Днем медика!!! Счастья Вам и нам от нашего общения с вами!

[@TOLAN7777]

Спасибо 🫶🏻

[@ilanaidalova8890]

Потрясающий Доктор, спасибо

[@user-bv2tm9vr3t]

Невролог сказал, " Лечим сначала мозги, затем всё остальное! "

[@user-uw8pv4lu7w]

С праздником Вас! Поздравление и благодарность за. Ваш труд.

[@user-bc3mt7zl9b]

Любимый доктор, с Днём медицинского работника Вас! ❤

[@user-mc8pv4vk4y]

❤❤❤с праздником дорогая

[@user-dc7lz8of1h]

Благодарю за информацию, пояснения и советы!!!🤔👍🙏🩷🌺

[@user-yd6di7ou7u]

Поздравляю с днем медика, желаю здоровья! Уважаю Вас! ❤

[@user-xx8us4vj6x]

Добрый день! С профессиональным праздником, всех благ! Спасибо за информацию

[@user-ss1lm6po4c]

Ольга Ивановна, поздравляю вас😫🙏🙏💓 профессиональным праздником с днём Медицины!!! Будьте здоровы и счастливы!!!

[@user-mc8pv4vk4y]

❤вы супер доктор

[@user-fz1wg4nl6h]

Ольга Ивановна, поздравляю Вас с профессиональным праздником. Дай бог Вам долгих лет жизни,удачи во всем🎉

[@user-jk8is2xt4m]

Всё выполняю, что вы говорите. Самочувствие улучшилось это реально всё работает. Улучшилось качество жизни. Спасибо Ольга Ивановна.

[@user-zc6th6cv2w]

Спасибо. С Днём медицинского работника Ольга Ивановна! Здоровья Вам и успехов ❤

[@user-kf7dq3we6z]

Поздравляю с праздником, доктор! Благодарю вас за ваш труд во благо людям.

[@de9264]

Спасибо ❤

[@user-ly1po8yn7f]

С праздником вас дорогая Ольга Ивановна,вы круче всех докторов,всех вам Благ❤

[@user-cc2ii1zh9g]

Спасибо за Ваш труд🙏

[@lrka6297]

Поздравляю вас с днём медика!

[@user-oy8ky9wc5n]

Благодарствую!

[@user-nm8cx7qv1p]

🎉🎉🎉С днем медиков здоровья и долголетия

[@user-zb6km7ik6l]

Обожаю Вас Ольга Ивановна!❤ Поздравляю Вас с днëм медицинского работника❤❤❤❤

[@user-tj4dc9oz4o]

Ольга Ивановна благодарю вас за помощь!

[@user-iz3ss4ic3n]

Спасибо, Ольга Ивановна. С ПРАЗДНИКОМ ВАС!!!

[@7.12.58]

С праздником вас,дорогой наш доктор!❤❤❤❤❤

[@elenekovziridze9242]

Побольше таких врачей!❤

[@user-ke9gz9yf3q]

❤

[@Tatyana-nk3iu]

❤❤❤ Божьего благословения! Врач Одесса

[@user-ob4ye8et2d]

Очень ценные рекомендации-спасибо Вам за информацию.

[@murkaru1499]

Хорошее стихотворение

[@user-jh8gb8kf5i]

С праздником Ольга Ивановна. Счастья Вам, ❤

[@user-op7gy8lv5x]

Благодарю 🙏🙏👍❤🌹 Поздравляю 🎉🎉🎉 Восхищаюсь 🌈🌈🌈

[@user-wf4ve8ct8n]

Если бы в каждом городе был бы 1 такой доктор то люди были бы счастливы и жили долго! Спасибо Вам! Низкий поклон ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-gc5ng5eh8f]

Спасибо,доктор!!!❤❤❤💐💐💐

[@user-wf9kl1ho8m]

❤благодарю доктор

[@Janaki67]

Благодарим ❤❤❤

[@user-dz9yj4bz5q]

Поздравляю с Днём Медика Уважаемая ОЛЬГА ИВАНОВНА,ДОЛГИХ ЛЕТ ВАМ ЗДРАВИЯ,БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ,,ЗА РОЛИКИ КОТОРЫЕ ДАЁТЕ НАМ ПРОСТЫМ ЛЮДЯМ,ВЫ УЧИТЕ НАС, ГРАММОТНО ЛЕЧИТЬ СЕБЯ ЖЕ,СВОИМИ РУКАМИ,ОЧЕНЬ ВАЖНО ИМЕТЬ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ от ДОКТОРА❤БЛАГОДАРЮ❤❤❤

[@user-bq9qi6pq4m]

Прекрасные беседы С прошедшим Днем Медицинского работника ❤❤❤❤❤❤

[@user-ly6ru3eb7e]

Браво, милый Доктор. Дай, Бог, Вам доброго здоровья. Благодарю Вас!

[@user-jy5fc9kz5j]

Благодарю 🙏

[@user-qx5we1gy5m]

Благодарю, Ольга Ивановна за доступную, понятную информацию!!!!

[@elenapavlotsca1689]

БЛАГОДАРЮ ❤

[@LoraLorik-pj5yl]

Я согласна с Ольгой Ивановной, проблема действительно в нашей лени,все понимаем но ленимся,СПАСИБО за эфир🎉

[@user-ev4vt1up1t]

Уважаемая Ольга Ивановна! Спасибо вам огромное за все, что вы нам даете!!! Очень бы хотелось узнать ваше отношение к трансфер фактору

[@samodelkin198517]

Да, самая беда это лень

[@user-pp7qk2bv3n]

🙏☀🌺

[@melaniavetu4206]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤❤❤❤

[@helenb5271]

Добрый день! Ольга Ивановна, скажите пожалуйста можно ли диафрагмальное дыхание при гепатите В и при кистах Босняка в почках у мужчины 46 лет. Спасибо за ответ и все Ваши видео.

[@murkaru1499]

При любых болезнях

[@mishasviridov6308]

100 процентов

[@user-qh7mq8fp3p]

Спасибо большое за ценные рекомендации. На сайте в интернет-магазине уже неделю не могут собрать заказ, уже звонили мы туда несколько раз. Как покупать Ваши товары?

[@user-ut7el7up1g]

Здравствуйте, мы обязательно разберемся в ситуации и поможем Вам. Пожалуйста напишите нам на почту [e-mail] вашу Фамилию и Имя и номер телефона для связи.

[@user-hc6hw4cx6h]

💌💌💐💐💐

[@user-gk7yf5bh3j]

Здравствуйте, оплатила онлайн курс, где искать ссылку?

[@user-ui4ey5nt1j]

🌺🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌹🌹🌻🌻🌻🌻🌻

[@angy5264]

Ольга Ивановна,продавливание живота заменяет ведь диафрагмальное дыхание? У меня при таком дыхании нет болевых ощущений, а при продавливании да?

[@Tigran7991]

Дорогая Ольга Ивановна,подскажите,пожалуйста!Восстановятся ли волосы после выпадения на фоне проблем с ЖКТ?Андрогенной алопецией не страдаю,гены шикарные,в роду с обеих сторон мужчины не лысеют,а вот у меня как только начались проблемы с ЖКТ волосы заметно поредели.

[@user-yk8om8up7s]

Доктор, в методе мгновенного исцеления не понимаю, где горошинку искать? Я её не ощущаю. У меня ровная поверхность. Никакой крупицы не чувствую.

[@emmakriger7847]

А если желчный пузырь удалили, то как быть?

[@user-pn9mp1fi7o]

Диафрагмноедыхание делать 3 раза, а по сколько раз. Спасибо

[@user-yr5er9lr4b]

20-30 раз поначалу, потом можно продолжать лёжа, сидя,стоя, при ходьбе, как сможете, сколько сможете

[@user-nt2mh2su4e]

Подскажите пожалуйста как попасть к вам на прием?

[@NN-oi9nx]

Звоните в ее центр Целиус

[@Elena-sm7jh]

Ольга Ивановна, Помогите пожалуйста! В нашей семье по женской линии "процветает" слоновость нижних конечностей. Можно ли как-то избавиться от этого или хотя бы облегчить ситуацию?

[@user-yr5er9lr4b]

Вы попали куда надо, запятую не ставлю, начинайте потихоньку, спокойно, без нажимов, все как говорит Ольга Ивановна в своих видео, которых 2000, изучайте, смотрите, переслушивайте, вс пересматривайте, все поймете

[@user-ww5lf9xi9l]

А если у ребенка. Лимфоузлы на шеи с рождения увеличены ,что с этим делать? Так было у дочки и теперь у внучки! Подскажите пожалуйста ❤!

[@user-yr5er9lr4b]

Начинайте, потом будут результаты

[@angy5264]

​@@user-yr5er9lr4b Вы врач?

[@user-nr8wg1xx8j]

Выполняю диафрагмальное дыхание 1 раз утром на голодный желудок Авообще сколько раз в день его делать???

[@user-ut7el7up1g]

Я это делаю в течении дня регулярно, когда себе принадлежу , для моего возраста 68 лет - это уже необходимость , чтобы иметь энергию для активной работы с пациентами,а Вам - для профилактики многих заболеваний . Успехов !