5 օրում 20կգ նիհարելու գաղտնիքը

[@annamur689]

Ուսուցողական զրույց,հաճելի է ,երբ մարզիչը գրագետ է:

[@karmirArev]

Եթե 5 օրում 20կգ նիհարեք ուրեմն 6րդ օրը ջրազրկությունից կմեռնեք։

[@СиранушАветисян-р9х]

5 օրվա ընթացքում հնարավոր չէ նիհարել 20 կգ, կներեք դա իմ կարծիքն է։ Գուցե հինգ ամսվա ընթացքում ստացվի նիհարել ։ Միայն վիրահատական միջանտությունով է հնարավոր այդ մեծ քաշով նիհարելը։ Մարզվելով հնարավոր է , զուգահեռ ճիշտ սնվելը։

[@ArmineBznuni-r4b]

Da shat vtangavor e Virahatityunn el vtangavor e

[@gayaminasyan782]

Բարև Ձեզ,որտեղ է գտնվում մարզասրահը,հեռախոսահամար կտրամադրեք

[@varduhigrigoryan4730]

5-orum 20kg niharel@ da bacarvac e .da arachin , isk ete anqam hnaravorel lini chi kareli mec qash korcnel mianqamic .5-orum 20kg heqiaat.

[@СилваХалатян]

Барев цез ,шат етакркир ев каревор ахордум ек казмакерпел , шарунакек менк сиров кетевенк

[@InsightwithEmma]

Շնորհակալ եմ😍

[@manyayeritsyan7845]

ԳՈՒՄՍՐԵԼԻՆՆԵՐԻ ՏԵՂԱՓՈԽՈՒԹՅՈՒՆԻՑ ԳՈՒՄՍՐԸ ՉԻ ՓՈԽՎԵՒՄ, ԲՍՅՑ ԱՅՍՏԵՂ ՓՈԽՎՈՒՄ Է, 20 ՕՐՈՒՄ 5ԿԳ, ՈՉ ԹԵ ՀԱԿԱՌԱԿԸ😀🙋‍♀️

[@NargizGhumashyan-fy6fv]

😊

[@Dav_808]

5 orum 20 kilo nihareluc du kmernes