5 rzeczy, które NISZCZĄ zdrowie psychiczne 😥

[@janinamilenka]

Dziękuję, zawsze cenne informacje zyskuje z Pani filmów.

[@robsonbobson8824]

Trochę odkrywamy koło na nowo, ale dopiero teraz jestem świadomy jak takie proste sprawy w życiu, mają ogromny wpływ na nasze zycie. Ostatnio nawet dostrzegłem, ze to jak uczymy radzić sobie ze stresem w najmłodszych latach naszego zycia, przekłada się to jak sobie radzimy z nim w doroslym zyciu.

[@januszkrazinski7080]

W tym przekazie kolczyki w stylu jesiennego liscia😮Oryginalne i...pasujące do pory i całości😊

[@honoratary7586]

Dziękuję że jesteś ❤

[@januszkrazinski7080]

To jak smakowanie,cyzelowanie wykwintnego tortu lub przedniej marki trunku😊.Przednia jakosć i wszechstronne,holistyczne predyspozycje połączone z wysoką kulturą,wiedzą i intuicją.BRAWO,Pani Joanno,jestem z Pani dumny😊

[@januszkrazinski7080]

Przeurocza,i ...mądra.Klasyczna uroda kobieca połączona z wewnętrznym spokojem i harmonią.Creme de La creme dla oczu,uszu,serca,a w konsekwencji emocji i...DUSZY😊😊😊

[@motocrossfmx]

Witam Pani Joasiu Mam na imię Marcin Słucham panią od dłuższego czasu kiedy mi źle i niewygodnie się czuję. Obejrzałem pani filmów 10 a może 20... nie, nie było ich 40... oj to było chyba 110 a z każdym kolejnym filmem czuję że żyję i jestem i chcę być Dziękuję bardzo za wsparcie i pozytywny wpływ na mnie. Pozdrawiam

[@januszkrazinski7080]

Co do snu,wraz z wiekiem i praca nad równowagą emocji,istotna jego jakosć,niekoniecznie długość,lecz to indywidualna,intogoniczna kwestia.Co do odżywiania i witamin,wszystko na rzeczy,tylko,jak dla mnie,Pani działa jak komplementarną delbeta.Zawiera wszystkie niezbędne mikroelementy😂.Bez zobowiązań,wrażenie estetyczni-nistalgiczne-jesien i ksieżyc😊

[@wojtekzawada4131]

Bardzo dziękuję.

[@tomekxx2570]

Dobrze że jesteś pomagasz mi tymi super tematami świetnie tłumaczysz uwielbiam Cię oglądam zawsze pozdrawiam Cię serdecznie ♥️🌹💋 dużo zdrówka 👍

[@iwonah.1343]

Bardzo cenne i trafne rady i spostrzeżenia 🤩 Pomaga, to zrozumieć siebie. Dzięki tym 5 rzeczom już wiem co może pogarszać moje samopoczucie emocjonalne. Dzięki temu wiem, co mogę zrobić żeby polepszyć swoje zdrowie psychiczne 🥰 Mam problem ze swoim pesymizmem, niestety, co doprowadziło mnie do zaburzeń lękowych. Dzięki takim nagraniom, rośnie moja świadomość, a tym samym zrozumienie co doprowadza mnie do zmiany i działania, aby mieć dobre efekty. Raz jeszcze dziękuję i pozdrawiam ciepło 💖

[@silnapsychika]

❤

[@IwonaTobago]

dziękuję, mnie na dobry nastrój wpływa aromaterapia i koloroterapia 🤍🦔🦫

[@tatianarozanska1909]

Dziękuję za cenne informacje.Pozdrawiam serdecznie ❤

[@SawomirCygan-lz2qx]

Dziękuję, pozytywna wypowiedź 🤔

[@NinaWisniewska]

Dziękuję ❤

[@marcinr6761]

Co można zrobić kiedy relacje nie są wystarczające? Czy za wszelką cenę szukać nowych, czy też może pogłębiać te które są dla nas wartościowe? Dzięki 🙂

[@silnapsychika]

Nie ma uniwersalnej odpowiedzi. Ale można też poszukać w sobie odpowiedzi na pytanie :daczego dla mnie to co ktoś mi daje, jest niewystarczające 🙂

[@januszkrazinski7080]

No i ,w oczach,rodzaj magnetyzmu i ...czaru😊.Jednym słowem rodzice się postarali,może dziadkowie,a Pani to rozwinęła 😊

[@siomyxxx7766]

Ja mam taka zasade ze codziennie staram sie robic 1 rzecz dla swojego zdrowia zimny prysznic spacer .spacer po lesie zdrowa żywność moim zdaniem zdrowie fizyczne i psychiczne sa ze soba połączone

[@anetaolczyk8885]

Pani Joanno, a jeżeli zdrowie psychiczne, podupada, bo nie znajduje się szacunku dla samego siebie...tego upragnionego szacunku...i przejmuje się bardzo opinią innych?... bo jestem słabsza, w oczach innych? Jak, o to, zawalczyć?❤❤❤

[@silnapsychika]

Nie ma nic złego w byciu słabszym. W niektórych obszarach jesteśmy silniejsi, w innych słabsi i to jest ok ❤

[@anetaolczyk8885]

Dziękuje❤​@@silnapsychika

[@wojski68]

👍👏🖐️🌷

[@DanielSzewczuk-u8k]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@izabelapasowska6959]

❤