5 أساسيات التستوستيرون التي لا تزال لا تفعلها - TESTOSTERONE

  Рет қаралды 13,399

EL MEHDI KETTANI

EL MEHDI KETTANI

8 күн бұрын

5 أساسيات التستوستيرون التي لا تزال لا تفعلها
#فتنس
#تستوسترون
#نصائح_للنجاح
#اكسبلور
#تطوير_الذات
#للرجال_فقط
#تحسين_الذات

Пікірлер: 168
@bounbaamohamad5337
@bounbaamohamad5337 6 күн бұрын
الله يعطيك الصحة خويا مهدي غير بعد لينا على سيكولوجية المرأة وركز لينا على تطوير الذات والرجولة و الاحتفاض بطاقة وتحقيق الاهداف و الارتقاء الروحي
@user-um6hq2gb3i
@user-um6hq2gb3i 6 күн бұрын
ان شاء الله اول مرة عناخد عهد مع راسي ونقاطع العادة السرية من الان ترقبو النتيجة فهاد الرحلة ❤
@thegrindingman234
@thegrindingman234 Күн бұрын
آش درتي 😶
@lopo4268
@lopo4268 5 күн бұрын
خوتي ديرو ليك را هاد المحتوى هو لي خصنا ندعمو بش كولشي يستافد. ❤️💪🏼
@elmehdikettani9362
@elmehdikettani9362 5 күн бұрын
❤❤
@Mocro11eddaif
@Mocro11eddaif 6 күн бұрын
تيستورون هو قوة الرجل
@BROTT_SLING
@BROTT_SLING 3 күн бұрын
عااافك دراري فيسبوك محتاجينك حط ليهم حتى هما الله يحفصك
@Dreamer-082
@Dreamer-082 3 күн бұрын
الحياة الطيبة في كلمات 🔥
@Salaheddinegharad164
@Salaheddinegharad164 5 күн бұрын
معلومات صحيحة 100%100 محتوى اللي خوارزميات مواقع التواصل كا تحاربو
@Mehdielkhadir
@Mehdielkhadir 6 күн бұрын
احسن محتوى قليل تفاعل راه باش تعرف ناس متبعين غ تفاهات تحياتي ليك احسن كوتش🥇
@samedqlf2384
@samedqlf2384 5 күн бұрын
تبارك الله عليك وانا غير خوك من 🇩🇿 جيت من انستغرام لعندك هنا فاليوتيوب
@maameri6438
@maameri6438 6 күн бұрын
قوة خويا مهدي قوة هرمون تسيسترون هرمون رجولة المحارب
@elmehdikettani9362
@elmehdikettani9362 6 күн бұрын
✊🏼✊🏼✊🏼
@mohamednadir8851
@mohamednadir8851 5 күн бұрын
Merci khouya . Even walking can reduce stress and anxiety
@moubladoussama
@moubladoussama 6 күн бұрын
كلامك معقول اخي ❤
@JawadFathi-zg4ff
@JawadFathi-zg4ff 3 күн бұрын
العز العز العز الرجال
@user-ly9vj6vz2q
@user-ly9vj6vz2q 4 күн бұрын
محتوى رائع للغايه مشكور على مجهوداتك واتمنى المواصله
@AyamnKova
@AyamnKova 5 күн бұрын
تبارك الله عليك اخويا غي رجال هما لي غادي يتفرجو و يستافدو❤
@youssef-dandy
@youssef-dandy 5 күн бұрын
الله يرحم ليك الواليدين ، صدق من قال: الرجال بالرجال ، متفق معك 💯
@Zakariaboian
@Zakariaboian 2 күн бұрын
❤المحارب❤
@ZakariaTor
@ZakariaTor 5 күн бұрын
ديك تصلي هي لي عطيتك عليها لايك العز
@kaderpianiste6044
@kaderpianiste6044 4 күн бұрын
خويا مهدي ديرلنا فيديو على مصاصين الطاقة و كيف التعامل معهم
@AhmedAhmed-pl6vx
@AhmedAhmed-pl6vx 4 күн бұрын
برك الله فيك جزاك الله خيراً على نصيحة معلومات المهام حنا شباب المفيد جدا ❤
@UhhhGggh
@UhhhGggh 5 күн бұрын
مهدي والله راني خايف انك تحبس هاذا المحتوى و منلقاش واحد يهدر كيفك ........ شكراااا استفدت بزاااف
@Noorlkolob
@Noorlkolob 4 күн бұрын
والله حتا بزاف ديال حب اخون في الله ❤❤
@mohamedmansour5508
@mohamedmansour5508 6 күн бұрын
كلامك صحيح شكرا
@usfusf1622
@usfusf1622 6 күн бұрын
برافو
@user-du8gg1bv1k
@user-du8gg1bv1k 6 күн бұрын
Lah ijazik blkhir
@youssefelkhdar2504
@youssefelkhdar2504 4 күн бұрын
naadyy, keep going 💪🏻
@tabiafahad1388
@tabiafahad1388 6 күн бұрын
معلومات من ذهب ❤ شكرا
@user-kr3mh5ne6g
@user-kr3mh5ne6g 5 күн бұрын
بارك الله فيك الاخ ❤
@mohamedalliby949
@mohamedalliby949 6 күн бұрын
والله معلوماتك لم يحدثنوا عليها لا في مدارس لا في جامعة شكرا لك اخي وبارك الله فيك
@mikyafili5346
@mikyafili5346 5 күн бұрын
تبارك الله عليك ناضي
@user-ne6jw7sy5y
@user-ne6jw7sy5y 6 күн бұрын
خويا المهدي مواضيع ناضيين
@moustphabouabid1766
@moustphabouabid1766 6 күн бұрын
شكرا جزيلا لك أخي الكريم ❤❤❤❤❤🎉
@Royal.Tradingfx
@Royal.Tradingfx 6 күн бұрын
nadi khay Mehdi
@omarAbajja
@omarAbajja 6 күн бұрын
الله يسر ليك ❤❤
@abdelmoghitouajih1290
@abdelmoghitouajih1290 4 күн бұрын
ناضي❤،💯
@user-qu9fw6ur5j
@user-qu9fw6ur5j 6 күн бұрын
ماشاء الله هادشي بزااااف
@aliterminal9789
@aliterminal9789 5 күн бұрын
ولله احسن محتوى
@Tawfik-ll8kh
@Tawfik-ll8kh 5 күн бұрын
تبارك الله عليك خويا ❤زيد كمل
@Oubihamza
@Oubihamza 5 күн бұрын
Tbarkelah 3lik a bro zid welah ta m9awd
@user-ey9en6sb8c
@user-ey9en6sb8c 5 күн бұрын
ناضي خويا بزفا ❤❤
@fares2161
@fares2161 5 күн бұрын
الله يعطيك صحة خويا المحارب💪🏻💪🏻💪🏻
@BenkharbouaSouhail
@BenkharbouaSouhail 5 күн бұрын
Taheyati❤❤❤❤❤
@abderahimbenabou5310
@abderahimbenabou5310 5 күн бұрын
تبارك الله عليك خويا محتوى ناضي حفظك الله
@Zfevki
@Zfevki 6 күн бұрын
testo=الرجوله تحياتي احسن مهدي فالعالم ❤❤❤
@MhammedZaoui
@MhammedZaoui 4 күн бұрын
Nadi khoya
@mouhamed10b
@mouhamed10b 5 күн бұрын
أحسن مهدي ❤
@user-yd5vy6we5v
@user-yd5vy6we5v 6 күн бұрын
الامكانيات كتلعب دور كبير
@HassanHassan-hn3pz
@HassanHassan-hn3pz 2 күн бұрын
هرمون الرجولة تستوستيرون
@ZACK-7
@ZACK-7 6 күн бұрын
خويا راك كاين 💪🏻👍👍👍
@mourad4u
@mourad4u 6 күн бұрын
و الله اخاي مهدي الا و ليت فوقما كانشوف فيديو جديد نتاعك كانشط ❤
@fares2161
@fares2161 5 күн бұрын
والله معلومات ونصائح قوية تحية ليك خويا واستمر راك افدتني بزاف
@aymaneloutmani5904
@aymaneloutmani5904 5 күн бұрын
لله يكتر خيرك اخويا مهدي جنرال ديلنا شكرا على هاد معلومات لي كتعطينا
@user-pl5jm7oq5y
@user-pl5jm7oq5y 6 күн бұрын
تحية ليك خويا مهدي على هاد المعلومات القيمة لي كاتقدم لينا شكرا ليك ❤
@Mocro11eddaif
@Mocro11eddaif 6 күн бұрын
معاك
@oussalitboys
@oussalitboys 5 күн бұрын
انت احسن يوتيوبر في العالم تحياتي اخوك من الجزائر
@hemzaboudehane3396
@hemzaboudehane3396 5 күн бұрын
شكرا خويا مهدي
@omar70770
@omar70770 5 күн бұрын
bravo
@MohamedAmine-me3qr
@MohamedAmine-me3qr 6 күн бұрын
شكرآ شكرآ بزااف اخ مهدي ..والله ديما كنستافذو معااك 😊🎉❤ بالرجوله ✨💯🤠 ديما اللايك مع الدخله دالفيديو طووب
@ElmehdiAhjzbd
@ElmehdiAhjzbd 5 күн бұрын
فيديو ناضى شبعان معلومات و طاقة إجابية شكرا خويا مهدي على هاد المعلومات لى معنهاش ثمن ❤
@morinkingmorinking
@morinkingmorinking 2 күн бұрын
تحياتي ليك اخويا انا كنت نمرس العادة سرسة لاعوام بعد فيديوهات ديالك حيتها نهائيا❤حيت الهضرة لي كتقول صححة
@AbdelghafourMsadat
@AbdelghafourMsadat 4 күн бұрын
Khoya had lmohtwa 3nadk zwin lah ihfdk hawl tkml dima fih o kan nchkrok bzaf o kolchi idir folo
@HafidSlim-jm7dg
@HafidSlim-jm7dg 4 күн бұрын
ما تكونش حساس بصح كاينة ا خاي المهدي
@user-gl6jx2hy9d
@user-gl6jx2hy9d 5 күн бұрын
Url diyal des vedios diyalk ga3 far9thom 3la drari wlah ysser tstahl arba7 ta2ila ❤
@AYANOBIRT
@AYANOBIRT 5 күн бұрын
شمس الدين مر من هنا❤
@yousafberkani-df3io
@yousafberkani-df3io 9 сағат бұрын
تحياتي خويا ✌✌✌❤
@user-qu9fw6ur5j
@user-qu9fw6ur5j 6 күн бұрын
الله ارحم ليك لوالدين
@OussamaHadi-yb6up
@OussamaHadi-yb6up 5 күн бұрын
خويا لغزال تبارك الله عليك ، نسيت نقطة مهمة نعاااااس مهم مهم 🖼️
@Chekhad
@Chekhad 5 күн бұрын
تحياتي 😊 خويا مهدي
@ayoubzaarat2684
@ayoubzaarat2684 3 күн бұрын
Tbarklah 3lik akhi m3lomat t9ila wmohima li 9lil li kay3rfha hit fiha omor techniques .ms ghir wahd lmola7ada akhi khas had lmouvement tkon sari7a ktar wthdar 3la coté dyal caractère w les expériences dyal l7ayat wdorof li 3aych fiha ,hit rah maymknch ghatakol mzyan wtrini wkadkhl flos sf ghatwli rajl kaml mkmol .
@saidghafoure9627
@saidghafoure9627 5 күн бұрын
خويا مهدي من بعد الله عزوجل نفعتني بزاف باش نلݣا راسي كاين نتا اخويا أو بجهد كنتمنا هاد شين ديالك تفرݣع شي نهار كتستهل كل خير جزاك الله خيرا ❤
@abdessamad10685
@abdessamad10685 6 күн бұрын
kayn akhoya ,rak ma3arfch ch7al katfidna 😘
@OussamaIssbani-jx3gp
@OussamaIssbani-jx3gp 4 күн бұрын
تبارك لله على تلاميد نتاع عبد لكريم بوشان 😅😂😂😂😂
@9hab
@9hab 6 күн бұрын
صدقة
@polmjk
@polmjk 6 күн бұрын
اخي ممكن دير فيديو تتكلم فيه عن علاج الرهاب الاجتماعي
@TheWarrior-nk8vm
@TheWarrior-nk8vm Күн бұрын
البعض يقول ان تقليل الكارب ينقص التستوستيرون
@issam2394
@issam2394 4 күн бұрын
هضر لنا على seamoss و الفوائد ديالو
@freeculture1125
@freeculture1125 5 күн бұрын
ahsan
@SalahZammouri-pb1th
@SalahZammouri-pb1th 5 күн бұрын
خويا مهدي شي فيديو على كيفاش تحكم فالشهوة لي كتجيك فnofap
@UhhhGggh
@UhhhGggh 5 күн бұрын
مهدي والله راني خايف انك تحبس هاذا المحتوى و منلقاش واحد يهدر كيفك ........ شكراااا استفدت بزاااف❤
@imadebouaoun8160
@imadebouaoun8160 6 күн бұрын
يا أخي مهدي أنا من وقت لآخر أكل لحم الحصان هل يرفع هرمون التسترون جيدا أم لا
@thetrueescobar8059
@thetrueescobar8059 4 күн бұрын
NADI
@user-hb3qm4ly4w
@user-hb3qm4ly4w 19 сағат бұрын
👍👍👍👍💥
@AchrafAkhdari
@AchrafAkhdari 6 күн бұрын
Khoya,mehdi rak tma ol7out flma ❤nadi akhoya
@elmehdikettani9362
@elmehdikettani9362 6 күн бұрын
@user-ey9en6sb8c
@user-ey9en6sb8c 5 күн бұрын
بسبب نوفاب جبت الباك شكرا خويا 👍
@user-cp6xy8ct1x
@user-cp6xy8ct1x 6 күн бұрын
Bghina shi podcast akhay dyalk
@user-ff8lv9bk4g
@user-ff8lv9bk4g 5 күн бұрын
سلام شنو هي وسيلة و لا طريقة باش نعرف أن هرمون الذكور تزاد في جسم ديالي أو شكر على هاد محتوى جميل ❤
@AbdoHd-w2r
@AbdoHd-w2r 5 күн бұрын
خاص دير كونط فتيكطوك و دير لينك دلقانات فلفيديووات
@anwarbellaouali4989
@anwarbellaouali4989 5 күн бұрын
الله يرحم الوالين
@MOhmadeAhmade
@MOhmadeAhmade 5 күн бұрын
❤❤❤
@thenature5359
@thenature5359 4 күн бұрын
خاي مهدي شي فكرة على اتاي، واش مزيان و لا نتجنبو؟
@toutdabordgoogle415
@toutdabordgoogle415 6 күн бұрын
لي باغي اطهلا فراسو عليه باللحم جمل.
@ROGER-ci7uc
@ROGER-ci7uc 6 күн бұрын
😂😂😂😂😂
@sundayer
@sundayer 6 күн бұрын
hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
@YoussefSigma1
@YoussefSigma1 2 күн бұрын
الكفتة دالحنش😂
@Khalid_AL111
@Khalid_AL111 6 күн бұрын
king dlkonog
@Karim_kariiim
@Karim_kariiim 6 күн бұрын
أخي مهدي بشرط أنا أحترم تفكيرك وايني وجهة نظري بنسبا لمنفسة كاين واحد شخصية الرجل السيغما لواحيد لي كايتنفس معاه هو أو هي نفسو حيت بنسبة المنفسة معطيا النساء هوما لي كآيقرنو بينآتهوم هادشي علاش شخصية السيغما حآفض اللعبة لي موهمين بيهآ هاد ديال النآس ؤشكرآ على مجهودك 🍂🖤
@moubladoussama
@moubladoussama 6 күн бұрын
@DraijaIsmail-ew9es
@DraijaIsmail-ew9es 6 күн бұрын
❤❤
@paulkiabi6137
@paulkiabi6137 6 күн бұрын
اخويا كوليسترول هو نتيجة ديال أكل السكريات والكربوهدرات، بعد التهاب الأوعية الدموية ينتج الكوليسترول لحمايتها
@WalidWalid-ok2ty
@WalidWalid-ok2ty 5 күн бұрын
كابتن هل الفواكه مصدر الكربوهيدرات فقط يعني لا ارز و شوفان في نظامك الغذائي
@chouaibqlf9198
@chouaibqlf9198 5 күн бұрын
لكن الكاربوهيدرات مهم بالتضخيم العضلي
@ZahraArif-rj9bq
@ZahraArif-rj9bq 6 күн бұрын
واش إلى كنت محافظ مخاصنيش نهضر مع البنات في السوشل ميديا يعني واش هادشي غادي يأثر عليا بالسلب
@Nagham.mr1
@Nagham.mr1 5 күн бұрын
ماعندهاش حتى علاقة أخويا غي هضر حتى تشبع وبقى محافظ
@anas-oo9ch
@anas-oo9ch 5 күн бұрын
اليوم 28 /6/2024 بداية نتيجة بعد شهر
فارماستان - التستوستيرون | هرمون الذكورة
16:08
Pharmastan - فارماستان
Рет қаралды 637 М.
معقول الدوبامين سبب مشاكلك  ؟
25:56
THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
00:17
OKUNJATA
Рет қаралды 13 МЛН
когда повзрослела // EVA mash
00:40
EVA mash
Рет қаралды 3,6 МЛН
ИРИНА КАЙРАТОВНА - АЙДАХАР (БЕКА) [MV]
02:51
ГОСТ ENTERTAINMENT
Рет қаралды 9 МЛН
الإباحية ليست بالسوء الذي تظنه
14:03
إبرة علم النفس المظلم
Рет қаралды 49 М.
الدورة الشهرية للرجال 🩸- SEMEN RETENTION
16:09
EL MEHDI KETTANI
Рет қаралды 11 М.
غادي تهرب بزاف على بنادم ملي تفهم هاد الحاجة
13:15
The Angelo -نظرية أنجيلو
Рет қаралды 9 М.
THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
00:17
OKUNJATA
Рет қаралды 13 МЛН