5 Situaciones Donde Guardar Tus Palabras Y Ofrecer Tu Silencio

[@anamarialopez529]

Algunas personas utilizan el silencio para castigar.. Y otras las empaticas cuando ven con claridad lo usan para protegerse.. Y respeto a uno mismo

[@silvisnoe]

Cómo dijiste, el silencio puede ser un arma de doble filo. A veces es salvador, pero otras podemos pecar por omisión. De todos modos, rescato el poder de observación e ir intercalando palabras o silencios según la situación (🥴no es fácil)🙋🇦🇷

[@anamarialopez529]

@@silvisnoe si tiene ese personaje una personalidad psicopatía narcisista.. No intercales nada.. No averigües nada esa curiosidad que pasa dejala.. Por favor ellos te conocen y la utilizan como cebo. Por si caes o dudas otra vez en la casilla de salida.. Vuelven a manipular.. Mentir ect.. No tienen remedio.. Por favor contacto cero. Por tu salud física. Mental y tu vida! Tu tienes inteligencia emocional ellos la poca que tienen es para la maldad

[@silvisnoe]

@@anamarialopez529 gracias por el consejo; parece como que me conocieras... donde decís que tengo inteligencia emocional y sí, lejos de mí ser frágil, además no hay que consentir ser el juguete de NADIE.🙋🇦🇷

[@jesussanchez99]

Exacto Ana.Yo me considero una persona hipersensible y como des (en mi caso),con personas con las que tienes que convivir (por causas de fuerza mayor porque no puedes tener una oportunidad laboral que te brinde liberarte,autonomia y pirarte de ahí),esas personas lo saben que sufres con ello y aún,siguen castigandote,sobretodo si en parte,dependes en deteterminados aspectos,de esta persona.Esto agota,te consume y lo peor,puedes llegar a caer en una depresión,ansiedades ... en fin... luego buscas a alguien que al menos te entienda y escuche,y la gente y no queren escuchar problemas y te sientes aún más solo.Es horrible,y mira que no paro un día y otro de buscar un trabajo que te brinde una oportunidad y estabilidad pero solo salen mierdas de cuatro días y con lo que te pagan no puedes emanciparte y tener tu propia vida.

[@anamarialopez529]

@@jesussanchez99 tienes que buscar salida de la manera que sea.. Quedarte en ese tipo de relaciones de dependencia.. no es bueno.. Todo lo contrario genera ansiedad.. Depresión ect.. Ante todo esta tu salud física y mental y tu vida.. Ellos de eso se nutren de tus sufrimientos.. Busca ayuda explica lo que te está pasando.. Que te ayuden al cap en el cesma. En servicios sociales. En los juzgados.. Donde sea.. Por favor. Es difícil pero si se puede!no les sigas alimentando. Ni que se salgan con la suya.. Ni manipulen nada.. No entres en si juego.. Nada contacto cero.. Y muchas fuerza. Piensa en ti. Tu puedes 💪💪💪

[@angelicaarmenta6630]

Me pasó, soy 200% empatica, entonces era de hablar, solucionar, buscar la solución al problema con el otro, hasta que a punta de golpes emocionales, traiciones, cansancio mental y dolor, entendí y aprendí que hay personas que lo único que merecen de nosotros es nuestra DISTANCIA EMOCIONAL Y SILENCIO por autocuidado y salud mental... Y me he aprendió a respetar y pensar en mi❤

[@gabys.9903]

tienes mucha razón.. llegamos al punto en el que ya no tratamos de arreglar las cosas con personas que solo sabe manipular

[@margaritatomas5404]

Exactamente igual soy, y he aprendido a tomar distancia y cortar de lleno, no responder más.

[@divinaluz166]

@angélica: tal cual es así 😢

[@mariacristinasaez43]

Gracias Omar...asi es ..a veces por querer ayudar se complica....❤

[@magdalenacamposcorrea9934]

Ps!! Siii…Así YOO!!. Misma mente…

[@claudiaarendorff910]

Siempre me he sentido sola y cansada con la gente. Demasiado juegos y manipulaciones. Gracias por tu trabajo. Saludos desde Cracovia.🇵🇱❤🇪🇸

[@Mar00109]

Me pasa igual, ya ni paro a pensar el por qué de ciertas actitudes si lo único que brindé fue comprensión y ayuda... Decidí mantenerme al margen

[@EduardoMedina-jk3uy]

Claudia, ya somos tres; pero como dijo Sartre: El infierno está en el otro. Es mejor ser moderado y sereno frente a determinadas situaciones, y aprender a identificar aquellas en las que es necesaria la auto afirmación (El Anticristo de Nietzsche). Saludos

[@rubenmanchini5304]

Me canse del abuso y ahora reaccionó. Y contesto aunque me sienta molesta después

[@maribellasocrie]

1. Delante de las provocaciones de otras personas 2. Cuando te encuentres delante de una duda, algo que te haga dudar. 3. Cuando alguien te explique algo intimo suyo. 4. No hables de aquello que alguien te ha confiado. 5. Cuando necesites decir algo importante y no tengas el mejor entorno.

[@marclopez9492]

Gracias

[@anarosagarcia5463]

Gracias por el resumen, por favor dejar, de hacerlo

[@yat3700]

1. No. A veces tienes que convivir con esas personas, si te callas, te van a agarrar de su mulita. Nunca se acaba, hasta que aprendes a ponerles un alto aquí y allá. No se las pongas tan fácil. Es un arte que debes perfeccionar, pasando por el silencio y también por darles un "estate quieto". 3. No. Si se trata de cualquier asunto relacionado a sxso y a ti te incomoda, desde la primera diles que no te sienta bien que te cuenten sus intimidades. Si te callas, se va a estar repitiendo el episodio.

[@carmendeliamagana7403]

Me gustó el resumen .

[@roozdelasierra4515]

Gracias por nada...el video es el que debe explicarme, no estoy haciendo tareas de escuela.🎉

[@etcwhatever]

Soy autista lo que hace muy dificil detectar personas toxicas. Así que me resulta muy util ya que NADA és obvio para mi. Necesito realmente de aprender sobre todos estes temas. Era peor hasta mis 20s pero todavia necesito tener atención.

[@Maria-ju5xy]

Ánimo 💪

[@lenasaegar2941]

Yo ahora guardo silencio y no comento cosas importantes de mi vida, incluso aunque mi interlocutor sea de mi máxima confianza, porque veo que todos intentan, con la mejor intención, opinar, manipular, dar el consejo de turno, echar en cara cosas del pasado, en definitiva, no se limitan a escuchar. Sólo hablo de cosas triviales y sin importancia. Al principio es agobiante, pero cuando te acostumbras, lo haces de manera automática.

[@carmendeliamagana7403]

@@lenasaegar2941 Excelente, lo tomo como consejo, es lo mejor que he leído hoy.

[@nalinig5484]

Gracias por tu opinión

[@terealvarez9119]

Aprendí que el silencio también es mi palabra. Me costó muchísimo entenderlo y muchísimo más llevarlo a cabo.

[@brooklyngblu]

A veces es mejor no dar información y guardar silencio acerca de uno mismo porque la mayoría de las veces, con cierto tipo de personas, lo convierten en chismorreo y casi siempre distorsionada. Muchas gracias 🙏🏽❤️

[@esthermartinezlopez664]

Llevo bastante tiempo aprendiendo a estar calladita, es mucho más rentable☺️

[@monica1519]

Era de las que daba explicaciones por todo y parecía que me justificaba cuando no tenía porqué, de las que si había un conflicto tenía que hablarlo y encontrarle sentido para poder solucionar el problema, de las que también se pasaban 6 horas al teléfono porque necesitaban ser escuchados y aconsejados para después reprocharme lo que había dicho o utilizarlo contra mi en el siguiente... Mi empatía me ha dado más disgustos que mi silencio, pero eso ha cambiado, opté como dices por el silencio y apartarme de la gente absorbente, asi que ahora ya no tengo un gasto innecesario de energía, lo que me provoca una sensación de paz que a veces me asusta, ya que me hace pensar si me habré vuelto egoísta y narcisista, pero solo me dura dos minutos ese pensamiento y cambia al de "hago bien, no me suma, me estoy cuidado a mi misma". Gracias Omar por tan execepcional trabajo con cada uno de tus vídeos. Un saludo.

[@estebanamador7601]

Que interesante, me ha pasado igual con lo del narcisismo, ya lo voy superando (creo en que en parte es la ansiedad que nos trae pensamientos irracionales y poco reales, en mi caso identifico la ansiedad y hago caso omiso a esos pensamientos, hasta que tenga tranquilidad emocional para analizarlos). Saludos

[@CarmenSanchez-kq6hk]

Gracias, Omar, gracias infinitas. El silencio es una de las cosas que me ha ayudado a desengancharme de ese narcisista, maltratador. Tus vídeos me han ayudado mucho. Todo mi respecto hacia tu trabajo.

[@tabacodepipa7344]

Gracias Omar! Muchas veces es mejor guardar silencio ,que desperdiciar nuestra energia con gente conflictiva/toxica/inmadura.

[@carmenysusamores]

Pero qué grande eres!!! Gracias por tu entrega a todos los que estamos sufriendo tanto ❤

[@CristinaRamos-p5r]

El silencio es la respuesta que más ruido hace,,,, Video nutritivo! Me cuesta la vida misma quedarme en silencio.. Tengo que aprender a manejar el silencio, Soy algo impulsiva, UNA VEZ MÁS GRACIAS AL MEJOR PSICÓLOGO DEL MUNDO-MUNDIAL! Abrazo!

[@normaavila8111]

Soy algo impulsiva...😊😉😂

[@lebasietsi3061]

A mi me está pasando, y he tenido que imponer el "silencio" y la no interacción con ciertos seres, que han intentado por todos los medios, destruirme, faltarme al respeto a mi dignidad, etc.... Al principio me costó bastante, porque no casa para nada con mi carácter empático, pero está resultando ser lo mejor que he podido hacer. Y, efectivamente, en muchas ocasiones, lo mejor es callar, contar hasta 10 o irse a dar una vuelta, antes de soltar algo impulsivamente, de lo que luego nos tengamos que arrepentir. Gracias Omar!!.

[@wly725]

Son personas que buscan confrontación y que disfrutan con ella, no lo olvides. A veces es difícil de manejar porque te conocen mejor que a ellos-as mismos-as ! ? !

[@casoexcepcional1112]

Omar, me hace tan bien escucharte. Estoy en una etapa de mi vida donde mi comprensión hacia las cosas, las situaciones, está aumentando y oírte me ayuda mucho en este interminable proceso que es el aprendizaje. Gracias por tanto ♡

[@marcelaparedes7032]

El silencio es también una actitud poderosa que debe ser utilizada de manera inteligente. Gracias Omar por este video Saludos desde Argentina

[@nerisolivero385]

Omar, usted tiene la edad de mi HIJO ( intuyo ); sin embargo, me brinda conocimientos valiosos como UN BUEN padre.

[@marown8418]

Ya lo dijo W .Shakespeare ' Se rey de tus silencios si no quieres ser esclavo de tus palabras' . Simple y complicado a la vez. Muy buen video sí señor !!! 🤫🙈🙉🙊

[@soldeverano5932]

Tengo que mirar este video cinco veces más., 😢 me cae como anillo al dedo… GRACIAS POR SUS CONSEJOS….

[@wiliprotop9686]

Sinceramente no tengo palabras para describir lo que siento cuando lo escucho. Que sabiduríaaaa!!!

[@carmengredig5630]

Puf! Yo aprendí por las malas a decir no a la primera. Pero aprendí.

[@athenea8381]

Soy Pas-Pac y encima de carácter más introvertido. Se de da mejor observar que hablar pero por creer que eran mejores los extrovertidos, la cagué traicionando mi esencia. Autoconocimiento chicos. Todos somos valiosos

[@SolHaleblian]

No creo ser PAC pero sí estar transitando por las mismas trampas que vos caiste😂

[@carolinabonilla6743]

Gracias por tu ayuda. Es duro cuando tienes que soportar todos los días a una persona que te genera toxicidad, siempre hablando mal de los demás, destilando su odio a cada momento…si da lastima porque evidentemente tiene graves problemas, el tema está en que uno no debería aguantar esos horribles comentarios y más tristeza da el ver como te quiere involucrar y llevarte a su oscura vida.

[@maluhuerta1167]

algún día llega el momento de callar para ignorar los comentarios hirientes, hay que alejarse y considerar a estas personas que no valen la pena. antes me enojaba mucho ahora lo ignoro y pienso que el problema lo tiene él no yo. me hace bien el pensar asi. gracias por tus videos tus consejos son maravillosos, de mucha ayuda

[@anamarialopez529]

Ojalá hubiésemos tenido tanta información y herramientas.. Nos hubiésemos ahorrado muchos sufrimientos. No es justo que estas personajes jueguen con la mente de las personas y sus sentimientos.. Para ellos no somos nada solo objetos.

[@normaavila8111]

Son maestros, la Vida es una escuela. No vinimos sólo a pasarla bien. Abrazo de luz🤗

[@untigue]

@@normaavila8111 Es un grave error romantizar o banalizar la maldad de un psicópata narcisista ya que es una de las formas de maltrato hacia la víctima, perpetuar la confusión, tratar de sacarle algo bueno, relativizar hechos graves de abuso, trauma profundo, grave afectación a la salud. Una persona traumatizada NO necesita oír estas cosas. Lo siento y seguro fue con la mejor intención, pero una cosa es una lección de vida y otra cosa es toparte con un ser perverso para el que nadie está preparado, ese es el punto de este video, el silencio, no interactuar mientras se es posible escapar de esa relación abusiva, por eso es que se necesitan abogados y psicólogos, de ahí no se sale solo

[@eulaliadelahizalvarez6659]

Muchísimas gracias Homar Rueda, héroes del silencio vamos a ser para cuidarnos, respetarnos y dicnificarnos💖🌈🌞👏👏👏Genial!!!

[@ConcepcionGarciaNavalon]

Reconozco que he tenido que aprender callar, soy impulsiva y me ha costado. Pero con la experiencia en ciertas ocasiones aprendes❤Gracias Omar❤❤

[@mayeutaful]

Muy oportunas tus palabras. El silencio me ahoga y me cuesta muchísimo cerrar mi boca. Hace sólo unos días hablé de más, no habían pedido mi opinión, fui mal interpretada y no me dieron oportunidad de explicar nada. Sólo pude disculparme y angustiarme hasta las lágrimas. Ocasioné una ofensa involuntaria y ahora siento un inmenso dolor.

[@marianitacartagena5457]

justo me acabo de encontrar con una "ex-amiga" que me maltrató y me culpa a mí de todo porque para ella yo soy la que tiene muchos defectos. Yo me distancié y guardé silencio... gracias Omar por brindarme con este vídeo esta palmadita de amor y empatía :)

[@Rosa-fe4bp]

Gracias Omar. Hay personas que te arrastran a sus infiernos. Y es muy difícil para mi evitar no querer solucionarlo. Ellos lo convierten en debilidad. ❤

[@jhonmorenocastro3010]

Esos siniestros personajes JAMÁS cambian, te lo dice alguien con 59 años.

[@Sandra-z9p]

Me ha gustado mucho lo que dices sobre la escucha activa ... es balsámico. Hace tiempo yo pasé por una depresión clínica por duelo, quería quitarme de en medio, y cuando se lo conté a la psicóloga ella me dijo, sin pensar: "Pero qué dices, si eso es de cobardes!". No podía creerlo, por supuesto no volví más. Yo sólo quería que me escuchara sin juzgarme. Ahora estoy bien gracias a Dios, porque encontré una psicóloga que aplica el método de la escucha activa, y me ha ido fenomenal desde entonces.

[@arturo120867]

Don Omar quiero expresarle mi gratitud porque usted me ha ayudado más de lo que puede imaginar. Mi manera de devolver el bien que usted me ha otorgado es haciendo a otros el mismo bien recibido. Escribí un libro a cerca de mi tránsito desde la amargura a la felicidad ( Inteligencia Neuroquímica lo he llamado ) y allí lo menciono a usted y lo que aprendí. Muchas gracias

[@silvanalandivarrice3911]

Gracias Omar por recordarme que mi silencio es un derecho que lo debo ejercer con responsabilidad. Un abrazo 🤗

[@mariadelpilargarcia9561]

Bajar el volumen de voz al contestar a alguien que grita y posponer de común acuerdo la conversación también me ha ayudado , tratando el tema en otro momento de calma. El silencio deja problemas sin tratar, y la comunicación es un arte que se ejercita también.

[@Rakel883jd7]

Esto lo dice siempre mi madre budista (ser que me introdujo al budismo ) decís lo mismo,gracias por estos videos me caes genial y me calmas y revitalizas

[@ricardoluisluciani5432]

Gracias Doctor. No sabe lo bien que me vino. Dios te bendiga. De Argentina.

[@wiliprotop9686]

Gracias por ayudarnos y enseñarnos que no vale la pena intercambiar con personas que no pueden llevar un diálogo sano.

[@rebecabec1243]

Gracias Omar, me encanta escucharte.. contigo he aprendido a entenderme como empática y a protegerme... Y también a identificar dónde no caer. Gracias, me has ayudado mucho.

[@msbelute]

Callar es un ARTE, gracias por la charla ❤

[@neusrs1493]

Había escrito pero creo no ha salido... Espero no salga dos veces... Sencíllamente agradecer Omar, tu claridad en lo que transmites y calidez. Dí ayer con tu canal. Agradezco infinito tus palabras. Llevo años sintiéndome culpable y trabajándome profúndamente. Las cuestiones emocionales de familia son para mi modo de ver y sentir las más difíciles de resolver. En tu vídeo aprende a vivir para ti me he visto reflejada clarísimamemte, Me gustaría poder soltar lo que me queda para vivir tranquila ante los truenos familiares que como dices se quedan dentro.... Gracias de corazón.

[@nbeatrizgutierrez1965]

Gracias. Me queda eso de decir que si para ser vista. Es esa sensación de yo puedo cuando nadie quiere y muchas veces ese si no fue lo mejor. Gracias!

[@sanarte4]

Justo. Gracias. Es verdad. Las provocaciones constantes.Que cansado. Guardar silencio, respirar, detectar que es un ataque narciso. Y si, están acostumbrados a destruir y si nosotros estamos enfocados en construir, pues llevamos toda la desventaja. 😢 La piedra gris es un gran aliado.

[@7872740011]

Omar, qué útil y necesario es lo que nos explicas en este vídeo. Muchas gracias. Te sigo desde Puerto Rico.

[@athenea8381]

Gracias Omar. Este video vale Oro igual que todos. Pero este me parece el principio de aprendizaje contra la devaluación Narcisista

[@elimadrigalmaldonado9239]

Sencillamente: muchas gracias ❤

[@minga7777]

Saludos! Buenos día. Ha sido de gran ayuda su consejo. Como si Dios me hubiera enviado un Ángel del cielo para hablarme claro y fuerte. Mil Gracias Dr.

[@Venusis_.]

El silencio era castigo, aunque no fuera mí culpa así se hacía,otr@s usan el ataque... así que aprendí del silencio ya no era dañino,y callarme he irme de las provocaciones.Demientras pueda contar y pensar en mí salud y bienestar lo hago.Todo ruido,no se escuchan se oyen he imponen,no me gusta estar con gente, hasta en el hospital te pisan, así en cualquier ambiente, falta mucha empatía, pero mucha.Gracias Omar ☘️💞 comunidad cuidaros PAS👈

[@Filosofiadelartedelcamino]

gracias por comentar y compartir. Yo siempre he tenido dudas respecto a como afecta a nivel social en conjunto. Entre un lado de la sociedad egoísta, lleno de necesidades en las cuales van a proyectar esas necesidades e inseguridades, luchando por que el resto las acepte forzosamente o el otro lado con paz mental libre de la mayoría de necesidades y con gran auto control. Creo que la sociedad que vivimos es un reflejo de esa tensión y el resultado es claro. Hemos dejado que tuerzan la objetividad de las cosas y ahora es un mundo de ideologías divididas que no se soportan ni a si mismas por las contradicciones que habitan dentro de ellas, pues vienen de esas proyecciones por necesidad e inseguridad siendo un reflejo de la identidad que han formado. Hoy en día por crecer internamente eres cancelado socialmente. Y eso es algo que debemos atajar si queremos establecer un equilibrio entre nuestra paz interna y la paz social. Lo normal es que esas personas egoicas fueran discriminada por sus propias acciones por la sociedad. Quien promueve la no discriminación? Quien no quiere pagar las consecuencias de sus acciones. Elegir es discriminar. Las ideologías son determinados sentimientos vistos desde x perspectiva. No es ni mejor ni peor. Es simplemente eso y no una "verdad".

[@athenea8381]

Toda la razón. A veces la mejor defensa es no defenderse de una acusación porqué cuando te defiendes de una acusación falsa, le das el poder al otro. Tú sabes quien eres. Eso es lo más importante para no caer y eso no significa ser egocéntrico si no, tener firmeza y ojo. Darse cuenta de quien quiere tener una conversación contigo constructiva o quien quiere 💪 desestabilizarte y probarte

[@rosagaldeano9262]

Muy bien explicado !! .. y aunque es muy difícil de hacer, es sabio actuar así, porque con el tiempo, todo va fluyendo, y se aclara quien es culpable y quien la víctima. Hay que dejar correr el agua del río, para que se aclare y se vuelva transparente. Muchas veces, no son necesarias las palabras.

[@judithmacias8036]

Gracias: Omar, excelente la información que nos acaba de transmitir. Justo lo que estoy haciendo en mi trabajo, hay una personas de sexo femenino, que la han nombrado líder en el grupo antes de que la nombraran ha sido ataques y ataques hacia mi persona, no para de hablar, es una persona llena de envidia y desde luego el odio. No son felices se sienten que tienen poder. . Son personas muy baja autoestima , carece de empatía, frustrada, etc.

[@nancygonzales1903]

Desde k me di cuenta de esto, hace 1 año, lo he ido poniendo en práctica, más hay momentos k me siento estresada (por estar alerta) y otras ansiosa. Poco a poco he ido avanzando. Cómo lo logré eso pequeños pasos, les comparto dejándo de importar el concepto k me tengan, y priorizado mis necesidades.

[@Carina-n1v]

Totalmente cierto estoy de acuerdo 🇦🇷🇦🇷

[@amerisalazar740]

Excelente lectura. Yo soy esa persona que cuando me cuentan algo de su vida los escucho con todo respeto y lo guardo en mi . No me gustan lo chusmerio. Gracias por tan lindo consejo

[@miraadamec67]

El silencio es una herramienta más eficaz en algunos casos de comunicaciones. Gracias por recuerdarme lo. He oído varias veces en vida de las personas desconocidas, que soy el primero en qué confesaron sus cosas personales. Sí, hice algunas preguntas, para que sepan que estoy escuchando.

[@MyrthaZenteno]

Totalmente de acuerdo el silencio para mi es importante porque es la actitud positiva para personas que agreden sin motivo gracias Omar por esta gran información

[@gabrielaperezvargas753]

Me encantó que hablaras de este tema Omar porque desgraciadamente vivimos en un mundo donde todos quieren ser escuchados pero nadie está dispuesto a escuchar al otro.Como que es más importante lo que tiene que hablar uno de si mismo que escuchar activamente al otro y es una muestra más del exceso de egoísmo de la sociedad. Saludos desde México 😊

[@ilkaparallada9374]

Utilísimo lo q aportas. Me ayudará mucho. Pena no haberte escuchado antes. Gracias

[@mariadecarmenpaoli360]

Excelente video,como siempre,muy interesante,desde Argentina,con admiración

[@irener7480]

No sabes lo que me ayudas con vídeos como este. Precisamente estoy guardando silencio para protegerme de un hombre con un estilo apego evitativo. Gracias Omar! 😊

[@normaavila8111]

Eres un sol....nuevamente gracias. Este rincón es verdaderamente terapéutico. 🤗💖

[@patriciascasso6938]

Muy bueno gracias!!! A retomar el silencio!!

[@cologal6947]

En el silencio encontré las voces más suaves de los demás y los gritos de mi voz. Tengo mucha capacidad de escucha y empatía (me lo han dicho), uso el silencio para atender a los demás y también para buscarme en mi interior, me encanta estar conmigo misma, hacer introspección, conectar con los demás pero sin perderme, sin perder mi camino.

[@margarcia8143]

Maravilloso! Personalmente he tenido que tirar mucho del silencio para protegerme y proteger, para no alterar más a la persona que buscaba el conflicto como si alimento diario. Gracias Omar ❤ Feliz semana 🤗

[@valeriafragoso1343]

Personalmente, prefiero escuchar y hablar solo si puedo aportar algo nuevo. Muchas gracias por compartir estos conocimientos!

[@mrtnvllgrn991]

Me vi envuelto en una discusión con mi ex y me levanto la mano al ver q no seguía su juego y poner límites a sus malos tratos y abuso de por medio. No eh vuelto a buscarla pero creo q eh sido víctima de abuso narcisista de su parte dura te estos últimos 3 años. Hay dms detalle en la interna pero es difícil salir de esta situación. Hasta ahora no pienso volver pero por dentro algo me pide buscarla... soy consciente de todo lo q hablas y es fiel reflejo de muchas situaciones q eh vivido. Actualmente estoy pasando por esto y es re difícil. Aguante y mucho amor para quien este en algo así.❤

[@iskrazamora7]

Llevo años viviendo una vida digna y prospera ( mas bendecida q antes) desde q trace limites fisicos y psicologicos con personas toxicas de amistades y propia familia. Al ser objetiva y callada me ha ayudado a ver en la pobreza en q viven ( material, psicologica y ezpiritual ) Es mejor vivir en el silencio y la cordura p no caer en sus trampas de provocacion y de la malicia de vernos reaccionar sin pensar y sin ecuanimidad. A mi me ha ayudado tambien el ser sincera y decirles de cuanto me decepciona sus tacticas y estrategias sin resultado en momentos oportunos y lo hago pq reflexionen del mal q hacen y lo bajo q han caido, y entonces el golpe es para su ego y es la responsabilidad de ellos de como reaccionaran y se comportaran ( no mia pues ha habido distancia y silencio) Espero se entienda lo expuesto. Muy contenta de mis avances y creciendo en sabiduria.

[@soniahurtado3402]

Hola, buenas tardes Omar, precisamente he pasado por una situación parecida de humillación y provocación gratuita, así sin más. Estoy mal por ello pues soy muy sensible...Estoy que no me lo creo todavía. Seguiré tus instrucciones, son muy razonables. Un saludo y gracias 🙋‍♀️

[@donaanastasia1287]

La mayoría de las veces qué guardas silencio , es la mejor decisión..aunque las malas personas lo hacen Xra castigarte.Y ya éso cómo aquí NO me afecta .Sabías palabras y consejos OMAR.👏👏.Éres nuestro GUÍA por siempre..👌. Muchas Gracias por tanto .💙💚🌼🌷

[@maricarmenmarquezraposo3196]

Yo estoy aprendiendo de ti' Omar,sobre todo los silencios,pero me cuesta,Muchas Gracias❤❤❤❤ 10:55

[@elizabethgarabato6123]

Hola, Omar. Gracias por tus consejos. Lo más difícil es manejar la ira que se queda después de un comentario hiriente de una persona. Es lo que siempre me cuesta más trabajo, cómo gestionar eso. Creo que una posible solución es aprender a domar el ego. 😍💖💖

[@delcyteran4567]

Gracias ! Omar por tu aportación en mi crecimiento personal

[@soldeverano5932]

Muchas gracias Omar!!! Que buen video‼️🌺🇲🇽👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@mariab3881]

Omar, tus vídeos siempre son de gran utilidad. Mantenerme en silencio ante las provocaciones es algo que me cuesta, porque hay personas que atacan innecesariamente y en cualquier situación, y mi primera reacción es contestar. Hay que aprender a gestionar los impulsos como vos explicaste. Un cariño enorme para vos desde Mar del Plata, Argentina 😊

[@yeyamadriles]

Gracias Omar! 🙏🙏🙏💪💪💪✨✨✨🌈

[@mariadelcarmencano2348]

Excelente muy esclarecedor y por favor amplia si es posible este tema pienso que en la sociedad en que vivimos es importante todos los argumentos constructivos donde guardar silencio es un signo de respeto dignidad y fortaleza tanto para nosotros como para los demás un abrazo desde Tenerife

[@503kvd]

Graciass Doctor. He cometido a veces, el tener que expresarme porque duele las injusticias. Ya me prometi , mantener el silencio , y dejar todo atras, No siempre se calla para guardar silencio,se calla para conservar la Pazz.Esto en algunas ocaciones que sabes la otra parte no siente nada de Amor y quieres que todo termine en buena lid...Graciass a Dios , me ha servido de mucho, le dejo esto a la Vida ,hablara por mi. Tambien me fui de un lugar de trabajo por tener un directivo con rasgos Narcisista. Mantuve mi silencio para no llevarlo a prision. Se necesita mucha fuerza , en esta carrera con personas insolentes y mal educadas. Esto aplica con todo .Familias, amigos y parejas. Asi no discutas, manten silencio y regalar tu partida , Es lo mejor... Graciass Doctor. Su video e intervencion para mi fue muy importante ,lo necesitaba en estos momentos para aclarar espacios de dudas y decisiones a tomar.Justo a Tiempo. Graciass Feliz Sabado.....

[@PedroGuinez-he6nd]

Hola a todos. Recomiendo leer a Humberto Maturana.. Algunas mentes lúcidas decían que Maturana escribía o decía cosas obvias. Por ejemplo. Hacerse cargo de nuestras emociones. Otro ejemplo. Lo dicho siempre es dicho por alguien. Suena obio. Las personas altamente manipuladoras. Tu les das el poder. Podrán intentar manipular te de muchas maneras . Pero si usted esta en la emoción de escuchar. No ocurrirá nada . Legitimar al otro como un otro. Y usted es otro otro. Solo escuchar al otro y analizar que dice ese otro. Analizar al o ala manipuladora es casi un arte. Y requiere estudio y práctica .pero por sobre todo un estado consciente de lo que uno ve y escucha.

[@ignaciamoya-w6c]

Gracias gracias, gracias por tus sabios consejos . Soy contraria s las nuevas tecnologias, pero si no fuera por ella no hubieramos podido acceder a todos los gurus q cuidan a la humanidad. Entre ellos Frank Suarez, Iñaki piñuel, Carlos Jaramillo, Gemma Albarracin etc y tantos otros que nos ayudan en el dia dia. Un gran abrazo .

[@cristinafernandezmoraza8492]

Lo más interesante del video es cuando dices que en una reunión es importante observar y aprender en silencio para sopesar lo que vas a compartir con las otras personas. En realidad todo el vídeo es interesante. Tienes sabiduría. Un abrazo fuerte.

[@flavioamoroso]

Es un excelente vídeo. La verdad, yo me encontré bastante identificado con el segundo caso. Aún hoy día me cuesta hacer silencio cuando me solicitan ayuda, por ello me puse un límite, digamos: Si la persona no me solicita ayuda de forma respetuosa y formal: No respondo (a menos que sea un familiar, una amistad o alguien antes de la pubertad, que se entiende que puede tener problemas con el uso formal del lenguaje), y realmente, ese límite facilita mucho la salida de esa situación para ver las cosas desde "fuera", elimina esa sensación de "urgencia" por responder, que algunos sufrimos. También, comencé a ponerme un límite de tiempo antes de responder en una primera interacción, aunque parezca contraintuitivo, a veces hacer ese pequeño silencio inicial nos puede decir mucho de la otra persona. Creo que lo más importante de aprovechar el silencio es el tiempo que nos brinda para evaluar si realmente nos sentimos a gusto con nuestro interlocutor o interlocutores y eso es maravilloso, porque cuando nos permitimos tomarnos ese tiempo, luego la conexión que hacemos suele ser más gratificante y comprometida, ya dejamos de responder por una "urgencia" y empezamos a responder por verdadero gusto y esa sensación es muy gratificante. Muchas gracias por tus vídeos, son muy buenos.

[@re-equilibrandore-generand5028]

Jope..Omar...justo estoy en ese proceso/momento...y muchas veces guardo silencio,lo mantengo,pero con familiares y como persona ultraempatica(para mi desgracia 😢me cuesta mucho mantenerlo en el tiempo,porque convivo con ellos.....es muy duro mantenerme firme...pero es que cómo abusan!!!gracias por comprendernos

[@monicavecchio1028]

Buen dia Omar. Como dices es.dificil mantener el silencio cuando somos.muy empaticos. Pero es necesario para nuestro bienestar. Como cada.video me.sigue ayudando a.mejorar para no dejar que me.sigan manipulando.Me falta.todavia pero mejore.mucho. Mil gracias por compartir tu sabiduria. Buen finde ❤

[@sandratejera4452]

Gracias por tan valiosas reflexiones!!! Me siento muy identificada. Siempre intento resolver rápidamente el conflicto

[@ld.rosales6580]

Gracias Omar, interesante tema que nos fortalece ante las posibles emociones en las reuniones, donde todos deben ser escuchados.y es importante situarnos como expectantes , más que intervinientes. Sacando conclusiones mas objetivas

[@genaramesa921]

Gracias por compartir tan importante tema. Saludos cordiales.

[@Azueu5]

Hola Omar!! I afegiria: també el costum (erroni però ja conscient) q tinc sempre de voler justificar-me davant de sers tòxics i manipuladors de la familia... És difícil en ocassions mantenir el silenci o fugir o almenys ser "pedra gris". Gràcies!!🌸 Que tinguis un bon cap de setmana.

[@CarlosSpedaletti-j9e]

Gracias Omar.... Me ayudas muchísimo... ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@eduardogarciaguerrero3133]

Gracias Omar! Tus videos me ayudan a crecer y mejorar como persona 💚

[@josevicentegarciachaques6193]

Omar,eres musica para los oidos de la gente.Eres un profesional con mayusculas.Tienes un don para la cominicacion.Espero que tengas mucha suerte en la vidad ,de verdad,conocerte a traves de tu canal,es lo mejor que me ha pasado.

[@Vivir_toma_tiempo]

Omar me encantan sus aportes. Me han enseñado mucho. Su trabajo es limpio y profesional

[@solcitosol3897]

Muchas gracias Omar 🙏🏻 este video es oro puro 😊

[@rosamariagarcia3553]

Gracias Omar por este video. Hace una semana tuve una situacion bastante peliaguda vo una persona que crei era amiga mia pero bueno, resulta que con esta situacion le vi la cara, su verdadera cara. Hubo intimidacion fisica de su parte e incluso me insultó. Me quedè fatal, como tu dices y bueno ya me siento mejor pero es algo que no puedo perdonar y olvidar por el momento. Siento una rabia, frustracion, e incluso odio... 😢en fin. Espero poder solucionar esta emocion porque no me gusta...no me pertenece no vibra conmigo, no soy yo.

[@normaavila8111]

Eres tan comprensivo con los PAS...Gracias infinitas 🇦🇷🙏

[@amelielaborde1140]

6:06 Si te arrepientes, después de haber dicho « Sí », NO PASA NADA. NO TIENES QUE SEGUIR CON EL SÍ. Puedes, tranquilamente cambiar y hacer lo que más te convenga EN TODO MOMENTO. Antes, durante y/o después. Por favor, Omar. ¿Por qué ibas a quedar mal? No pasa nada por precipitarnos (al dudar) y cambiar de opinión, xfa!

[@vikitorres5285]

Gracias Omar, estoy aprendiendo mucho. La claridad con la que tratas los temas me ayuda a ver errores cometidos y como resolverlos. Sobretodo como fui manipulada y me empoderas al comprender que pasó en mi experiencia de vida. Bendiciones.

[@flordelrociomeralliquin2607]

Es muy complicado como dices, hace mucho tiempo entendí que el silencio usado por personalidades tóxicos es muy malo, no entendía que estaba pasando porque la hija de mi pareja a la que crie de pronto dejó de hablarme, ellos hablaban como si yo no existiera, me causaba frustración, dolor, pensaba, que hice, cuando le preguntaba el solo decía, piensa en que hiciste, y después pasaron tantas cosas que daría para escribir una historia de terror, guardar silencio por mi parte fue lo que me llevo a no pedir ayuda a tiempo, a si que tienes razon Omar, par usar el silencio tanto en una situación u otra es complicado pero es necesario aprender. Muchísimas gracias una vez más por tus palabras, ❤❤❤❤.

[@athenea8381]

Yo también estoy en camino de ser psicóloga y me he dado cuenta que lo más importante es escuchar. Antes que nada. Validar sus emociones

[@ginavillanueva350]

Totalmente cierto, útil y bello. Cuánto me ha costado guardar silencio, ahora mismo vivo una situación en la que debo ponerlo en práctica. Saludos desde houston Tx ❤

[@raul935]

Que maravilla de exposición de información en este video, veo que está basado en conductas que nos compete a todos, y como dato especial, la música del final como siempre me deja tremendamente emocionado. Gracias una vez más Omar por tu entrega y dedicación para combatir el mal y mejorar a las personas de bien. Feliz fin de semana a todos.

[@beatrizcampo5063]

Gracias Dr. Rueda por éstas interesantes reflexiones; son el diario vivir. Saludos desde Colombia 🤗