5 способов бросить пить ( техника ССУ)

[@Дэн-ч7ф]

Полезные у вас ролики. Не запойный, как сейчас говорят в меру пьющий. Выходные и праздники. Как вы говорите алкоголь мне как раз мешать стал. Мне 31 год. Семья. Третья попытка щас . Первая -не пил 4 месяца, потом почти пол года. Сейчас 3 месяц пошел третьей попытки. Меняю образ жизни. Трезвые убеждения крепнут и не дают мне покоя. Пустоту на выходных заменяю пока что физкультурой. Турники люблю. С юности осталась мышечная память. Не успел ещё совсем себя запустить.

[@svoyarubrika]

Супер 🙌 Удачи 👍

[@АлександрАлександров-ъ9э3ь]

Держись, борись!

[@ЕленаТарасенко-л8я]

Молитва небесным силам Вам в помощь!!! Очень сильнейшая!!! Читая её каждое утро с 1 января для здоровья, неожиданно сделала для себя подарок на 1 Мая бросив курить,после огромного стажа, легко, конечно и по ночам снится, что закурила,пугаешься,а осенью поняла смысл каждого слова этой молитвы,не сразу всё понимаем,видно. И вот итог 1 Мая будет 5 лет!!! И Вам успехов в избавлении от всех не нужных дел!!!

[@alekseychupin7478]

Молодец!!! Такие ролики мотивируют людей желающих завязать с пагубной привычкой. Сам не употребляю 7 месяцев. Хотя и не считал себя заядным любителем алкоголя или зависищем. Сам как и все употреблял только по выходным. Лично меня всегда напрягал похмельный синдром, когда все выходные ты проводишь в горизонтальном положении и нет никакого желания что либо делать. А стоит ли оно этого, стоит ли жертвовать своим личным временем, выходными днями, своим здоровьем и самочувствием ради каких то 3-4 часов эфории. Ведь жизнь такая короткая! Для себя решил и решил себя проверить и посмотреть, а как это без алкоголя, чем отблагодарит мне мой организм и моё сознание. И вы знаете я был приятно удивлён и очень благодарен тому, что ушёл от этой зависимости, да именно от зависимости, несмотря на употребление по выходным как все нормальные люди. Результат не заставил себя долго ждать. Эффект колоссальный! Организм как заново рождённый. Ушла тревога, появилась уверенность, уверенность не только в постоянных, бытовых и повседневных делах но и новых, тех о которых ранее только думал и сомневался но не решался их начать, появилось много свободного времени, стал высыпаться, нормализовалось пищеварение, реже стал болеть, а если и заболел то на следующие сутки уже был в строю. Алкоголь-это напиток слабых людей ищущих себе оправдания. Алкоголь- это удовольствие данное человеку в кредит!!! Так, что решать Вам и только Вам.

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@kyryloluzhetskyi2686]

Не пью больше года, до этого лет 20 пил вино, поседение лет 8, пил каждый день. Вместе с женой решили остановить употребление. Это супер, это другая жизнь. Но это ооочень не просто, нужно захотеть рвать зубами зависимость, потому что алкоголь опасен тем, что бывших не бывает. Все кто пил, он в зоне риска. Соленые огурчики никогда не станут свежими. Всем удачи, слезайте с этой иглы поскорее.

[@svoyarubrika]

100% полностью поддерживаю 🙌

[@КрасиваяИСчастливая]

Хорошее выражение -зависимость надо рвать зубами! 👍

[@K.K.U]

Сам бросил пить 3 года назад ты как будто мои мысли рассказал.Молодец Коля умеешь думать ,работать над собой приятно слушать рад за тебя и твою семью.

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@КириллАнатольевич-т7ф]

Спасибо большое за видео. Я его законспектировал с пометками обязательно попробую. Я лютый алкаш 36 лет в ноябре стукнуло. Давно осознаю зависимость но бросить все не получается с переменным успехом 1-2 дня не пью потом на неделю в запой. Хотелось бы увидеть следующий ролик про эту тему. Вы обещали Снять его и назвать реабилитация или что-то в этом духе. 13:13 Горжусь вами! Вы молодец. Я тоже пытался вести канал на ютубе но как то забросил.

[@АртемСтепанов-о2ж]

Николай, приветствую! Хочу пожелать тебе двигаться дальше и не сдаваться. Смотрю тебя давно и думаю что ты большой молодец.

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@АлександрЛазарев-я4л]

Основная проблема алкоголя в том, что он принят социумом, как легальный способ расслабления, а так же как универсальный способ отмечать праздники, заливать горе и т.д. Плюс очень опасен халявный алкоголь, когда работал в поликлинике, шифонер был заставлен бутылками. И тут принцип экономии денег ломается. Два года не работаю в медицине. В той компании, где сейчас работаю дарят бутылку коньяка на новый год. И искренне удивляется, что я говорю, что мне не надо так как, я уже несколько лет вообще не употребляю. Более того, я когда проходил наркологию в конце '90 в меде у нас преподаватель не объеденял наркотическую и алкогольную зависимость. Типо наркотики это плохо, а бухло можно иногда. На самом деле алкоголь наркотик. Вызывающие зависимость. А на 2-3 стадии к сожалению есть большая вероятность, что воли уже не хватит. По хорошему, я единственное, что жалею, что вообще, когда-то стал употреблять. Молодец, что отказался. Этому нет места в жизни особенно умным людям.)

[@svoyarubrika]

100% полностью поддерживаю 🙌

[@ИгорьЛ-ф1э]

Спасибо,Николай, отличное полезное видео! Снимайте ещё пожалуйста на эту тему! Заранее спасибо! Вы молодец, удачи и успехов Вам!

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@SerbNAurale]

Пол года как бросил алкоголь и сигареты одновременно, все потому что перебухал последний! Первые 1.5 месяца тяжело, а сейчас просто кайф! Всё стало по другому!!!

[@svoyarubrika]

Класс 🙌

[@kairatk.k.2176]

благодарю за полезную аргументированную информацию : преподнесено ЧЁТКО, УБЕДИТЕЛЬНО, ЛАКОНИЧНО и без лишнего НАВЯЗЫВАНИЯ . Желаю успехов . Подписался ...

[@МаксимСергеев-з8р]

Спасибо Николай, хорошее видео. Вы молодец. Нужно брать с вас пример.

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@Small_-ix8vq]

Лучший , дополню отзыв , не курю 1.5 года посмотрел эти ролики , теперь мотивирую чтобы отказаться выпивать

[@fortunerfortuner6731]

По делу и актуально... всех благ Вам. Ждём видео.

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@user-mo5le8qv8yl]

Автор, ты молодец! Класс, подача на уровне "бог" 😊

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@МаринаТимошина-щ3е]

Спасибо вам, очень полезное видео,употребляю 9 лет по системе тесть каждую неделю, буду стараться вашим советам, сама устала, а начала как с мужем развела(((

[@ЛюдаДенькова-ш3у]

Нашатырный спирт помогает трезвость?

[@KlubPokupately]

Чем больше аргументов ищешь бросить, значит тем меньше твоё желание. Просто нужно не пить и всё. Не пью и всё, и ни каких аргументов почему.

[@svoyarubrika]

Это называется человек сильной волей, но не у всех так.

[@Aleks_hr86]

Предыдущий больше зашёл, мне откликнулась тема с 1000₽ трат денег на синьку в неделю , за 20 лет лям а также если посчитать закуску и доп траты то это 5 Лямов, если бы я их инвестировал то было бы 25 Лямов. Начал каждую неделю от себя инвестировать в конце недели по 1000₽ дополнительно

[@svoyarubrika]

Согласен, для каждого своя мотивация.

[@kanal-dlya-muzchin]

Мужик, спасибо, я бросил пить. В алкашке больше минусов, чем плюсов.

[@z7549]

Спасибо, что поднял эту тему 👍💪

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@kanal-dlya-muzchin]

Лайк, видео очень умное, полезное, не вода.

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@Small_-ix8vq]

Мне нравится этот парень, я посмотрев это видео , бросил курить , мотивирует хорошо

[@lacinycz9810]

Бросил пить после того, как замерил давление после сильной попойки) Притом никаких усилий не прилагал - мозг сам выстроил себе барьер. Теперь даже взглянуть на алкоголь не могу.

[@ellis8316]

Николай, твой сегодняшний образ, прям под стать темы 🤪- как всегда всё продумал до мелочей 😅

[@svoyarubrika]

😂😂😂

[@metalmusic84]

Спасибо вам за ролик, вы счастливый человек что бросили эту гадость. Я все время бросаю и не получается.

[@kanal-dlya-muzchin]

Кстати, когда сказал окружению, что бросил пить совсем, они меня пытались в первое время вернуть туда, потом привыкли.

[@kanal-dlya-muzchin]

3 и 4 пункт - про меня, я так бросал пить, и не с первого раза.

[@55555lev]

Сила воли и сила характера у тех, кто контролирует выпивку и знает меру! Кто сам принимает решение. Пьют слабохарактерные и кому безразлична их жизнь.

[@Titan-y8y]

А зачем бросать, когда можно не начинать!?👍

[@svoyarubrika]

Это идеально, но реалии совершенно другие.

[@vadonfit9269]

Когда вокруг делают разные обряды, то невольно втягивают сомневающихся и не окрепших, а близкие часто не могут быть наставниками потому что знания они либо передаются из поколения, либо самим приходится разбираться, что долго и сложно

[@stark6590]

@@vadonfit9269 очень правильные слова!

[@СергеевМихаил-й5ы]

Спасибо Николай, очень доходчиво, и самое главное благое дело делаешь, даже не верится, что ещё недавно именно ты накидывал по полтора миллиона рублей сверху РРЦ на Киа Карнивал например.....

[@svoyarubrika]

😂😂😂 Спасибо 🙏

[@ТорОдинович-к8б]

Так держать.підтримую

[@ВадимВолков-ы6с]

как думаете лучше бросать привычки пить и курить одновременно или нет?

[@ИгорьЛев-м8з]

Николай когда снимите ролик , что происходит с автобизнесом и почему уволились с такой должности ?

[@svoyarubrika]

Я пока не знаю, что с ним происходит, потому что 4 месяца уже не там. Ролик с уходом будет позже.

[@nastroichik33]

😢 как мне уговорить мужа бросить пить . Сил нет😢

[@skvomary]

Не пью, но отец умер от алкоголя, с мужем рассталась из за этого. Подрастают 2 сына. Сама имею зависимость от гаджетов. Схему эту хочу применить для себя чтоб не иметь зависимости да может бывшему мужу чем помогу, хотя он наверное вряд ли меня послушает. Ну да ладно. Над собой поработаю.

[@Андрей-г7ъ6ъ]

👍👍👍

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@ДимаМ-ш7е]

Интересно, а что делать если не привязан к пятнице? То есть не работаешь. Ну начался день , упахался, в смысле тяжёлый труд, что то строил.....таскал ...не уснуть....бахнул 250 грамм ну более менее можно уснуть...

[@svoyarubrika]

Пятница это, или завершение рабочего дня, это не важно, организм работает на инстинктах как у Павлова. Потом входит в привычку, а потом не понятно почему так произошло. Если организм не может уснуть без алкоголя, то это не нормально. А если работа действительно тяжёлая, то человек выключается как только до дивана доходит.

[@СергейТкаченко-ю6г]

Красавчик 👍👍👍👍👍👍👍

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@antongolomolzin7900]

Николай, респект 👍

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@011001011001011001]

Понятно, посмотрел послушал... Сколько людей столько и мнений... У каждого своя дорога, каждый борется с алкоголем или кайфует от него как может . Синька зло. Для себя ничего не вынес. Курить проще бросить с заменой сигарет, но не никотина. Жизнь вообще смертельная штука, причём ежедневная и ежечасная.

[@011001011001011001]

И да, с алкоголем она ещё смертельнее , но моментами интереснее. Кайф пьянки 15 минут с начала приёма и 15 минут с утра , всё, далее как всем известно литрбол.

[@svoyarubrika]

Согласен, но когда человек меняет свой образ жизни, постепенно меняется его мышление и пессимистичные идеи, что все равно все закончится они уходят.

[@всёбудетхорошо-к6е]

Полезно,спасибо.

[@сергейтарасов-ш7ц]

хотел бы сократить выпивание _ готов был бы заменить на хобби ..например в гараже разобрать 412 москвичь отреставрировать и собрать обратно.. но вот нету горожа а москвичь если б.у брать надо ставить на стоянку + желательно чтоб был специалист чтоб учится и делать самому ..

[@svoyarubrika]

Хобби это вообще идея, она может быть и без вложений. А гараж можно снять, это дешевле чем выпивать 👍

[@TEH10]

Одно из сложных испытаний попасть на свадьбу к родне и отседеть все время не бухая, потом ты можешь горы перевернуть по ощущениям от своей силы воли))

[@svoyarubrika]

😂😂😂

[@ВалераВалера-д7с]

Спасибо, полезная информация

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@алекскрас-х9ц]

Хочу бросить пить , но не могу , помоги Колян !!!

[@svoyarubrika]

Силы они все внутри.

[@алекскрас-х9ц]

@@svoyarubrika респект тебе!!!

[@ОлегКотельников-я9ы]

👍👍👍👍👍

[@svoyarubrika]

🤝

[@011001011001011001]

Жду с нетерпением 🤣 получится, пообщаемся

[@svoyarubrika]

🤝

[@АлександрБушков-э5у]

Человек который поддался на модные тенденции и рекламу в принципе не может отказаться от чего либо. А тут человек в наколках......втирает как не повестись на развод окружающей среды.

[@РустемБайтимиров]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@redwhite9227]

Ну по поводу совсем сухого закона не знаю мне кажется перебор но это смотря как пить, да если проблемы и запои то да путь один полный отказ. Я пью редко раз в 2-3 месяца винишко с хорошим сыром, Пармой и страчеттелой для меня алкоголь больше хорошие дополнение к еде.

[@svoyarubrika]

Это очень большая редкость, вам крайне повезло 👍 Я отдельно отметил в ролике, что есть люди которые умеют контролировать эти вещи и тут речь не в алкоголе, это считается очень сильной волей.

[@aleksandr_999]

@@svoyarubrika полный отказ от алко это как веганы.сами себе придумали мир и живут в нём.я выпиваю раз в месяц.и я состоятельный человек с хорошей семьёй.занимаюсь спортом.если нет тормозов то да таким как ты нужно бросать.амрсли можешь выпивать раз месяц всю жизнь то ничего страшного нет.

[@Рррр-ы3о]

Просто берешь и не пьешь это очень легко

[@ИгнатИбрагимов-б6р]

Бросить пить ??? Если это алкоголизм то без медикаментозного лечения не обойтись, о каких бы вы способах не писали… Это зависимость и побороть ее без помощи врачей и поддержки близких не получится. Меру нужно знать во всем, зачастую те люди которые не употребляют алкоголь даже в минимальных количествах либо больны (проблемы со здоровьем) либо бывшие алкоголики…

[@svoyarubrika]

Медикаментозно человека не вытащить, если у него нет желания - 100%. А родственники за частую являются причиной алкоголизма и их помощь только все усугубляет.

[@soni009soni]

Помощь врачей и поддержка близких это для таких людей которые имеют последнюю стадию алкоголизма.Лёгкое и среднее можно и без них,всё зависит какой настрой у человека в голове и мышление.

[@натальяШепелева-м3ш]

@@soni009soni в чём заключается помощь врачей?

[@soni009soni]

@@натальяШепелева-м3ш ну чтоб врач выписал таблетки какие то...неплохо бы к психологу сходить...я так думаю.

[@user-yo8un5ny7x]

Иногда надо 5 способов, чтобы начать пить...

[@svoyarubrika]

Для этого не нужны способы 😂

[@АндрейРожаев-в5ы]

Добрый вечер без алкогольное пиво пьёте?

[@svoyarubrika]

Кефир, квас, б/а пиво меня не пугает.

[@АлександрЛазарев-я4л]

На самом деле б/а пиво не так однозначно. Вред пива не только в алкоголе. А в хмеле. Он во первых семейства коноплевых и по этому содержит седатики. А во вторых так же содержится фитоэстроген, который ну никак не полезен. Мужчинам. Да и женщинам до мено паузы тоже не желательно. Зависимость от пива кстати лечится тяжелее, чем от крепкого алкоголя. Так, что считать пиво б/а безопасным не правильно. Если только минимальный объем. Но тогда возникает вопрос а на фига? По большому счету не особо оно вкусное.

[@Masvadim]

6) формируется новое, здоровое окружение👆 Может вам будет интересно, для здоровья и контента, перешел на здоровое питание, голодание, организм в восторге

[@svoyarubrika]

Это уже топ уровень 👍

[@МаксимСергеев-з8р]

Ждём на новом месте на

[@Dobro-7]

Здравствуйте, держите один способ как бросить пить, и курить, что и было у нас. Покаялись сердцем перед Богом нашим Иисусом Христом и все. Посмотрите в ютубе как Иисус спасает, единственное условие от сердца. Наберите в ютубе Свидетельства, и увидете, и как покаяться, в православии это не расскажут. И ещё, если бы мне это рассказали, мы бы сами не поверили. Просто решили попробовать. Бог все тот же, как и раньше! Слава Господу нашему Иисусу Христу за то что избавил от всего нас!

[@svoyarubrika]

Хороший способ, если вы только понимаете его принцип.

[@Dobro-7]

@@svoyarubrika Не совсем так друг, к Богу приходят когда плохо очень становится, злой день бывает у всех, и похоти у всех есть, бывает что не деньги не связи не помогут, Бог только Он, из любой, вообще любой ситуации вытащит, если бы сами не испытали, не поверили бы,повторюсь.

[@Dobro-7]

@@svoyarubrika вот держи друг, как Бог действует, наш Бог это очень, очень серьёзно. kzbin.info/www/bejne/Z5bOf6aZjJKrqqM kzbin.info/www/bejne/rKrTnXZtqdJ6b7c Да Благословит вас Господь наш Иисус Христос!

[@vovichiam5595]

Толково

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@pavelv6039]

круто ))

[@svoyarubrika]

Спасибо 🙏

[@ОлегПопков-щ8й]

Пора работу искать))

[@svoyarubrika]

😂😂😂

[@011001011001011001]

С похмелья подходи, я Тебя научу, как бросить пить.

[@Filonenkoev]

А зачем бросать? Можно пить в меру.

[@svoyarubrika]

Хороший вопрос. Только есть несколько нюансов, такого понятия как меры нет. Бывают стрессовые ситуации и мера сразу исчезает. Втрое это дети и окружение, которые могут не знать меру, но будут смотреть на вас как на пример, но вы можете, а они нет. А в целом бросать нужно кому мешает, а если не мешает, то и не актуально 🤷‍♂️

[@МаксимСергеев-з8р]

Все алкоголики говорят что пьют в меру.

[@Filonenkoev]

@@МаксимСергеев-з8р кто все? Если человек - алкаш, то тогда он не может выпить бокал вина и остановится.

[@alexxcompany]

"Мера" на Руси - это единица в 12-15 литров, то есть объём ведра для алкогольных напитков.

[@Filonenkoev]

@@alexxcompany мера в этом контексте означает не величину.

[@k_mango5737]

Старый добрый алкоголь...

[@ДмитрийМихайлович-п3т]

Ждём 5 способов бросить есть колбасу и шоколадные ботончики

[@svoyarubrika]

Это была бы классная тема, потому что в колбасе нет мяса, а шоколад уносит больше людей чем сигареты и алкоголь.

[@ДмитрийМихайлович-п3т]

@@svoyarubrika вот вот и я о том же, поэтому ждем:)))

[@Rassal899]

Ты что дурак!?) пить бросить, не бери на себя грех)

[@svoyarubrika]

😂😂😂

[@black_mamba777]

Мужик красава! Похож на порноактёра Ксандера Корвуса))

[@AnneLibértė77]

Слабые потуги, Николай. Не обижайся. Другие аргументы нужны.

[@svoyarubrika]

Буду работать над этим.

[@александрновиков-и7ы]

Не пить не подвиг, уметь пить вот подвиг. Так я считаю. Особенно если ты мужчина.

[@kalacheva6385]

👍👍👍👍👍