5 TIPOS DE TRALHAS QUE ATRASAM A SUA VIDA

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Vida Plena - Gianini Cochize

Vida Plena - Gianini Cochize

Күн бұрын

Пікірлер: 1 100
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena Жыл бұрын
E aí, gostou do vídeo sobre o 5 tipos de tralha? Então, aproveita e se inscreve no canal se ainda não for escrito(a) para ver mais vídeos como esse. bit.ly/KZbinMenteMinimalista
@aurealuizaturella5960
@aurealuizaturella5960 Жыл бұрын
😊
@aurealuizaturella5960
@aurealuizaturella5960 Жыл бұрын
😊
@danielaalmeida3924
@danielaalmeida3924 3 жыл бұрын
Não tenho Instagram, nem facebook, é a melhor coisa da vida. Ninguém me acha e eu não quero saber da vida de ninguém kkkkk. Mas falando sério, o meu tempo aproveito pra ler e ver vídeos que acrescentam na minha vida, como esse!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Maravilha Daniela. Sobre as redes sociais, só devemos manter as que fazem sentido e que contribuem para o nosso desenvolvimento. Abraços, Gianini
@telmaalbertina1572
@telmaalbertina1572 3 жыл бұрын
Vc tem razão , antigamente ninguém tinha rede social e vivíamos muito bem !!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@bruxarica4470
@bruxarica4470 3 жыл бұрын
Estou nessa.
@lilaeterna6106
@lilaeterna6106 3 жыл бұрын
Sou igualzinha! Nada de face e nem Instagram.....quer falar comigo? Sabe meu telefone ou procure saber! Me liberte desse vício de redes sociais!
@reinaldodeviveiroslucidio2245
@reinaldodeviveiroslucidio2245 3 жыл бұрын
Eu tbm deletei essas redes sociais, e estou muito bem
@marlenesoarescoelho8890
@marlenesoarescoelho8890 3 жыл бұрын
Vale a pena assistir o vídeo pois o conteúdo é bem completo. Aqui um pequeno resumo: CINCO TRALHAS: 1) mental (muita informação, tv, redes sociais, resíduos de pensamentos, tarefas não terminadas, preocupações) 2) física (a visível, as coisas desnecessárias) 3) temporal (menos compromissos, prioridade em relação a agenda, aprender a dizer não, escolher o que é prioridade e o que faz sentido pra si, deixar atividades sem valor) 4) relacional (relações tóxicas, seres humanos que nos roubam energiam e nos tiram do nosso caminho) 5) digital (redes sociais, tv, etc).
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Gratidāo, Marlene!
@mariaaparecidatuttynunesnu6475
@mariaaparecidatuttynunesnu6475 3 жыл бұрын
To nessa foco fe
@valdenirsanches5496
@valdenirsanches5496 3 жыл бұрын
Ótimo
@mrkuka2659
@mrkuka2659 3 жыл бұрын
Adicionaria a corporal..rss
@marusanrocha5405
@marusanrocha5405 3 жыл бұрын
Obrigada Marlene! ❣️
@telmaalbertina1572
@telmaalbertina1572 3 жыл бұрын
Não perco meu tempo com novelas ,jornal policial , Big Brother etc.... Não agrega nada na minha vida 😍 estou gostando muito de seus conteúdos ! Parabéns 👏🏼👏🏼
@karinne5347
@karinne5347 3 жыл бұрын
Eu gosto muito de noticiário, porém, sei que nao faz bem.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Muito obrigado, Telma. Gratidão por me acompanhar.
@telmaalbertina1572
@telmaalbertina1572 3 жыл бұрын
@@karinne5347 ver tantas notícias tristes me deixa depressiva ,e estes jornais sempre contam a mesma história de marido que mata a mulher etc ....isto não me faz bem !!
@laramaria6830
@laramaria6830 3 жыл бұрын
Parabens por suas explicaçoes sao muito sábias💋💋
@vanatelli2334
@vanatelli2334 3 жыл бұрын
Duas 🙋mas meu marido agora ver TD isso. E acabo vendo alguma coisa.
@walkiriaamoreira7146
@walkiriaamoreira7146 3 жыл бұрын
Impressionante fiz uma remoção de pessoas na minha vida e tenho visto incrivelmente o resultado positivo longe delas
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Pessoas tóxicas.
@cristinasilva7331
@cristinasilva7331 3 жыл бұрын
Realmente, pessoas tóxicas trazem mais malefícios que objetos inúteis!
@iracemaleoterio9441
@iracemaleoterio9441 3 жыл бұрын
Tumbem ,tô satisfeita, umas porquera q só atrapalham a vd da gnt, sucesso pra nós longe de trastes ...
@silvanagoncalves1045
@silvanagoncalves1045 3 жыл бұрын
Que benção!! Meu sonho de vida!!
@emanuelekroner5708
@emanuelekroner5708 3 жыл бұрын
Fiz também isso e minha vida mudou da àgua para o vinho.
@betobiketur
@betobiketur 3 жыл бұрын
O pior é quando vc joga fora um objeto que está te incomodando e vai alguém da família e guarda, mas nunca vai usar. Odeio isso.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Coisa de mãe isso aí rs
@Tifaniis
@Tifaniis 3 жыл бұрын
Tô aprendendo a jogar em período q a pessoa não chega antes do lixeiro, ou levo junto qndo vou p rua e deixo numa lixeira bem longe🤭🤭
@thatyanamachard6717
@thatyanamachard6717 3 жыл бұрын
@@Tifaniis você me deu uma ótima idéia. Obrigada 😃
@Lehdeoliveira
@Lehdeoliveira 3 жыл бұрын
Aqui na casa da minha mãe é sempre assim,fico para morrer com isso🤦🏽‍♀️
@teresamomberg2187
@teresamomberg2187 3 жыл бұрын
🤭😂😂🙄
@elianacusin5592
@elianacusin5592 3 жыл бұрын
Acredito que das 5, a mais difícil de lidar são as relações tóxicas dentro da família.
@luceliteixeira2491
@luceliteixeira2491 Жыл бұрын
É só se afastar....
@ironimelonisilva6174
@ironimelonisilva6174 Жыл бұрын
Concordo, família tóxica acaba com nossa saúde emocional,e isso se reflete no nosso corpo.
@iarafreitas5685
@iarafreitas5685 11 ай бұрын
Minha família é pequena mãe e dois irmãos ....uma irmã mora em São Paulo então tranquilo. Mas minha mãe e irmão moram no fundos da minha casa. O afastamento físico é difícil mas tento isolar o máximo possível. Ali é exemplo de vitimismo, procrastinação. Muito diferente da minha vida. Mas enquanto não vislumbro algo diferente ...convivemos.
@sandrascardua999
@sandrascardua999 3 жыл бұрын
Tirei da minha vida redes sociais como Instagran e Facebook , hoje só uso o KZbin e assisto vídeos que me agregam alguma coisa, não assisto televisão.
@eunicemattos2879
@eunicemattos2879 Жыл бұрын
Parabéns! Está certíssima!..
@angelaangel48
@angelaangel48 3 жыл бұрын
O pior é quando vivemos com pessoas tóxicas e negativas.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Pois é...
@cristinasilva7331
@cristinasilva7331 3 жыл бұрын
Sim!!!!!!
@ruthserafim9217
@ruthserafim9217 3 жыл бұрын
É verdade
@marcelogomespereira.7685
@marcelogomespereira.7685 3 жыл бұрын
quem nunca
@emanuelekroner5708
@emanuelekroner5708 3 жыл бұрын
verdade 😭😭
@isaildesbispo8194
@isaildesbispo8194 3 жыл бұрын
Nos somos o que vemos e ouvimos. Por isso a bíblia diz Se os teus olhos forem bons. Todo o seu corpo será Luz
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Amem.
@fernandabarbosa7228
@fernandabarbosa7228 Жыл бұрын
Não assisto TV aberta, não suporto noticiários, novelas e BBB. Não entro em Facebook, mais. Faz muuuito tempo. Foram as melhores decisões, de minha vida. Relacionamentos tóxicos trato com terapia, e sigo me desvencilhando de pessoas que me sugam.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena Жыл бұрын
Boas decisões, o que vale e o equilíbro e a decisão de fazez o que faz sentido para nós em cada fase da vida. Esse é o link do vídeo que subi hoje no canal: kzbin.info/www/bejne/jnSTY5p8nLaaftk
@viniciusm.2618
@viniciusm.2618 Жыл бұрын
Garanto para você, que a pior coisa, é a tv aberta. O governo usa a tv aberta massivamente para manipular as pessoas. É só lixo, manipulação, notícia ruim, ideologias, que fazem as pessoas viverem frustradas. Não assisto tv aberta desde 2015. Isso já mudou bastante coisa na minha cabeça. Tenho uma filha pequena, e prezo pela saúde mental dela. Tv aberta e internet livre, infectam uma mente em construção. Não tenho mais facebook. Tenho Instagram, mas não dou Ibope para influencer que lubidria as pessoas com fotos, ostentando iates, carros, casas, objetos, etc.. Esse tipo de gente é a que entra na mente de quem permitir, e faz o que quiser.
@dadadavis4856
@dadadavis4856 3 жыл бұрын
Eu jogo tanta coisa desnecessária de dentro de casa que a casa está ficando sem nada! Na verdade a gente consegue viver com pouco ou com o estritamente necessário.
@valdenirsanches5496
@valdenirsanches5496 3 жыл бұрын
Verdade, não precisamos de muito pra viver.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Com liberdade, simplicidade e paz de espírito.
@edirsantos7316
@edirsantos7316 3 жыл бұрын
Da até pra rever se a gente precisa da quela casa tão grandes 👍
@keilianeferreirabrito1742
@keilianeferreirabrito1742 2 жыл бұрын
Em mais de 2 anos de minimalismo,já acabei com as tralhas, pessoas tóxicas e emocional , já coloquei minha casa em ordem... graças a Deus
@julianacamposvictor3755
@julianacamposvictor3755 3 жыл бұрын
As piores tralhas são as emocionais: ressentimentos, arrependimentos, comparações, invejas, insatisfações... Se acabar com essas, ou pelo menos diminuir o resto é muito mais fácil. Interessante é que normalmente creditamos esses sentimentos nos outros e não em nós. Um pouco de autoconhecimento será sempre bem vindo.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Isso mesmo, Juliana! Obrigado por contribuir.
@Laurentlima
@Laurentlima 2 жыл бұрын
Resumo em poucas palavras .Viver sem redes sociais e viver a vida de fato .
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 2 жыл бұрын
É uma parte do resumo, muito bem feita. Hoje (15/08) às 20h sobre um vídeo novo: "Minimalismo é ter uma vida mais inteligente". Abraços, Gianini Cochize
@onlinesales1969
@onlinesales1969 3 жыл бұрын
Fiz isso,tirei todas as pessoas que não me acrescentavam em nada,pessoas toxicas,sobrou só 3.kkk mais estou me sentindo tão em paz que me arrependo de não ter feito isso antes.
@luciolafranca1119
@luciolafranca1119 3 жыл бұрын
Suely Martins : O Pai, o Filho e o Espírito Santo. Se sua fé segue uma outra linha de crença, desconsidere esse meu trocadilho. E muita luz na sua vida!
@nurimarvenancio8384
@nurimarvenancio8384 3 жыл бұрын
Ju
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Amém!
@anaclaudiadesouza2468
@anaclaudiadesouza2468 2 жыл бұрын
@@luciolafranca1119 , três da manhã e não resisti, dei boas gargalhadas. Mas, com todo respeito, pq amo muito a Deus!! Mas, tive que rir pelo seu trocadilho!!
@marcelo7852
@marcelo7852 Жыл бұрын
1.Tralha mental ( Sair do piloto automático) 2.Tralha física ( coisas desnecessárias) e doe para quem precise de fato. 3. Tralha Temporal Marxismalista, é atividades sem valor (Aprender a dizer não) 4. Tralha Racional. Relacionamentos tóxicos, fofoca , negativas, modinha, crenças limites (Aprenderem a ser seletivo) 5. Tralha Digital (Aprender a viver de forma consciente sem rede sociais , uso consciente do telefone!) Na próximo vídeos vou marcar Os minutos em destaques .....
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena Жыл бұрын
Obrigado Marcelo
@cinthiamega944
@cinthiamega944 3 жыл бұрын
Realmente ao longo da vida acumulamos muita tralha e isto é terrível ! Destralhei tudo que me incomodava. Desde coisas até pessoas inconvenientes. Facebook e Instagram acumulam mentiras e gente que posta a vida que gostaria de ter e não tem. Só pessoas sorrindo, fotos de pratos de comida e roupas de academia afff isto cansa
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Acumula-se muito com o tempo. Precisamos fechar a porteira rsrsrs
@mariadelourdesfigueiredo1075
@mariadelourdesfigueiredo1075 3 жыл бұрын
Preciso eliminar tudo que está me fazendo mal, principalmente nas amizades sanguessuga, há muito tempo que me corrompe com mentiras
@maurinadias2987
@maurinadias2987 3 жыл бұрын
Tem mais ou menos 1 ano que tento ser minimalista, sou pedagoga e tenho muitas tralhas escolar em casa! Meu guarda roupa hoje é outro nível depois que destralhei, preciso destralhar pessoas da minha vida!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Vai tranquila, um passo de cada vez. Parabéns pelas escolhas. Abs, Gianini.
@despertatuquedormes7483
@despertatuquedormes7483 Жыл бұрын
Verdade. Também sou pedagoga.
@MariaRegina-vt2hh
@MariaRegina-vt2hh 3 жыл бұрын
Tralhas nossas de todo dia que a pandemia revelou com grande intensidade; FALTA DE EDUCAÇÃO,INTOLERÂNCIA,CRUELDADE, CORRUPÇÃO,PRECONCEITOS.. 06.06.21
@miriampereira989
@miriampereira989 3 жыл бұрын
O chato é que a pessoa q tem esse problema, não enxerga e ainda fica com raiva qnd a gente fala.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Pois é.
@edneygeovane8864
@edneygeovane8864 3 жыл бұрын
Se livre delas. Kkk
@michelleprado9378
@michelleprado9378 2 жыл бұрын
A maior remoção é de pessoas que não agregam nada.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 2 жыл бұрын
Olá Michelle, tudo bem? E elas existem.
@Cris-uw7zg
@Cris-uw7zg 3 жыл бұрын
Ja faz mais de 5 anos que não tenho ''redes sociais'' não me faz falta nenhuma.
@lisfreire
@lisfreire 3 жыл бұрын
Não tenho Facebook, Insta, Twitter... Tenho o WhatsApp em razão do trabalho exigir, porém, só o uso para isso (ao ponto das pessoas ficarem chateadas por eu não responder IMEDIATAMENTE cada mensagem). Vivo muito bem, obrigada!🥰
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Libertador.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
UAU!!!!!
@valeriaalvesdonascimentona4211
@valeriaalvesdonascimentona4211 3 жыл бұрын
Também só tenho whatsapp. Nunca tive Face, Insta ou Twitter.
@bruxarica4470
@bruxarica4470 3 жыл бұрын
Eu excluí tudo. Estou me sentindo leve.
@Guida64
@Guida64 3 жыл бұрын
Me livrar de amizades tóxicas, foi o melhor que fiz em 2019. De lá pra cá, minha vida emocional deslanchou!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Amém!
@dirleneferreira2201
@dirleneferreira2201 3 жыл бұрын
Olha como cuidar da mente: "Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai." Filipenses 4:8
@emersonpires8312
@emersonpires8312 2 жыл бұрын
Obrigado 😊 muita sabedoria.
@luceliteixeira2491
@luceliteixeira2491 Жыл бұрын
Nao estamos em igreja!
@sijerger1
@sijerger1 3 жыл бұрын
tenho 2 tralhas a resolver: 1- discussoes idiotas interminaveis com meu namorado que estressam; 2- artesanatos em casa que quero fazer, mas dá preguiça de realizar.
@irenegoncalves2541
@irenegoncalves2541 3 жыл бұрын
Eu tbem quero fazer meus a crochês e fico com preguica
@AnaMaria-eh2ot
@AnaMaria-eh2ot 3 жыл бұрын
Idem
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Bora começar!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Planejamento
@lianifey1646
@lianifey1646 3 жыл бұрын
Eu idem as, as 2 coisas
@miriamluciacastro2545
@miriamluciacastro2545 3 жыл бұрын
Não vejo mais TV, odeio TikTok, não tenho Instagram nem Twitter. Mas estou cheia de lixo emocional, entralhada, paralisada, sem rumo...vou refletir mais sobre o que vc falou.
@julianacamposvictor3755
@julianacamposvictor3755 3 жыл бұрын
@@ozeiasmendes5119 não consigo me identificar com as palestras dele. Já tentei; reconheço que são boas, bem embasadas, mas não mexem com minha vontade de mudar.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Que bom que conseguiue ver. Este é o 1o. passo. Parabéns e força nessa nova jornada.
@paulograzioli8859
@paulograzioli8859 3 жыл бұрын
Depois que dei total atenção a minha saúde, percebi que necessitava destralhar muitas coisas, inclusive pessoas tóxicas, isso me ajudou muito na minha recuperação, não culpo essas pessoas por elas serem como são, mas infelizmente isso estava me fazendo muito mal.. então esse foi o destralhe mais importante.. claro que existem outros, mas um de cada vez.. o próximo destralhe vai ser me mudar da cidade que vivo... Abraço e obrigado pelas dicas..
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Que reflexāo, Paulo e que mudança de mentalidade. Parabéns e desejo melhoras para sua saúde. Fique com Deus.
@julianalopescordeiro7618
@julianalopescordeiro7618 3 жыл бұрын
Eu fiz essas duas coisa e hoje eu tô muito melhor.
@marinadeoliveira1506
@marinadeoliveira1506 3 жыл бұрын
Que legal, Paulo...que você se motivou....! Uma bênção...encontrar esse vídeo tão esclarecedor e incentivar...sem jogar a culpa em ninguém..somente ..agindo racionalmente...! Amei também...vou desentulhar também...Deus o abençoe...para onde você for...tenha saúde e proteção Divina ...Seja feliz..!
@Maketub-t5h
@Maketub-t5h 3 жыл бұрын
O ócio às vezes é importante,.ficar uns minutos sem pensar em nada só com seu eu olhando pro além...para o nada...faço isso todo dia ....relax...hoje em dia faço mais o que me faz feliz sem ter que agradar os outros..passei a vida toda agradando outras pessoas...cancei.....um abraço Gianini
@claudiasittoni
@claudiasittoni 3 жыл бұрын
Eu não consigo fazer isso. Estou sempre inventando fogo pra fazer. Meu marido reclama que eu não paro nunca
@karinne5347
@karinne5347 3 жыл бұрын
@@claudiasittoni Tenta, colega! Eu amo nao fazer nada. é Mto bom
@candidaxavier9642
@candidaxavier9642 3 жыл бұрын
@@karinne5347 kkkk
@claudiaevan2881
@claudiaevan2881 3 жыл бұрын
Marcinha , me identifiquei com vc. Acredita que faço isso de vez em qdo tbm? Amo ficar desse jeito que vc falou. Como dizemos aqui em Minas:bom demais da conta !
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Muito obrigado, Marcinha. Abs. Gianini.
@Danielapc.
@Danielapc. Жыл бұрын
Acho que, para mim, a mais difícil de destralhar é a tralha mental. Só a meditação pode ajudar a destralhar esse tipo de tralha. E uma disciplina mental.
@FabioJunior-tg8vw
@FabioJunior-tg8vw 3 жыл бұрын
Ótimo trabalho!! A humanidade está muito necessitada de uma pedagogia libertadora. Conteúdos que geram valor na vida das pessoas são uma boa estratégia para combater a doença que mais assola o povo , a ignorância estruturada.
@Sergio-g7v8r
@Sergio-g7v8r 4 ай бұрын
Bom dia meu nome é Sérgio Luiz Straub, moro em Curitiba PR, vídeo muito bom abriu minha visão estou terminando uma obra e o que não for usar vou doar e restante joga fora se livrar de muitas coisas no quarda roupa também,abraço fique com a paz de Cristo.
@viniciustoledo5808
@viniciustoledo5808 3 жыл бұрын
A minha mais difícil é que sou colecionador de coisas desde criança. Só bonecos e carrinhos eu tenho muito mais de 200. Já me desapeguei de muita coisa e sinto que preciso desapegar de mais. Inclusive alguns ítens da minha coleção valem um bom dinheiro devido a raridade. Financeiramente eu estou até em dificuldade e vende-los me ajudaria muito. Mas tenho um apego emocional muito forte, pois eles me remetem a uma infância e sensação nostálgica que eu gosto bastante. Então vivo num conflito muito grande.
@Ana-ku4ri
@Ana-ku4ri 3 жыл бұрын
Tem dois anos que não tenho rede social, só o ZAP por questões do trabalho,e por morar longe da família,eu aprendi a dar valor no meu tempo rede social emburrece as pessoas ,roubam o tempo que seria dos nossos filhos,o tempo de nos cuidar , nos amar ,nesse período concluir um curso técnico, perdi a conta de quanto livros eu li, concentração no trabalho.. em fim sou outra pessoa! E o melhor , fechamos a porta pra pessoas que atrasam nossa vida!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Parabéns pela mudanças e decisões importantes que tomaram. Um exemplo para ser vivido. Abs, Gianini.
@lecabrasy0lecabrsy020
@lecabrasy0lecabrsy020 3 жыл бұрын
Eu nunca tuve redes sociais, e não pretendo ter ❗ Eu só vejo KZbin e o que vejo és para minha melhora minha vida espiritual ❗
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Precisamos dosar tudo sabiamente.
@Lufortunato1
@Lufortunato1 3 жыл бұрын
No geral minha casa é bem clean e tudo fica no seu b devido lugar. Não gosto de acumular nada. Porem eu adoro cozinhar, então compro muitos itens de cozinha. Desde que começou a pandemia me propus a não comprar mais nada que não seja necessário. Já doei muitas coisas, mesmo assim fiquei 3 dias trabalhando das 6 da manhã às 8 da noite para limpar e organizar SÓ o que tenho nos armários da cozinha. É muita coisa!!!! Não há necessidade de ter tudo isso.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Verdade 🤗
@eliascassamassimo2395
@eliascassamassimo2395 3 жыл бұрын
Agradeço as informações , estou sentindo - me muito esgotado , fico achando que é a idade , serviço, família mas é as tralhas mesmo kkk 😁 👍
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
kkkkkkk obrigado!
@elizetenunes2605
@elizetenunes2605 3 жыл бұрын
Que bela explicação! As igrejas deviam adotar esse tipo de ensinamento.
@catarinameneghel2746
@catarinameneghel2746 3 жыл бұрын
A minha sempre ensinou isso , faz 30 anos que estou nela .
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Obrigado!
@jessicaferreira8905
@jessicaferreira8905 3 жыл бұрын
Nao tenho facebook, Instagram muito melhor para viver. As pessoas pensam que estou fora do mundo 😁 mas EU escolhi isso e foi a melhor decisão.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Oi Jessica. Obrigado por compartilhar.
@janynhaseliga
@janynhaseliga 3 жыл бұрын
Vc nem imagina como seu conteúdo está colaborando para mudar minha vida 🌻
@devocionaldiario7855
@devocionaldiario7855 3 жыл бұрын
A minha também! Ajudando muito! 👏👏👏👏
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Amém por isso, Jane! Depois conta um pouquinho desta mudança nos comentários. Abs, Gianini.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Amém!
@emmabovary9774
@emmabovary9774 3 жыл бұрын
E ai, como estão as coisas? Tem conseguido mudar?
@vanialucia8152
@vanialucia8152 3 жыл бұрын
Eu tenho um quarto que coloco peças de artesanato são muitas. Preciso fazer, não são tralhas,, mas nunca vejo tempo e vontade em fazer. E faço peças lindas...
@cacausantos2707
@cacausantos2707 3 жыл бұрын
Faz pra vender ,monetizar seus artesanatos
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Coloque em prática novamente ativamente rs
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Boa, Cacau!
@teresamomberg2187
@teresamomberg2187 3 жыл бұрын
Não tenho apego a nada! doo coisas que não me serve mais! só tenho o que realmente uso, estou cada vez mais desocupando minha casa 🏡😜💯
@munirafaquir1837
@munirafaquir1837 3 жыл бұрын
Nao veem o vazio depois!?
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Perfeito. Parabéns!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Nāo porque vc já se desapegou mentalmente. Foi uma decisāo pensada e nāo impulsiva, entende?
@raquelbussamara7370
@raquelbussamara7370 3 жыл бұрын
Eu tbm. Minha mãe e irmãs são acumuladoras e me chamam de caçamba. Kkkk
@uberpelobrasilafora.fernan6008
@uberpelobrasilafora.fernan6008 3 жыл бұрын
Não tenho mais Instagram nem Facebook, agora minha clareza mental meu foco melhorou 80 %
@rayforadacaixa
@rayforadacaixa 3 жыл бұрын
A tralha mental realmente é a que mais impacta a minha vida neste momento . Já anotando tudo aqui pra remover tudo ! Obrigada
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Parabéns Ray e obrigado por me acompanhar. Desculpe a demora na resposta. Voltem pra Ilha!!!! Abs, Gianini.
@vamsow
@vamsow 3 ай бұрын
Joy Of Missing Out!! (JOMO) 🙏
@anacarolinafonseca8203
@anacarolinafonseca8203 3 жыл бұрын
Boa noite Gianini,penso que o mais complicado é a tralha relacional. Não é fácil lidar com um pai, uma mãe, um marido, um filho tóxico, as pessoas não são "tralhas" que simplesmente descartamos da nossa vida. É como você disse, temos que gerenciar.
@FernandaBeatriz-j1n
@FernandaBeatriz-j1n 3 жыл бұрын
Perfeito! Destralhar pessoas... sogra, cunhada, marido...
@jessicasilvestrenatu
@jessicasilvestrenatu 3 жыл бұрын
Verdade. Essa parte é a mais complicada, principalmente quando a pessoa é da família.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Gravei um vídeo sobre essa tralha. Tema Relacionamentos Tóxicos.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Devagar ai rs
@anacarolinafonseca8203
@anacarolinafonseca8203 3 жыл бұрын
@@canal.vidaplena sim Gianini! Já assisti! Muito bem abordado o assunto.
@luizmarcos4240
@luizmarcos4240 Жыл бұрын
Exatamente isso Tudo faz sentido 👏👏👏👏👏🙏
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena Жыл бұрын
Valeu Luiz, esses assuntos estão meu livro Mente Minimalista. Abs, Gianini Cochize #vidaplena
@AnaPaulaSilva-xk6sn
@AnaPaulaSilva-xk6sn 3 жыл бұрын
Como sempre dicas transformadoras! A tralha mais desafiadora pra mim tem sido a mental.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Obrigado, Ana!
@marianafranco5837
@marianafranco5837 2 жыл бұрын
Boa NOITE Mestre. Adorei seu canal. Não TENHO redes sociais. Eliminei muitas pessoas ,tóxicas da Minha VIDA, me fez tão bem . Que leveza . Uruuuuuu
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 2 жыл бұрын
Faz bem em se livrar de distrações e toxidades, mas nunca deixe de se auto-observar.
@leandrojunior2826
@leandrojunior2826 3 жыл бұрын
Cara, teu canal está mudando a minha vida, estou me descobrindo aos poucos graças a você! O excesso sempre me incomodou, coisas fúteis são repugnantes pra mim, muito obrigado por me apresentar este conteúdo incrível!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Uau! Gratidāo por esta mudança e fazer parte dela. Amém por isso!
@mariaameliamoraes3987
@mariaameliamoraes3987 Жыл бұрын
Gostei , ter consciencia e tomar atitudes para remover essas tralhas.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena Жыл бұрын
Obrigado por comentar Maria Amelia.
@goldentripexperience
@goldentripexperience 3 жыл бұрын
Como é difícil livrar-se de relacionamentos tóxicos, principalmente quando a outra parte faz jogo emocional e diz: eu vou mudar! Eu te prometo! Blá blá blá ... enfim, vida que segue. Parabéns pelo vídeo!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Muito obrigado!
@gonsalinaamorim7526
@gonsalinaamorim7526 3 жыл бұрын
Vai mudar sim pra pior
@williansccc
@williansccc 3 жыл бұрын
Eu creio em Deus entreguei meus caminho a ele confessei que sem ele eu não sou nada não tenho mais redes sociais deixei muita coisa pra traz hoje sou livre
@valquiriamaria2395
@valquiriamaria2395 3 жыл бұрын
Essa tralha de pessoas querendo colocar a gente pra baixo e triste!!nunca tem nada bom pra falar ainda por cima so reclama.E aquelas que so as coisas dela e melhor e que nunca deixa agente falar so que a atenção pra ela ninguém merece aff. Vídeo maravilhoso obg .
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Gravei o vídeo da tralha relacional com o tema Relacionamentos Tóxicos.
@andreadea9809
@andreadea9809 3 жыл бұрын
Namastê ✨🙏🏻✨💕❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️..!!!!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
🙌
@abornato
@abornato 3 жыл бұрын
Minimalismo nas palavras também é necessário.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Sempre e inegociável!
@JakeMartins
@JakeMartins Жыл бұрын
Nos nao somos a nossa mente, minha querida Joycer Meyer fala muito a respeito da mente.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena Жыл бұрын
Pura verdade, a nossa mente é uma ferramenta.
@eloi8426
@eloi8426 3 жыл бұрын
Você foi muito feliz com esse conteúdo. Simplesmente perfeito. Parabéns!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Muito obrigado 😁
@geraldafranciscamendes1165
@geraldafranciscamendes1165 3 жыл бұрын
É verdade isso é terrível, uma grande realidade,
@silviosilvanovo2171
@silviosilvanovo2171 3 жыл бұрын
detox total!!! papo do bem!!! sensacional!!!
@eliaraujo1426
@eliaraujo1426 2 жыл бұрын
Minha mente é muito preocupada, fico pensando no futuro dos meus filhos, no futuro da minha família me causa crises de ansiedades, fora a depressão que me faz lutar com ela todos os dias.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena Жыл бұрын
Busque ao Senhor e entregue à Ele todas as suas ansiedades. Ore e fale pra Ele tudo o que você sente, todos os dias, faça disso um hábito e o milagre acontecerá...
@clarissamedeiros8429
@clarissamedeiros8429 3 жыл бұрын
Caramba, estava tão preocupada com a física que nunca pensei nessas outras tralhas. Acho que a tralha mais difícil é a mental, essa faxina mental, pois são muitos anos entranhados. Física é só questão de tempo, fazendo aos poucos, muita coisa.; Temporal - atividades sem valor que te gasta tempo, aprendendo a dizer não; Relacional- caramba essa é complicada, se desligar até de familiares; Digital-muito novo analizando. muito conteúdo.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Oi Clarissa. Gravei o vídeo da tralha relacional com o tema: Relacionamentos Tóxicos.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Obrigado
@denisebandeira870
@denisebandeira870 2 жыл бұрын
Olá desses 5 preciso aprender dizer Ñ e deixar de lado pessoas tóxicas" estou cada dia mais relax " Parabéns ótimo vídeo!
@renatamartins8739
@renatamartins8739 3 жыл бұрын
Admiro tanto o minimalismo, mas estou longe de viver essa liberdade. Ainda muitos desafios e autocuidado a realizar. Mas pessoas como você, me dão o estímulo que preciso de não desistir. Grata 🙏
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Vai conseguir. Obrigado! Desejo sucesso!
@rosecleiarauski8695
@rosecleiarauski8695 6 ай бұрын
Gratidão, gratidão ❤️🥰❤️🙏
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 6 ай бұрын
Disponha.
@godolfredocopque7153
@godolfredocopque7153 3 жыл бұрын
Ja estou imprecionado com realidade das palavras deles e que e a Pura verdade fico zen mais essas energia Tenta grudar na minha vida 🙏 🙏 🙏 🙏
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Amém!
@wilmaalvarenga9911
@wilmaalvarenga9911 Жыл бұрын
wilma, maravilhoso esse vídeo e foi de grande valia para minhas reflexões e mudanças...joguei muita tralha fora. Gratidão.
@aparecidamossini6382
@aparecidamossini6382 3 жыл бұрын
Aprendi a lidar com todo tipo de pessoa! Só recebo bênçãos! Gratidão por todas as pessoas queridas que Deus colocou em minha vida!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Amém por isso, Aparecida.
@idamargarita3774
@idamargarita3774 3 жыл бұрын
Graças a Deus já destralhei de pessoas tóxicas, cuido muito do que assisto na tv e rádio, de coisas materiais que não tinham mais uso, está tudo mais em ordem, limpo e tranquilo.❤️❤️
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Parabéns, Ida!!!!
@Heloisa1957
@Heloisa1957 3 жыл бұрын
A tralha pior que tenho e que está acabando com mha saúde mental e emocional é o relacionamento que tenho comigo mesma. Ainda não consegui "desentortar" mha alma. Acordo dizendo hj vou ficar bem, só vou pensar e ver coisas boas, daí, bum! Lá estou eu me intoxicando com notícias ruins, com bobagens da internet, adoecendo Preciso começar o tratamento comigo urgentemente . Gostei tanto do vídeo que dei o Like e me inscrevi no seu canal Gratidão ❤
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
O importante é vc saber de onde vem, como identificou, fica mais fácil trabalhar para melhorar. Muito obrigado! Gratidāo.
@odilamendonca3223
@odilamendonca3223 2 жыл бұрын
Tem Tralha pra todo mundo...
@patriciacruz6527
@patriciacruz6527 2 жыл бұрын
Como não assisti esse vídeo anteriormente?! Que limpeza mental sensacional! Que visão de vida fantástica! Desfiz de uma relação tóxica de muitos anos. Foi difícil, mas consegui. Estou mais leve, segura e feliz. Só um complemento: quando destralhamos algo que estava há muitos anos em nossa vida, não podemos permitir que nossa mente automatizada e " viciada" nesse toxicidade, faça substituições que nos tragam prejuízos. É importante preenchermos nossa mente com sentimentos positivos, que nos levem a práticas e ações que nos dêem qualidade de vida. Minimalismo é bom demais, quando usado plenamente consciente e com bom senso. Obrigada por esse vídeo MA-RA-VI-LHO-SO.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 2 жыл бұрын
Que belo e inteligente comentário Patrícia, seja bem-vinda ao canal, caso tenha chegado agora. Cai dentro, vai fundo e veja o que faz sentido pra você. Comente todos os vídeos, porque isso faz muita diferença para o canal. E aqueles que lembrar de alguém, compartilhe. Um abraço, Gianini
@neideramos8610
@neideramos8610 2 жыл бұрын
Verdade parece que vivíamos na relação que é prejudicial e não conseguimos nos libertar
@Orlandodiiaas
@Orlandodiiaas 2 жыл бұрын
Gianini! Complementando o meu comentário anterior... recebi agora uma notificação de estorno do plano de assinatura do clube de membro. Quando eu conseguir resolver eu falo aqui... ✌🏼
@aidadoerre8045
@aidadoerre8045 2 жыл бұрын
Para mim a segundas e terceira são as mais necessário remover...bem interessante nunca tinha pensado nisso.
@edegonsantos
@edegonsantos 2 жыл бұрын
melhor video de minimalismo que ja vi, esse realmente fala as verdades nuas e cruas
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 2 жыл бұрын
Valeu Edegon. Está rolando uma maratona de lives no meu canal. Você está sabendo? Abs
@rosimeirecouto2248
@rosimeirecouto2248 3 жыл бұрын
Boa noite Gianini, eu aprendo a cada dia a gerenciar cada vez mais essas 5 tralhas em minha rotina e com o minimalismo sinto mtas mudanças em minha vida, sou grata a todos seus ensinamentos, abraços
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Que ótimo! Fico muito feli por isso. Gratidāo por suas palavras.
@maristelamarques9460
@maristelamarques9460 3 жыл бұрын
Concordo em tudo com você
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Muito obrigado!
@anamariahipolito5700
@anamariahipolito5700 2 жыл бұрын
Lindo vídeo, Gianini!! Obrigada! Às tralhas física e relacional estou eliminando. A tralha temporal posso vigiar e reorganizar melhor. Rede social iniciei em 2020 com Instagram, sou discreta. Tem me feito bem. A tralha mental se eu ficar ansiosa a minha mente desfoca e busca lembranças ruins. Eu faço meditação e vou pesquisar sobre faxinas mentais. Agradeço suas belas palavras! 👏🏽👏🏿🙏🏿💜
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 2 жыл бұрын
Obrigado Ana. Hoje estreia, às 18h, a nova minissérie, segue o link kzbin.info/www/bejne/qomkpXWllLZ1odE Abs, Gianini
@instrutoraldinho
@instrutoraldinho 3 жыл бұрын
Me ajudou muito irmão, Deus te abençoe,!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Que bom que ajudou. Amém!!!!
@carlagomes504
@carlagomes504 3 жыл бұрын
Nossa! A tralha mental e a tralha temporal são mais desafiantes para mim. Sobretudo nessa pandemia, muita oferta de coisas boas, cursos, workshops, lives... Realmente me pego abrindo mão de muita coisa (após fazer a inscrição) pela falta de tempo. Aos poucos venha aprendendo a administrar isso melhor, fazendo escolhas. A tralha mental busco, através da meditação, me livrar dela. Amo esse canal, obrigada!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Obrigado, Carla. Gratidāo.
@suzanapedro1471
@suzanapedro1471 3 жыл бұрын
Isto è mesmo verdade tehie mesmo pesoas que saõ viciados de falar mal dos otros 👍
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Às vezes sim.
@denisesousa9268
@denisesousa9268 3 жыл бұрын
Exatamente o que eu penso. Tenho vivido o minimalismo e a cada dia só queria te-lo descoberto antes Agora tenho muito mais tempo para ler e viver Obrigada Continue frutificando
@neidesoares8327
@neidesoares8327 3 жыл бұрын
muito bom preciso fazer uma grande reciclagem em minha vida😁😁😁 obrigado você é muito bom
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Amém por isso!!!
@josimeirenery1045
@josimeirenery1045 3 жыл бұрын
Tralha mental é horrível. Gostaria muito de um vídeo sobre relações tóxicas vista do teu ponto de vista. Amei o conteúdo sempre um aprendizado .OBRIGADA!!
@borgesrosiane
@borgesrosiane 3 жыл бұрын
Leia o livro O poder do agora de Eckhart Tolle, vai ajudar bastante
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Assiste lá! Gravei com o tema Relacionamentos Tóxicos.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
O livro é ótimo!
@milla.sathler
@milla.sathler Жыл бұрын
Seus vídeos são ótimos parabéns ❤❤ Deus abençoe .. adoro ver vídeos assim que agregam positivamente na nossa vida
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena Жыл бұрын
Fico feliz em saber
@CaioLouro
@CaioLouro 3 жыл бұрын
A mental é braba demais pra mim, requer mudar hábitos de pensamento
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Isso mesmo, exercícios diários rs
@irlanerocha5935
@irlanerocha5935 3 жыл бұрын
Eu acredito muito na força do pensamento e ações… eu estava tentando mudar meu estilo de vida, buscando algo que me fizesse virar a chave. Aí apareceu um vídeo seu. Eu me identifiquei na hora… foi como já te conhecesse , sabe? Desde então eu paro te assistir seus ensinamentos. Era o estava faltando para impulsionar a minha jornada. Minha gratidão a Deus e a vc por ter sido o instrumento Dele na minha nova jornada. 🙏🏻😌
@eloi8426
@eloi8426 3 жыл бұрын
Todas as tralhas estão vinculadas ,diretamente, na primeira: Mental
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Verdade
@conectesi.plenamente
@conectesi.plenamente Жыл бұрын
Sensacional!! Me encaixei em quase todas as necessidades, mas a mais assustador e desafiante para mim é a tralha temporal. Fiquei assustada com esse conteúdo, com o tanto quanto eu me enquadrei o tamanho do trabalho que tenho que fazer para deixar de ser MAXIMALISTA. Nunca tinha escutado esse termo, mas fez todo sentido. Gratidão por esse conteúdo incrível
@luciameira8024
@luciameira8024 3 жыл бұрын
Penso exatamente assim! Nem conheço Instagram, Não quero saber de facebook ! É só gosto de vídeos que me esclarecem sobre algum tema que desconheço!
@efcmiranda
@efcmiranda 3 жыл бұрын
Adorei encontrar o seu canal. Estou no caminho certo. Uhu! Foi um excelente incentivo assistir o seu vídeo.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Que bom que gostou. Obrigado! Continua firme?
@efcmiranda
@efcmiranda 3 жыл бұрын
@@canal.vidaplena Sim, sem dúvida! Sempre e sempre. Desapegando dia - a - dia...
@moniquesestini1710
@moniquesestini1710 3 жыл бұрын
Perfeito , objetos já são mais fáceis de remover , jogar fora ,etc .... Maravilha , a tralha temporal , também não é difícil ....
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Exatamente
@marciabarbosa768
@marciabarbosa768 3 жыл бұрын
Nossa muito bom seus conselhos esclarecedores estou numa fase da minha vida que não tenho paciência nem com pessoas próximas acho uma perda de tempo certas reuniões bate papos vazios e as redes sociais me esgotam muitas vezes...
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Muito obrigado!
@alessandromarquesdasilva3631
@alessandromarquesdasilva3631 Жыл бұрын
Para as 5 apresentadas, acredito ser mais difícil a mental e a temporal. Há tempo venho praticando alguns pontos ditos aqui e o resultado é incrível.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena Жыл бұрын
Concordo, essas são as mais difíceis na sociedade que vivemos. Muito obrigado @alessandromarquesdasilva3631 pelo comentário. Deixo o convite para assistir ao vídeo de hoje: "O FUTURO DO MINIMALISMO (temas emergentes)" kzbin.info/www/bejne/qmaTpZJ9pqyFiK8 E se ainda não assistiu, recomendo o documentário Passageiros que produzi e está emocionante! kzbin.info/www/bejne/nZPHlWefZrhsrdU Fique com Deus.❤️ #gianinicochize #vidaplena
@rosanagar5199
@rosanagar5199 3 жыл бұрын
Tralha mental e a relacional é para mim o maior desafio porque estão diretamente relacionadas
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Gravei um vídeo da tralha relacional com o tema Relacionamentos Tóxicos.
@claudeniceoliveirapinto1696
@claudeniceoliveirapinto1696 3 жыл бұрын
Nem fale nas tralhas físicas! Um familiar adoeceu há 6 anos. Já tirei 6 caminhões de tralha. Não se aproveitou nem 10% é muito difícil lidar com pessoas acumuladoras
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Nossa!!!!!!
3 жыл бұрын
Nunca tive Instagram nem Facebook. Nunca me fez falta. Falar NÃO, tbem já aprendi.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Uau!!!! Parabéns!
@denisesafer3931
@denisesafer3931 3 жыл бұрын
De cara, a tralha mental é algo desafiador para mim!
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Para muitos, quase todos rs
@MINIMALISTAX
@MINIMALISTAX 3 жыл бұрын
Gianini, gosto quando tu sacode a arvore e fala a diferença entre destralhe e desapego. A tralha mental nos dias de hoje pra mim é a pior e procuro estar sempre me policiando. Teus videos é de pessoa madura e tu tira essa visão do minimalismo que sempre mostram que é estreita. Pessoas radioativas vem até pelo watssapp não precisa nem bater na porta da gente e por mais que agente fuja parece que temos GPS elas conseguem nos achar , já troquei até o numero do celular !!.....já não tenho rede social exatamente por isso!! Você têm que estar no instagram , também ouço isso !! mas não estarei !! Meu tempo é precioso pra ficar só na frente de um computador! kkkkk Um abraço de Porto Alegre pra ti e Patricia!
@Luciene20091
@Luciene20091 3 жыл бұрын
👏 sou do time que não tem rede social. Exceto Whats, mas pretendo sair dele. Cancei dessa vida digital. Até o youtube estou me policiando.
@canal.vidaplena
@canal.vidaplena 3 жыл бұрын
Como sempre, comentários enriquecedores. Muito obrigado!!! Abs pra vcs tb!
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