5 TREINOS FÍSICOS PARA ZAGUEIROS | FUTEBOL | CARLOS BERTOLDI | TICÃO

[@ProfissaoJogador]

Faça parte da geração 1% sendo meu aluno; comoserjogadordefutebol.net

[@habitodeevoluir1088]

Vou meter esses treinos intenso... Essa semana graças à Deus foi de Muito aprendizado com o Carlos Bertoldi, aprendi muito sobre posicionamento, erros que jamais posso cometer, características e mentalidade... Essa semana alguma coisa mudou em mim, estou treinando melhor aqui no time e a tendência é melhorar a cada dia... Obrigado Ticão, Deus te abençoe 🙏🏻

[@cleytoncleyton8896]

Semana que vem sobre lateral

[@alessandrosantana4542]

Quero treinamento de lateral

[@adventuregames8149]

Up

[@naturezastudios3829]

Eu também

[@arthursilva-ne1xn]

Quando que vem goleiros??

[@kaykialves288]

oi

[@wilsontinta5271]

Minha mentalidade mudou logo apos esse video, me sinto mas motivado graças a voce,vou em frente quem nao quer arranja desculpas👽

[@vocesabia2877]

Treino excelente,colocarei todos exercícios em prática 👏👏👏

[@yagonascimento2456]

Sou zagueiro e estava em dúvidas pra treinos de zagueiro e agora sei de bom fundamentos , isso esta me ajudando muito

[@kaykialves288]

fez.

[@E.Gama_09]

#BOMBEIRO

[@GabrielRodrigues-um1pu]

Que treino fisico/técnico mais foda ticão! Feito com intensidade ótimo pra pontas tambem,incha a perna,batimento sobe...isso aí✅❤

[@cristinaazevedo9242]

Este treino ajudou bastante a minha filha Muito obrigo e parabéns

[@heldn0204]

cara, que treino intenso. Parabéns pelo trabalho a você e ao Anderson , fundamentos bem colocados e demonstrados. Valeu.

[@amantesdocuriomuitoamorpor4758]

Muito bom ta me ajudando tem uma escolinha as crianças estão crecendo muito com os treino

[@pietromesquita2149]

Top gostei do treino vou meter esse treino que Deus nos abençoe seu zagueiro

[@Victor.0calvo]

Otimo gostei de mais tenho so 10 anos jogo em zagueiro gostei vai ajuda demais nos meus treinos mais um inscrito comprovado

[@levypaiva4306]

faz uma semana dos pontas ticaoooo, vai ajudar demaissssssssss

[@danilohenrique4866]

Meu brother! Muito obrigado. Vc fez o melhor vídeo de treinamento que eu vi até hoje. Parabéns!! Seguindo já. Conceito, objetivo e prática. Top

[@ma5heusgamer934]

Top vou fazer com meu filho q é zagueiro vai ser ótimo pra ele tmj

[@jonassouza3918]

Sou zagueiro, já irei anotar esse pra fazer na segunda feira no fim do treino.. tmj ticão.

[@thiagoff9870]

Yaew Mano vc ainda joga de zagueiro?

[@jonassouza3918]

@@thiagoff9870 Estou jogando de volante.

[@gustavolima7121]

Deus t abençoe meu mn MDS adianto mt

[@paulomabica7483]

Gostei do treino sou de Moçambique 🇲🇿

[@jonathanlimabrasil6813]

Carlos, faz um video sobre o 7x1, sua leitura clinica de coach sobre o jogo

[@marcellonaso3892]

Muito Show esse Treino! Gosto de jogar nessa posição de Zagueiro e achei a metodologia da aula incrível, onde a teoria e prática se fundem, o conceito e o fundamento de cada treino são excelente! Muito grato tbm pelas dicas importantíssimas! Sucesso! Grande abraço! Vlw!

[@canaldagracibefreemundi.8783]

Gosxtei muito bom pra treinar esse treinamentos

[@luizahelena4440]

Muito obrigado por esses treinos ticão tenho campeonatos o ano inteiro muito obrigado mesmo

[@BI-MUNDIAL]

Vou fazer todos os treinos quando voutá vlw ticão

[@fabiogomesdasilvalustosa3244]

Bom dia ticao, tenho um filho de 15 anos, joga como zagueiro e volante, seus treinos estão sendo muito importante pra ele, obrigado

[@cristovaoalvesfeitosa9640]

Muito bom. Estímulo sinceros

[@filmeeserie5966]

Vou treinar, suas dicas estão me ajudando e muito nos meus treino,sou menina e quero muito me torna uma jogadora profissional

[@cscursospreparatorios23]

Parabéns! Deus te abençoe, te ilumine e te proteja. 🙏🙌👍

[@gabriellagos8684]

Oi eu sou novo mais adorei o seu treino de zagueiro pq também sou zagueiro

[@lorhanncris6077]

Tomara que semana que vem seja sobre os pontas

[@tiagolins3695]

Ticao vc e um mostro cara eu estou muito bem melhor com e sis exercício cara vc e d mas

[@LeandroSilva-rh6wv]

O melhor conteúdo que vi no KZbin sobre treino

[@Nfelixrocha]

O vídeo video ficou bom d+ 💪

[@juniorsouza1187]

Ticão é muito esforçado admiro de mais isso nele

[@SérgioSilva-t9q]

mano, valeu pelo treino, dicas boas continua e não para que deus esteja contigo

[@CHANNEL_BOXBOY]

Ticão é o mais fera de todos, Tmj

[@andersonmoraes6565]

Carlos tu é Montro cara, me emocionei quando tu falou que o único caminho pra ser o melhor enquanto muitos falam de sorte é suor. Não tem segredo, é sacrifício e fé.

[@adrianorilber9557]

Fala Ticao Faz um vídeo , como ser um bom centroavante alto, ê em qual ponto eles tem que ser bom

[@Hugo-ok4ql]

Obrigado Carlos ! Por nos disponibilizar estes treinamentos de alta qualidade! Meu sonho é ser zagueiro do Chelsea, e graças a você estou cada vez mais perto de chegar ao meu objetivo! Obrigado!

[@ProfissaoJogador]

Vai com tudo!

[@Hugo-ok4ql]

@@ProfissaoJogador 😆😉🤘

[@NizoPS]

3 depois, conseguiu melhorar?

[@mikaelestevao448]

Top de mais esse treino

[@marcelinho4070]

Top demais ticao faz a semana do atacante #umporcento

[@LeandroAlves-ot8oe]

Seus vídeos são muitos bom, como eu sou zagueiro, vendo seus vídeos melhorei muito.

[@ritaevangelistaevangelista6900]

Muito top , aplico esse treino com meu filho de 12 anos que zagueiro.

[@juliocesarsousa8839]

Treinamento sensacional👏🏾👏🏾vou treinar todos os dias.

[@gladsondossantossilva7660]

Top meus amigos, #Bombeiro! #Gratidão meus craques! #DeusAbençoeSempre 🏟️⚽🎯

[@MarcosJunior-nu8qk]

Ticão muito obrigado pelos vídeos, pelos ensinamentos, por tudo, o que vc faz pelo jovens é inexplicável.

[@ProfissaoJogador]

😉😘

[@marcosbastos2944]

excelentes treinos ticao e no final falou toda a vrdd👏👏👏

[@evertonmachadocosta925]

Vc tem muito conhecimento e sabe muito dos treinos técnicos!!⚽👏👏

[@musicascosta731]

Valeu Carlos

[@brunocosta8329]

Krai e essa frase no final, pqp o cara é brabo mano slc

[@kaykialves288]

TODOS os vídeo eu comento #QUEROcamisa

[@joaoneri9230]

parabéns excelente trabalho, bem planejado melhor ainda a execução 👏👏👏👏👏👏👏

[@clebsonbraz4255]

Treinamento padrão Excelente ⚽🚀💪

[@mactomdouglas4945]

Sou teu fã tikao🙏🥇🏆♥️⚽

[@adventuregames8149]

Minha posição segundo volante já foi , aprendi bastante !! Agr eu quero a outra q eu também faço, lateral #vemsemanadoslaterais !!!!

[@Alisson_5]

Q venha semana dos meias!!

[@bartolomeudias5224]

Faz de centroavante pra semana

[@Anonymous-ln2ph]

PERFEITOOOOOOOOOO !!!!!!!

[@andaiermota6960]

ANDREY: MUITO TOP. ESTUDO E APRENDO AQUI E LEVO PRA MINHA ESQUIPE E ALUNOS

[@walmirclaudino3805]

Boa noite. Parabéns professor. Eu jogo de zagueiro e eu tenho ainda um pouco de medo. Me dá umas dicas de como vencer este medo em campo

[@kersendydls8365]

Meu maior sonho e ser um dos melhores zagueiro do mundo

[@murilomacedo3127]

Cara como o mundo é pequeno, eu vai seus vídeos de treino, que você gravou ainda China, e realizava eles exatamente nesse mesmo gramadao, que gravou esse vídeo.

[@marcosfilho4065]

Semana quem vem dos goleiros

[@danilodanillo]

Eu sou escrito é estou aprendendo muito ❤👍🙏👏

[@fabiosouza5985]

Show parabéns sucesso sempre adorei um grande abraço fica com Deus

[@bispoarts8500]

Tenho 15 anos, 1,71 de altura e 60kg Nn tenho talento para futebol Mas vou fazer o possível e o impossível para conseguir realizar o meu sonho de ser um Zagueiro profissional. Obgd pela dica, vou praticar muito 👍

[@bolatv6987]

Valeu Carlos te admiro muito força mano

[@bleachhhh]

Vlw ticao esse treino vai me ajudar muito tá muita força nas pernas e tudo mais

[@JoaoVictorFerreira-d6z]

Treino top dms👏🏻👏🏻💪🏼⚽

[@antoniosasindere7656]

estou a gostar do Vídio, acompanho o mesmo a partir de Angola...

[@muriloleite8060]

Treino top!! #GSM #1% #FEZSENTIDO #UMPORCENTO #BOMBEIRO #ATÉOFINAL #MEUSONHOÉSAGRADO #BORAPRACIMA!!

[@josemarsilva6237]

Tmj ticão!que deus te abençoe cara🙌🙌, vc é minha motivação tmj smp💪⚽️

[@tarcisiomunz12337]

Ticão muito bom, estou fazendo seus treinos, estou fazendo funcional, faço com seus exercícios.

[@JosePaulo-d4c7s]

MUITO BOM ESSES TREINOS CARLIS, GOSTEI

[@Luizaoo03]

Trabalho muito bem feito 👏⚽

[@RicardoModelo12]

Vou fazer esse treino amanhã com meu filho 👏👏👏

[@canaldagracibefreemundi.8783]

Me ajudou bastante faz mas vídeos assim

[@ViniciusXambre]

Parabéns, Ticão.

[@mateca5125]

Obrigado por ter me ajudado com esse vídeo mn❤

[@Renancunha30]

Top demais ❤muito obrigado professor

[@diegoferrarezi2400]

muito bom, esse treino pra zagueiro eu e meu amigo vamos fazer isso!

[@pablo.batista05]

Show muito bom

[@leilekerly2245]

Vou colocar em prática

[@fernandofrances7114]

Não sou zagueiro mas esses treinos vão me ajudar a marcar bem eu acho

[@brudeck97]

Faz sobre laterais semana que vem Ticão

[@gustavoroger7390]

Valeu ticão ajudou demais

[@santiagovalentim455]

Que treino excelente 🙌🙌

[@matheuswilliam8704]

Muito bom !!!! Aprendo muito vendo os vídeo 👏👏👏👏

[@GabrielSousa-zi2ge]

Belo treino!

[@marcosbfla3932]

Valeu mano vou melhorar agora

[@marcos-yh9ot]

No próximo q vai ser meias pfvr faz análise desses 5 jogadores 👇🏼👇🏼👇🏼 Cruyff, Ronaldinho, Laudrup, lampard, de bruyne,

[@MarcosAntonio-sd1xr]

Ticão fera demais, não existe nada igual treinamento de qualidade só aqui que encontro. Parabéns ticão por tudo💥❤ #Umporcento #Fezsentido #Querocamisa #Bombeiro #Rumoaos300K #Ateofinal #Gsm

[@luquinhas.9]

Semana que vem dos pontas ticão

[@raposaazulbr]

#1% #AtéOFinal Esperando a semana dos pontas ticão 👊

[@krsixseven6362]

Yes

[@maiconclaudino4881]

Fantástico 👏🏾👏🏾

[@Francisco-vn1km]

Excelentes treinos, fácil pra fazer e que tem resultados. #UMPORCENTO #QUEROCAMISA

[@alexcardoso4794]

Muito bom esse treino

[@mestraonumes312]

Muito top parabéns pelo conteúdo

[@carlossilvinho3511]

Show de bola gostei muito

[@Naruto-ov5kl]

faz de meio campo 🙏