5 อาหารบำรุงไต ทานบ่อยไตดีแน่นอน

Рет қаралды 390,733

รู้ไว้ จะได้ไม่ป่วย

Күн бұрын

This stream is created with #PRISMLiveStudio

Пікірлер: 722

@rossukonlaopaiboon9980 4 ай бұрын

1. น้ำเปล่า 2. อาหารเพิ่ม HDL: เนื้อปลาน้ำลึก น้ำมันมะกอก อะโวกาโด น้ำมันปลา 3. ผักกากในผักกาดขาวเยอะ : ถ้าผักกาดขาว, กระหล่ำปลี, บวบ, ฝักเขียว (ไฟเบอร์ เยอะ) 4.โปรไบโอติก พรีไบโอติก : หอม กระเทียม น่าจะเป็นพรีไบโอติค่ะ(ทำให้จุลินทรีย์โปรไบโอติคเจริญดี) ? 5. ผักสีมะเขือเทศแครอท (ไตระยะ 3b, 4,5 ไม่ควรกินมาก) สับปะรดกินได้ 8 คำ

@parsuravipa9797 4 ай бұрын

❤❤❤

@ประนอมควรชม 4 ай бұрын

พูดยาวมากไปค่ะ

@ประนอมควรชม 4 ай бұрын

พูุดกระชับหน่อยค่ะ

@theepa8894 4 ай бұрын

+ไข่ขาวไม่จำกัดอีกอันครับ

@sudjainaja2526 4 ай бұрын

ขอบคุณมากครับ

@sompolmamuang6088 3 күн бұрын

จากหนังสือของพี่กานต์ และการติดตามฟังทุกคลิป แล้วนำมาปรับใช้กับตัวเอง จาก eGFR 43 เพิ่มเป็น 55 ในเวลา 6 เดือน และตั้งเป้าว่าจะทำให้มากขึ้นเรื่อยๆ ผม อายุ 69 แล้ว คงไปไม่ถึง ฟอกไต ต้องขอขอบคุณ พี่กานต์เป็นอย่างสูง ขอให้พี่กานต์ประสพแต่สิ่งที่ดีงาม มีความสำเร็จ สมหวังในชีวิตตลอดไปครับ โปรดให้ความรู้แก่พวกเราต่อไปนะครับ ผมได้ความรู้จากพี่กานต์มากกว่าการไปพบแพทย์ตามนัด ที่ใช้เวลารอ 3-4 ชั่วโมงเพื่อจะได้คุย 2 นาที ขอบคุณมากครับ

@JirananG-g6t 4 ай бұрын

มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณมากๆที่แบ่งปัน

@pompom5441 4 ай бұрын

อธิบายรายละเอียด ให้น้อยกว่านี้ รายการนี้น่าสนใจมาก ครับ

@ManaoManao-f4q 17 күн бұрын

เข้าประเด็นช้าไปหน่อย จริงๆเนื้อหาดี

@แววก๋วยเตี๋ยว 4 ай бұрын

ดีมากเลยคะ สาระดีๆ ต่อสุขภาพ

@genajun5309 4 ай бұрын

สวัสดี ค่ะ. GENA..!! ขอขอบพระคุณคุณกานต์.มากๆคะ ที่ให้ตวามรู้ที่ดีๆ มีประโยชน์ เรื่อง การดูแลสุขภาพและการ เลือกรับประทานอาหาร ผัก ผลไม้ฯลฯ ค่ะ

@VtecRo2-v6q 2 ай бұрын

ขอขอบพระคุณ น้อง กานต์มากๆค่ะ สำหรับ สิ่งดีๆมีประโยชน์ และ ให้ระวังสิ่งที่เราทานจ้ะ

@chorsayanfarmer6082 2 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับรายละเอียดยิบเลยค่ะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะเพราะตอนนี้กำลังช่วยคุณแม่ที่เริ่มเป็นไตทำงานผิดปกติค่ะ ค่าเบาหวานสูง จำคำแนะนำของคุณหมอทุกตอนค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

@saitipsomjit2515 3 ай бұрын

พูด สรุปว่า ไต ทานอะไรได้ บ้าง ฟังตั้งนานยังไม่รู้เลยจ๊ะ

@peekarn24 3 ай бұрын

มีสรุปอยู่ในคอมเม้นต์ด้านล่างค่ะลองอ่านดูนะคะจะได้ไม่เสียเวลา

@สมหมายอภิชาติ 2 ай бұрын

❤บางคนน่ะคนบ้านนอกเขาเป็นรูปอะไรดูข้างล่างก็ไม่รู้เรื่องหรอกคุณหมอก็เน้นเลยสิคะ

@natchathananguanchairak2711 Ай бұрын

อธิบายละเอียดดีค่า❤❤❤ได้ความรู้เพิ่มด้วยค่า❤

@ทิพวรรณขําสา 10 күн бұрын

ได้ประโยชน์มากมายเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

@denahalavan4477 4 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ คุณกานต์ ที่มอบความรู้ที่มีประโยชน์ ต่อผู้ป่วย ไต จะได้กินอย่างถูกต้องและมีชีวิตที่ยืนยาวและห่างไกลจากการฟอกไต ได้นานยิ่งขึ้น

@คําไป่พิมมหาทา-ซ9ฤ 10 күн бұрын

ขอบคุณจ้า❤❤❤❤❤

@warisathanghom-du9gn 19 күн бұрын

ขอบพระคุณมากๆค่ะ❤🙏🏻

@สมพิศจันทโรตติผบ 17 күн бұрын

ขอบคุณ อจ ที่ไห้ความรู้ และการอธิบาย พูดง่าย ฟังง่ายดี ได้ความรู้ ค่ะ

@ไพรทรูย์ฝากายบ 5 күн бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอดีต่อใจมากค่ะ❤❤

@daruneeboonyanuson9985 4 ай бұрын

ดูทุกคลิปแต่หลังๆอธิบายฃ้ำย้ำยาวไปค่ะ แต่ก็มีความรู้ดี ขาดว่าแต่จะผ่านแต่ละข้ออธิบายย้อนไปย้อนมา

@อํานาจทับทอง-พ9ฬ Ай бұрын

ขอบนะคะที่ให้ครวามรู้ดีมากๆคะ

@bfmb3563 4 ай бұрын

รายนี้ดีมากๆๆเลยใด้ความรู้ครับ❤❤❤

@ปิยวัฒน์ประจําเรือ-ฒ9ฉ Ай бұрын

ชอบมากหมอกานต์อธิบายดีมาก ชัดเจนมาก

@ธัญลักษณ์สิทธิ์ทอง 3 ай бұрын

ชอบมากค่ะได้ความรู้เยอะมาก ขอบคุณนะคะหมอกานต์

@งามศีลเอี่ยมนอก-ญ5ต 4 ай бұрын

ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ❤

@นางธนิดา-แทนไธสง 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤ขอบคุณมากมากนะคะคุณการ

@สันทนาประมวล-ห1ร 3 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลที่ดีค่ะ

@ดวงดาวขุนดารา-ฬ9ด 2 ай бұрын

ชอบคุณหมอแนะนำและเตือนสติมากมายคะ ยิ้มและอารมดีฟังแล้วเพลิดเพลินจร้า😊

@virogesalee572 4 ай бұрын

ผมเป็นไตระยะ3เอกินยาทุกวันที่หมอสั่งเราจะรู้ได้อย่างใรวาไตดีขึ้นหรือลดลง.หมอก็ไม่บอกเวลาผมไปเอายา3เดือน1ครั้งผมมีความดันเลือดสูงแต่คุมอยู่กินอาหารตามที่ในคลิปของคุณ.ขอบคุณ..นมอะใรดื่มได้❤❤❤❤❤

@peekarn24 4 ай бұрын

ไตระยะ 3a ดื่มนมได้ทุกชนิดค่ะแต่ให้เลือกที่ไม่หวานจัด นมที่อยากให้หลีกเลี่ยงคือกลุ่มนมเปรี้ยวเพราะกลุ่มนี้น้ำตาลเยอะมากคะ

@varuneesukumindra3045 3 ай бұрын

คนที่เป็นโรคเก๊าทานอาหารเป็นยอดได้หรือเป่าเป็นไตระยะที่4กินผักสีเขียวไม่ได้เหรอค่ะและ

@dr.guntphongakkara0116 Ай бұрын

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆๆค่ะ

@เสาร์มัธยมานันท์ Ай бұрын

ขอบคุณมากให้ความรู้ดีมากมากเลยค่ะ

@supattangamta1176 28 күн бұрын

ขอบคุณคุณหมอที่ให้ข้อมุลดีดีนะคะ ได้ความรู้มากเลยคะ

@tw8983 Ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอขอบพระคุณคุณหมอนะคะ ได้ความรู้ได้ประโยชน์จริงๆค่ะ ขอให้คุณหมออยู่ร่มเย็นเป็นสุขอยู่เย็นเป็นสุขมีความสุขความเจริญก้าวหน้ารุ่งเรือง สุขภาพแข็งแรงที่ 1 และโชคดีเจริญเจริญนะคะ😊❤❤❤❤❤❤❤❤😊

@SuraponPetmanee 2 ай бұрын

ขอขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้ของโรคไต

@pornchaisrisak2007 3 ай бұрын

อยากขอให้คุณปรับปรุง ดังนี้ - พูดสั้นๆ กระชับ ไม่พูดน้ำท่วมทุ่ง ขอบคุณครับ

@aseza654 2 ай бұрын

น้ำท่วมทุ่งผักบุ้งโหลงเหลงครับ55

@thanutnut8871 16 күн бұрын

ได้ความรู้มากๆขอบคุณครับ (ไตระยะ1) ❤❤❤

@boonrodkhumgreng462 2 ай бұрын

ขอบคุณข้อมูลดี ดี ครับ

@ราตรีเกตุมณี 4 ай бұрын

ขอบคุณพี่การต์ มาก ๆ ค่ะ

@หลินพระรามเก้า 4 ай бұрын

อยาก

@peekarn24 4 ай бұрын

@user-pj6ie3mk2d สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาค่ะ เดี๋ยววิธีการรับประทานเภสัชกรจะเป็นคนอธิบายให้เองค่ะ

@YINYANG-e7j 4 ай бұрын

ลองกินอาหารรสจืดสนิท 10วัน ตรวจค่าไต ดีขึ้น +50 แบบเร่งด่วน แล้วค่อยกินปกติครับ แต่ควบคุมให้ดี พอดีๆ ดื่มน้ำเยอะๆครับ จากฉี่เป็นฟองหสยเลย

@Indy1599 3 ай бұрын

รบกวนอธิบาย+50 หมายถึงค่าอะไรคะ

@YINYANG-e7j 3 ай бұрын

@@Indy1599 เอาละเอียดเลยนะครับเริ่มต้นที่ ก่อนหน้า ผมเป็นคนกินอาหารรสเปรี้ยวหวานมันเค็มครบรส แถมเผ็ด จัดๆ ชากาแฟน้ำหวานน้ำอัดลม น้ำจิ้มซอสรสต่างๆ ผมกินเยอะมาก แถมยังกินยา หลายแขนง พอไปตรวจค่าไต พบว่า creatinine 1.67 ค่า eGFR(M) 45.1 เป็นไตเสื่อม ระยะ3 A and B ก็เลยมาทำโภชนาเอง แบตสุดโต่ง คือไม่แตะรสชาติของอาหารเลย กิน รสชาติ จืดๆ อย่างเดียว น้ำหวานน้ำอัดลมน้ำตาล ก็ไม่กินเลย ขนมต่างๆ ก็ไม่กินเลย คือกินแต่อาหารกับน้ำ จืดๆ ออกกำลังกาย เดิน เร็วสลับช้า 2 กิโลเมตร รับแสงแดดตอนเช้า 20 นาที แค่นั้นเอง ในช่วงเวลา 10 วัน ไปตรวจค่าไต ผลตรวจคือ ค่า creatinine ลดลง เหลือ 0.8 และค่า egfr เพิ่มขึ้นเป็น 92 ครับผม

@YINYANG-e7j 3 ай бұрын

@@Indy1599งดยาทุกชนิดด้วยนะครับ อาหารก็เป็นผักพวก บวบ แตงกวา ฟักเขียว มะระ กระหล่ะปลีผักกาดขาว ผักสีอ่อนๆ วุ้นเส้น ไข่ ปลาตัวเล็กๆ ผัดใส่น้ำมันมะกอกแบบ ไรท์สำหรับผัดนะครับ ไม่ต้องปรุงรส แต่ให้ทำแค่10วันก็พอ แล้วลองไปตรวจเลือด ดูค่าไต ดีไม่ดี ความดัน เบาหวาน hdlเพิ่ม ไตรกรีเซอไรน์และ ldl ลดลงด้วยครับ เมื่อได้ค่าไตที่ดีแล้ว ก็มาเปลี่ยน Lifestyle การกิน การใช้ชีวิต ให้เป็นแบบเบาๆ จืดๆ กินอาหารขนมต่างๆได้แต่ ไม่ควรกินบ่อย นอกนั้นก็ทำตามที่ พี่กาญจ์บอกเลยครับ❤❤❤🙏🙏🙏

@เรวดีปรุงตระกูล 3 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ เก่งมากค่ะ

@รัชตาสงฆ์มั่งมี-ช2ฬ 3 ай бұрын

น้ำเต้าหู้ ดื่ม ได้ทุกๆวันไหมค่ะ

@สมใจพิบูลย์มหาโชติกุล 11 күн бұрын

ขอบคุณพี่กาน มากค่ะที่อธิบายได้อย่างละเอียดบางเรื่องไม่เคยทราบก็ได้ทราบในครั้งนี้ ค่ะ❤

@เดอะโมบาย-ฉ1ว 16 сағат бұрын

ขอบคุณคะคุณหมอ

@jbvvbvcc6341 3 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ

@nuttary01 3 ай бұрын

ถ่ายทอดได้ดีมาก เข้าใจง่าย

@boonchuthongtamon8743 4 ай бұрын

ดีแล้วค่ะคุณหมอเป็นกันเองดี

@taninwongkamchao1239 3 ай бұрын

แชร์ให้แล้วจ้า

@gcjkgbkhgfctd1852 Ай бұрын

ขอบคุณคะที่ให้ความรู้หลายเรื่อง

@ดวงดาวขุนดารา-ฬ9ด 2 ай бұрын

อธิบายละเอียดมากคะ ขอบคุณ คุณหมอมากๆนะคะ😊

@nopnop2583 4 ай бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอ

@กองแบ้งแก้วบุรี 2 ай бұрын

ดีค่ะใด้ความรู้ทันโรค

@Redmi-k9i 27 күн бұрын

ขอบคุณสําหรับข้อมูลคะ้

@napukamolsuwanasut4710 25 күн бұрын

แบบนี้ดีแล้วค่ะ เหมือนพี่บอกน้องไม่ได้นั่งในห้องเรียน

@จินตนาโอสถานนท์-ฝ5ษ 25 күн бұрын

ดีมากเลยค่ะ❤❤❤❤❤❤❤🎉

@สนธยาทองคํา-ค4ต 2 ай бұрын

ขอบคุณ.ครับ.ได้ความรู้..มากๆ

@ปราณี-ส4ร 2 ай бұрын

ขอบคุณมากคะ ที่ให้ความรู้❤❤❤❤

@ปานจนามนัสปัญญากุล 2 ай бұрын

ขอบคุณมากที่ให้ความรู้ค่ะ

@faifai6831 4 ай бұрын

อยากฟังอธิบายสั้นๆ แล้วอาหารตัวไหนที่มีผลดีต่อไตค่ะ นานเกินไป

@KanyaArntson 3 ай бұрын

เห็นด้วย พูดยาวมาก ถ้าทำให่กระชับ เรื่องไตแต่่ไปพูดเรื่องอื่นปนเปไปหมด ชั่วโมงกว่า

@noihicks9374 3 ай бұрын

จริงค่ะ น่าจะพูดให้สั้นลงหน่อย เน้นเอาที่สำคัญๆ

@sudanongsaranakom7082 3 ай бұрын

เห็นด้วยพูดเยอะยาวมากเกิน มันเลยเบื่่อ ฟังไม่จบ แต่ขอบคุณข้อมูลที่ได้ฟัง

@peekarn24 3 ай бұрын

@sudanongsaranakom7082 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ จะนำไปปรับปรุงเพื่อพัฒนางานต่อไปคะ❤️

@สุปันสุรันนา-ป1ษ 3 ай бұрын

สนใจอยากฟัง แต่อยากให้คลิปสั้นลงไม่เกิน 30นาที/พูดยาวเป็นขั่วโมงใครจะมีเวลาฟังจนจบ

@ประคองศรีวรรณสาธุๆเจ้าค้า 4 ай бұрын

แบบนี้ละค้ะดีมากเข้าใขด้วยค้า

@peekarn24 4 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับกำลังใจที่ดี

@ปัญญาสมจิต Ай бұрын

ไดัความรู้มากขอบคุณครับ

@อิทธิพัทธ์นาควารีสุวรรณ 4 ай бұрын

ขอบคุณครับ ข้อมูลดีมากครับ

@agrumpyoldman6484 3 ай бұрын

Thank you for your magnificent and comprehensive information.

@amnuayfujishige1150 Ай бұрын

❤❤ขอบคุณคะ

@kalayawang4171 4 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับข้อมูล แฟนป้าไตข้างขวาทำงาน 15 % เท่านั้นแต่ข้างช้ายทำงาน 100% แต่ป้าก็ใช้เวลาพอสมควรรักษาแฟนป้าด้วยสมุนไพรที่ปลูกที่บ้านของป้า และบางอย่างก็ซื้อเพราะไม่สามารถปลูกได้ ไม่กินอาหารที่คนออกๆ ตามรายการเลย การได้ค่าไตได้มาจากหมอใหญ่ผู้เชี่ยวชาญโดยตรงเป็นคนบอกตั้งแต่เริ่มเสื่อมจนถึงทำงานถึง 90% ของข้างขวา หมออยากรู้มากแต่ไม่บอกหมออย่างน้อยก็เป็นปกติแล้ว อีกอย่างต้องช่วยกันถ้าเป็นสามีภรรยา ไม่อย่างนั้นคงไม่หาย ทำได้ด้วยสมุนไพรล้วนๆ ต้องค่อยๆ ดื่มว่าไตต่อต้านมั้ย ถ้าต่อต้านอย่าดื่มเพราะทำให้ทำงานหนักมากขึ้น รักตัวเองและคนรอบข้างมากๆ และอีกอย่างไม่กินอาหารตามร้านอาหารเลย ต้องทำเองทั้งหมดเพื่อความสุขของเครื่องในทั้งหมด

@wassakallapram 4 ай бұрын

ป้าเป็นนักทดลองค่ะ เก่งมาก เล่าในนี้เป็นวิทยาทานบ้างนะคะ บุญกุศลค่ะ

@ขวัญเมืองผ่องแผ้ว 4 ай бұрын

มีสมุนไพรอะไรบำลุงไตคะ ขอบคุณคะ

@kalayawang4171 4 ай бұрын

@@ขวัญเมืองผ่องแผ้ว ขอบคุณจ้าที่ reply อย่างแรกๆ เลยคือต้องงดอาหารบางอย่างที่ทำให้ไตทำงานหนัก และมีผลเสียต่อไตเช่นในกรณีของสามีป้า เมื่อไรที่เขาดื่มเบียร์หรือนำ้อัดลมทุกชนิดที่มีสีดำ หรือ mountain dow pop จะมีปฏิกิริยามากคือเขาจะทุรนทุราย ค่าเจ็บจะอยู่ที่ประมาณ 7-9 scale pain ต้องไป emergency ท่าเดียวและไม่ถูกด้วยและแพงมาก มีหลายๆตัวที่ต้องงดก่อน ต้องศึกษาว่ามีตัวไหน หลังจากนั้นก็เริ่มล้างสิ่งสกปรกในร่างกายออกโดยทำเป็นนำ้ชา ดื่มอย่างน้อย 3-5 วันติดต่อกัน แต่ในระหว่างที่ดื่มต้องดูด้วยว่ามีปฏิกิริยาอะไรมั้ย ถ้ามีหยุดทันที ไตจะมีที่เป็นนิวหรือมีเหมือนหินแข็งๆ หรือไตกรอกฉี่ไม่ดีหรือสีไม่สวย มันมีหลายอย่างจ้า

@พนิตตาเดชพรหม 4 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้ชัดเจนมากค่ะ

@tanal8427 3 ай бұрын

มีสมุนไพรอะไรบ้างหรอครับ พอดีพ่อผมเป็นระยะ 3 อยากให้ลองบ้างครับ

@อังคณายางคํา 28 күн бұрын

ขอบคุณค่คุณหมอ

@leelawadee.6210 Ай бұрын

ขอขอบคุณค่ะ

@niponwongasa-bf7gm 2 ай бұрын

❤❤❤❤...ขอบคุณ ครับ

@Cindy...ann333 4 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะพี่กานต์...ดูแลสุขภาพ มีเวลา...พักผ่อนมากๆนะคะ...ไม่ได้เป็นหมอ...แต่เป็นห่วงค่ะพี่...🤟💗💖💝...💪💪🥰

@peekarn24 4 ай бұрын

ขอบคุณค่ะน้องแอน

@Cindy...ann333 4 ай бұрын

@@peekarn24 💗💗💗

@พรรณีสุขปัญญา 27 күн бұрын

ผู้ฟังกับผู้บรรยายใครได้ประโยชน์มากกว่ากัน

@nidkun8354 2 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ที่ท่านได้ถ่ายทอดให้กับป้านะค๊ะ

@praneeteansawat5135 2 ай бұрын

อธิบายให้น้อยลงได้ไหมคะ.. รอฟังสิ่งสำคัญ มันรอนานเกินไปค่ะ.

@boonlukkingkaew8229 4 ай бұрын

ได้ความรู้มากๆๆๆๆค่ะ

@napapunnapapun3472 14 күн бұрын

ขอบคุณมากค่ะ❤

@MettaIcloud 29 күн бұрын

ดูย้อนหลัง...ชอบกินเค็มรสจัด สงสัยต้องลดละลง ชอบรายการพี่กาญมากๆมีสาระดีขอบคุณที่แนะนำวิธีป้องกันควบคุมอาหารดูแลสุขภาพอ่ะ😊😊

@อิฐอัฐษญีย์-ฒ5ม 3 ай бұрын

ขอบคุณกับการให้ความรู้มากๆครับพี่ พี่กานครับจะติดต่อพี่กาญได้ยังงัยครับ

@peekarn24 3 ай бұрын

ติดตีอทางไลน์ได้เลยค่ะ พิมพ์ @peekarn24

@ffdtygggggfftyuhb 3 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะที่ความรู้ค่ะ

@vivovivo-qy6qm Ай бұрын

ผมเป็นโรคไตระยะสุดท้าย ฟอกไตมาแล้ว เจ็ดปีจ้า

@seneesenee7248 4 ай бұрын

เอาให้กระชับหน่อยครับคุณหมอ ฐานะทางการศึกษาต่ำฟังแล้วเข้าใจยาก ถ้าสอนนักเรียนแพทย์นั้นใช่

@peekarn24 4 ай бұрын

ทุกคำที่พูดออกไปคือสิ่งที่เป็นประโยชน์กับคนฟังค่ะ

@peekarn24 4 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำจะพยายามปรับปรุงให้ดีขึ้นนะคะ

@สมหมายอภิชาติ 2 ай бұрын

❤คุณหมออย่าเคืองนะคะคุณหมอรวบรัดเลยค่ะ

@peekarn24 2 ай бұрын

@user-vv9ec6qu4u ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ สัญญาจะปรับปรุงให้ดีขึ้นค่ะ

@JirananG-g6t Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@ajtphone245 4 ай бұрын

ย่อให้สั้นๆ..น่าจะดีกว่านะ ครับ

@samadleelasawat6643 3 ай бұрын

ค่ะคุณหมอ

@mobilemobile8594 Ай бұрын

ความรู้ที่ให้&สำเนียงเสียงพูดกันเองดีครับ

@น้องปุนโปรเกิด 4 ай бұрын

โจทย์เรื่องอาหารบำรุงไตก็ขอให้พูดอาหารเถอะขี้เกียจฟังนานมาก

@คําปันสิทธินาม 2 ай бұрын

ขอบคุณครับ

@malilove7904 2 ай бұрын

ไช่ค่ะถูกต้องเลยค่ะ

@ThatTilbal 3 ай бұрын

ขอบคุณมากครับ

@โต้งคนรักสุขภาพ 16 күн бұрын

กระเจี๊ยบเขียวทานได้ไหมคะ

@ประนอมควรชม 4 ай бұрын

พูดยาวไปเสียเวลาฟังค่ะ ต้องการเนื้อๆค่ะ

@ธเนศศรีดารานุชิต-ฉ1ณ 3 ай бұрын

สวัสดีครับ ขอบคุณครับ

@pattamarouggly698 3 ай бұрын

มีหัวใจล้มเหลวค่ะ ต้องดูแลไตมากไม๊คะ

@AimInk-v4s 20 күн бұрын

ยอดชะอมโปรตีนไตรั่วกินได้ไหมคะ

@som-w6c Ай бұрын

มีสาละดีมาก❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@ศิลาหยาง Ай бұрын

สวัสดี ครับ ท่านหมอ, วันนี้ได้เข้ามาดูให้กำลังใจนะครับ และขอขอบคุณมากที่ให้คำแนะนำความรู้ ได้เรียนรู้ไว้ เพื่อสุขภาพสมบูรณ์ดี ต่อไปในวันข้างหน้า นะครับ•❤️❤️❤️🙏🙏👍👍🌻🌻🌹