500 000 шагов и много, много еды. Шок нагрузки! Вы так сможете?

[@devockasemeckina5853]

Денис, вы играете с огнём. Маленькая температу показывает на наличие воспалительного процесса в организме. Во время температуры опасны сильные нагрузки на организм. Вы перегружаете работу сердца. Могут быть осложнения на сердце. Мы и так вас любим и смотрим, без вашего издевательства над своим телом.

[@lesliec3154]

У одного профессионального спортсмена (@TheJasonPaul) лет 6 назад был такой случай. Вирус поразил сердце. Пришлось полгода проводить без нагрузок и под наблюдением врача. Он это в своем влоге отразил.

[@MsKiarii]

До меня дошло)) Многие годы зрители канала делились на тех, кто любит прогулки Дениса, и на тех, кто любит смотреть на еду. И Маэстро Денис объединил оба формата. 2 в 1 - Денис ходит и ест! Все счастливы!😁 Это гениально.

[@МартачкаДада]

Согласна с вами 😂

[@МартачкаДада]

Согласна с вами 😂

[@radamoya]

👍👏👏👏👏😀Обожаю людей сообразительнее меня. ❤

[@artycool77]

💯 %

[@svetlanater9026]

С наступающим новым годом! Здоровья, счастья, благополучия, новых проектов, огромного отклика от зрителей.

[@ИринаКулигина-ь5ь]

Спасибо за ваши подвиги!!! 👍

[@АлександрФомичёв-щ4б]

Денис, спасибо за видео! Не забывай, что здоровье дороже денег, лайков и прочей популярности.

[@МаксимЧистяков-ь6ю]

Денис, с наступающим новым годом! Новых свершений Вам!

[@RadioFizik]

Денис, ты молодец.

[@elena_l8594]

Видео на канале стали как записки сумасшедшего .

[@dendevis4331]

😂

[@maximus9262]

Денис таким образом борется с зависимостью. Поэтому все выкручено на максимум. Пожелаем ему удачи!

[@ranger118]

@@maximus9262 алкогольная?

[@ПурумПумпум-л5ф]

Денис, с Наступающим тебя и твою семью (в том числе родителей и тещу). Ждём новый контент!

[@ДауренНсанов-э7в]

Денис молодец отличное видео, успехов тебе во всём продолжай снимать интересные видео!!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 С наступающим новым годом!!!!!!!

[@ЛейлаМагомедова-л5я]

Добрый вечер Денис! Если бы могла поставила бы 1000 лайков, но у вы только один. Видео очень стимулирует, берегите себя. Крепкого здоровья вам и вашей семье. Спасибо за интересные видео.

[@aurora5117]

С наступающим! 🎄 Здоровья, творческого вдохновения, удачи! 🍬

[@владимиркрасков-к6о]

здравствуйте с наступающим новым годом здоровья и успехов в следующем году а с экспериментами пожалуйста по аккуратнее вы нам нужны живым и здоровым ещё раз с новым годом и всех благ )

[@user-igor-y7c]

Спасибо за Ваш огромный труд-смотрим Вас всегда!

[@KamaletdinovRafis]

Денис, с твоей помощью, тоже начал ходить. Уже примерно 2 недели по 10 тыс шагов. Иногда 20 тыс, иногда 8тыс. -2 кг без диет. До этого было -6 кг. с диетой и вес встал. Начал ходить и вес дальше пошел вниз

[@Oranjeviy]

Денис, это всё интересно! Ты просто вдохновляешь! Смотрю, лайкаю и пишу комменты! Не угробь своё здоровье только! С наступающим!

[@ОльгаС-э1б]

Денис, берегите здоровье! С Наступающим Новым годом! 🎉

[@zhanna93yadne]

Денис - Вы молодец! Снимайте,мне интересно всё!

[@ТатьянаЯшенкова-и2о]

Денис! Сил вам на всё что задумали🎉

[@надеждабудникова-ч8е]

С Наступающим Новым Годом Вас Денис и Вашу семью🎄💞

[@madmatchstick]

Так держать, Денис, вы молодец!

[@ЕленаЯ-в5ф]

Денис, мне нравится, что периодически в твоих видео появляется один из символов Красноярска, как вот в начале этого репортажа! 😊 Побольше разных символов города в твоих сюжетах!

[@Prepod39]

Люди, поддержите лайками, не жадничайте. Денис молодец! Как семья реагирует на эксперименты?) Upd: Болят не суставы, а ахил (берегите его) и связки.

[@DenvasTV]

Спасибо! У Лены сегодня бурная реакция была. Сказала: "Ай, ай, ай. Нельзя себя так истязать. Еще и с температурой. Ты нам живой нужен."

[@Prepod39]

@DenvasTV ну она права, надо было притормозить!)))

[@DenisTsekh-og2xv]

Денис, когда дома бегаете, не забывайте открывать окна для вентиляции. Если сильно активно заниматься спортом в закупоренном помещении, то возникает сильно большая концентрация СО2 в помещении. От этого, как раз может начать тошнить и сильно болеть голова. Рекомендую, купить датчик СО2, но не дешёвый китайский показометр, а нормальный с инфракрасным трубчатым сенсором. Не сочтите за рекламу, но сам на работе и дома использую "Детектор углекислого газа со звуковым сигналом Даджет". У самого головные боли прошли по вечерам и у жены - просто проветриваем квартиру чаще на основе показаний датчика.

[@levmitropolskiy9213]

Отлично Денис, продолжай, но без вреда для организма!

[@anodkatod6180]

Лайк поставил, комментарий написал. Сморю ваши видео очень давно, из первого видео на которое наткнулся было про трущобы и Вы сидели и пили "Яблочный уксус" из банки. Еще вроде там рядом была мастерская бытовой техники или магазин(возможно стиральных машин). К сожалению не смог его найти, хотел пересмотреть, ностальгия так сказать :) Если помните, можете скинуть ссылку. Спасибо за ваши старания.

[@DenvasTV]

Это? kzbin.info/www/bejne/iWK7fZuJotaga7c

[@ОльгаОбразТВ]

Тоже пересматриваю сейчас Филиппины это супер просто🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@anodkatod6180]

@@DenvasTV ДА! Это оно! Спасибо! Первое видео, которое я посмотрел на вашем канале. ДА! И мастерская там была, еще плюс один просмотр. С тех пор смотрю ваши видеоролики. Еще раз спасибо!

[@УльянаЖукова-о2м]

Спасибо за видео

[@kukurutik]

С наступающим, Денис🎉

[@Викусик-к4ш]

Я за Вас очень рада Денис что у вас всё получается 😌👍

[@annyw8]

🎉Денис, с наступающим 🌲 новым годом 🎄🎉

[@Элька-м9е]

рада видеть новое видео))))

[@svetlanater9026]

Спасибо за интересный ролик и проект

[@Урал-36]

Приятного аппетита 😋паделися

[@olgayurievna504]

Ням ням вкусно кушаете Денис с новым годом вас❤❤❤😊🎉🎉🎉

[@kirillkarpenko6522]

Тренироваться когда болеете - вредно. Организм уже занят борьбой с вирусом, а вы добавляете ему нагрузки. Восстановитесь и вперед с новыми силами.

[@viktorpak9845]

Давно подписан. Смотрел навсегда. Теперь постоянно. Лайк однозначно

[@аромат8888]

Денис САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ НАВРЕДИ!ТЕ С СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ!!!НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО КОЛЛАГЕН ДЛЯ СУСТАВОВ ,ТО ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ СМАЗКИ ХРЯЩЕВОЙ ТКАНИ!!!!💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@Mr77777799]

Денис привет !!! Я смотря на тебя тоже шагомер установил. И у меня интересный режим питания. Ем один раз в день. И никакой диеты. ❤❤❤

[@Igor-94]

Одно время не было видео в рекомендациях отписался и заново подписался так помогло

[@Mnogie]

соседа снизу жалко, топот наверно полдня слушает

[@AsimbaevRinat]

Не останавливайся Денис, экспериментируй.

[@Valentina-x3p]

👍 и ещё в поддержку 😊

[@димадима-ц9г]

еще еще еще такое хотим)

[@ZhavoronkovaNA]

Ждём продолжение и следующий эксперимент!

[@SevenuPChanel]

хотим хотим!Ждем эксперименты

[@yaroslav3670]

Спасибо за необычное видео, даже завидно - больше 18 км без остановки проходил только в молодости. :-) Помнится тоже "эксперимент" лет 15 назад - бывший муж Н.Гусевой (которая сыграла известную роль в советском детском сериале) Мурашкевич Денис решил собрать команду, чтобы пройти 100 км за сутки (организовано было надежно, по подмосковной трассе, с поддержкой на авто в случае чего). Из 10-15 человек весь путь прошел только один - очень спортивный молодой парень затратил 18 часов. Остальные участники сошли с дистанции кто как, а организатор Денис, хоть и офисный работник, но совсем не хилый (почти "спецназ" в молодости), прошел чуть больше 80 км, идти дальше не смог бы даже не на время. :-) Кстати, при больших физических нагрузках иммунитет падает, это и спортсмены отмечают. При простуде лучше не издеваться над организмом. Да, во время тренировки болезненное состояние может временно уйти (выделяются эти "эндорфины", как наркотик), но потом вернется. Болезнь и сама температура, даже чуть выше 37, увеличивают пульс, организм уже в покое нагружен, а если добавить бегом, болезнь можно усугубить. Хотя у меня температура растет из-за самой тренировки, вроде это нормально, если в покое 36.6. :-) И насчет чудесных лекарств от болезней суставов - думаю, фигня это, иначе бы это был бы прорыв в спортивной медицине. Эти "хондропротекторы" могут помочь, если сам организм не вырабатывает нужные для суставов вещества, но вроде по эффективности не далеки от фуфломицинов. Но думаю, для обычного человека 10-20 км ходьбы в день опасности не представляют, организм привыкнет, может, суставы даже укрепятся. Но 30-40 км - это уже чересчур, такое только ради эксперимента. :-)

[@ОльгаМельникова-ы7ы]

Молодец❤

[@semaglavatskikh7958]

Ждем!

[@DenvasTV]

Уже скоро.

[@Викусик-к4ш]

Большой стресс для организма если большие физ нагрузки, поэтому чай с лимоном лучше чем витамины из аптеки

[@МартачкаДада]

Денис, как это здорово что ты нашёл в себе силы начать заниматся спортом!

[@flightfpv7945]

С наступающим Денис!!! Долго думал смотря видео как можно столько есть и по ресторанам ходить - да ещё спортом заниматься) На следующий день не выдержал тоже побежал))) последней каплей было якуты по телеку зимой увидел как бегают) Одел кроссовки летние осеннюю куртку и весь вспотел, 30 мин в копилку здорового образа жизни!!! Спасибо тебе ! Сыктывкар (главное по началу не можешь бежать переходи на ходьбу - отдохнул беги опять)

[@АлександрРодионов-й9п]

Денис ты молодец,продолжай, дальше.

[@Shum23str]

с наступающим новым годом

[@mic32vg]

Здравствуй! С наступающим!

[@artycool77]

"... дать понюхать супчик теще" - 😆 щедрый зять. Шучу конечно 😀 С Наступающим! И новых прикольных видео в Новом Году! 🌲

[@МарадерИсакович]

Спасибо😊

[@radamoya]

Береги свое здоровье, думаю ты задумываешься о риске эксперимента🙏

[@nadyar5962]

Денис, молодец!!!

[@roman_gordeev]

С наступающим новым 2025 годом! Комментарий и лайк - добавлены!

[@Oranjeviy]

Я хожу в атлетический зал, рацион просто-яйца( белок), отварная говядина (иногда язык), индейка ( от курицы вообще уже вкуса нет), ну и овощи! Батончики не ем - от них желудку плохо. А для суставов домашний холодец раз месяц делаю

[@maxfox777]

Премьера быстра прошла 👍

[@TheKuzia74]

Сил худеющему!

[@Мария-ц8щ7я]

Класс.

[@vasyapupkin4047]

Дэн люди правильно пишут. Воспаление аль еще чего. Может воспалееие легких. А ты такие нагрузки даешь и ешь говно всякое. Здоровья бро❤

[@Викусик-к4ш]

Желатин полезен для суставов, для меня это мармелад или холодец

[@ӅҾӃҪ]

Жги дальше!

[@Oleg5836]

Спасибо было познавательно

[@ckpyt4uk]

На работе стабильно за смену 10-12 тысяч шагов, смена 12 часов, бывает 16-18 тысяч шагов, но это редко, и то после этого выходные без ног, работаю 2-2. Питаюсь нормально, на работу в ночь с собой беру перекусить, рост 187, вес 82-85 средний, вес гуляет от времени года, летом 82-85, зимой 85-87

[@alekseev1986]

新年快乐🥳 С Наступающим Новым Годом!

[@ДмитрийТютюнджи]

Давай !!!! 2к комментариев!!! Когда будет прожить на зарплату депутата ?

[@СветаСавкина-р4ш]

С новым годом

[@alanovikova9754]

Так можно и в ящик сыграть. 😢

[@wa33ap]

Денис приветствую. Спасибо за видео. Не могу такое смотреть на ночь, есть захочу :) Посмотрел в записи, понравилось.

[@aurora5117]

Это истезание. Пульс 170 многовато. У Вас ведь были проблемы с сердцем. В Китае на горных прогулках у Вас тоже зашкаливал пульс. Я смотрю и боюсь 😨 .

[@maximtitov7294]

Интересно как поживают соседи снизу после утренних пробежек, наверное тоже похудели на стрессе?

[@D_I_G_O_R]

40 км в день это уровень 👍

[@Леона777]

Интересные эксперименты, качественная съёмка, 👍

[@sanchsause]

Думаю, что без обуви бегать не очень хорошо для суставов, берегите себя

[@TjorgHjuvargjullern]

вот как бывает, родственники хорошо относятся друг к другу, общаются и даже ходят без повода в ресторан...

[@КаринаБриллиантик]

класс

[@kapuviksu]

И ведь я же только что поела, сижу на диване с полным желудком. Но так вот посмотришь на Дениса, и опять есть хочется 🤗

[@юрийпетров-э1ч]

Ждём эксперимента!

[@radamoya]

Денис, бороду терпеть не могу, но у тебя такой вид, что тебя должны пригласить в историческую дораму или фильм, очень уж ты похож на историческую личность 👍

[@swetlanawolf8982]

Денис, 👍

[@АндрейСокол-э4ф]

Денис, смотрю вас очень давно, удачную вы выбрали рубрику после видео о китае, по крайней мере мне интересно смотреть ваши выживания и вызовы самому себе) с наступающим вас, может снимите свой новогодний стол, интересно посмотреть уже от близкого блогера

[@АннаМельникова-ч9о]

❤

[@Re3identus]

Денис, по аккуратнее с экспериментами, организм один, его по гарантии не поменяют!

[@romad7510]

Добавьте силовые тренировки в домашних условиях, совсем немного) удачи с похудение

[@ТриТери]

👍😊

[@balamutischumi4618]

Удачно пройти

[@DenvasTV]

Спасибо :-)

[@rasulrron7840]

С наступающим! Смотрю твой видео на Дзене.

[@jonquil2747]

Ты крут, Денис, но если кто-то из родственников решит треснуть за это по голове, они будут правы!

[@Leobellove]

Денис, с наступающим 🎉

[@ЕлизаветаМифтахова-ю2з]

Всем привет.Денис,ты много бегаешь и ходишь, ты худеешь, да хоть сколько кушай

[@koka73]

"Не бережёшь ты себя, Юрий Венедиктович, всё о народе думаешь..." 😁

[@Valentina-x3p]

👍

[@СергейМаликов-ш8н]

👍

[@надеждабудникова-ч8е]

Денис!!!Ждем Вас.🎉🎉🎉🎉👍👍👍💞

[@regient]

47:30 При физических занятиях усиливается теплообмен организма за счет выделения и испарения пота, поэтому высокая температура немного снижается. При прекращении нагрузки она, естесственно, поднимется вновь, поскольку воспалительный процесс в организме продолжается. Более того, он усиливается, поскольку с увеличением тока крови вы загоняете вирусы (микробы) во все клетки организма и он вынужден усиливать борьбу. Вот поэтому врачи предписывают постельный режим и запрещают нагрузки, поскольку это очень вредно при инфекциях.

[@kirillkarpenko6522]

Денис, вы можете есть одно цельное яйцо и пару белков, если желтки не жалко выбрасывать. Еще можно найти пастеризованые белки, чтоб желтков не переедать.