5000 КАЛОРИЙ НА СУШКЕ | ОБЖИРАЛОВКА С TATWOLE | МОЯ САМАЯ СУХАЯ ФОРМА ЗА ВСЮ ЖИЗНЬ

[@lit3m1d]

t.me/lit33m1d ВСЕ В МОЙ ТЕЛЕГРАМ!!!!!

[@Master7007]

Мини Пенис я смогу быть как Сырычав?

[@СИБИРЯК-э1ъ]

Привет Егор. Когда планируешь приехать в Красноярск?

[@хайпим-з2я]

Ссылку на виктора чээл

[@Robert-mk3it]

Ладно уговорил

[@Твойподписчик-э8э]

С днём рождения передайте типку!!!

[@максик-ш2ц]

на протяжении 51 минуты делает вид что тренер прописал ему обжираловку, а не он сам назначил

[@uniconnflow3421]

парни какое приложения у мини пеки что бы смотреть бжу помогите пожалуйста

[@clauz1337]

@@uniconnflow3421 FatSecret вроде

[@morphNH]

@@uniconnflow3421 фэт сикрет

[@aqueree1037]

@@uniconnflow3421Fatsecret

[@reallyd1no]

Скорее всего. Это fastsecret​@@uniconnflow3421

[@gospodin39]

Выпустил ролик не через в 2 недели ,а через 10 дней, балуешь нас

[@rouge-brawlstars6270]

дед не сдержался на 200 углях и обожрался под видом загрузки

[@Darwin42422]

100🤓

[@chillypowpow985]

150 углей же

[@leshiy3509]

@@chillypowpow985с 22 апреля 100 углей

[@mihailka5640]

я сейчас только что обожрался как свинья, мне больно смеяться

[@megaNINJAdeath-]

Какой дед, ему 14

[@mortikss]

Форма огонь. С каждой неделей все лучше и лучше. Болею за тебя на соревах

[@Axel-kh3qr]

Мне у Егора пропорции очень нравятся, плечи адекватной формы, а не кирпичи бля какие нибудь

[@Vasqes]

Тот момент, когда ролики Егора ждешь сильнее , чем ролики Дамира ) ну очень лампово )

[@KingFightOff]

+++

[@dixel4394]

Дамир хайпит за счет других, он не может вывозить соло свой канал. Пекка намного лучше.

[@Natwein]

​Ни кому не интересно

[@O6e3bRHa]

Просто Дамир начал хуйню снимать

[@NeZoXGM]

У меня всегда так было

[@НатальяКарпова-х2л]

Неплохо для пользователя пресс за 30 дней

[@uniconnflow3421]

парни какое приложения у мини пеки что бы смотреть бжу помогите пожалуйста

[@BJIADOCDJPAPIROS]

@@uniconnflow3421fat secret

[@jahushe2918]

​@@uniconnflow3421Fat secret

[@korolevskiy...8834]

@@uniconnflow3421fatsecret

[@Twvwix]

@@uniconnflow3421 fatsecret

[@Fazgen]

брат, ты реально единственный блогер, который все так рассказывает про еду, как она влияет и тд. без рофлов, хоть у тебя и развлекательный контент, но в основном я всю инфу беру из твоих видосов, рад что у тебя такой разговорный стиль - хочу сказать, что как минимум я обращаю внимание на это и рад, что ты делишься своим опытом. и да, логическая последовательность есть, не парься, все четко, делай чаще такие длинные видосы с полезной инфой, это кайф

[@КонстантинСерков-ч7н]

не единственный. Вы может молод, но есть такие люди как Стас Линдовер, Ярослав Брин. ВОт они разжевывают все просто до ужаса в видосах, но они очень длинные)

[@Fazgen]

@@КонстантинСерков-ч7н спасибо!

[@enzoreee]

Дед Егор рекламирует мазь для спины и колен, не удивлен

[@rocketw14]

ЭВЭАХАЭАХХАХАХА

[@rocketw14]

сильно

[@wotanwacht]

​@@rocketw14Слабо

[@fermafarms990]

Da

[@uniconnflow3421]

парни какое приложения у мини пеки что бы смотреть бжу помогите пожалуйста

[@Emojik-yp1rt]

Я представляю мысли работника магазина, когда Егор рассказывает об низкокалорийной сгущёнки от которой ты не будешь срать целый день 😂

[@AlexeyStasyuk]

она спецом подсела подслушать , видимо подумали что это деятели по просрочке

[@NeZoXGM]

@@AlexeyStasyukХАХАХАХХАХА

[@user-nj5yx9me5n]

Записал все)

[@Lamb08.04oven]

Егор,ты большой молодец!Силы воли и выдержки тебе не занимать💪Удачи на соревнованиях,ты-лучший😘

[@ВиталийИванов-х8ж]

Егор, мне даже в 29 лет очень интересно следить за тобой )Видосы по 50 минут на ура залетают.Ты красавчик

[@pesherus]

6:33 татвол настоящий кореш - ибо если у товарища сперма на губе, нужно стараться не говорить об этом как можно дольше, чтобы он думал, что ты угараешь с его шуток, а не с малафьи на лице с которой он ходит по городу😂😂😂

[@odium8846]

Нормально вы с друзьями развлекаетесь

[@DevidBowie]

Да ты используешь фарму, но...то как ты тренируешься, то как ты соблюдаешь режим, те усилия которые вложил в себя...это восхищает! Нажрись всего чего хочешь и порви сцену.

[@gachimuchi6969]

А что в фарме такого? Это же не волшебные препараты, которые за день тебе что то накачают. Дают пробить максимум и заниматься больше да, но легче от этого не становится

[@Юрист08]

Красава Егор. Серьёзный грамотный парень, хоть и матершинник. Серьёзный подход к делу, под руководством крутого тренера Виктора. Успехов.

[@ИльяГуренко-н6я]

Я выпал, когда он рассказывал с матом про сгущенку, а сзади работница ленты

[@platonaleynikovtm9590]

таймкод

[@ПолинаЧиканова-к4э]

@@platonaleynikovtm959016:00

[@ДимаАндреев-ч2ц]

На какакой минуте

[@Zero-si7lr]

@@platonaleynikovtm9590 16:00

[@Zero-si7lr]

@@ДимаАндреев-ч2ц 16:00

[@kashaa123]

Симкин красавчик, грамотный тренер, видно, что горит своим делом!

[@Sasha3030]

А меня он будет тренировать?

[@ИльнурСаитгалин-л6л]

А по губе? ​@@Sasha3030

[@Анчоус-л2х]

Егор, то с каким темпом ты сейчас разговариваешь, очень приятный, мне очень нравится слушать как ты так разборчиво разговариваешь, продолжай так же!

[@themachinespirit5032]

Егор, ты большой красавчик Мне 31, занимаюсь с тренером в зале 1.5 лет, смотрю твои видео с большим удовольствием! Очень юмористечески, позитивно и познавательно! Keep doing what you do! ❤

[@tat7375]

Наконец-то наш любимый Дедушка Егор Мини-Пенис сможет нормально покушать❤‍🔥 Кто-то тоже рад за него?)

[@codraw3985]

Егор настолько молодой, что создаётся ощущение как будто эти видео из прошлого и он выкладывает всё на канал в обратном порядке

[@712xkaspiy4]

Рил заменто, что рожа более молодая стала, может просто не такая надутая

[@Rkv13-p7b]

​@@712xkaspiy4и волосы вернулись.

[@codraw3985]

@@712xkaspiy4 Может эти видео просто из прошлого и я оказался прав. Он выкладывает их в обратном порядке.. они давно записаны.

[@vor4237]

@@712xkaspiy4 мб потому что очки снял

[@aceqx4477]

Пекка, сделай в будущем свою собственную пекарню, назовешь ее ПЕККарня

[@Zlak-j1b]

ПЕККАрня

[@DefoltPubgMob]

Вот серьезно , очень максимально приятный человек . Видео смотрю фулл без перемоток . Братишка разговорные ролики это круто

[@woofmoney4748]

Как же я ору как 2 взрослых чела обсуждают как кто то из низ пердит и как срет

[@odium8846]

Практолога послушаешь вообще порвешься

[@Пользователь-ш2м]

пока сам не столкнешься с этим не поймешь

[@ya_kavunchik]

Егор, ты реально вырос с точки зрения ютуба Очень интересно смотреть, реально жду твои видосы Чувак, спасибо, что продвигаешь спорт в здоровом ключе. Это очень важно

[@annimof]

14:05 АХАХАХАХАХА, этот флажок выше Егора

[@MoishaBronstein]

В завершении ролика , у Вити были золотые слова и к ним нужно прислушаться, Витя красава!💪👍

[@turtlepunk5227]

Про концовку и логическую цепочку: Она определённо есть и для ролика на ютубе идеальна, можно ничего не выдумывать. В процессе монтажа мозг автоматически сам строит эту цепочку выглядит всё очень органично

[@ramil2384]

Мало кто подмечает высокий айкью пеки, изза этого его речь хоть и с матами но без воды и связная, кароч интересно смотреть.

[@danylavas]

ты определи IQ, исходя из его речи?

[@ramil2384]

@@danylavas он всегда говорит без лишней воды и быстро формулирует мысли

[@lmazzik]

неплохая форма для чемпиона Бабруйска по кëрлингу

[@datt.4406]

Егор, максимально серьезный комент, надеюсь ты увидишь. Очень рад за тебя, за твои успехи, ты огромный молодец, очень интересно наблюдать за твоей трансформацией. Отдельный респект за подачу, видео с душой, создается ощущение что общаюсь с другом по видеосвязи, нравится что ты не только шутишь про говно, но и поучаешь молодых насчет питания. Красавчик брат, люблю❤

[@sadgryzhych]

Егор видимо повторяет сюжет «Загадочная история Бенджамина Баттона», от деда до молодого красавчика

[@xxyzu]

Смотрю пеку всегда с удовольствием. Очень помогает когда морально ужасно, и нету кому пожаловаться чтобы помогли, Егорка лучший ❤️

[@DonaldTramp-u7f]

Егор как токо твой ролик вышел у меня сразу поднялось настроение спасибо тебе❤

[@Bred-Pit]

Егор, очень приятно на тебя смотреть, видим твой прогресс и я действительно искренне рад, что у тебя всё получается. Жду соревнования и тебя на них, увидеть тебя на сцене многого стоит)

[@Samyrai22_22]

Спасибо тебе большое Егор ты лучший ❤❤

[@Артур-т1х4м]

Красава Егор. Правильно двигаешься, правильные вещи говоришь.

[@АртемПолівода-н9ю]

Лучший в мире за работой ❤❤❤

[@КириллТычинский-ф4ч]

Форма огонь😮, всё суше и суше, ты молодец!

[@gdchvvj]

Дед, как же ты хорош, всей деревней за тебя болеем

[@Bropsik]

Егора так приятно смотреть рад что делишься с нами своим опытом и тд спасибо большое

[@deathfromabove1337]

Дед и батя сцепились по пьяне

[@art1x57]

Парни, я сам начал заниматься +- полтора года назад, была база с турника, но был не большой вес. Начал так же с читмиллов, набрал жира, и после этого не мог вообще есть обычную домашнюю пищу. После пересмотрел свое питание, начал кушать чистыми 2700-2800кк домашней пищей, с протиком и креатином. Набрал чистыми 18кг и дошел до неплохой формы. К чему я, не гонитесь за весом, занимаетесь и кушайте домашнюю пищу. Всем удачи!

[@loveliteee]

Чистыми 18кг ты сколько лет набирал?

[@stackmackey]

​@@loveliteee ну полтора года походу

[@Степанчик-б7ы]

Егор, контент с подготовкой просто топовый! Удачи на соревах)

[@benjiro4253]

Как же приятно смотреть твои видосы, особенно хождения по магазинам. Удачи тебе на соревнованиях, ты просто лучший❤💪

[@robertnenzell3759]

Продавщица села подслушать что же говорит Егор)

[@rustamsabirov3140]

Как всегда самый комфортный спортивный лайф контент на ютубе Спасибо, Егор!

[@ИванВолодин-п5ж]

Егор красава,очень жёстко изменился с осени,прям красава

[@call-me-Stepan]

Ура! Наш любимый мини Пакман наконец выпустил видео. С нетерпением ждал

[@garnetvip]

Дедушка Егор, а как вы в таком возрасте, остаётесь таким позитивным?

[@Так-ф7е]

Нереальный ролик ,с хорошими советами ,продолжай в том же духе

[@maksklan]

За последние пару дней Зиро нормальных видосов из подписок, дай бог здоровья Егорка что хелпанул 50 минутным роликом

[@evgenijkricevskij2227]

Я раньше,как старый фанат железного спорта,весьма скептически относился к Пекке,но после его коллаборации с Симкиным,отношение изменилось.

[@_Selivanov]

Спасибо, теперь можно покушать

[@federallka]

Очень интересно смотреть твои видео, видно, что качество растет 😊продолжай снимать ❤ пусть количество подписчиков растет, этот канал этого заслуживает 💪

[@apelsin4ikplay860]

За Дениса отдельный лайк)

[@ИванШишканов-з3в]

Блин все таки видно очень хорошо труд и старание. Форма огонь, успехов в соревнованиях😊😊

[@Hanmaplaceofficial]

Ура, новые эдиты

[@digitalgang2939]

Егор, привет! Спасибо за видео, ты большой молодец!

[@DENISIUS_GYM]

Ждал выпуск как очередную тренировку💪🏻

[@golf7170]

Вот это да! Егор на наших глаза превращается в сухарик 😮 Удачи тебе на соревах:)

[@pesherus]

- Егор привет, как посрал, сколько баллов, че по форме? Какашка на массе или сушиться тоже? А пахло сильно? Сколько раз пернул за день примерно? - 30:02 - ага, понял.

[@мякиш-к8ш]

обожаю ролики такого формата, а не короткие нарезочки по 10-15 минут

[@КириллСамуйлов-г4п]

4:20 кто жизнь познал тот не торопиться

[@KingFightOff]

Форма невероятная🤩 Спасибо за контент, видео получаются очень классные❤

[@мечтатель.менхантер]

10:23 пасхалкааа медни биик

[@МихаилМакров-ц7э]

Пека форма огонь🔥 Главное подвидись правильно и ты в призах уда тебе

[@nebadb0y763]

Егор в 31:48 "Всем приятного аппетита" Так же Егор в 30:15 оценивает своё говно

[@Abseves]

База

[@Bruno-uc1fm]

Очень крутой ролик, нравится смотреть за твоей трансформацией)

[@jokex7242]

здарова ролик топ спасибо лысый))

[@slave-vy6nu]

28:18 спасибо за полезную инфу, за свой небольшой, но все-таки жизненный опыт

[@pesherus]

Как же деда чувствует бля ахахаххаха, это же лютый троллинг с мазью в начале, гений😂❤

[@TattyGr]

Егор, ты делаешь хороший контент. Полезный,веселый и мотивирующий!) продолжай)

[@LTifjlitn]

Типичный представитель банного спорта, веган, который сделал форму в 14 лет в натурашку на турниках за неделю

[@arbitrazh_l7traffic]

я сейчас болею, лежу под пледом и смотрю этот видос) даже легче стаёт, спасибо бро💪

[@dakolzen8992]

Я через экран чувствую прилив сил

[@flowrencykid1525]

привет пекка, у меня есть друг егор, мы с ним начали заниматься спортом 6 месяцев назад, но он сдался на 2 недели, я уже 6 месяцев занимаюсь каждый день, все что ты говоришь про питание, это все правильно. Спасибо за контент.

[@cha3chek]

ну форма норм, но мне больше арчо морисса нравится

[@bricks7790]

Он 40кг бедолага, другое дело престарелый 90кг thicc бегемот

[@АндрейШутков-ч4з]

Очень интересно наблюдать! Удачи на старте!

[@AURUS_ybt]

7:00 кто тоже пытался облизать свою губу чтобы у него убрать белую фигню с губы

[@van2154]

Спасибо за видос, мужчина ❤

[@blooddragon0]

это так прекрасно когда внук очень похож на деда🥰

[@framezxd]

это егор отдал канал внуку или что?

[@Marazmatizm]

По названию уже предвкушаю как буду вкусно кушать. Спасиб за видео

[@Ruslan556x]

Мини пекарь похудел и помолодел с 65 до 64 наплохо

[@Temporary_15]

Какой ты радостный, прям живой стал на момент

[@inc4ik1337]

10:30 пасхалка

[@sasyllk817]

Круто в мой родной город Красноярск приезжает настоящая легенда 😎 Siberian Power Show

[@tengrim8085]

Нравится, что в каждом большом ролике, первые минут 10, Егор старательно запикивает маты, а потом забивает на это 😂

[@loveliteee]

Ютуб только начало проверяет

[@senya_ryabov10]

Еее, топовейший видос от Егорыча, лайк и коммент. Поддержим нашего бодибилдера

[@Grozniy-y3q]

стоит первым курсом ставить халотестин?

[@ivanebeishi]

Впринципе не плохо

[@moron1w]

С опытными людьми посоветуйся мужик, кто в этом варится и понимает все.

[@MARONofficial]

30:15 , ну хорошо, держи нас всех в курсе, нам очень важно знать

[@thePLUTOOOO]

ага, искал комент на этот повод и нашел 😂😂

[@ИванОрлов-п7е]

гор, контент с подготовкой просто топовый! Удачи на сорев

[@lpidor.]

я верю что у Егора все получится

[@meowmeowmeowmeow000]

шутки шутками, а пека похорошел, убрал очки, отрастил не много волос, подсушился, ваще красавчиком стал

[@wagnerok.]

Денис Синельников, салам со Старого Оскола не ожидал тут увидеть тебя. Старооскольский паренек, наш слоняра

[@vinnipuh_ov]

Удачи тебе в подготовке, дедушка Егор

[@ilya8453]

Отличное видео вышло, час пролетел незаметно, ждём ещё подобных видосов, Егор, ебашь, мы все в тебя верим

[@svdboys453]

Ну наконец-то новый ролик, уже заскучал. Делай каждый день ролики на 24 часа.

[@driver_bmng]

Мини пекка красава, респект тебе. Твои видосы больше заходят чем видосы Татвола)