【50代主婦Vlog】夫を送り出してからの様子 体と心を整える時間を作る

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[@中憲]

ヒロさんのお顔 拝見できるのかなぁ～と思っていましました～ 次回楽しみにしていますね

[@ももも-p3l]

チョコザップは今も行ってますか？😊

[@Kazuko-pz8zq]

メメさんこんばんは まだまだ暑いですがお疲れ出てませんか? ヒロさん登場かと思いましたが、お元気そうで良かったです。 無理せず気をつけて下さいね。 メメさんの笑顔が見れて嬉しかったです❤

[@kazuyofukazawa7815]

久しぶりにコメントさせていただきます😊マンツーマンのピラティス良さそうですね☺️私は去年マンツーマンのジムで4キロ体重を減らして、体脂肪率20％を達成しました。今も週に2回ジムに通ってています🧘そして明日は還暦の誕生日です😭嬉しいやら、泣きたいやら…65歳までわが家も共働きです😅穏やかな老後生活のために体り頑張ります💪💪

[@yu-n6q]

めめさん　こんばんは♪ そして　お帰りなさい😊 毎日暑い🥵日が続いてますね😂 今までの疲れがどっとでてくる今日この頃です！！ めめさんもお身体お大事になさってくださいね♪ シャワーヘッドいいですね👍

[@ゆき-g8f3z]

めめさんお帰りなさい😊😊😊😊❤ 待ってました これからもよろしくお願いいたします

[@あずきひめ]

本当に毎日暑いですよねー。 また日々の日常動画楽しみにしております♡♡シャワーヘッドいいですね👍まさに娘から新しいのに替えてくれーーと言われたところでした（笑） 出ればどれも一緒と言いましたがやはりなかなか変わるもんですね😂 次回は是非ご夫婦での動画お待ちしております🙆‍♀️

[@Ah-channel0v0]

めめさんのように自分の体と向き合って楽しく生き生きと過ごせたら幸せだなぁ🫶🥰

[@AN-fc6wg]

まだまだ暑い日が続きますね。 ヨガはしたことがありますが、ピラティスはなかったので、どんな感じなのかご紹介いただき、ありがとうございました♪

[@user-vc3nn6hg6y]

めめさんおかえりなさい😊 楽しい動画ありがとうございました! 帰国し直ぐに行動！ さすが美への追求は怠らないめめさん😊 私は運動何一つしてません😅 ティラピス体が伸びてすっきりしそうでやってみたいなー😊 シャワーヘッドも良さそう 変えてみたい❤ 毎回明るく元気なめめママ 私はファンです😄👍

[@ラビ-e7x]

めめちゃん元気そうで良かったです(^^ゞTシャツ可愛いと思ってました😍シャワーヘッド我が家も替えたい、気持ち良さそう👀器具使うのはキツそう😮テレビでラジオ体操は続けてる 笑

[@中村淳子-s7v]

メメさん変わらずお元気でよかったです✨❤ ピラティス興味ありました😊 シャワーヘッドの紹介もありがとうございました😊

[@もも-h5j8o]

めめさん💕カナダロスになっていないか心配していました。ピラティス始めて食も気を遣ってお元気そうで安心しました👏水道水の塩素改めて凄いですね😮それをカットしてくれるなんて良いなぁ👍私もめめさん見習って自分の体のメンテナンスに気を遣おうと思いました🥰🙏💓

[@angie1813]

ご主人の登場なしですか？残念。

[@高瀬淳子-e3n]

めめさん、こんばんわ。 ９月も中旬とはいえ真夏のような日差しですね😂 カナダから帰国されてお元気な様子にて安心しました😊 ひろさん、でてこなかったですね😮 私はカープスに行っています。 汗をビッショリかいて、体を引き締めたいとそんな思いです。 ピラティス、良いですね😊 ヨガはたまに行ったりしています。 これからの季節は過ごしやすく、体も動けるかと思いますね😀

[@柴田智栄]

カナダからおかえりなさい。お疲れ様でした。娘さん夫婦宅とはいえ、気を遣われたと思います。 日常動画大好きです 待ってましたー笑 まだまだ暑いので体調気をつけてください

[@横山晶子-p1y]

めめさん､今晩は❣️ カナダ🇨🇦から､帰国されて､初めての配信お疲れ様です👏👏 時差ボケどうでした❓私の時は､ とてもだるくて､一日中寝て治しました😱 サロニアのシャワー🚿ヘッド、素晴らしい👍デスネ(^^) 毛穴のケアは、とても大切だと、思います😍 コロナ禍以降は､自分で､髪を切っておりますが､コロナ禍以前は、良く 美容院に行って､炭酸水のヘッドスパを､やってもらっていたので、凄く 気持ちが良くて、炭酸泡が最高でしたネ😃 身体に良い事を続けると、体調が良く､毎日が､幸せに感じられて 心地良いですね🎉

[@user-zi8ho3se4r]

いつも動画を見ると元気になります😊これからも楽しみにしてます😊 めめさんがシャワーの後に着ていた、オレンジ？赤？のワンピースですか？どこの服ですか❓とっても可愛いです😉

[@ヒロカザミドリ]

すっぴん？ホントに？めめさんは、ホントに綺麗ですね😍ピラティス、筋伸びそー❗️良く眠れそうですね♪☀️夏太りました😅笑

[@user-gm3vk8wq4s]

毎回、楽しみにしてます☺️仕事が休みの時は小林夫婦のチャンネルをエンドレスで見てます😊そして、将来はこんな夫婦になりたいな🎵と妄想しております😂これからも、お仕事頑張って下さい😊

[@NNW-p6e]

めめさんおかえりなさい😊楽しくカナダ動画見させていただきました❤

[@高野信子-b4c]

生涯の想い出になるカナダの動画、感動しました!娘さんとの仲良し関係が、帰りの空港でのしばしのお別れに涙を誘いました😭😭😭 また会える日が楽しみですね!❤

[@ゆみ-t5g1m]

めめさん、こんばんは😊カナダから帰ってきて、どうされているかなと思っていたので、動画upされてて嬉しかったです💕 私は54歳ですが、4年前からピラティスやっています😊 ピラティスやると、めめさんも言っていた通り胸が開いて体もスッキリしますよね～✨️それを知ってしまったので、ゆる～く続けています😅 シャワーヘッドも気になります‼️節水や塩素除去、いろいろなモードがあって良さそう🩷

[@なな-j6o5s]

めめさん、もしかして痩せましたか？　痩せたように見えました！ 私もダイエット頑張ります😊

[@美香宗]

めめさん こんばんは😊 カナダから帰国されて M ioちゃんロスと体調を心配してましたが、お元気そうな笑顔が見れて安心しました☺️ 無理しないで、ゆっくり 配信楽しみにしてます♡

[@yoko00323]

いつも楽しませていただいています♪半年前からピラティス始めています。めっちゃ体幹が整って鍛えられて、そしてやっぱり体がとっても楽になりました～会う人、会う人にやせた？と言われます。体重は変わらないんですけどね～♪私がやっているピラティスは器械などは使わないのでほんとに自重トレーニングという感じで、翌日の筋肉痛は必須です(笑)58歳からのスタートですが、続けて行きたいと思っています。頑張りましょう～

[@ハムリン-t1s]

めめさん、丹ちゃんこんぱんは🌸 ピラティスに、通われたのですね🎉 ほんと、健康って大切ですよね🙂 気になっていたので、見せて頂いてどんな感じなのか知れて助かりました🙂 鶏肉美味しそうでしたね❤私は最近ワンパンメニューにトライしてます😅 後シャワーヘッド凄くいいですね❤今年1月に交換したばかりなので今日見て残念に思ってしまいました😢でも 細かく見せて頂いてありがとうございました❤ めめさん、丹ちゃんの 元気な姿を見れて良かったです❤ まだまだ残暑が凄いので、ご自愛下さいね❤🙂❤️

[@yukahara-gn5gt]

めめさん、ヒロさんこんばんは😀めめさんおかえりなさい🙌シャワーヘッド、重炭酸、塩素除去とか凄い機能沢山ですね❤ピラティスやった事ないですが健康にとても良さそうですね😊

[@jnk1814]

めめさん、お帰りなさい😊 めめさんのお宅からの動画久しぶりな感じでした。みおさんのお宅にいた時も不思議な感じでしたが😅 お互い健康に気をつけて過ごしたいですよね。食事も、運動もですね。 シャワーヘッドも色々あるのですね。 参考になりました😊

[@山村るり子]

こんばんは😊シャワーヘッド今注文しましたよ❤良い情報ありがとうございます✨

[@user-tf4uh1fi1g]

お帰りなさい！ 日本、暑い🥵ですねー、 先週、名古屋に行きましたー 暑かったです

[@サニーサイドアップ-m7n]

めめさんこんばんは♪ 🇨🇦から帰って来て、初動画楽しみました。身体のメンテナンスしたいですねー。私が興味あるのはヨガ🧘‍♀️ですか、なかなか行く時間がなくて、まだ開始できておりません。 時間がないのではなく、時間は作るものと言われますが、ほんとに時間がたりない💦 シャワーヘッドもお友達が変えたと言っていたので、最近の私の周りの話題にも上がっていました！ お安くなって、機能も良くて、気になってます❤

[@みーちゃん-v5l]

おかえりなさい🤗めめさん✨️ 運動は、大事ですよね〜🙌 ランチョンマット！可愛いですね😊 グルテンフリーのお菓子、気になりますね〜😊

[@なごゑ]

めめさんお帰りなさい❤ますます元気になって若返って帰ってきた感じです🤭カナダに行った事で気持ちにひと区切りついたかな？めめさんの居る場所はいつも笑い声がいっぱいですね😂これからの動画も楽しみに待ってま～す٩(๑>∀

[@だいまる-s6m]

😅人生楽しんでますね!健康や美容、旅行見ていて幸せな気持ちになります❤７２才のオバアちゃんですが見習いたいです私も毎日お仕事してますけどメメさんに負けず美容、健康に気をつけ前向きに頑張ります。ちなみにメメさんと言う名前は本名ですか?

[@ぱちぱち-l8m]

シャワーヘッド🚿早速購入します😆😆😆めめさんを目指し美しく健康で過ごしたいです👍👍👍

[@miyuminon7461]

40代前半ですが　ホットヨガ🧘‍♀️やってます　ピラティスも気になるけど　やっぱり滝汗かいてすっきりしたいのでやってます❤めめさんにもオススメです❤ 汗かくとお肌の調子もいいので😊

[@fendi3405]

こんばんは☆ ピラティスいいですね✌︎硬いカラダを何とかしたいな〜適度な運動は大事💪始めてみようかな✌︎昨日めめさんが夢に出て来て🤭キャーキャーはしゃいで楽しかったな〜今日も続きが見れるかな🤗

[@みぃー-p8m]

めめさんお帰りー🇯🇵 ティラピスいいですね🌟 そしてシャワー🚿ヘッドも👍 そのうちカナダ購入品紹介して ほしいな😊

[@君塚祐子-z5y]

おかえりなさい🎉 いつも思っていたのですが、お料理のときにつけてる、エプロン、色ちがいでつけてますよね。すごく気になります。 どちらのエプロンでしょうか？ 教えて、頂けると嬉しいです🎉

[@atotan4505]

めめさん、こんばんは😊　お疲れでは、ありませんか？ 週に1回でも、汗をかく程度に運動するって 健康的ですよね✨ゆる〜く自分磨き素敵です💕　シャワーヘッド…重さはどれくらいなのかな…髪も、ふんわりしてましたね😊

[@アップルパイ-d6s]

めめちゃん、こんばんは🤗めめちゃん、気持ちがへこんでないかなぁと心配してました。元気で良かったです、安心しました😊みおちゃんの動画も拝見しましたよ✨