5분안에 잠이오는 최고의 빗소리(The best sound of rain falling asleep in 5 minutes)/5분후에 화면꺼짐

* 빗소리가 불면증에 좋은이유 *
빗소리는 뇌파를 안정시켜 뇌에 안정감을 줄 수 있는데요.
이는 스트레스를 줄이고 긴장을 풀어주어 수면에 도움이 됩니다.
또한, 빗방울 소리는 주변 소리를 차단하여 외부 자극을 줄여주어 수면에 더욱 집중할 수 있도록 도와줍니다.
그래서 많은 사람들이 빗소리를 듣고 자연스럽게 잠에 빠지는 경우가 많습니다.
모두 편안하고 행복한 꿈을 꾸시길 기원합니다.