6.06.19 (1-бөлім) Өкпе-реніштен арылу жолдары

[@КарлыгашОмарова-м1д]

Жанар ханум, мықты маман сондықтан,сөз саптауы өте керемет. Тыңдаудан жалықпайсың.Алла разы болсын.

[@gaukharabenova912]

Жанарханым рақмет Алла разы болсын мың жасаңыз

[@БактыгульЖантурсунова]

Сізге АЛЛАНЫҢ нұры жаусын. Жан -жақты ,қарапайым , ашық түсіндіреді екенсіз.Еңбегіңіз жанып, еліміздің алғысына бөлене беріңіз

[@НурбикеБайсултан]

😅

[@ЗульфираНасипова]

Жанар айналайын, Рахмет сизге Алла разы болсын енбегиниз жемисти берекели болсын омириниз мерекели болсын уйинизге кут береке тилеймин бакытты болыныз рахмет сизге Алланын нуры жаусын бакытты болыныз

[@batilya2954]

Рахмет, Жанар!

[@ЖайнаБастарбекова]

Күштті түсіндіресің Алланың нұры жаусын

[@КазыбекКожа-ы8ы]

Королева красоты прекрасно выглядишь Милая Красавица удачи тебе красавица дай Аллах тебе счастья семейного благополучия и удачи. твои глаза сводят меня с ума твой голос так прекрасно.

[@НагимаАхмедова-я8э]

Алла разы болсын.

[@rabiyaestaeva6757]

Оте керемет тусиндирип отырсыз

[@guldenaidarbekova234]

Өте керемет, жалғасы болса жақсы болар еді осы эфирдің

[@Пайдалыконтент]

Керемет

[@МархабатНарова]

Жанар сіздің түсіндіріп жатқан дүниелеріңіз мен үшін бүгін менің шешіле алмай жүрген проблемамнан арылғандай болдым,ракмет

[@ТлекДюсенова]

Алла разы болсын сизге рахмет

[@manshuknurmat5947]

Өте дұрыс👍👍👍👍👍,әйел адамның бірінші жауыыыыыы ол------ өкпе,реніш,ашушаңдық. Ал ең үлкен сұлулық күлімдеу. Жапондықтар бұны ертеде зерттепті.сұлу келіншектермен,түрі онша емес келіншектерге. Күлімдеп,ренжімеген,ашуланбаған түрі онша емес келіншектер сұлу болып,жасарып әдемі болып кеткен.ашуланып ,ренжіп жүрген сұлу келіншектер керісінше түрі өзгерген. Ұйткені ашушаңдықпен ,өкпе-реніш әйел ағзасындағы магний мен темірді,йод гормондарын азайтады.бұл үшеуі ағзада азайса әйел адам тез солып ,қартайып кетеді екен. Қыздар ағзаға осы үш гормонды толтырып жүріңіздер.

[@ГулжайнаТашеменова]

Керемет кенес екен

[@ФатимаАмирова-ы4ж]

Магний, йод, темір гормон емес, микроэлеметтер

[@Айнур-с6ш]

Рахмет.биринши рет естуим.канша окысамда

[@БАЛХАШСАНБАЕВА]

Керемет тусиндиресиз..

[@БагдагулИльяшова]

Алла разы болсын сізге!

[@boskynbaevdaryn2936]

Благодарю

[@ЖанарАмангельдиевна-ч9ч]

Рахмет көп керемет жан екенсіз 😘

[@ТлекДюсенова]

Алла разы болсын сизгн

[@МагирашСулушашкызы]

Осы сөзіңізді барлык әлем естісін

[@KZ-fq2tp]

Керемет түсіндірдің

[@SayazhanTaibakova]

Рас айтасыз. Сурагыма жауап таптым. Алдын куни тан намазына уйыктап калып едим. Озимди киналап журдим. Кулап колымды сырып алдым. Кеше тагы уйыктадым. Танертен турып жети шелпек писирейин дедим. Шелпек куйип кетпесин деп катты жугирип озимди тедей алмай газга согылып, майга куйип калгалы жаздап.аягымды жаракаттап алдым. Жанар ханым мен сизди еки айда бир еки эфиринизди карап турам. Шындык айтсаныз кейде жылап алам 2 айдай кормей кетем. Кайта корем. Бир куш сизди кор деп итермелейди. Бирак коп корме дейтиндей

[@ГулжайнаТашеменова]

Келесиде бетинизди калай кутесиздер сол жайлы айтсаныз ишки жане сырткы сулулыкты калай уйлестиремиз.Мен сизди Казакстан арнасындагы "Шет елдеги казак балалары"деген багдарламадан жаксы билемин.

[@РозаКамбарбекова-ж9ъ]

Бетін тартқан сияқты ғой

[@ЛяззатКалиева-п6ъ]

Жанар, сізбен қалай хабарласуға болады?

[@gulyasaparova4094]

Рахмет сызге алла жар болсын !

[@ГульвираМадиева]

Рахмет алтыным,қазір енеңнен бастап жауғой,көреалмайтын адамдар өкпелетеді,мен ішетін адаммен тұрып жүйкем жұқарды,сөздерің бəрі рас,сондада өте бақыттымын,ұрдымда қол қойдым,араласпай кету керек,басқа еш адамға көрем жоқ,өзімді білем қандай екенімді,айналамда жақсы адамдар Иншаллаһ!!!достарым ұжымым туған туыс бəрі аман болсын!

[@ГульвираМадиева]

Д

[@ТаирДоған]

Анна ханымға ренжіитін едім қазақша аитпаисыз деп əитеуір таптым ау қазақша аитатын адам,керемет біраз көмек болды маған 20жыл өкпелеп жүр екенмін жауапсыз махабатқа өзіммен арқалап жүр екенмін картопты

[@КульсараНуралинова]

Оте орынды аитып жатсың!!!

[@СабинаКазкенова-с3ч]

Тоқетерін айтпай алыстан орағытып мыжып кеттіңіз ғой. Былайша айтқанда бос уақыт өткізу, былшыл әңгіме

[@Гулжуз]

Мен абдан окуном Суранам Кечир мени Мен сага ЫРААЗЫМЫН Мен сени суйом

[@БагланБайназарова-л9ь]

😄😀 тілдеріңіз қызық та қырғыздар

[@ТаирДоған]

Маған ұқсас екен тағдырыңыз мен əлі шығалмай жүрмін нестесем болады екен барлық жерім ауырад ұйқтап тұрмаи қалсам екен ұйқыдан деп оилаим жатқанда

[@АлмашНур]

Таир Доған Жаным бауырым булай айтып аллага шак келтирмен,бари жаксы болады,сизге алланын нуры жаусын сен барин женип шгасын

[@bisen_maral]

Менде тоже самое болганмын, казир как то бари бир конилиме алмаймын бирак ол адаммен соилеси каламын

[@ГульжамалТасмуратова]

Медитация келгенде бітіп қалды. Жалғасын қалай тапсақ болады

[@gulnurumiralieva8259]

Бұл кісі кім? Журналист, ақын?...

[@zhanarbaisemiz1994]

Журналист

[@kuralai_textiltyrkmen_text5971]

Сиз Алматыда болсаныз сизбен кездессем болама

[@АлмаЕскабылова]

Психологияда эмоцияны карапайым жане курдели деп окытатын едик

[@АлтынгульУкубаева]

Қумаш

[@BakhosVillager]

Сиз неге калай айырлу керек ти айтпайсыз.

[@Бахыт-ф3й]

Айкен Аптиялиева Акша толеп сабагына катыстыру кереккой. Магия бары 🤣🤣🤣

[@МуслимаМуслим-х7п]

Өкпе жайлы тың ақпараттарыңызға рақмет!

[@МакпалБалгазиева]

Сәлеметсіздерме! Жанар, шыңыйылығыныз үшін сізге Рахмет! Бақыт тілеймін сізге ! Сіздің әр видеолекцияңызды үзіліссіз тыңдаймын! Сіздің іліміңіз арқылы Сатья Дас, Торсунов Олег Генадьевичтің видеолекциясың үзбей тыңдаймын. Сіздің видеоларыңызды күтемін! Рахмет!

[@ГульсанаИсагалиева]

Благодарю

[@bahitgul100]

тыңдай алмадым. шыдамым жетпей кетті. Турсынбаеваны тыңдай бергенім дурысырак шығар

[@zhanarbaisemiz1994]

Сөйтіңіз❤

[@_love976]

Менде окпелегишпин

[@КульсараНуралинова]

Жанар сені каидан кордим десем,,, Журналист тер барі Психолог боп кеткен ба???

[@АйгулТанауова-я3н]

Он лайн тренингты қайдан аламыз?

[@КамилаМакаева]

Инстаграмда парақшасын көріңіз.Тел ы бар

[@SayazhanTaibakova]

Бир чатта сизди талкылап жатканда. Бир кыз вот осы Жанар котериледи деп еди

[@ШынарМусаева-щ5и]

Мен мықты екенмін анам мен он жетіге толғанда қаиьыс болды менің басымнан қанша нəрселер өтті бəрін жеңебілдім

[@zhanarbaisemiz1994]

Қандай күшті! Мені халқым не деп талқылап жатыр?))

[@НазираМамасалиева-ф7н]

Адамның алтын уақыт алмай қысқа- нұсқа айтсақ болмайма

[@МарфугаДакар]

Картошка туралы куралай калиева айткан.кайталайды бирин бири

[@Кульпанхаджжам]

Құралай өзі ойлап шығарған жоқ, ол да кітаптан оқып алды. Әркімнің жеткізуі түрлі. Ұнағанын қабылдайсыз.

[@gulyasaparova4094]

@@Кульпанхаджжам дурыс айтасыз мен сызбен келысемын ,адамдарга комегы тйет деп умыттенем казыргы заманда каншама айел еркектерымыз олар турмак балларда кыййын жагдайда керемет айтып жатыр сызге мын алгыс узаг жасаныз!

[@HACKER-jj3hv]

@@gulyasaparova4094 ия дұрыс айтасың

[@margulankurmangaly9150]

Дурыс айтасыз киллер деп лимфоциттер ді айтады

[@МарфугаНаженова]

Рахмет Жанар!

[@УлжанЖанатилекова-м8б]

Рахмет сизге

[@ГульжамалТасмуратова]

Сальери. Итальян композиторы.

[@danabakhitjanova6026]

👍

[@НурсаулеТуребекова-о3в]

Мен окпешилмин ужс

[@gulyasaparova4094]

Мен де катты окпелегышпын калай жою керек ?