6 benefícios INCRÍVEIS de se comer TOMATE todos os dias l Melhore sua qualidade de vida hoje mesmo!

6 BENEFÍCIOS DE SE CONSUMIR TOMATE TODOS OS DIAS - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Quais seriam os benefícios de se consumir tomate todos os dias?
O tomate torna o coração mais saudável devido ao licopeno presente no tomate. O licopeno evita as células cardíacas de se danificarem com radicais livres. Além disso, tem relação com a diminuição de LDL e aumento do HDL. LDL é a fração de colesterol que se estoca nas veias e artérias impedindo o sangue chegar no coração ou em órgãos e musculatura.
Além disso, o tomate possui poucas calorias auxiliam no processo de emagrecimento e diminuição de gordura corporal.
Essas informações são algumas que falei no vídeo! Confere lá e depois me diga nos comentários se vai começar a comer tomate todos os dias!
#Saúde #Licopeno #Salada
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Nutricionista Rodrigo Zanetti
Nutricionista / CRN3 51981
👉Trata-se de vídeo educativo com objetivo de instruir a
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[@VeraPereira-eg1en]

Gosto muito da maneira que voce explica Tudo. Excellent. Parabens. Deus lhe abencoe hoje e sempre.

[@Pedro8881-s9t]

Comecei a comer tomate 84kg pretendo ir pra 64,58kg ainda nesse ano de 2024,26kg,

[@zyra1760]

@@Pedro8881-s9t qual a sua altura ?

[@LeonardoAprígio-j5r]

Adoro tomate e muito bom

[@anapacheco4376]

Como fiquei feliz,passei por um infarto e estava preocupada em comer tomate ,as vezes faço uso como se fosse fruta ...como até 2 tomates sozinha ,,amei a informação , agora é que vou comer mesmo e realmente estou sentindo uma diferença na visão...

[@su6813]

Mas o tomate é fruta 😎 Pesquisa pra vc ver 🍅🍅🍅❤❤❤❤❤

[@MarizetedaSilvaAlmeida-c1c]

Obrigada pela dica gostei muito

[@neemiassilvasantos4470]

Hoje de madrugada tive uma vontade de comer tomate cru com uma pitada de sal só pra temperar , cedo comi dois tomates , por isso procurei no KZbin matérias sobre o tomate , surpresa eu tive dos benefícios do tomate , obrigado Dr , comerei tomate agora todos os dias.

[@nutricionistarodrigozanetti]

Bom dia! Fico feliz que tenha gostado! Seja bem vindo aqui no canal! Temos vídeos todos os dias

[@amarapaulinorocha1625]

Gosto muito até plantei no pouco espaço que tenho fiz kkkkkk um matagal

[@redharlow4233]

Ta gravido?

[@maraduartenunes5585]

@@redharlow4233 kkkkkk

[@LilianyAleixo-t8z]

Qual benefícios você teve?

[@marciafabricio514]

BOM DIA ÓTIMOS E TOMATE COM PÁÓ É UMA DELICIA PRECISAMOS DE ALIMENTAÇÓES QUE DA SAUDE DEUS ABENÇOE RICAMENTE ❤❤❤❤❤

[@joaojf3505]

Tenho consumido bastante tomate em salada ,até puro as vezes,até vim saber mais sobre os benefícios kkk

[@marlypaz3624]

Muito bom saber disso

[@anarodriguesdemoraisandrad836]

Gostei amai!!

[@JoaoRibeiro-l3x]

Ótima orientaçao gostei

[@miriansouzacruzsouzacruz4495]

Amo tomates Por isso eu vim aqui ver quais os benefícios do tomates 😊

[@nutricionistarodrigozanetti]

Bom dia Mirian! Tudo bom? Fico mega feliz que esteja gostado dos vídeos por aqui! Conte sempre comigo mesmo!

[@cristianecosta5893]

Todo os dias eu como 4 tomates solo, eu amo demais tomates.

[@gleissonleone5792]

Uau, eu como todos os dias tbm, TODOS OS DIAS, na janta, mas é só 1 kkk

[@beneditocicero6192]

Porisso que é linda! Chega é rosada seu rostinho, continue assim menina!.

[@nickolasgomes7548]

Tomate e meu acompanhante Des de q eu nasci AMO TOMATE💚💚💚❤❤❤🥰🥰🥰

[@nalva6295]

Obrigado ❤

[@MayconGomes-ex4mf]

Toda sorte de bênçãos sobre sua vida companheiro...

[@deusasilva8096]

Eu não sabia dos benefícios do tomate,mas gosto muito; estes dias tenho comido bastante,principalmente tomate cereja ao molho e notei que minha pele ficou mais macia e melhorou o seu brilho . Ficava com medo de comer todos os dias e prejudicar minha saúde,mas agpra sei que posso comer sem medo e sem culpa .Obrigada🙏

[@cleidearagao9374]

O tomate está em primeiro lugar, na alimentação, tudo que eu faço para comer, o tomate está á frente., E todos os dias, eu coloco tomate no prato, pra eu comer......

[@cidacosta9249]

Amo tomate,como quase todos os dias e não sabia que era tão bom pra saúde.

[@isabelb.alvespereira2570]

Estou comendo um tomate a noite isso fãs bem pra menopausa tenho muito calorão

[@arianecosta3002]

Chá da folha de amora é ótimo também...

[@mariagracas4483]

Amei porque eu como tomate todos os dias eu gosto de salada qualquer jeito muito bom Deus te abençoe

[@EsterEster-ye6es]

Obg Dr. Pelas informações. Deus te abençoe.

[@mariamadalenadejesusmadele6294]

Eu adorei muito eu adoro tomate 🍅

[@millenigarcia]

Eu amo tomate como todos os dias 🍅

[@alininhaedolly]

Como 4 tomates todos os dias. Crus e sem tempero. Adoro.

[@rosalinasantana1678]

Gostei da explicação sobre o tomate gosto de tomate com sal com azeite de oliva e pão meu Deus é bom demais obrigada boa tarde

[@joseliadasilvaguerreiro4094]

Não sabia que o tomate é assim tão bom , muito obrigado

[@wandersonrosa6125]

Eu como todos dias e não enjoo bom d +++++++

[@joseharrytenorio2364]

Eu.gosto.de.tomate.no.almoço todos os dias

[@valdinaldoferreira3472]

Blz isso é muito importante valeu

[@franciscoaraujo7043]

Aforei deu csnal voce e nota mil

[@nutricionistarodrigozanetti]

Feliz demais que tenha gostado e conte sempre comigo!!

[@ElianeAlmoa]

Adorei está boa dica desse alimento obrigada ❤

[@luizhenriquerocharocha6879]

Como tomate com sal todos os dias ❤😊

[@ubiratanjose9926]

Oi bom dia gostei dos benefícios do tomate

[@ZileideSantosdaSilvaFerreira]

Gostei sempre tenho os pés na minha horta

[@marlenemartins5876]

Eu como tomar todo dia eu gosto muito de tomar também

[@ednalourdes1054]

2gostei de falar no tomate pos gosto muito de tomate sempre compro tomate continue falar do tomate ate mais

[@catarinajesus9595]

Catarina.gostei.ebom

[@vidaesaude5740]

Obrigado pela dica, muito bom.

[@valdenirdalponti5692]

Como tomate 🍅 quase todos dias com vinagre de maca e cebola

[@cleitoncarmosouza3661]

Tomate é vida. Como tomate no almoço e na janta. Viva o tomate!!!

[@nutricionistarodrigozanetti]

Show!!! Viva mesmo!!

[@anaritalopesfigueiro8705]

Como todos os dias.Amo.

[@AndersonRocha.Terapeuta]

Otimas dicas,muito bom mesmo,continue nos instruindo com seu conhecimento. E meus parabens.

[@nutricionistarodrigozanetti]

Obrigado pelo elogio! Conte sempre comigo!

[@edleusagaleno8497]

Amei as informações obrigada Deus te abençoe sempre

[@nutricionistarodrigozanetti]

Eu que agradeço e feliz que tenha gostado

[@SalaoPopular]

Gostei desse vídeo obg

[@KabicondiAngeloSalvadorMilkwan]

Amei as dicas dr

[@cleidearagao9374]

E EU ACHEI TUDO QUE VOCE DISSE MUITO E MUITO MARAVILHOSO, E AGORA E QUE EU PRATICAR MESMO O TOMATE SEMPRE COMIGO.

[@catiasantos6273]

Eu tomo o suco natural sem água quase todos os dias

[@raquelmoreiramugart4702]

Comemos quase em todas as refeições...muito bom.

[@marianelma6303]

Amo 🍅 🍅 🍅 🍅

[@Teneibarbosa]

Valeu

[@cantoramarisa]

Legal mesmo ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊

[@nutricionistarodrigozanetti]

Feliz mesmo que tenha gostado

[@Elienenunes333]

De tomate eu adoro

[@cleidearagao9374]

MUIYO BOM ISSO, EU COMO TOMATE TODOS OS DIAS

[@rosineidemaria4793]

Adoro tomates, vou comer todos os dias 🍅🍅😍😍

[@nutricionistarodrigozanetti]

Parabéns pelos ótimos hábitos!

[@mariajosesoares1239]

Gosto muito de tomate gostei de saber os benefícios❤ muito obrigado doutor

[@gilbertopiau1582]

Gosto muito de tomate

[@Rosa-dm9yb]

Eu como tomate c sal vinagre eu amooo

[@terezinhadejesussantosnogu466]

GOSTei muito

[@SalaoPopular]

Comi 2 tomate com ,4 ovos frito no óleo de girassol foi ótimo

[@jusieresaugusto2502]

tóp riquíssimo tomates

[@nutricionistarodrigozanetti]

Feliz que gostou

[@brancasimplifica]

Tomate é maravilhoso em todas as formas❤❤❤

[@gracagarcia8376]

Eu adorei o vídeo.Já faço uso do tomate todos os dias.👍👍👍👍👍👍👍👍

[@nutricionistarodrigozanetti]

Que show! Ele é excelente mesmo para a saúde!!

[@anacristinaana8996]

Que maravilha, vou comer todos os dias ❤❤❤

[@marlonhenrique8292]

OU RODRIGO EU CURTI MUITO O VÍDEO CARA, EU CONSUMO TOMATE COM LIMÃO TODOS OS DIAS NO ALMOÇO E JANTA 😂.

[@nutricionistarodrigozanetti]

Hábito extremamente bom para a saúde! Parabéns e obrigado pelo comentário

[@joelmasilva6312]

Muito bom

[@nutricionistarodrigozanetti]

Feliz que gostou!

[@EtiaraTorres]

Adorei 😊

[@lucianemodesta]

Adoro tomate! Como ele como como se fosse uma fruta

[@mariaaldenir1014]

Olá sou a Maria aldenir gostei muito do seu vídeo ❤

[@nutricionistarodrigozanetti]

Fico feliz mesmo que tenha gostado!

[@imaculadasilva8304]

Eu amo tomate

[@mariavaldenir6428]

Amei o vídeo, não sabia de tantos benefícios eu amo tomate crú.

[@nutricionistarodrigozanetti]

Que bom que gostou! Conte sempre comigo

[@TeresinhaMariadosReis-ph7ky]

Muito bom , obrigada

[@mariajosedossantosmaria9543]

eu amo tomate na salada com bastantes finagre sal e azeite

[@nutricionistarodrigozanetti]

É top! Parabéns pelos habitos

[@jaciara1422]

Eu gosto muito de tomate,muito bom demais!!!!!

[@saleteguimaraes9363]

Muito bom! Excelente! Parabéns doutor 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@lincolnjuliao4458]

Adoro comer tomate na comida temperado com azeite e sal 😋

[@nutricionistarodrigozanetti]

Bom dia Lincoln! Tudo bom? Top! Fica muito bom! Parabéns pelos excelentes hábitos

[@josegeraldopereirapereira7257]

Gostei muito do vídeo

[@josecarlosgomes9745]

Agora é que eu vou comer tomate

[@SoniaMariaDasDores]

Amoooo

[@nutricionistarodrigozanetti]

Parabéns pelos hábitos!

[@ËoArgentino-k1f]

Amei a dica

[@nutricionistarodrigozanetti]

Feliz que gostou

[@natalinade]

Que bom eu adoro comer tomate eu vou comer tomate todos os dias 🙏

[@nutricionistarodrigozanetti]

Show!

[@antoniabenedita9450]

Quantas vezes pode tomar o suco do tomate quem tem

[@EmersonBoladao-bm8pu]

Eu gosto muito de tomate❤

[@nutricionistarodrigozanetti]

Parabéns pelos hábitos saudáveis

[@luizborgesmoreira4213]

Muito bom o vídeo

[@VidaAmoremCristo]

Eu amo tomate com cebola e limão nossa eu consumo no almoço na janta .Parabéns pelo vídeo Rodrigo .👏👏👏👏👏👏👏

[@nutricionistarodrigozanetti]

Que show! Parabéns pelo excelente hábito! Obrigado o comentário!

[@franciscoassis3071]

Como tomate refogada , muito gostoso , além de seus benefícios. , até mesmo pra próstata ❤

[@aparecidosilveirasilveira]

Tomate com molho nao concordo pois ele já é o próprio molho

[@jessyelleportomeneses4485]

Sempre gostei de tomate e hoje vim aqui saber quais são os benefícios, fiquei muito feliz em descobrir! Obrigada!

[@nutricionistarodrigozanetti]

Que show Jessy! Top demais pelos habitos saudáveis! Fico feliz que tenha gostado do vídeo

[@tricolorsoberano2955]

Parabéns

[@IneideTaborda]

Eu gosto muito

[@abelardobulhoescahetbulhoe2706]

Dr.esqueceu do principal e otimo pra prostata.

[@aldamariamendonca3371]

Amei esse vídeo ! Como tomate cru com açúcar todos os dias! Que delícia!

[@nutricionistarodrigozanetti]

Fico feliz que tenha gostado do vídeo!!!

[@ms.akalmeida]

até que enfim achei alguém que tbm come tomate com açúcar kkkkkkkk

[@veralucialucia6199]

Já comi com açúcar

[@eonardosilva3953]

Tomate é boa Pra Combater a Hemorroida e a Prisão de Ventre amo tomate ❤❤

[@mauroalbino4458]

Se curou,,?

[@MariaAparecida-hv6jw]

Eu gosto muito de tomate

[@nutricionistarodrigozanetti]

Excelente hábito

[@rubianvirginia5565]

Muito legal este vídeo.

[@gamestv8625]

Amém

[@raisantos2596]

Gostei

[@alancarlosventura7056]

Essa parte de pedir like toda hora e inscrição eu não aguento mais, nem aqui nem em outros canais, não é o pedido que faz a gente dar o like e sim o conteúdo!

[@Mia.Poliveira]

Se não gosta não assista. Pq eles precisam do like e pode não parecer mais sempre tem alguém aprendendo como funciona a internet. Tem muitos onde a Net nem chegou 😔

[@focootto]

Sobre aquecer para aumentar as propriedades e ingerir associado a uma gordura?

[@nutricionistarodrigozanetti]

Todos corretos, é bom sim

[@carlosmarques6778]

Eu odiava tomate depois que eu vi esse vídeo você é uma menina me indicou eu aprendi a gosta

[@nutricionistarodrigozanetti]

Bom dia Carlos! Fico feliz demais mesmo que você gostou!

[@kenechka1]

Como todos os dias com cebola e azeite. Amo!

[@nutricionistarodrigozanetti]

Top!!!