6 CONSEJOS (Tips) de Disociación Corporal | AYUDA para Mejorar tu Movimiento Corporal

[@tesispptx]

Yo combino estos ejercicios con ejercicios de estiramiento, durando de uno a dos minutos en cada posición y he mejorado de una forma barbara mi agilidad y dominio del cuerpo al bailar, recomiendo hacerlo así y gracias por todos estos videos

[@deberiasestarbailando]

Es perfecto lo que haces, mantener la posición para estirar un poco, ayuda mucho. Gracias por escribirnos 😉

[@nilsarendon9732]

@@deberiasestarbailando muchas gracias por ese dato

[@starchxser]

Explican muy bien y se nota que son buena gente, en un rato aprendí a hacer el movimiento básico de bachata jaja, graciaaas

[@america4291]

Excelente explicación!!! para realizar a conciencia los movimientos. Muchisimas gracias por compartir!!!

[@carloseduardonaranjosuarez5917]

Mil gracias chicos, gracias por compartir

[@samaracriaturita2517]

chicos!! hola que tal! como siempre saludos desde México, últimamente no e podido ver ni realizar los ejercicios a causa del Internet pero cuando tengo oportunidad los veo y nunca los pierdo de vista! Muchas gracias chicos, cada vez me ayudan mas. Soy su mayor fan ❤

[@deberiasestarbailando]

¡Hola Samara!, nos alegra volver a ver un comentario tuyo, muchas gracias por estar ahí y seguirnos. Un abrazo

[@victormendoza8148]

soy un anciano de 58 y ya aprendí a bailar Kizomba, nunca me lo imaginé, todavía necesito practicar, gracias buena maestra , las disociaciones son importantisimas, un saludo a la lejanía

[@anasosa9935]

feliz por ti, pero quien dijo que ya somos ancianos??? ese es un estado de la mente apenas y se cambia con buena energía, a seguir bailando con estos chicos geniales, saludos

[@maveldelacampa9684]

Felicidades!! Me siento frustrada a mis 54 casi 55 he decidido aprender danza oriental ....y no doy una. bueno nunca he bailado nada .espero aprender a disociar las partes de mi cuerpo 😥

[@anasosa9935]

hola, hace poquito me suscribí al canal. les cuento que aparte de comenzar a ponerme en forma bailando he utilizado sus tutoriales de disociación para calentamiento x 20 minutos y luego media hora de caminadora. Me siento genial, gracias

[@deberiasestarbailando]

¡Hola Ana!, los ejercicios de disociación son geniales para el cuerpo como dices. A nosotros también nos encanta hacerlos durante 1 hora, dos veces por semana. Gracias por escribirnos. Un saludo

[@manuelzaparaviafara2137]

Hola que tal maestros,mil gracias por tener el tiempo para nosotros,feliz tarde.

[@manuelzaparaviafara2137]

Estoy aprendiendo muchísimo,gratitud maestros.

[@baltaespitia1913]

E aprendido mucho de sus videos gracias

[@ogduniadiazcastro4989]

Hola Claudia saludos desde Cuba, he visto un video y me a gustado mucho, me gustaría más tutoriales para bailar kisomba un tanto la mujer nada mas algunos pasos donde solo sea para mujer me gustaría poder bailar una pieza completa gracias me encantan sus videos

[@rubielagibbs7797]

Muy interesante..Como siempre son maravillosos.. Saludos desde Dallas TX...

[@deberiasestarbailando]

¡Hola Rubiela!... Muchas gracias. ¿Desde Dallas? Uau!! 😱 Un saludo

[@karenalatamamani2932]

Gracias! estoy aprendiendo mucho!!!

[@ivangamercodima6873]

Un saludo desde Jaén, gracias por vuestros videos.

[@deberiasestarbailando]

¡Hola Jose Manuel!... Gracias a ti por seguirnos. Un saludo

[@nicanormaidana8912]

Hola como estan ? Soy nicanor de argentina son exente los movimiento me encanta gracias

[@WarlockOfAsshai]

Great and very informative video as usually! 👍 I have a question regarding counting the steps in most of Latin dances: should I count the steps mentally all the time during the dance or is there any easier way not to fall off of the rhythm? It seems that professional dancers do not count the steps at all...

[@deberiasestarbailando]

Thanks!... It’s a good idea for a tutorial, what do you think? When you understand the music, you don’t need to count, like professional dancers. But at the beginning it’s good to count. For yourself, of course

[@WarlockOfAsshai]

I would be glad to watch such tutorial! :-)

[@deberiasestarbailando]

Ok 👌

[@deberiasestarbailando]

Where are you from?

[@WarlockOfAsshai]

Israel :-)

[@luisapardo3106]

Me ENCANTAN sus videos!

[@deberiasestarbailando]

Muchísimas gracias 😊

[@vikina771]

Buen video gracias!! Que bonito cabello tienes.

[@JoseAntonio-bi2ii]

Muchas gracias por la sencillez

[@deberiasestarbailando]

¡Hola Jose!,... De nada... Lo intentamos. Un saludo

[@haloanillo]

Otro gran video y además muy instructivo. Un saludo, seguid así.

[@deberiasestarbailando]

Muchas gracias haloanillo!!! Un saludo

[@christophervillanueva9087]

He Sido sedentario toda mi vida y ahora quiero aprender a bailar y tonificar mi cuerpo, se podría hacer ejercicios de cardio, musculación y estiramiento que todo eso asumo que me debe de durar unos 45 minutos y luego hacer todos los ejercicios de disociación que ha puesto que sería unos 30 minutos más? O sería contraproducente porque sería como mucho sobre entrenar?

[@aldanaamarilla4402]

Hola! Porque las manos en las caderas en la disociación del torso y hombros? No es lo mismo si los tengo relajados?

[@jeancarlosjavierveratupa7216]

Hola me pregunto si , en la mañana puedo hacer ejercicio con pesas para hombros y piernas y los ejercicios de disiosacion en la noche ? Puede afectar los ejercicios con pesas en mis movimientos , volverme más tiezo?

[@deberiasestarbailando]

Hola!, no somos expertos en fitness, pero el hecho de muscular el cuerpo, afecta a la elasticidad si no se tiene en cuenta hacer estiramientos para mantenerla. Conocemos gente que a pesar de estar musculada, tienen muy buena elasticidad, pero como te e dicho antes, se preocuparon de hacer ejercicios de estiramientos y elasticidad al mismo tiempo. 😉Te recomendaría que lo consultaras con tu monitor de gimnasio, si asistes a un gimnasio Un saludo

[@danielfernandocardozovega6350]

Me sirvió para música 🤙🏻🤙🏻🤙🏻

[@angelmorcillo4137]

Hay alguna manera de coger rapidez en las piernas para bailar mas rápido´en rueda de salsa.gracias.

[@isagombrand6671]

hola se que se encuentran en otro proyecto y ha pasado mucho tiempo desde que grabaron este video, por si ves los comentarios, se me dificulta mover el lado izquierdo, el derecho fluye con mas facilidad. que podria hacer para igualar los movimientos? gracias

[@ethancruz4796]

Hola,Me han ayudado mucho😁 Podrían hacer un video de bailar cumbia?

[@deberiasestarbailando]

¡Hola Ethan!... Nos encanta ayudar. Tomamos nota de tu sugerencia. Un saludo

[@deylanjose]

megusta mucho bailar y quiero bailar bachata

[@deberiasestarbailando]

¡Hola!, tenemos una Serie de Bachata para principiantes en nuestro Canal. Pásate y echa un vistazo... Un saludo

[@zstiibenztiipan4828]

Pueden subir un video de como bailar valz

[@deberiasestarbailando]

¡Hola!,... Lo sentimos, pero no bailamos Vals. Un saludo

[@blanquicuesta8139]

Me gustaría un vídeo de cumbia

[@deberiasestarbailando]

Gracias por escribirnos, pero lo sentimos, nosotros no bailamos Cumbia,... En nuestro Canal encontrarás Bachata, Salsa, Kizomba,... Un saludo

[@virnabracalenti6252]

Jaja lo.practique y me quede tres días sin caminar .hagan caso!!!!

[@paomv2445]

Que consejo me das no me salen las ondas..

[@angelinapinto4172]

Es normal q cuando haces de los hombros te suenen los huesos

[@deberiasestarbailando]

Hola Angelina!,... Puede que suenen un poco pero lo que no debe es hacerte daño.

[@axelalbornoz1318]

Todo eso es lo que me pasaa😭😭😭

[@joseluis142]

Sois pareja teneis familia?

[@deberiasestarbailando]

¡Hola de nuevo José Luis!,... Somos hermanos. 😁

[@joseluis142]

Deberías Estar Bailando oh perdón es q soy nuevo en el canal

[@mariaangel1922]

Sos muy infantil

[@shirleyquintana6399]

Mucho hablan , de todo este tiempo que los escuché hice solo un movimiento, más práctica !!! No me sirvió

[@deberiasestarbailando]

¡Hola Shirley!,... En nuestro Canal encontrarás un Serie de tutoriales con ejercicios de Disociación Corporal de Hombros, Torso y Cadera. Éste es un video donde aclaramos dudas de los suscriptores y damos unos cuantos consejos para mejorar. Un saludo. 😉

[@avefenix9867]

Hola. pero en los videos que recomiendan tampoco explican mucho la disociacion del torso!!!

[@mims6053]

Estos son 6 CONSEJOS los ejercicios están en los primeros videos

[@mercedespozo5579]

Habláis demasiado, y os enrollais con tonterías, me gustan vuestros videos pero casi siempre los abandono por eso, pq habláis demasiado. Un saludo!