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O assunto deste e do próximo programa serão os 6 movimentos básicos do braço direito para melhorar o controle de arco e por consequência os golpes de arco. Nesta semana falaremos sobre os movimentos do antebraço, relaxamento do braço acompanhando a movimentação do cotovelo, movimento do pulso e movimentação activa dos dedos sobre o arco. Acompanhem!
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