٦ نصائح لبناء شخصية قويه لا تهتز

إن عدم الثقة بالنفس تعد أحد أهم المشكلات التي تواجه الإنسان في العديد من جوانب الحياة،
تعرف في هذا الفيديو على أهم الطرق التي تساعد في تعزيز الثقة بالنفس.
The lack of self-confidence is one of the biggest problems people are facing in life. In this video, learn about the most important ways that helps enhancing it.
#selfconfidence #ثقة_بالنفس #confidence
❤️ Don't forget to subscribe to my channel, like, comment and share if you liked this video and it was valuable to you.
.اذا اعجبك الفيديو لا تنسي الاعجاب والاشتراك بالقناة ليصلك كل ما هو جديد
Follow me on instagram: / marlene.salhab
Follow me on Facebook: / marlensalhab

[@souhilasousou4813]

سبحان الله صدق رسول الله عندما قال (ابتسامة في وجهك اخيك صدقة)مو معقول اديش الدين اسلامي عظيم و يأمرنا بالابتسامة و الصدقة و الاحسان الحمد على نعمة الاسلام.

[@soumiaguenani4464]

عندما يكون الشخص هادئ ومتواضع ويبتسم ابتسامة خفيفة ومحترم وعفوي

[@MayaMaya-qd6xl]

الشخصية القوية هي الشخصية المتواضعة و لا تحس بنقص .... عفوية و محترمة لنفسها ....

[@user-ex6pz9kr2t]

اكثر شخص عنده ثقه بنفسه الذي ميهمش كلام الناس ويطور حالوه

[@anastasia0512]

عن نفسي لاحظت : كلما تسامحت وتصالحت مع نفسي وكلما أحببت نفسي ،كلما زادت ثقتي بنفسي أكثر . مرسي عهالحكي الحلو مدام مارلين . ♥️

[@user-bh5el1lq7q]

انا كمان كده حمد لله بقت افضل احسن اجمل

[@4_m9m]

كيف بحب نفسي

[@anastasia0512]

@@4_m9m تذكر دائما أن الله سبحانه وتعالى كرم الإنسان عن باقي المخلوقات ، وأنه أعطاك نفسا (التي هي نفسك) لكي تحافظ عليها و تحن عليها و تعطيها كل ما تحتاجه لأنها تستحق . دافع عنها ولا ترضى إلا بالجيد لها وكأنها ولد من أولادك أو أخوتك الصغار ، لأن صدقني ما حد رح يوقف جنب نفسك و يعمل لحمايتها مثلك أنت ! لا ترض أن تسمع كلام مهين من أحد حتى لو بأبسط الأمور ، ولا ترض ان تكون خيار ثاني لأصدقائك ، نفسك أصلا عزيزة كإنسان ،اعمل على ترقيتها و حافظ على قيمتها ، ومع الوقت لما رح تتصرف على هذا النحو رح تشعر بشكل ملاحظ قديش انك مهم عند نفسك وقديش هيي مهمة الك ، وصدقني كرامة وعزة مارح تريد تتخلى عنهم في حياتك ، و بالضبط هذا النحو من التصرف ، سيحببك بنفسك و سيوصلك للنقطة اللي تقول لنفسك : ياريت حبيت وعرفت قيمة نفسي من قبل ، وأخيرا وليس آخرا ،مش غيرك اللي يعطيك قيمة لنفسك ،لا تنتظر من أحد هذا الحب و الحنان والتعاطف ، إنت اللي تعطي نفسك هذه القيمة فقط !!!!!! وإذا أحد فعل العكس معك ، مارح ينقص من عزيمتك وثقتك نقطة ، لأن أصلا إنت عاطي نفسك الأساس المناسب والكافي #! (انا وصلت لمرحلة صرت قول لنفسي ، الكل خير وبركة ،بس انشالله عمرو ما حد اهتم فيني ، انا بهتم بنفسي وبدللها و بانتبه عليها لأني أستحق ، مني بحاجة لأحد إلا لرب العالمين 👍)

[@anastasia0512]

وسامح زلاتها وأخطائها ، و شجعها ضد أي مخاوف ، شجعها لتصير أفضل، و اذا قدرت أن تنجح بشئ أو أنجزت أي شئ ولو بسيط ، امدحها وقلها برافو ، دللها ، قدم لها أشياء تريحها بين الوقت والآخر (لأنك تستحق) ، اذهب للتمشي في الطبيعة وخذلك كوب عصير او قهوة ،مش ضروري دائما تروح بصحبة شخص آخر ، إذهب مع نفسك فقط ، جدد صلتك بالله عز وجل لأنها ترتاح بالقرب منه على الفطرة ، حاول كل الأكل الصحي ، وإذا طلبت نفسك شئ لذيذ لا تحرمها ، رب العالمين سيحاسبك على معاملتك لها ، قدم لها كل شئ جميل وحلو وممتع (طبعا لا أقصد المعاصي) ، إفرح لفرحها ، وإذا حزنت أو غضبت نفسك ،مدها بالتفهم ، كن متفهما أنها يحق لها أن تحزن و تغضب وتخاف ولكن لا تسمح لها أن تكون نفس أمارة بالسوء ، قل لها أنت أفضل وأسمى من ذلك ❤. أتمنى أن أكون أن أفدتك ولو حبة .

[@4_m9m]

@@anastasia0512 نصائح جميله لكن عندما امدح نفسي او اثني عليها لا احس بقيمه المدح مثلما يمدحوني او يقدروني الاخرين؟

[@trend89]

لا يجب الخلط بين الغرور والثقة بالنفس ، اصلح علاقتك مع الله سيصلح لك كل امورك دنيا و آخرة ، ولا تتعدى على الاخرين ولا تكذب ...

[@user-ct2sj7px7m]

مفهوم الثقة بالنفس هي اعتقادك أن لا أحد يستحق أن ترتبك أمامه مهما كان منصبه وزير، أمير، شرير ....🖤🍂

[@nesrinenesrine6774]

👏👏👏

[@jihandala3886]

صح مرات تكون انت احسن من الطرف لقدامك معنويا وماديا واخلاقيا😅وترتبك

[@framus9384]

كل الفلاحين لديهم قوة وثقة بالنفس عالية. يمكن بسبب طبيعة حياتهم ويمكن بسبب علاقتهم القوية بالارض والطبيعة.

[@moniakefi7562]

قاة رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم التبسم في وجه أخيك صدقة

[@yara.100]

اهم صفات الناجحين الثقة بالله و الثقة بالنفس و قوة الشخصية ♥️♥️

[@GOD_00937]

اكثر انسان الاحظ واثق بنفسه الي عنده تواصل بصري عالي يمشي بثقه وعينه قدام م يتلفت كثير ويعدل نفسه كثير صوته مسموع لمن يتكلم بس مو مزعج بنفس الوقت كلامة موزون م في تأتأة او لخبطه ، كمان قد كلمته هذا واحد فعلا واثق ❤

[@user-iw4ww3ph9s]

الحمد لله في أغلب الاحيانا مبتسمة 😍

[@ahlemdz3096]

شكرا التقة بالنفس اهم شي في بناء الشخصية ❤❤❤💜💜

[@yara.100]

ثقة في النفس و قوة الشخصية ♥️♥️ ثقة داخلية بالله عز و جل و تذكر ان جميع الناس الذين حولي بشر مثلي

[@majdafathi2407]

تمام لكن اكو ناس يفهمها غلط مع الأسف ومن أقرب الناس إليك... 🌱🌱🌱

[@meriemriou4604]

عن الابتسامة أنا أقول إن الرسول عليه السلام قال في حديث ابتسامة في وجه أخيك صدقة وهذا مايفسر راح النفس

[@fatiah8335]

الشخص الاكثر ثقة الي يكون كاعد مالي مكانه مخايف ما مرتبك يعرف شوكت يحجي وشنو يحجي ويكدر يباوع عالكل ومايحس نفسه اقل او اكثر من احد شخص مريح تحسي فاهم شنو يريد وعايش اللحظة

[@hasnaahamidah3639]

برافو عليكي جبتي المختصر المفيد بسطرين 👍❤️

[@lamiaebennis]

برافو ❤❤❤

[@user-wd9sq2jk4i]

كيف اكون هيك قوية وانا انحرج بسرعة

[@user-eu2vi1pj4z]

اجمل انسانه تتكلم عن الثقه والاناقه اسلوبك مختلف عن كل الي سمعتهم من قبل فيه معلومات تشويق وبساطه وتنظيم احس اني استفيد من كل كلمه تقوليها سرت ادور على كل فيديوهاتك على اليوتيوب شكرا لك ❤

[@lujainhendy2876]

الشخص يلي مآمن بنفسه ويطرح أفكاره بشكل عفوي الشخص المتواضع أيضا

[@youcefabadli318]

كل ماتكون متواضع..كل ما تكون على سجيتك...وهذه هي اساس الثقة بالنفس

[@majdafathi2407]

تمام لكن اكو من يفهمها بالغلط مع الأسف ومن أقرب الناس

[@sayrosa]

0:16 الي مو متردد او الي ما يخاف من شي وعنده طلاقه بل كلام وفصيح ويقدر يرتب الكلام وعنده ثقه عاليه بنفسه

[@Souma-smsm2024]

الخجل المرضي و احتقار الذات من فضلك أعملينافيديو عليهم

[@khadidjakouider3674]

اتفق معك في نقطة اكثر غيرا... الثقافة اهم عنصر ليكون الانسان عند ثقة بحالو

[@learnmarketing45]

ممكن فيديو عن اتيكيت التصرف في المواقف الصعبة مثل الاحراج او العصبية او هكذا مواقف

[@r3248]

الشخص العفوي المسامح المتواضع مع نفسه قبل ما يتصنع ويظهر للناس فقط من الخارج هو شخص نقدر نقول عنه انه شخص واثق ثقه بنفسه وين ماكان تبقى الثقه ظاهره في باطنه لانه بنى نفسه على أنه يكون ماسك خط النجاح والثقه من البدايه♥️♥️.

[@mimiryaam_ait]

يا ريت تعملي لينا فيديو كيف الفرق بين التحديق والنظر بليز 🥹🥹

[@abozain8701]

الواثق بنفسه بتكون نظرة عينة ثابته ،،، وقفته ثابته ،،، كلامه منطقى ،،حركات ايده منظمة

[@user-monafarouk]

لغة الجسد دليل واضح ع الثقة بالنفس

[@user-gz9fn6eq9i]

يناظر بعيون الناس و محبوب و يندمج بسرعه و ما عنده مشكله يطلع عيوبه يعني متصالح معها و وقفته وقفة ثقة بالنفس

[@karakarisy314]

شكرا عالفيديو بس حضرتك حكيتي عن زيادة الثقة بالنفس عند الاشخاص الطبيعيين، احكي بليز عن اللي عندو عاهة بشكلو او تشوه بسيط بوجهو او اللي عندو عقدة بشكلو من شي متل اصلع اسمر قصير سمين .... ، مواجهة المجتمع العنصري

[@almohtarifsharaf]

الحمدلله انا بديت اكتسب الثقة في النفس وازيدها + شكراا معلوماتك قيمة

[@hanant6592]

المشكله انو في ناس للأسف ماخدين فكرة انو الثقه بالنفس تعني يكون الواحد منتقد للآخرين و سلوكو فيو (قلة أدب) .. بقول قويه ما بتخاف من حد و عندها ثقه!

[@soniakhalil163]

❤عن جد مدام مارلين كتير حبيت الفيديو وبهنيك علي هالشخصية اللي عندك اياها . أنيقة هادئة واثقة بحالك كل التقدير والاحترام ألك🌷

[@ahlemdz3096]

محتواك هادف ومفيد ويساعدنا كتيير ❤❤❤❤👏👏

[@noorbznabu-asseel623]

اللهم صل و سلم و بارك على خير معلم بعث للأنام صلوا عليه وسلموا تسليما

[@elissafahedghawi]

The posture, seating style and the overall body language says it all

[@ghaniasadiq2982]

القراءه تعطيك الثقه الازمه للتعامل مع الاخرين

[@user-hc3so7wb4p]

صح

[@nawalouledmir1002]

مساء الخير.اليوم اول مرة اسمع لك .حبيت اسلوبك.رائع .اسلوب الأم الحانية.انا نوال من الجزائر.تحياتي لك ❤❤❤❤❤❤

[@jiyanhasn5515]

شكراعلى النصائح القيمه يلي عم تقدميها ♥️♥️وانتي سيدة خير مثال للثقه بالنفس♥️♥️

[@umwissam9311]

مساء الخير حبيبتي الي عنده ثقه بنفسه لا يبالي بما يقوله الناس عنه سلبيا ولايكون منحني ولاتهزه اي كلمه مزعجه ويعتني بنفسه حتى لو كان كبير

[@amomiafamiglia2854]

الحمد لله عندي تقة في نفسي ولا أخاف من أحد وشخصيتي قوية ونواجه الجميع ما يهمني أحد

[@user-xw8zi5rp7k]

شكرا هوااي وصحيح مثل ما قلتي يحتاج تدريب لنكتسب الثقة بالنفس

[@FaTima-fv4gu]

الحمدلله عندي.ثقة في نفسي واحب نفسي وراضيحطة على عيوبي شكرا على نصائحك الجميلة

[@randaalshehri8758]

اجمل حلقة استفدت منها كثير💘👍🏻

[@firdaoushouse]

نعم جميعا لنشر العلم والإفادة والمفيد نعمل البرطاج

[@nastyakovelenko2938]

ألف شكرًا لحضرتك 🌹

[@tarazan108]

انتي نموذج للمرأةالكلاس ❤ بس مادايما تربطي الاناقة والموضة بلاجانب نحن العرب كمان مرتبين وشعوب راقية

[@LebaneseSmurfs2020]

مش كلن ...في عندك شعوب البدو والخليج يغععععع يععععع

[@sondosalwajehy5605]

الإنسان الصادق. دايما. عنده ثقه في نفسه

[@fatihadalalatkhir1740]

الوعي من اسباب الثقة بالنفس

[@hodadaboul6119]

كلك تواضع وهضامة

[@user-gl7re2yu1x]

كون واثق من نفسك قبل ثقة اخرين كون نفسك وطور حالك 💕

[@user-us2xt7hp6h]

فيديوهاتك راااائعة ومليئة بالإيجابية مدام مارلين الله يعطيكي العافية بحبك كتييير

[@jacks7796]

في رأيي اكثر شخص ثقة في المكان هو الذي ينظر الى الجميع في أعينهم 👌

[@benben-hv1so]

جميل جدا !!!,موضوع كثير مهم يستحق اكثر وقت او حصص لمعالجته!!!!!

[@hindalbana5262]

شكرا والف شكر مدام مادلين على كل الطروحات الي كثير بتساعدنا على المضي قدما في هذه الحياة 💕ممنونتك ربي يحفظك ويسعدك 🌸

[@zakiaessa9160]

الحمدلله عندي ثقة نفسي 😊 وكتير مرتاحه شكرآ 🙏علي إطلالتك الجميلة

[@Nibre716]

سيدتي رائعة كالعادة، من يراك يحترمك فوراً، شخصية قوية وكاريزما فوق الوصف. شكراً جزيلاً.

[@fufudeen4167]

شكرا 🙏🏻 على هذه الكنوز وانا اطبقها في حياتي وانا انسانة عالية الثقافة 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻.

[@lamaalsharyan5187]

الأشخاص الواثقين من نفسهم اتوقع ‏مبتسمين وما يقللوا من الاخرين ويتقبل المدح 🤍 خلصت الفيديو مره رائع شكرًا لك ❤❤

[@user-cz2fp9vm7o]

شكرا جزيلا 😍أن شاء الله أتغير للحسن وتزيد ثقتي بنفسي 🥰😍

[@mary-ks4pz]

هالشي لاحظته بمحامية جوني ديب والهمتني جدا حتى اكون واثقة اكثر بنفسي شكرا مارلين على نصائحك اللي تجنن مثلك

[@dinachihabi9159]

شكرا سيدتي ع هل نصائح القيمه وانت خير مثال🌹💖عن الثقه ب النفس تمنياتي لك بدوام الصحه والنجاح

[@chaimaelyoussfi2012]

شكرآ على المعلومات القيمة👌 حضرتكم مدرسة كبيرة ❤

[@zukamk8624]

حضرتك خير مثال للثقه بالنفس.

[@user-ez4dp4rs7g]

مارلين العزيزة كلامك ونصايحك مهمين كتير لحياة ناجحة حلوة وسعيدة. شكرًا كتير كتير على برنامجك واطلالتك الحلوة والمرتبة دائمآ.

[@yea8557]

تسلمي على كلامك الحلو ❤

[@ayoubyou866]

انا 😊 و تعلمت منك أستاذة. شكراً لك ❤️

[@user-kb7zz4dp3u]

شكرا لك كثير على مجهوداتك 🌹

[@ineskhalil8264]

را ئع جدا و انا أؤكد على نقطة الثقافه ..شكرا جزيلا

[@user-co7et2jf9r]

محتواك هادف ومفيد ويساعدنا في اشياء كتيره

[@Hkmc1]

Celle qui a vraiment confiance en elle du premier regard, elle a du charisme, du maintien et une féminité bien affirmée, propre, pudique et douce mais une dame toute en valeur avec une grande discrétion

[@thanaahassan9789]

كلام رائع و راقي شكراً جزيلاً 🌹

[@yassminaouabbou8994]

شكرًا على الڤديو الرائع و المعلومات القيمة تحية كبيرة الك ❤️

[@sararuknddin2619]

قناة جميلة راقية ..شكرا لكل الطاقة و الحب والعطاء ست مارلين الرائعة

[@mariamsalah4664]

بحب فديوهاتك.جدا واول ماالفيديو ينزل بدخل اشوفه

[@user-gx3qn5ks4f]

ماشاء الله احب الاتكيت في كل شي الف رحمة على والديك ووالد والديك

[@mysimplelife8266]

شكراااا كتير مس مارلين و لكل من شاركوني و تجاوب معي ب سؤالي من شهر

[@maykamadiya7168]

بارك الله فيكي..والله افدتيني كثير..

[@rimasobeh6700]

شكرا لك ع نصائحك القيمة

[@xcaprox]

انا بالنسبالي لما اكون شكلا جميلا ولبسي شيك ثقتي بتزيد بنفسي جدا بس كمان زيادة الثقه بتزيد بانك تكوني مثقفه ومتكلمه ده رأيي ....حضرتك نموذج للثقه والتحضر اشكرك لدعمك وموضوعاتك الروعه

[@inspirational_messages]

*كل يوم الصبح حتوصلك رسالة✉💜تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة لروحك وبعد الغروب رسالةلصحتك. ✉🍏لوقدرت تعمل بيهم فترة وحتحس روحك بتشفى و صحتك أحسن🥥💜لو عجبتك القناةأهلاً🤍*

[@inspirational_messages]

*كل يوم الصبح حتوصلك رسالة✉💜تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة لروحك وبعد الغروب رسالةلصحتك. ✉🍏لوقدرت تعمل بيهم فترة وحتحس روحك بتشفى و صحتك أحسن🥥💜لو عجبتك القناةأهلاً🤍* ❤❤❤

[@Dr_abeer11]

♥️♥️

[@ahlemdz3096]

❤❤❤💜💜

[@user-iw4ww3ph9s]

احيانا ماحب انظر للشخص عشان كلامو مو عجبني لسلامة نفسي اختار اتجاهلو مو عدم ثقة في حالي بالعكس عارفة لو نظرتو حتكون نظرة وحشة تخليه يتمنى الارض تبلعو بس احس وقتها اني في خصومة وانا ماحب هيك

[@zubaidaamar2333]

شكرا من القلب... 🤍🤍

[@user-mp2yn9ns6u]

الحمدلله عندي ثقه بنفسي كبيره جداً واحب اخبرك مدام اني من كنت صغيره اتابع خطوات الاتيكيت

[@radjafekih4553]

شكرا بزاف ، الثقة بالنفس اهم شي في الحياة ❤❤👍👍

[@ouarda-Lartiste]

ياسلام سيدة مارلين رائع كل ماتقدميه وتشرحيه رقة ودقة واناقة تحياتي .. استفدت كتير منك بالاحرى رجعت لذكراي لما كنت بتتبع الاناقة والاتيكيت

[@zoulikhazennou3410]

Merci, justement ce que nous manques ,vraiment vous trouvez toujours ce qu'ils faut bravo et comme toujours élégante et belle

[@raniahallak3960]

Wow

[@ghfg4786]

الله يعطيك العافية والصحة محتوى قناتك جميل وراقي شكرا لك 💖🙏🏻

[@meriemaissaoui4026]

🇩🇿😊 شكرا على مجهوداتك والله استفدنا منها كثير الله يعطيك االف عافية

[@maram3370]

ما شاء الله عليكي 👏معلوماتك قيمة وغير مكررة

[@papillonrose8123]

عجبني كتييير الفيديو .. وبأحيي ذكاءك في اختيار لقطة لجوني ديب بهذا الوقت 👍👍 مدام مارلين .. بليز يا ريت لو أضفتي بصندوق الوصف روابط الفيديوهات اللي حكيتي عنها 🙏🙏🙏

[@user-yi3cw3jd8t]

جزاك الله خيراً ع هذه المعلومات القيمه

[@user-bn5ct9pr5m]

شكرا كثير ألك ...

[@khalidahamdialkayali6187]

دوما متألقة ورائعة ❤

[@ramamasri679]

تحيااتي لكي كتير رااقيه ومذووء وحقيقيه شكرا لتعبك شكرا لشغلك

[@awhamkhutaba1511]

يا الله شو رائعه ،بستمتع وانا استمع لنصائحك ولكلامك

[@bichoms5554]

بحبك تحية طيبة من متتبعة من الجزائر

[@hanashokry5289]

طريقه التفكير والكلام وحب النفس😎😘

[@bouabdallahzakia964]

روعة ماشاء الله ربي يبارك فيك ربي يسعدك

[@user-on1tc6bi4r]

شكرا على هذا الفديو يا ملهمتي❤️

[@daliasy5122]

شكرا لك ست مارلين❤💙