#6 Thierry Janssen : Faire le silence à l'intérieur de soi

[@christophemoreau2084]

et bien beaucoup de clés sont données. Je suis très reconnaissant à mon conscrit pour ses paroles apparemment très simples qui sont rayonnantes qui permettent de voir mieux la vie. J'ai avancé, j'avance et j'avancerai grâce à lui. Et un gourou donc puisqu'il nous guide et nous éclaire par ses travaux sur lui-même. Merci à vous deux . Ainsi soit-il.

[@virginieoshun8044]

Quel podcast!!!! merci Anne, tous les jours c'est un éveil de plus grâce à vous!

[@metamorphosepodcast]

🙏🏻

[@renaudinnell114]

~ vos échanges mon réellement touchés , merci à vous 2 🙏🏻✨~

[@metamorphosepodcast]

merci à vous pour votre retour

[@soniaschaefeer2100]

Quel beau podcast, merci Anne pour la qualité de tes intervenants...quel beau métier, tu fais 🙏

[@isabellecasier2389]

Je me nourris de vos vidéos ces derniers jours. Éclairant... Simplement... Merci à vous et à vos invités 💞.

[@jacquelineaussel5165]

Quelle Magnifique Vidéo !!! Merci beaucoup de l'avoir partagée

[@soniaschaefeer2100]

Merci 🌹, ce n'est même pas assez pour remercier encore une fois Anne de ces podcasts💗 Le temps s'arrête pour moi quand j'ecoute vos intervenants et me reconcilie avec ce monde de la concurrence, du toujours plus, fatiguant et épuisant. Je vais aller voir sur le web cette école que Thierry Janssen a créé et ouvert en Belgique. Et bien sûre, je partage ce beau moment d'écoute que je viens de vivre avec beaucoup de monde autour de moi 😊merciiii infiniment 💖

[@carinehourdisse7694]

Merci à vous deux, un moment bonheur... Le livre de Thierry m'a beaucoup soutenu, ça me donne envie de le relire. 😀🙏☺

[@elisabethmagnani1278]

Merci 🙏 pour ce moment exceptionnel !

[@wbsecretariat5275]

Un moment de pleine lumière. Merci.

[@nadiadelgado4708]

Oooh...merci Anne..de nous faire découvrir ces belles âmes...tres heureuse de cette belle video....gros bisous.........🖤🖤🖤🖤🖤

[@oyoy5]

Magnifique...🙏

[@metamorphosepodcast]

Merci 🙌

[@laurencebibas8]

Ça fait du bien, merci Thierry Janssen et Anne Ghesquières 🌈

[@lealea9821]

Merci pour ce partage. J ai été bouleversée . Merci de cette guidance. GRATITUDE

[@moniquelambert8481]

Magnifique merci ! 🙏🙏

[@metamorphosepodcast]

🙌

[@valeriecourcoul4847]

Encore un magnifique podcast ! Merciiii 🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰

[@nadislucioleenchantee]

Merci infiniment pour ce partage😊

[@livlu7275]

Merci pour ce moment 🙏

[@luzmyriamfarfanbetancourt3203]

Très intéressant ce podcast ! Inspirant et d’une grande profondeur Thierry Janssen. Merci

[@laurianehoarau6552]

Bonjour. Et merci pour cette entrevue douce et réellement apaisante. Je me permet ce commentaire puisqu'il fait un echo particulier : depuis quelques années, lorsque la vie ne me permet pas de pause, je m'autorise néanmoins la répétition d'un "mantra" très perso, quelque soit le lieu où je me trouve et quelque soit la situation que je traverse. Je voudrais ici le partager pour la première fois :" Dieu est Silence et le Silence est en moi". Il me plonge rapidement dans un état "meditatif" me permettant de traverser (de "cheminer") la situation. Je suis très reconnaissante de constater, à travers vos entretiens (et celui ci particulièrement) qu'il existe bel et bien un "universel" en chacun de nous qui se manifeste en d'autant de façon qu'il existe d'individu sur cette belle planète. Bien à vous. Lauriane.

[@GERALDGERALD-j4h]

Merci infiniment à vous deux

[@valeried9116]

Merci Anne et Thierry, je découvre votre chaîne avec ce podcast qui a été signalé sur une nouvelle APP de méditation et développement personnel et je suis en joie de vous avoir découvert et entendu. 🙏🙏🙏 une belle lecture en prévision, 💚

[@regiswoo5007]

Très inspirant. Merci

[@sylviamuriset9481]

Mais oui !!! C'est tellement vrai 🙏🙏🙏🙏🙏merci infiniment pour vos potcast c'est vraiment incroyable 💙🧡💜💚♥️

[@sylviamuriset9481]

J'approuve beaucoup cette vision 🍀💎💐♥️

[@danutar.8558]

C'est Magnifique !!! Silence sa a peser a intérieur !!!

[@sandrawouters4429]

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[@sandrawouters4429]

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[@sandrawouters4429]

Onno u j bol koninkrijk ibi+i

[@sandrawouters4429]

Onno u j bol koninkrijk ibi+i

[@sandrawouters4429]

I

[@LilySue04]

Merci 🙏😊❤️

[@natlebeuf3367]

Ohhhhhhhh oui merci pour vos postcast car wowwwww c'est du bonbon.😘

[@MuzamProd_by_Gerard_IBBA]

Le Silence est le trou noir central de la galaxie mentale. Nul ne peut véritablement l'atteindre, mais la sagesse nous invite à recueillir précieusement les indices qu'il veut bien nous faire parvenir ✨

[@silvitsanschaize226]

Moi, mon Icône, C’est Kirk Douglas 🤗 .. la couverture de Paris Match en 2020 .. Il est mort à 103 ans !!!! .. et sur Sa photo, le plus beau des regards et une Expression Merveilleuse :) .. un Ciel limpide derrière lui .. et une chemise en flanelle, bleue :) .. Trop Belle Photo :) .. je l’ai affichée à un endroit où je le vois plusieurs fois par jour et à chaque fois, la Magie opère :) ..

[@b1fu]

*EXTRAITS* J'étais dans un mal-être très profond parce que je voulais exprimer quelque chose avec ma tête, intellectuellement, alors que c'était d'un autre ordre et que je trahissais le contenu par une forme qui ne convenait pas. Je ne trouvais pas la solution, et plus je m'énervais moins je la trouvais, et je n'arrivais pas à l'accueillir, c'était très compliqué parce que j'ai vraiment vu des monstres venir de moi-même, des peurs du mental, dans un élan d'autodestruction, quand l'égo ne veut pas lâcher et préfère tout casser jusqu'à aller jusqu'à une tentative de suicide, c'est impressionnant et flippant. Tout ça pour dire qu'au moment où l'égo (le "JE") est si actif, si névrotique, dans le sens où il est si conditionné par ses peurs et ses systèmes de défense qui, parce que c'est de la névrose, recréent exactement ce qui faisait peur, c'est ça le pire, parce qu'on a peur d'être abandonné, on passe son temps à fusionner avec les autres, les autres sont obligés de nous éloigner, donc on revit la blessure, l'abandon, et c'est pathétique, et on ne le voit pas, on est dedans, on se plaint, on est totalement identifié à cet égo souffrant. Et en fait, parce qu'il y a eu cet éveil de conscience à un moment donné, on est connecté à ce noyau paisible, interne, silencieux, qui observe cet égo. Il y a des journées où l'on est assis sur notre chaise à ne rien faire du tout, on se voit dans notre mal-être et on regarde ce mal-être, on le contemple. Ce n'est pas de la dépression, c'est juste une nuit sombre de l'âme et un éveil de la pleine conscience pour ressentir avant de comprendre et retrouver sa sérénité intérieure. Quand l'égo prend toute la place et qu'il est là avec ses peurs, ses névroses, tant qu'il ne lâche pas et bien c'est la nuit noire de l'âme. Et l'âme souffre parce que l'âme veut autre chose, elle veut de la vie, elle veut de l'amour, elle ne veut pas de la peur et de la défense. Du coup, le fait d'avoir pu regarder tout ça, d'avoir traversé m'a donné une immense confiance, une immense force à l'intérieur. Il est important d'aller au bout de cette traversée et d'arriver sur la berge de la sérénité et de la pleine conscience. Certains peuvent se perdre ou s'abîmer. Ce que j'ai vécu est une expérience profonde qui est un appel de l'être en nous, un appel de la vie en nous, et donc beaucoup de dépressions sont des mémoires de l'âme que l'on devrait écouter même si parfois il faut les médicaliser, les accompagner d'une manière ou d'une autre. Alors comment on fait avec cet égo qui doit se dissoudre ? On a l'impression que le sol se dérobe, que tout s'écroule, les repères disparaissent, c'est très angoissant. Ça fait peur, certes, mais il faut y aller pour s'en sortir, l'éprouver, se tester, se découvrir, et dès qu'on traverse ça, il y a quelque chose d'inouï, c'est la joie. Mais ce n'est pas joie pour quelque chose, c'est la joie sans objet, parce que nous sommes transfigurés, on est juste joyeux, on est vivant, parce que la vie surgit et resurgit en nous, elle nous traverse, nous transporte, parce que c'est cette part de nous, de cette conscience, qui regarde avec amour, parce que quand on constate avec amour surgit l'humour, c'est la joie de l'enfant, on est détaché, on rit de soi. Et même si l'égo n'est pas totalement dissout, il est là avec ses conditionnements, ses réflexes, ses bêtises qu'il peut remettre en place, mais maintenant je le regarde et je me marre, je lui dis "T'es nouveau là-dedans", je le vois et je me connecte à cet espace et je suis apaisé avec moi-même car je me connais et je suis détaché de tout ça, je suis en paix avec ma conscience, en paix avec moi, je suis en moi, serein et contemplatif de mes réussites et de mon bonheur d'être détaché et apaisé, je vis en pleine conscience et sereinement chaque évènement. On peut réentraîner le cerveau, on peut l'aider à fonctionner autrement, à ne pas rentrer dans ce système automatique de réactions conditionnées par la peur, l'angoisse et la rumination. Grace à la méditation et à cette focalisation de l'attention dans l'instant présent, on va pouvoir calmer ce système mental et progressivement alors on pourra aller plus loin que cette fournaise dont nous parlions en ouvrant le cœur. J'insiste beaucoup pour dire qu'ouvrir le cœur, ce n'est pas un concept intellectuel, il faut l'ouvrir dans son corps, il faut ouvrir la poitrine, libérer les tensions, sentir cet espace à l'intérieur et ressentir le bien-être que l'on est pour soi-même, nous sommes le cercle, la vertu, la solution, l'opportunité, la réalisation de soi, l'éveil vers soi-même et un monde meilleur qui est notre propre monde intérieur. Il faut favoriser le rapport d'énergie de la conscience avec le cœur et le corps, il faut incarner son propre changement, être son propre bonheur, avoir une compréhension de l'esprit et une spiritualité incarnée dans le corps. Chaque fois que vous vous détendez, vous vous aimez. Chaque fois que vous permettez à un autre de se détendre, vous l'aimez, vous libérez les tensions pour être apaisé à l'extérieur et à l'intérieur. Toutes les tensions, les émotions contenues depuis la petite enfance sont là dans la poitrine et ça peut faire mal, de façon passagère mais nécessaire, lorsqu'on ouvre la poitrine, lorsqu'on libère les tensions, il faut en avoir conscience. Et si ça fait mal, il faut ouvrir plus fort, pour les réveiller afin qu'elles se libèrent et nous laissent totalement en paix car le cœur n'est jamais assez ouvert. Et à un moment donné, notre présence change, on dégage autre chose, parce que le corps s'est détendu, parce que votre champ énergétique n'est plus le même, parce que votre aspect ou la tension dans vos yeux a disparu, on ne peut pas tricher avec le corps. Il faut ramener la spiritualité au corps, faire preuve d'une pleine présence accompagnant la pleine conscience, une pleine écoute du corps et une libération du corps, le plaisir d'être dans mon corps. La danse, notamment, peut aider à cela. Les intentions, il y en a beaucoup qui volent, il n'y en a pas beaucoup qui atterrissent. Pour atterrir, il faut passer l'épreuve de l'espace et du temps, focaliser son attention sur son corps, sur la respiration, plonger dans son silence intérieur, pour apaiser le mental. Et dès que le mental commence à s'apaiser, il faut ouvrir le cœur en détendant la poitrine, en respirant, en ouvrant ce chakra du cœur, et le mental s'apaise encore plus. Et tous ces phénomènes passagers que sont les sensations, les émotions, les pensées, sont encore accueillis avec beaucoup plus de simplicité, moins d'analyses, moins de commentaires, le mental bavarde de moins en moins. Et alors on peut commencer à écouter ce qu'il y a au-delà des mots, le silence, écouter ce qu'il y a tout au fond. Le silence n'a rien à voir avec l'absence de bruit, c'est la toile de fond, il était là avant que l'on vienne au monde et il sera là après. Inévitablement, on doit traverser quelque chose, une initiation, une expérience qui nous révèle, qui révèle ce qui est en nous, ce bonheur interne et inépuisable. Ça va prendre des formes différentes d'une personne à l'autre, dans mon propre chemin il y a eu des moments de fulgurance de la conscience où j'ai compris, où ça m'a fait quitter mon métier en 30 secondes. Ce n'est pas forcément aussi installé qu'après l'épisode du marteau piqueur, là c'est comme s'il y avait eu un court-circuit qui s'était fait dans mon cerveau. Et puis après il y a eu cette mise à l'épreuve à travers cette retraite, une nuit noire de l'âme, mais quand j'écoute le chemin des uns et des autres, je vois que ça peut prendre différentes formes mais ça passe quand même toujours par des moments où il faut accepter de retourner regarder la souffrance que nous essayons d'éviter, la traverser, et trouver de la joie de l'autre côté. Et ce n'est pas parce qu'on a connu ça une fois qu'on est à l'abri de retomber dans ce genre de difficultés, il peut y avoir sur notre chemin d'autres épisodes similaires mais nous saurons les traverser avec joie et amour de soi. Tels des alchimistes, nous sommes là pour transformer cette matière lourde en quelque chose de brillant et de lumineux. On est tous des gourous en puissance, dans le bon sens du terme, pour nous stimuler nous-mêmes dans ce progrès intérieur. Le gourou, c'est celui qui enseigne comment passer de l'ombre à la lumière, de la non-connaissance à la connaissance et à l'éveil de la conscience, la lumière du soleil qui éclaire la vie, Notre Vie.

[@nathaliebondallaz8321]

. .Wouhaou...! Merci pour ton éclairage qui illumine mon cheminement...Absolument tout me parle...Quel cadeau!! Merci encore..💕

[@yassinelamarti4157]

Interesting!

[@francoisefuzeau3339]

❤❤❤❤

[@metamorphosepodcast]

🥰🥰🥰🥰

[@ahmedchennoufi8620]

merci 🙏

[@karichica5353]

Entièrement d'accord avec vous, on ne peut pas vivre sa quête spirituelle en public

[@meryemdehon7814]

Bonjour à vous tout est au delà des mots. J'aime cette phrase que je dis souvent également. Au delà de soi. Notre moi. La conscience du vivant est dieu.au delà de tout ce qui est. Dieu est. Et chaque personne le perçois. À sa manière. Car il est le plus grand.il est la lumière. Éternel.cest une vision en soi.notre mental.le ressens.la spiritualité. C'est cela. C'est le pourquoi du comment. C'est appréhendé la joie . l'amour. La lumière. La paix.lentrevue du vivant. Allah dieu est toujours avec nous. Même si on ne le voie pas lui nous voie.avec la contemplation la méditation de notre essence même la filtra qui est en chacun de nous. Depuis notre naissance et c'est à nous de chercher et le percevoir. Dieu allah qui est le même dieu. Allah en arabe. Dieu est un .unique. dieu aime l'amour du prochain. Et il veux notre bien.la paix. La conscience du vivant est en chacun de nous.cest l'éternel l'unique. Il est le vivant. Il est.tout simplement. Dieu dis aimer vous. Et ne vous détruisez pas vous méme. Vivre en aimants dieu.et en harmonie avec autrui. Car nous avons un but dans la vie. Dieu n'a pas créer l'univers pour rien mais pour nous aimer et aimer tout un chacun pour ce qu'il sont. Chacun cherche dieu. Car c'est lui qui a tout créer. Dieu veux l'amour. Paix.la joie. Le partage. Car il est amour inconditionnel. Au delà des mots. Merci à vous .Pour ce dialogue très spirituel qui est en chacun de nous.bon moment...La cérênité tout simplement. Le calme à l'intérieur de nous. Allah point de divinité à part lui le vivant. Celui qui existe par lui même al kayoum. C'est l'amour du vivant. Merci beaucoup. J'ai méditer en même temps. C'est super . Le silence. Bien . C'est un réveil qui submerge en nous. C'est la vérité. La vérité du vivant. Tout simplement. Bonne journée à vous et à tous .....Merci

[@manuka6185]

Bonjour, je trouve qu'on ne mentionne pas assez un problème qui rend cette entente du silence beaucoup plus difficile, ce sont les acouphènes. Avant je captais ce silence, et ça faisait comme une bulle qui éclate intérieurement, accompagnée d'une paix qui faisait suite et un bien être, avec cette voix intérieure qui disparaissait. Aujourd'hui j'ai des acouphènes qui me rendent cette captation du silence très compliquée.

[@nadben8372]

Essayez CERULYSE en bain d'oreilles, puis faites un lavage au "Karcher" en utilisant une seringue remplie d'eau tiède. Avec mes vœux de guérison 🙏

[@juliennenebig2798]

💝

[@jelheenjegun9504]

Merci

[@arianecastello8104]

♥️💫✨🌈🙏🙏🙏

[@monsalonmonsalon1513]

Bonjour Mr Janssen connaissez vous l'epigenetique? Car c est la nouvelle clé selon moi qui réglerais beaucoup de conflit garce a l'éveil justement en écoutant le silence Merciii d'avance pour votre reponse

[@sylviamuriset9481]

💙💜💛💚♥️

[@dananton7618]

une melage des tout juste pour satifere son ego qui viens de fait que le mr veux sortir avec la tete plus haute que les autre , ça se voit après sont façon de s'exprime

[@andredoussot868]

ok mais comment font ces milliards d'humains avec leur portable pour avoir la paix.... c'est plié pour eux,il n'y a pas d'exil possible sauf à lacher leur bidule à la con!

[@dananton7618]

il a un maître spirituel qui est décédé avant sa naissance ????? vraiment n'importe quoi

[@oliviagoulon2268]

❤

[@metamorphosepodcast]

🌸🌸