Banana 🍌 after breakfast after lunch Curd after lunch cup of curd with sugar Eat rice more Eat potato 🥔 more Dates 5 morning 5 evening Milk morning glass night glass & Exercise must
@muralinalli72 жыл бұрын
Evi fallow avuthe confirm aa
@kampatisandeep25025 жыл бұрын
చాలా భాగా చేప్పారు మేడమ్ సూపర్
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Thank you.. Stay Blessed and Good Luck
@Eeratishiva3 жыл бұрын
Nenu entha thinna lavu avvadam ledu andi. Life meeda virakthi ga undi
@Eeratishiva3 жыл бұрын
@Nandini Nutrition Coach yes
@thotaajay72973 жыл бұрын
@Nandini Nutrition Coach i want gain weight with in 1month
@thotaajay72973 жыл бұрын
I want fast weight gain sir
@HarshavardhanReddy0073 жыл бұрын
Same problem
@RRGodavariTelugu3 жыл бұрын
Same problem
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Dear Friends "Devika Bhatnagar's Telugu Channel" is opened to cover a lot of topics related to English, Soft Skills, Motivational talks, Health talks and Cookery etc.. Please find the link and do follow all the videos. kzbin.info/door/3kCzZNCe2FYvFl8pR3C4fg
@@munirajapalavakam753 Manishivena em matladutunnav.. Ladies.decency undakkarla
@narasimhareddy88303 жыл бұрын
Madam nijam ga e diet follow aithe weight gain avutara pls tell me
@singarapukrishnamurty5975 жыл бұрын
బాగా చెప్పారు మేడమ్ గారు
@arikatlasriram47015 жыл бұрын
,
@arikatlasriram47015 жыл бұрын
/ /
@arikatlasriram47015 жыл бұрын
I bitsnbY
@monsterman80815 жыл бұрын
super madam and tq madam
@sanghmitrapaikrao86024 жыл бұрын
What is meaning in hindi
@sreenusreenu30995 жыл бұрын
Every video is useful for us regarding education,health etc your channel is very very useful for us madam
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Thanks a lot for your support and kind words... Stay Happy always
@hanumansai01235 жыл бұрын
Good information mam... I am 6 feet, but weight 72 only.... May be this information will helpful for meeee..... Thank u mam
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Thank you.. Seriously follow the tips for 2months and find the difference Stay Blessed and Good Luck
@therealphanyptg20865 жыл бұрын
Iam 6,2 my weight 50 kg
@akhil72945 жыл бұрын
72ante akuva bro ilage undali akuva ayithe problems vastai health
@gongatinagendraprasad82645 жыл бұрын
72 is not low bro
@manthenadevaraj25 жыл бұрын
E 6foods lo edaina okati daily follow avuthe baruvu peruguthara
@ugangadharkumarusirika59393 жыл бұрын
I am a wellness coach I will help you in gain weight if you are interested contact mechat.whatsapp.com/EuHnqWa2KWdEiTQMZLkouk
@dinppusai90164 жыл бұрын
Tq so much mam I will try mam nenu chala sannaga unna
@lingaswamy58515 жыл бұрын
Yes nenu daily 2 eggs and 2times tintunna Monthly 3 kigs pergutunna.. Before 5months myweight 47 Ippudu 64.kgs
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Glad to hear from you Keep it up Stay healthy and Stay Happy
@bandichandramohan25675 жыл бұрын
Dear friend what is your age and what is your diet list
@rameshbabu40705 жыл бұрын
Lunga swamy garu me number ivvandi
@shaikaisharahim21985 жыл бұрын
Really na
@prashanthgunda70265 жыл бұрын
@@rameshbabu4070 Nakuda cheppandi bro
@bachewalmadhukar27365 жыл бұрын
Madam,what you said is absolutely perfect and pretty advice to those to gain faster weight with healthy stuff!! THANKING YOU(forever)!May God bless you,MADAM!!!
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
My pleasure... Thank you for your kind words Stay Blessed and Good Luck
@manasareddy61835 жыл бұрын
Thank you so much Mam..... And this is manasa from ATRI...
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
My pleasure dear Manasa Reddy.. Glad to hear from you. How are you and what are you doing
@manasareddy61835 жыл бұрын
@@devikabhatnagar .....btec 1year.. Ece branch
@manasareddy61835 жыл бұрын
Yeah, fine mam. What about u...
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
I am doing awesome dear Manasa.. Convey my blessings to all your friends.
Hii ma'am thyroid unna vallu meeru cheppina e foods thinavacha
@devikabhatnagar6 жыл бұрын
Dear Friends, Gaining Weight is quiet easier than loosing weight. Always remember Good Diet & Exercises will balance Your Body & Keeps it Fit & Healthy. Stay Healthy & Stay Happy Wish You Good Luck :)
@factoflife60236 жыл бұрын
Devika Bhatnagar tnq mam
@nshivaraju67016 жыл бұрын
Thank you so much madam.
@banthivaani43016 жыл бұрын
Thank u so much mam👌👌☺
@Suriya_Shorts5 жыл бұрын
Love you madam
@vinodkumarunnamatla48205 жыл бұрын
Medam i am vinod kumar nenu chala try chesa memm na body pera ga tledhu memm
@yenugondareddysekhara20635 жыл бұрын
Thank you for giving the valuable information for health .....Well said.... Thanks a lot.. mam
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
My pleasure.. Please follow my Telugu Channel "Devika Bhatnagar's Telugu Channel". Link is given below kzbin.info/door/3kCzZNCe2FYvFl8pR3C4fg
@mannapurna44403 жыл бұрын
Hi i am a wellness coach. Meeru healthy ga weight gain avutaku nanu meku help chastanu my co.no 9010823231
@jvinaykumar05parvaledu145 жыл бұрын
Amma tqq ... I am your big fan maa
@VemaliMadhav-u1v6 ай бұрын
మేడం గారు నా పేరు రమేష్ నా వయసు 32 స మా త్స రాలు ఇంకా పెళ్లి అవ్వలేదు బరువు 65 63 మధ్యలో ఉంది హైట్ 5.7 షుగర్ ఉంది చుసిన సన్నగా ఉన్నావ్ అంటున్నారు బరువు పెరగడానికి టిప్స్ చెప్పగలరు
@AwantikaShukla-lp2pn28 күн бұрын
I tried a various types of products for weight gain but it doesn't work then I think that take ASSICON SYRUP and LIVCON SYRUP by taking those in 4 months I gained 12 kg it's been 3 months l left those syrups but my weight is maintain.i bought it from Flipkart And my cheeks was chubby now😊ll .
@sudhikshavlogs09242 жыл бұрын
Good information ma'am thank you so much chala easy ga undi explanation
Madam iam madhu ,is this possible in practical manner,when we follow these suggestions ,we get definitely weighted???
@devikabhatnagar4 жыл бұрын
Follow these tips seriously for one or two months and share the results 👍
@cRaZy_girl_12342 жыл бұрын
🙏🏻👌 ur vlogs mam vry useful mam Jonna pelala tho recipe cheyyandi pls mam
@pavankarantotu53352 жыл бұрын
Nenu madam antha tintuna baruvu perugu thaledhu me salaha Naku upayagapadhidhi thank you madam
@kittubhasa3255 жыл бұрын
Super ga chepparu medam garu
@venukrish19634 жыл бұрын
Thank you so much madam.. your valuables information help me a lot...
@vijayvellanki51563 жыл бұрын
Super medam Baga chepparu
@marylatha10864 жыл бұрын
Just mee video eppude chusanu madam eppati nunchi fellow avtha one month lo malli result ni post chesta kkk
@vijay1kanth3 жыл бұрын
More valuable information thq so much mam
@vadlavenkatesh93294 жыл бұрын
చాలా చక్కగా చెప్పారు
@koushikkalyan88105 жыл бұрын
Mi Telugu chala baundandi Alane vinlanpistundi mi story's cheptunte
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
🙏
@vasuvasu2283 жыл бұрын
Chala baga chepparu madem.. Nenu six pack ki try cheasthunna..but nenu wight thakkuvaga unnanu..wight peruguthu..six pack cheyyatam kudharadha..?? Kudhirithe ela cheyyali....andharu wight thaggataniki peragataniki chepthunnaru kanie..wight peruguthu six pack cheyyalema..??..oka video cheyyandi maadem..plz..
@kalpanakalpana73235 жыл бұрын
Nice Amma
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Thank you... Stay blessed and good luck
@sivanaik82385 жыл бұрын
Ur video is excellent. U said perfect Diet
@poojamelodiesmanvi75505 жыл бұрын
Iam a new subscriber to your Channel medam. Tq for the useful information.
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Welcome.. Please follow "Devika Bhatnagar's Telugu Channel". Link is given below. kzbin.info/door/3kCzZNCe2FYvFl8pR3C4fg
@umakhamampati393 жыл бұрын
Thank u medam chala baga cheptunnaru
@gurlenanaji75054 жыл бұрын
Mam can you suggest the timings of tiffin,lunch and dinner?
@madhusree2972 жыл бұрын
Thanks mom
@abhilashgumalapuram42705 жыл бұрын
Hi ma'am Well said, thanks for the information. From childhood on words I don't like curd and I never tasted. What u want me to do in this case ...??
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Ignore curd and follow other food. Please follow my Telugu Channel "Devika Bhatnagar's Telugu Channel". Link is given below kzbin.info/door/3kCzZNCe2FYvFl8pR3C4fg
@akulasureshgoud44063 жыл бұрын
Tq మేడం ట్రై చేస్తా..కానీ నేను చాలా హార్డ్ వర్క్ చేస్తాను రోజు అందుకేనేమో బాడీ గ్రోత్ రావడం లేదు. కానీ మీరు చెప్పినవి చేస్తా.
@devikabhatnagar3 жыл бұрын
👍
@John_vijay4 жыл бұрын
Mam నేను daily చికెన్, egg thinnanu... కానీ wait పెరగడం లేదు... బక్కపలచగా ... ఉన్నాను...
@ugangadharkumarusirika59393 жыл бұрын
I am a wellness coach I will help you to gain weight if you are interested contact mechat.whatsapp.com/EuHnqWa2KWdEiTQMZLkouk
@vaddepraveenkumar305 жыл бұрын
Thank you so much madam, for giving a most valuable information
@jshivakumarkumar92775 жыл бұрын
What type of exercises we need to do to have good muscle body after having above mentioned food.please mam i request you to make a video on this topic
@greeshqueen38184 жыл бұрын
Greeshma super mam
@niranjannire92333 жыл бұрын
Thank you so much medam 🤝
@devikabhatnagar3 жыл бұрын
👍
@hariprasad58444 жыл бұрын
Thanks for valuable time of speech
@rajayerramshetty5 жыл бұрын
Career counseling gurinchi cheppandi madam
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Career related video uploaded in my Telugu Channel. Link is given below. kzbin.info/door/3kCzZNCe2FYvFl8pR3C4fg
@athmaramvishlavath32483 жыл бұрын
Tq so much madam
@manozmaari30995 жыл бұрын
Thank u for your advice madam
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
My pleasure.. Telugu talks anni "Devika Bhatnagar's Telugu Channel" lo chudandi. Please subscribe and follow. kzbin.info/door/3kCzZNCe2FYvFl8pR3C4fg
Mam I'm trying to increase my body past 3/4 years can u guide me how to gain fastly in telugu only my native ap only
@ujwalaukey72585 жыл бұрын
I am not telagu sider, but you have to use Livcon Syrup 3 months. This is àyurvidic medicine and its available on Amazon. Contact 9767955885
@PushpaPushpa-gx7wz2 жыл бұрын
Meru weight gain avali anukuntunnara call me my dp
@VishnuVishnu-yu7qh5 жыл бұрын
Thank you so much madam
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
My pleasure.. Stay blessed and good luck
@surendrasuri94634 жыл бұрын
Thanks madam garu..given beautiful tips for gain weight.....one dout madam ...how many months feel fallow these tips and weight gain....plzz...reply...mam
@siddasiddaiah68424 жыл бұрын
Thank you medam
@satyaveniyanamadala60994 жыл бұрын
chala baga chepparu madam tnq mam
@Prasadrock6665 жыл бұрын
super madam chala baga chappparu
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Thank you.. For more Telugu talks please follow my Telugu Channel. Link is given below. kzbin.info/door/3kCzZNCe2FYvFl8pR3C4fg
@patarapallidevi3615 жыл бұрын
Tq u medam ela daily cheyyatam valla Definitely wight peruguthama ??? My dream police avvali Ani but nenu sannaga untanu ela try cheste na goal reach avthana????
Workout cheyyandi bro...appudee thinnadi vanta padthundi...all the best
@sainadh99205 жыл бұрын
Upendra Challa ...nejam ga lavu ravadam ledha
@ugangadharkumarusirika59393 жыл бұрын
I am a wellness coach I will help you to in gain weight if you are interested contact mechat.whatsapp.com/EuHnqWa2KWdEiTQMZLkouk
@cricketfans36944 жыл бұрын
Thank u for kind information about health tips medam
@bolledlaprabhakar12923 жыл бұрын
Thanks.meda.m
@munjidurgarao18345 жыл бұрын
Thank you madam baga chepparu
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
My pleasure.. Stay blessed and good luck!
@rkmb80944 жыл бұрын
Thanks mam nenu chala bakkaga unnanu
@thirupujari19194 жыл бұрын
Tq medam nenu chala sannaga unna tq
@ugangadharkumarusirika59393 жыл бұрын
I am a wellness coach I will help you to get if you are interested contact mechat.whatsapp.com/EuHnqWa2KWdEiTQMZLkouk
@NRindo....2 жыл бұрын
Super definetly I will try it
@2004satya5 жыл бұрын
What about Diabetes for eating bananas?
@mounikakoude26896 жыл бұрын
Thnx madam
@devikabhatnagar6 жыл бұрын
My pleasure dear Mounika Koude Stay blessed and good luck
@yashwathyashwanth1220 Жыл бұрын
Nenu e roju nunchi try chesta mam
@akzubair5112 жыл бұрын
Thank you ❤ mam . I gain motivation from your video. ❤💕💖❤💕
@pothaihyaddala31445 жыл бұрын
Thak you madam first time watching good information
@nagaboini28545 жыл бұрын
బాగా చెప్పేరు మేడం
@DEV-rn9su5 жыл бұрын
Thanks madam good information
@jayasurya36574 жыл бұрын
Brownrice vs white rice benefits meda video chaiendi
@mdastagiri41563 жыл бұрын
Thanks you for advice madam
@upendraupendra14425 жыл бұрын
My age is 20 medam but weight 35 kg any food diet is there medam to gain the weight
@somasekhar58244 жыл бұрын
I’m so sorry I’m also suffering with less weight what’s ur height ?
@ugangadharkumarusirika59393 жыл бұрын
I am a wellness coach I will help you to get if you are interested contact mechat.whatsapp.com/EuHnqWa2KWdEiTQMZLkouk
@anantharaouppuluri3 жыл бұрын
Thank you Madam. For me low hemoglobin ,warms and low BP .In this case what should I take? I want to increase my body white.please kindly tell me the proper food.
@anilmadduri22265 жыл бұрын
Hi medam super video naa age 20 but weight 45 kg
@venkatramaiah40795 жыл бұрын
Same age and same weight bro me also.
@Mohans-rg7sz5 жыл бұрын
Mee 2
@HamzaKhan-vi5ze5 жыл бұрын
Hello Mam can you please tell how to take these foods Actually because I don't know your language Thank you so much
I tried a various types of products for weight gain but it doesn't work then I think that take ASSICON SYRUP and LIVCON SYRUP by taking those in 4 months I gained 12 kg it's been 3 months l left those syrups but my weight is maintain.i bought it from Flipkart And my cheeks was chubby now 😊ll
@vanapallishyam14385 жыл бұрын
Super
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
Thank you..
@DK-dk1uu5 жыл бұрын
Thank you so much madam for your information
@devikabhatnagar5 жыл бұрын
My pleasure.. Please follow my Telugu Channel "Devika Bhatnagar's Telugu Channel". Link is given below kzbin.info/door/3kCzZNCe2FYvFl8pR3C4fg
@vinayak.3252 жыл бұрын
Give me some more mam please🙏 my requested that how get weígh in 1 week please🙏 tell 😔 and get strong teeth and white⚪ please mamà 😭😥