មធ្យោបាយ៦ទប់ស្កាត់ការលើសជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ 6 ways to protect blood sugar spike

Рет қаралды 7,734

Күн бұрын

You will learn from To health on how to stay fitness, healthy and longevity.
You will learn from To health on how to stay fitness, healthy and longevity.
វីដេអូពាក់ព័ន្ធនិងការបញ្ចុះជាតិស្ករដោយមិនប្រើថ្នាំ
អាហារជាថ្នាំក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម • អាហារជាថ្នាំក្នុងការព្...
អាហារគីតូមានសារៈប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព • អត្ថប្រយោជន៍៧យ៉ាងនៃអាហ...
វិធីធ្វើហ្វាស់ធីងបញ្ចុះជាតិស្ករពីក្នុងឈាម
• ចាប់ផ្តើមហ្វាស់ធីង/តមអ...
មេក្រូជីវចម្រុះក្នុងពោះវៀនជួយសុខភាព
• Gut microbiome បង្កើនម...
លើសជាតិស្ករក្នុងឈាមបំផ្លាញសិរីរាង្គ
• មូលហេតុ សញ្ញា ដំណោះស...
អាំងស៊ុយលីនមានភាពសាំ
• Insulin Resistant and ...

Пікірлер: 55

@mrrhandsome6685 6 ай бұрын

ពេលជាត ជំរាបសួរលោកគ្រពេលជាពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើអាចហូបបីពេលបានដែរឬទេលោកគ្រួ

@tohealth7336 3 ай бұрын

បាន បើចង់

@LyKimseng-tc8gh 7 ай бұрын

អរគុណ លោកគ្រូដែលផ្តល់ប្រធានបទល្អៗ

@chetrachea5054 4 ай бұрын

អរគុណ ចំពោះការចែករំលែក!

@mssella6745 10 ай бұрын

អរគុណលោកគ្រូខ្ញុំមានអាយុ៦០ឆ្នាំខ្ញុំកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម២ឆ្នាំខ្ញុំធ្វើហ្វាស់ស្ទីងបាន១ឆ្នាំឈប់លេបថ្នាំក៏១ឆ្នាំដែរកំរិតជាតិស្ករមធ្យមភាគHbA1C 6.4%បានចុះមកនៅត្រឹមប្រឈមហើយមែនទេលោកគ្រូខ្ញុំអរគុណខ្លាំងណាស់ដែលបានចែករំលែកចំណេះដឹងមួយនេះធ្វើអោយខ្ញុំមានសុខភាពស្អប្រសើរជាងមុនហើយក៏មិនចំណាយលុយទិញថ្នាំទៀតដែរអរគុណ

@tohealth7336 10 ай бұрын

ជួយអបអរសាទចំពោះជោគជ័យ ដែលគ្រាន់តែប្រើចំណេះដឹង

@sokkit2025 Жыл бұрын

ជំរាបសួរលោកគ្រូ ខ្ញុំអាចញាំខ្លាញ់ជ្រូក ខ្លាញ់មាន់ ខ្លាញ់គោ បានអត់ ដើម្បី បានខ្លាញ់

@tohealth7336 Жыл бұрын

ញ៉ាំបានខ្លាញ់សត្វគ្រប់ប្រភេទ វាល្អណាស់សម្រាប់សុខភាព

@sokkit2025 Жыл бұрын

អរគុណលោកគ្រូ

@rathaahpichratha6617 Ай бұрын

លោកគ្រូ ជាតិស្ករខ្ញុំ80ឬ90 តែa1cខ្ញុំលូវ 6.7 តើខ្ញុំអាចហូបទឹកខ្មេះប៉មបានអត់

@tohealth7336 Ай бұрын

បាន មិនបញ្ហាទេ

@rathaahpichratha6617 Ай бұрын

@@tohealth7336អរគុណលោកគ្រូ

@kosalmang6803 Жыл бұрын

គ្រប់វិដេអូរបស់លោកគ្រូសុទ្ធតែមានប្រយោជន៍សំរាប់សុខភាព👏👏

@tohealth7336 Жыл бұрын

សុខភាពរបស់ខ្ញុំបានល្អប្រសើដោយសារចំណេះដឹងថ្មីៗ នេះឯង អរគុណបានគាំទ្រ

@mrrhandsome6685 7 ай бұрын

លោកគ្រួអេវន័សុីប៉ុន្មានទើបហៅថាជា

@tohealth7336 7 ай бұрын

តិចជាង5.7

@kimlytouch3782 Жыл бұрын

តើធ្វើយ៉ាងណាទើបធ្វើអោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ ឡើងគីឡូមកវិញ

@tohealth7336 Жыл бұрын

ញ៉ាំអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្វឹមគ្រប់គ្រាន់ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណបង្កើនសាច់ដុំ

@heara1545 2 ай бұрын

លោកគ្រូអ្នកកើតទឹកនោមផ្អែមពេទ្យខ្លះគាត់មិនអោយញាំចេក ក្រូច ផ្លែប៉ោម ទំពាំងជូ ប៉ុន្តែពេទ្យខ្លះថាអាចញាំបាន សូមលោគ្រូជួយបកស្រាយផង🙏

@tohealth7336 2 ай бұрын

មិនត្រូវញ៉ាំទេ kzbin.info/www/bejne/f2K3p42hodWIjZYsi=wY0-vDqJmZLKKmXZ

@sobropey23 Жыл бұрын

តើលោកគ្រូមានបើកclinic ទេ? ផ្ទះខ្ញុំមានអ្នកកើតទឹកនោមផ្អែម២នាក់។

@tohealth7336 Жыл бұрын

អត់ទេ អ្នកអាចព្យាបាលបានដោយខ្លួនឯងគ្រាន់តែត្រូវការ ចំណេះដឹង ហ្វាស់ធីងនិងហូបអាហារគីតូ

@dararong8017 Жыл бұрын

តើរបបអាហារគីតូ មានអ្វីខ្លះលោកគ្រូ?

@tohealth7336 Жыл бұрын

អាហារមានខ្លាញ់ច្រើន បើគឹតពីអាហារយើងញ៉ាំសព្វថ្ងៃ គឺដកបាយចេញ ហើយគ្រប់កុំប្រើស្ករ

@tohealth7336 Жыл бұрын

អាហារគីតតូ kzbin.info/www/bejne/lanPn4dujbuMibM

@paokoungkoy9800 Жыл бұрын

តើក្រោយញ៉ាំអាហាររយ:ពេលប៉ុន្មានទើបដើរហាត់ប្រាណបាម

@tohealth7336 Жыл бұрын

បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចភ្លាម

@mathmomhs2346 Жыл бұрын

តើការញាុំបាយកកបង្កើនជាតិស្ករឬបន្ថយជាងស្ករលោកគ្រូ?

@tohealth7336 Жыл бұрын

ញ៉ាំបាយកកជួយបន្ថយជាតិស្ករកើនឡើងក្នុងឈាម

@mrrhandsome6685 3 ай бұрын

ជំរាប់សូរលោកគ្រួ្ញខ្ញុំលេបថ្នាំមិតវ៉មីនអក្សរអ៑ែមួយថ្ងែមួយគ្រាប់ ឥឡូវស្ករខ្ញុំនៅ៨១តើខ្ញុំអាចដកថ្នាំមួយចំហៀ ងចេញបានដែរឬ ទេសួមលោកគ្រួជួយអោយយោបល់ថងសួមអរគុណលោកទុកជាមុន

@tohealth7336 3 ай бұрын

អាចដកបានហើយ

@vannaryka4252 2 ай бұрын

ឈប់ញាំថ្នាំទៅគ្រាន់តែប្តូររបបអាហារតាមលោកគ្រូជាការស្រេច

@kosalmang6803 7 ай бұрын

លោកគ្រូខ្ទិះដូងតេីអាចញាំជាមួយកាហ្វេរាល់ថ្ងៃបានទេ? ដាក់បេិមាណតិចតួចលោកគ្រូ

@tohealth7336 7 ай бұрын

ដាក់1ស្លាបព្រាបាយបាន

@kosalmang6803 7 ай бұрын

@@tohealth7336 អរគុណច្រេីនលោកគ្រូ

@kosalmang6803 Жыл бұрын

ពេទ្យនៅខ្មែរយេីងខ្លះគេថាអោយហូបអាហារគីតូ អត់អោយលេីសពី៣ខែ ឬ៦ខែទេលោកគ្រូអាណឹងវាយ៉ាងមេចវិញលោកគ្រូ?

@tohealth7336 Жыл бұрын

ខ្ញុំហូប២ឆ្នាំហើយ

@kosalmang6803 Жыл бұрын

@@tohealth7336 បាទលោកគ្រូពេទ្យស្រុកខ្មែរអាអ្នកជម្ងឺ A1c 4.6 ហេីយនៅតែអោយលេបថ្នាំទៀតលោកគ្រូ

@tohealth7336 Жыл бұрын

ជាហើយត្រូវលេបធ្វើអីទៀត ថ្នាំជាអាវុធមុខពីរ

@kosalmang6803 Жыл бұрын

@@tohealth7336 ចឹងបានថាណឹងលោកគ្រូ គ្នាអ្នកជម្ងឺវាមិនដឹងអី

@kosalmang6803 Жыл бұрын

@@tohealth7336 ពេទ្យគេថាទោះជា A1c ធ្លាក់ចុះធម្មតាក៍ដោយក៍យេីងនៅតែមានផ្ទុកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមណឹងដែរលោកគ្រូ ចឹងត្រូវតែលេបរហូត

@choeurkphan2765 Жыл бұрын

អរគុណដែលបានធ្វើវីដេអូមានសារប្រយោជន៍

@kosalmang6803 Жыл бұрын

ការដេីរធ្វេីចលនាក្រោយញាំអាហារគួរតែដេីរប៉ុន្មាននាទីលោកគ្រូ?

@tohealth7336 Жыл бұрын

២០ឬ៣០ ល្អណាស់ហើយ

@kosalmang6803 Жыл бұрын

@@tohealth7336 អរគុណលោកគ្រូ

@ngenchan8948 Жыл бұрын

@@tohealth7336លោកគ្រូជាតិស្ករនៅឈាមខ្ញុំពីរមុន12ខ្ញុំព្យាបាលបីខែនៅ6.4 ហេីយឥលូវខ្ញុំឈប់ប្រេីថ្នាំធ្វេីតាមលោកហេីយជាតិស្ករខ្ញុំនៅ5.9ហេីយខ្ញុំសូរលោកថាតេីខ្ញុំធ្វេីចឹងប៉ាសពាលដល់សារីរាងទេ ហេីយមូយទៀតអាចខូចដំរងនោមទេលោកគ្រូ បេីយេីងមិនប្រេីថ្នាំ

@mrrhandsome6685 2 ай бұрын

ជំរ៉ាប់សួរលោកគ្រួកាលពីថ្ងៃទី២២ខ្ញុំបាទមើលស្ករ៨១លោកគ្គ្របានផ្ដល់យោបល់ថាអាចដកថ្នាំបានតែថ្ងៃទី២ខែ៨នេះពេលខ្ញុំបាទមើលស្ករឡើង១២៣សូមលោកគ្រួជួយផ្ដល់យោបល់ផងរ៉ាល់ថ្ងៃខ្ញុំធ្វើហ្វាស់ធីងនឹងហាត់សួមអរគុណលោកគ្រួទុកជាមុន

@tohealth7336 2 ай бұрын

យើងតាមដានពីរ បីថ្ងៃទៀតមើល kzbin.info/www/bejne/gl7WoIGYppKsbassi=v5JKi4RpmteYHQMt