💪👌 ¿60-70-80 Años? ¿CAMINANDO MENOS? PRUEBA hacer estas 8 cosas en su lugar

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Un Ser Estoico

Un Ser Estoico

Күн бұрын

Пікірлер: 1 600
@unserestoico
@unserestoico Ай бұрын
Quiero agradecer a todos los que se toman un momento para dejar el me gusta y comentar. Seguiré trayendo toda la sabiduría que la vida y el estudio me dieron para hacer esta etapa de la vida, mas llevadera y ayudarte a vivir la vida en plenitud. Si quieres ver mas contenido como este, haz click en el logo del canal, te llevará a ver todos los videos de sabiduría que he creado para ayudarte a VIVIR LA VIDA! GRACIAS POR SUSCRIBIRTE AL CANAL! 👍
@MARIOAcosta-le2he
@MARIOAcosta-le2he Ай бұрын
Estoy en Ocoyoacac estado de México muy buena terapia para nosotros los viejos de más consejos porfabor
@MariaSabala-d6v
@MariaSabala-d6v Ай бұрын
Todos los puntos conectan con Migo muchas gracias por tus consejos y tu sabiduría
@jackpizano2129
@jackpizano2129 Ай бұрын
Desde Arizona: saludos y bendiciones, gracias por esos consejos son muy buenos, gracias!
@MargaritaGomezramirez-t9n
@MargaritaGomezramirez-t9n Ай бұрын
Dios me da la. Fortaleza para realizar estos. Pasos. Vitales. Gracias ❤❤❤❤
@leidycardenascosta2086
@leidycardenascosta2086 Ай бұрын
Muy bue.a su reflexion,tiene toda la razon,tenis q seguir sus consejos, muchas gracias
@emmarodriguezmartinez7706
@emmarodriguezmartinez7706 3 күн бұрын
Cada minuto que estoy escuchando .lo estoy asimilando . Bendito mensaje.siempre lo hago pero ahora me voy a dedicar con más ánimo . gracias gracias gracias. Tengo 82 añitos.y con mucho.❤
@JuliaSilva-fg3of
@JuliaSilva-fg3of 3 күн бұрын
De Colombia mil gracias muy buena información
@soniaargueta1283
@soniaargueta1283 5 күн бұрын
Tengo 73 años, y hoy precisamente pensaba en ejercicios para las piernas y en hacer Tai- chi. . Camino, me muevo bastante, y me gusta bailar, hago respiraciones guiadas, no como azucar ni chatarras, gracias por darme más ánimo. .se lo agradezco.. ❤❤❤❤
@lupitatorres4262
@lupitatorres4262 18 күн бұрын
Soy de México tengo 83 años.todo lo que recomienda yo lo hago.canto en grupos de bohemios.camino media hora todos los días.como sano.duermo bien tengo 3 hijos y 5 nietos.soy viuda desde hace 23 años.Soy muy independiente decidí vivir sola Pero disfruto mi soledad.tengo muchos amigos y amigas.Soy feliz😄😄😃
@margaritarazocoronado8675
@margaritarazocoronado8675 15 күн бұрын
Tengo 75 años pero desgraciadamente nunca e llevado una buena alimentación si camino mucho diariamente el sol pues aunque no me gusta mucho pues mi cuerpo lo recibe porque ando mucho en ka calle pero escuche sus consejos y son excelentes y de hoy en adelante voy a seguir sus consejos ya que como harinas psn blanco azúcar sal 7 como poca fruta pocas verduras pero agradezco todos sus consejos muchas gracias que Dios lo siga Bendiciendo .
@elmabarbosa6011
@elmabarbosa6011 15 күн бұрын
Bien Lupita! Dios te siga bendiciendo cada día! ❤
@eduardalalipaucar5037
@eduardalalipaucar5037 10 күн бұрын
Tengo 62 años y me siento bien y feliz por lo que práctico los 8 remedios naturales , el ejercicio, el agua tomar 8 vasos , el sol , las comidas sanas , el aire, mi temperancia, dormir las 8 horas y confianza en Dios. Lo cual es muy importante para mi vida.
@Maria-ly4rd
@Maria-ly4rd 9 күн бұрын
Gracias ecelente video gracias gracias
@luciatovar6464
@luciatovar6464 9 күн бұрын
Felicidades Lupita Yo también soy de México, soy de Michoacán tengo 75 años y soy muy sana gracias a Dios y quisiera llegar a tu edad igual que tú GRACIAS a Dios
@susanamaldonado-z3w
@susanamaldonado-z3w 18 күн бұрын
Tengo que hacer todo lo que me dicen Uds. Tengo 76 años y solo camino a veces. Soy de Bs As., y ya comenzaré a seguir todos 💪 sus consejos. Muchas Gracias ❤😊🎉
@leticiahernandez6173
@leticiahernandez6173 18 күн бұрын
Tengo 74 años soy alegre bailo camino me cuido mucho gracias es muy importante todo
@AmparoRuizMafla
@AmparoRuizMafla 17 күн бұрын
Soy de Colombia y tengo 70 años, muchas gracias por estas enseñanzas 😊
@RosyNavarrete-l6y
@RosyNavarrete-l6y 5 күн бұрын
Mil gracias lo pondré en práctica. Tengo 65 años,vivo en Ecuador. Somos solos mi esposo y yo. Nuestras hijas cada una en sus hogares. Gracias por el consejo.
@honoriozamora606
@honoriozamora606 21 күн бұрын
Desde Colombia bella los veo y estoy muy orgulloso de ver y oir este tema tan importante para la salud de nosotros los adultos mayores ❤❤❤
@eversegura1104
@eversegura1104 5 күн бұрын
Mucha gracias por los sabios Y valiosos consejos y las excelentes reflexiones que nos ha compartido a través de este video. Dios les bendiga
@vickyjimenez9927
@vickyjimenez9927 20 күн бұрын
Me encantó, tengo 86 años y aún tengo mucha actividad, salud física, emocional y espiritual, subo y bajo escaleras hasta el 4o piso, como sano. y natural, no me irrito con facilidad, perdono y amo a la gente y la vida, tengo paz en mi corazón, soy cristiana.
@lidialopez-hv2ne
@lidialopez-hv2ne 19 күн бұрын
Gracias y por supuesto que seguiré todos tus consejos saludos desdé México
@auroravazquez1222
@auroravazquez1222 17 күн бұрын
Deveras,,que bueno! Así quisiera ser yo,,voy a seguir su ejemplo. Y siga disfrutando de la vida!!!!
@nardacalderon2001
@nardacalderon2001 14 күн бұрын
Muchas Gracias por sus enseñanzas.
@mariaantonietagonzalez6322
@mariaantonietagonzalez6322 13 күн бұрын
Muchas gracias por sus buenos consejos lo saludo de México 🇲🇽
@clarasauz1967
@clarasauz1967 13 күн бұрын
Gracias por compartir sus consejos Dios me lo bendiga siempre
@josefinagarciacortes7287
@josefinagarciacortes7287 4 күн бұрын
Soy de Tultitlán estado de México ❤❤intereso mucho y la vos del maestro muy súper y entendible gracias tengo 74 años
@marialule9488
@marialule9488 20 күн бұрын
Gracias ❤❤muchas gracias por esta sabiduría tan grande muchas Bendiciones
@modestinacruzado8467
@modestinacruzado8467 5 күн бұрын
Soy de Colombia hoy escucho su video q importante maravilloso buenos consejos tengo 76 años are todo lo posible por seguir lo explicado en su sabio video....bendiciones
@MarlenyRincon-c8y
@MarlenyRincon-c8y 20 күн бұрын
Marleny desde Rionegro Antioquia.Me llego en un momento en queme estaba volviendo depresiva por mi soledad,me has levantado el animo y me revitalizas con tus excentes consejos.Cambiare de actitud frente a la vida .Muchas gracias!
@liliahernandez5980
@liliahernandez5980 2 күн бұрын
Muchas gracias por todoas sus sugerencias le agradesco q Dios le Vendiga siemprem rrecordo la verdadera felicidad desde I ID
@angelitaarias2088
@angelitaarias2088 20 күн бұрын
Desde Costa Rica . Y hoy lo vi ; lo compartí y ya empecé a moverme y a tomar sol y ahora voy a pintar un paisaje en oleo y en la tarde me pongo hacer unas tarjetas navideñas en la computadora . Muchísimas gracias y una feliz navidad y este domingo cumplo 84 años
@LauraGarcia-xd1zh
@LauraGarcia-xd1zh 18 күн бұрын
Muchas gracias 🎉🎉!!
@auroravazquez1222
@auroravazquez1222 17 күн бұрын
Happy birthday!!!
@mariaconcepcionmaganayahua4781
@mariaconcepcionmaganayahua4781 17 күн бұрын
Me gustaron mucho los consejos que dieron yo me identifique. Con muchas cosas que estubo mencionando y voy a seguir sus consejos ojala siguiera todos los consejos que menciono usted pero tratare ya pensare cuales consejos puedo hacer. Mil gracias por sus consejos son muy buenos.
@cruzjauregui8766
@cruzjauregui8766 4 күн бұрын
Megusta sus consejos gracias trataré de seguirlo por mi bien soy de Perú bendiciones 🙏
@isit9584
@isit9584 2 күн бұрын
Buenos días precisamente me duele mucho mis manos soy diabética y duermo como 5 horas nada más,como tomaré el sol?
@xochitlgutierrez7383
@xochitlgutierrez7383 5 күн бұрын
Me. Encanto. Este. Consejo. Gracias. Tomaré. Tiempo. Hacer. Todo. Y. Bailar. Y. Estar. Con. Alegria. De. Tijuana. B. C. Dios. Los. Bendiga. Y. Nos. Prospere. Salud. Paz. Amor. Con. Nuestras. Familias. Saludos. Feliz. Navidad. Y. Estar. Saludables. Feliz. Año. Nuevo. Gracias. Bendecidos. Amén. Amén.
@margaritalopez6767
@margaritalopez6767 17 күн бұрын
Guuuaaauu! Tengo setenta años,y me quedé avergozada, porque no cuido mi salud y mi cuerpo.y ahora lo quiero hacer. Dios te bendiga siempre por haberme dado esta hermosa lección. Soy de Anaheim California.
@mariadollyperez4294
@mariadollyperez4294 13 күн бұрын
Quiero agradecer dios por haber colocado personas como ustedes que dedican tiempo a hacer todas estas conferencias paravmejorar nuestras vidas y nuestros pensamientos y cambir nuestris habitos para mejorr nuestri cuerpo gracias diosblos bendiga desde bogota colombia
@rosauramartinezzamora3716
@rosauramartinezzamora3716 5 күн бұрын
Los veo desde Córdoba, Veracruz, mucho gusto🎉😊
@maribelgomezilic4507
@maribelgomezilic4507 13 күн бұрын
Soy d viña del mar Chile muy interesante consejos soy muy activa y jovial a mis 70 años gracias a Dios
@mariaesperanzagelvezgarces431
@mariaesperanzagelvezgarces431 19 күн бұрын
Todas las sugerencias, me parecen muy importantes , especialmente los baños del sol, el ejercicio sencillo en casa y la interacción con familiares y amigos ó conocidos. Gracias.🙏👍🌻Desde Santander Colombia. 🇨🇴🎉❤
@gloriaflorez3756
@gloriaflorez3756 9 күн бұрын
Soy de Colombia y hoy en escuché e L video lo voy ha poner en práctica pues es bueno aprovechar lo que Dios en su infinita sabiduría nos da y permite que personas com usted lo hagan posible gracias
@susanaurraco5647
@susanaurraco5647 20 күн бұрын
muy interesa te lindos consejos tengo 79 años y gracias a Dios me siento bien camino trato de moverme bailo me gusta hacerlo soy de Argentina
@albitasanches2326
@albitasanches2326 2 күн бұрын
Soy infitamentente a agradecida con Dios meda fuerza Soy feliz agradecida conmigo misma tengo 57 años gozo de salud espectacular gracias Gracias por compartir tan excelente mensaje🎉❤🎉.
@GuadalupeGómez-h6o
@GuadalupeGómez-h6o 22 күн бұрын
Gracias por tan valiosos consejos. Me sentí grandemente estimulada. Dios te bendiga Abundantemente ❤
@MarinaPalacios-c6x
@MarinaPalacios-c6x 17 күн бұрын
Muchas gracias x esos consejos los pondré en práctica dios los vendiga abica cnmarca
@nancyrodriguez784
@nancyrodriguez784 17 күн бұрын
🎉 Gracias.por.ese.capitulo.prometo.seguir.esos.pasos..grasias.
@lolitabaquero783
@lolitabaquero783 10 күн бұрын
Un cordial saludo desde Guayaquil Ecuador. Muchas gracias por tan importante mensaje, después de escuchar estos consejos he reflexionado y prometo cambiar mi diario vivir, tengo 74 años Gracias, Gracias, Gracias 😍👍
@carmenvalbuenadeanez8789
@carmenvalbuenadeanez8789 18 күн бұрын
Hola , mi gratitud a usted por dedicar de su tiempo valioso para ayudar al prójimo . Gracias por sus palabras de encomio y ayudar a las personas que bién quieran recibir sus valiosos consejos. Gracias a Jehová que existan personas como usted que se preocupan por ayudar y mencionar los beneficios que se puede obtener si seguimos sus recomendaciones. Soy Testigo de Jehová. Agradecida . Tengo 68años. Me gusta bailar mientras hago los quehaceres del hogar. Canto y práctico ejercicios de piernas y pies para una mejor circulación. Bajo y subo escaleras vivo en un tercer piso. Austin, Tx
@elenamar2442
@elenamar2442 3 күн бұрын
Soy de Argentina Bs. As. Gracias por darnos tantos tipos. Es un cariño a la vida. Abrazo. Buena vida. Elena. ❤🎉
@nancychicaiza37
@nancychicaiza37 17 күн бұрын
Soy de Ecuador y estoy pasando un cáncer al estómago,por la gracia de Dios me siento muy bien.i voy a tomar unos puntos del vídeo.muy amable bendiciones ❤😊
@elmabarbosa6011
@elmabarbosa6011 15 күн бұрын
Fuerza,fe y bendiciones Nancy!❤
@esperanzavega-kl8zt
@esperanzavega-kl8zt 2 күн бұрын
Muchas gracias q Dios los bendiga ❤
@judithmera9548
@judithmera9548 17 күн бұрын
Hermosos y prácticos consejos. Liberadores de los pensamientos que nos deterioran mentalmente, a la vez que nos ofrecen vitalidad y prolongación de una calidad de vida. Mil gracias.
@Adhelma
@Adhelma 2 күн бұрын
Que bueno es escucharte a ti. ❤❤❤ ADHELMA
@ManuelhiginioGonzalezbocanegra
@ManuelhiginioGonzalezbocanegra 18 күн бұрын
B. D. Agradecido profundamente por sus especiales consejos. M. Gracias. Manuel González Bocanegra. Panameño.
@CeliaMunoz-hx6eh
@CeliaMunoz-hx6eh 17 күн бұрын
Una gran verdad. Desde Ecuador...Gracias
@AngélicaFurias
@AngélicaFurias 19 күн бұрын
No tengo palabras , para expresar estas palabras de agradecimiento ❤mil gracias
@IreneMuñoz-i2z
@IreneMuñoz-i2z 12 күн бұрын
Gracias, hermoso mensaje desde Venezuela 🇻🇪
@carmensanchezllamosa9627
@carmensanchezllamosa9627 19 күн бұрын
Me gusto voy a comenzar con Los ejercios a todo dar en los Momentos presidos para alimentar mi cuerpo Gracias Gracias que DIOS PADRE CELESTIAL lo Bendiga
@dulcecordero3866
@dulcecordero3866 2 күн бұрын
Buenas noches , gracias x sus consejos muy interesante y con mucha sabiduría ❤❤❤
@mariadelourdesmartinez-zt3cg
@mariadelourdesmartinez-zt3cg 18 күн бұрын
Agradezco las palabras las buenas vibras para nuestra salud. Bendiciones
@sergioaugustogarciaymendez6224
@sergioaugustogarciaymendez6224 Күн бұрын
Soy de México 😊 tengo. 92 años y Muchas ganas de vivir mi dia a dia, con mi propósito: 1er. Mandamiento Amar a Dios sobre todas las cosas y a mis semejantes como a mi mismo.!!
@PilarGarcíaPlaza
@PilarGarcíaPlaza Ай бұрын
Soy mujer tengo 76 años ago flexiones estiramientos nado compro limpio cocino es bastante 😮😮soy feliz y vivo sola
@santiagoquiroz3732
@santiagoquiroz3732 24 күн бұрын
Tengo 63 años trabajo haciendo aseo y llego a casa y solo quiero descansar
@santiagoquiroz3732
@santiagoquiroz3732 24 күн бұрын
😮
@vilmamanzanillo4754
@vilmamanzanillo4754 23 күн бұрын
Buenos consejo
@vilmamanzanillo4754
@vilmamanzanillo4754 23 күн бұрын
Buenos consejos
@anamilenalibreros1861
@anamilenalibreros1861 23 күн бұрын
@@PilarGarcíaPlaza Tengo 74 años nunca me case no tengo hijos, soy abogada y siempre estoy contenta por eso me conservo bien
@marthaluciavelasquezsanche109
@marthaluciavelasquezsanche109 7 күн бұрын
Mil y mil gracias muy interesante la reflexión y el video pues la verdad pondré todo en práctica me agrado y lo compartiré con mis conocidos y allegados Dios les bendiga siempre
@anagomez1536
@anagomez1536 17 күн бұрын
Ésto me gusta y mucho. Y tengo. 6 4. Y soy feliz. Mí cuerpo estás. Contento conmigo 😊. Gracias por compartir
@nataliavargas9858
@nataliavargas9858 2 күн бұрын
Los consejo que nos das son maravillosos, me van a servir para complementar lo que trataba de hacer para seguir en la vida, ahora si retomaré con entusiasmo lo que hacia antes en el trajinar cotidiano. Dices: " La actividad física no tiene edad, sólo voluntad" muy bien dicho, que lo tomaré en cuenta a partir de ahora. GRACIAS. Tengo 76 años.
@LiliBogado-g9b
@LiliBogado-g9b 17 күн бұрын
Tengo 72 años y disfruto de todo lo que aconsejas es muy importante y hace bien a la salud tanto física como emocional. Gracias Gracias, gracias.
@MARIACLARISAGALEANOAMAYA
@MARIACLARISAGALEANOAMAYA 12 күн бұрын
Buenos dias me facino el video es algo por lo que estoy pasando en este momento y estoy muy agradecida con la vida, con Dios y con toda mi familia soy maria clarisa galeano y estoy viendolo desde moniquira boyaca Colombia
@margotmercedessaavedrapare7096
@margotmercedessaavedrapare7096 18 күн бұрын
Excelente mensaje gracias por la información Dios lo bendiga siempre y familia muchas Bendicipnes ❤😂🎉❤😂🎉❤😂🎉
@candelariaolivotejeda8657
@candelariaolivotejeda8657 17 күн бұрын
Me encantó el mo estar sentado por mucho tiempo es el mejor consejo pero me gusta hacer cosas u oficio cuando estoy sola adi la mente cambia por completo gracias mil bendiciones los Amo😅❤❤
@conceciondelapena8835
@conceciondelapena8835 17 күн бұрын
concuerdo con lupita torres, yo tengo 80 años. y disfruto mi soledad, que yo llamo libertad,tambien camino y natacion, a veces ya que tengo problema de columna,lo cual no me detiene,ya que tengo un gran dios y ewn el me apoyo. soy de veracruz,mexico. saludos y bendiciones para todos.
@edithabarca1871
@edithabarca1871 15 күн бұрын
Que lindo me re gusto muchos consejos para poner en práctica !! Gracias a Dios y al universo por cada día aprender a vivir la vida y dar gracias 🙏❤️😘🫂
@melbacardenasforero8836
@melbacardenasforero8836 13 күн бұрын
Gracias desde Bogota Colombia
@avilioalfredo-en8bd
@avilioalfredo-en8bd 19 күн бұрын
Gracias por la información y que casualidad lo que más me gusta es la forma que lo explicaste y lo que en toda la vida he hecho y no dejaría de hacer es bailar y darle movimiento al cuerpo con mis 64 años que tengo mientras Dios me de vida y salud seguiré este ritmo porque me ha dado vida y salud
@teresahuenchunan
@teresahuenchunan 9 күн бұрын
Me ocuparé de mí siguiendo sus sabios consejos. Que Dios le siga dando conocimiento y sabiduría y gracias por compartirlo con quienes estamos transitando la tercera edad.
@enriquearroyoflores489
@enriquearroyoflores489 17 күн бұрын
Es real y verdadero el planteamiento que nos dan. cuan efícaz debe ser aprender a vivir envejeciendo- muchas gracias por motivarme, tengo 83 años.
@nerisvargas9375
@nerisvargas9375 19 күн бұрын
Le doy gracias a Dios x presentarme este video escuchando mis oraciones matutinas.soy venezolana y me encuentro en Ohio ya x nuestra edady mi esposo.pero siento q aquí me ha cambiado mi vida x q antes en Vzuela era muy activa y enérgica y veo q estoy aquí muy sedentaria y esto me está afectando. A Dios.gracias x presentarme este video x q me veo yo y me voy a proponer a cambiar x todos esos buenos consejos q.acabo d escuchar d uds .gracias sigan adelante x q co.o yo ahorita habrán muchas personas q necesitan d esto para continuar una vida sana 😊😊❤
@wilmanardin2620
@wilmanardin2620 28 күн бұрын
De Santa Fe Argentina gracias por sus consejos tengo 73 años y voy a poner en práctica sus consejos ❤
@minervarodriguez9238
@minervarodriguez9238 8 күн бұрын
Soy de RD y tengo 7p años y hago casi todo lo que dijo ecepto que aveces paso mucho tiempo con la tele Son muy provechosos sus consejos y estimulo a los de 60 o mas que lo practiquen❤
@margaritasanchez1928
@margaritasanchez1928 21 күн бұрын
Que inportante cuidemosno gracias por todo esos cosejo lo voy ha poner en practica tengo 70 .de argentina bendiciones
@mariadoloresmorenomunoz6412
@mariadoloresmorenomunoz6412 4 күн бұрын
Mil gracias, ésto que nos dice es maravilloso, soy orgullosa mente Mexicana.... bendiciones.
@luisaasin9463
@luisaasin9463 17 күн бұрын
La verdad todos las puntuaciones están correctas,me encantó escuchar... tengo 68 años,vivo en dpto,pues cdo no salgo camino dentro hago ejercicio,bailo ja no lo hago bien, pero me divierte !!! DÍOS BENDIGA su canalan ! GRACIAS d ❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👏🙌🙏
@rosamariacisne7707
@rosamariacisne7707 13 күн бұрын
Muy bonita enseñansa Graciad x sus consejos sanos Y muy valiosos .
@rositasantana5511
@rositasantana5511 18 күн бұрын
Gracias, Desde Dallas TX. Me encantan estos temas. Tengo 82.
@sylviametral8506
@sylviametral8506 2 күн бұрын
Excelente opinión y agradecida de poder escucharlo gracias gracias gracias
@ireneruiz8142
@ireneruiz8142 20 күн бұрын
Los escucho desde Colombia me parece fabuloso todo lo que dicen gracias
@giselatejada7875
@giselatejada7875 12 күн бұрын
Excelente reflexion, la edad es solo un Numero.😊😊
@mariaconcepcionmaganayahua4781
@mariaconcepcionmaganayahua4781 17 күн бұрын
Hola yo los estoy viendo desde la Ciudad de Mexico tengo 66 años. Y no saben como me pusieron a pensar conforme lo estaba escuchando.mil gracias por los consejos que nos dan tratare de seguir varios y mil gracias por su programa.
@gilmaechavarria6305
@gilmaechavarria6305 13 күн бұрын
❤ qué lindos consejos gracias por tantos consejos SA viduria con partida dios lo bendiga
@CarmenPolanco-s2v
@CarmenPolanco-s2v 20 күн бұрын
Muchas de estas cosas me esta pasando empezare a moverme más vivo en un País muy frío y paso mucho tiempo sola gracias por compartir estos conocimientos tan importantes bendiciones mil gracias ❤️🙏
@JesusMartinez-bj8vw
@JesusMartinez-bj8vw 12 күн бұрын
Exelente informacion y el beneficio tan grande al alcance de toda persona
@luzmarinaosma6303
@luzmarinaosma6303 Ай бұрын
Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏
@italayepez4856
@italayepez4856 16 күн бұрын
Gracias Dios les bendiga x ayudarnos a tanta gente mayor a mantenernos bien con mente y cuerpo sano
@susanacomunale4254
@susanacomunale4254 23 күн бұрын
Los veo desde Canada !! Gracias tengi casi 80 primaveras......
@JesusSanchez-xj7ul
@JesusSanchez-xj7ul 12 күн бұрын
muy interesante y educativo. importante es aplicarlo con constancia para ver resultado. gracias milgracias por este programa
@anamariabuezomolina2716
@anamariabuezomolina2716 21 күн бұрын
Hola quiero agradecerles por tan valiosa exposición para las personas mayores que tal pareciera que ya nos ven como algo que ya no vale,ni sirve para nada en nombre de Dios nuevamente gracias gracias bendición ❤❤❤
@mirtagladysmuller5184
@mirtagladysmuller5184 11 күн бұрын
Buenos días soy de provincia de bs. As. Me encantó el vídeo es justo lo q tengo q empezar a hacer YA y ya empecé y este video me ayuda a pensar y me dieron ese empujón q necesitaba ,tengo 67 años y me cuesta mucho moverme pero ya empecé gracias gracias y este video lo guardé y espero otros q nos sigan ayudando .❤
@anacelianequizbarcenas4159
@anacelianequizbarcenas4159 20 күн бұрын
Es seguro..que la casa ..nos va minando y sentirte activo y parte de algo te devuelve a la vida..gracias por los consejos útiles
@mariacanas6066
@mariacanas6066 15 күн бұрын
Me gusto su Reflecion del vivir y una de las cosas mas bonitas es el Reir vailar q me encanta y mucho mas el caminar en lo fresco de un Rio junto a la luz del Sol..y disfrutar de lo bonito q Dios nos dejo la naturaleza y claro la Familia mis nietos en especial... GRACIAS 6 BUENAS TARDES
@laurasara65
@laurasara65 17 күн бұрын
Tengo 59 años me duelen muchísimo las rodillas y espaldabtengo muy poco animo deje de trabajar hace 3 meses y en verdad no extraño el trabajo estaba muy estresada me siento deprimida porque no puedo aceptar que soy yo no los demas y tiene mucha razón tengo que aprender a vivir por mi y para mi gracias desde México ❤️
@mariavillegaspinto1772
@mariavillegaspinto1772 19 күн бұрын
Gracias para todos ustedes por una bonita reflexión gracias por su consejos muchas gracias Dios lo Bendiga un fuerte Abrazo para ustedes feliz Día muchas Bendiciones por su consejos Dios lo Bendiga Amén 🙏 desde Lima Perú muchas gracias
@santiagonoemiflorescalvari7257
@santiagonoemiflorescalvari7257 14 күн бұрын
Gracias por tan bellos consejos tengo 68 años y gracias a Dios estoy muy activa, saludos de Puebla, Puebla Mexico
@RaquelMartínez-l9x
@RaquelMartínez-l9x 21 күн бұрын
Gracias muy interesante soy la que me encanta la música y moverme tengo 74 años soy de Uruguay saludos desde Uruguay gracias por todo ❤❤❤❤❤
@FlordeBelen-h5s
@FlordeBelen-h5s 11 күн бұрын
Muchos gracias por los consejos , los testimonios siguen motivando a la vida activa , sana y en armonía , acompañado de meditacion , caminatas , respiracion consciente y comida sana , deseo lluvia de Bendiciones a todos
@margaritasanchez1928
@margaritasanchez1928 21 күн бұрын
Gracias por todos esos consejos tan inportante que bueno ya estamos en prctica tengo 70 de argentina amen
@Ma.LuisaMendozaTello
@Ma.LuisaMendozaTello 17 күн бұрын
Gracias esta charla es muy interesante y muy importante, la compartí con mis hermanas y amigas
@MirianSira-d6m
@MirianSira-d6m 19 күн бұрын
Que buenos consejos para los que ya entramos a la tercera edad hay que cuidarse y me parece excelente idea todo lo que debemos hacer para mantenernos activó tanto mental y en movilidad me encanta todos estos consejos y aunque son muchos boy tratar de ponerlo en práctica dió mediante a mí me gustava mucho bailar pero cuando cumplí 60 años perdí el entusiasmo por el bailé ahora voy a una reunión aunque sea familiar no bailó en realidamente no se que me pasa pero voy a tomar en cuenta ése consejo que bailar es bueno y lo voy a poner en práctica otra vez cuando haya una reunión familiar voy a bailar los felicitos esos consejos son muy buenos soy Mirian dé Valencia Estado Carabobo Venezuela 🌹🥰🌷🇻🇪
@lidiamiro3251
@lidiamiro3251 8 күн бұрын
Muchas Gracias por sus consejos. Felices Fiestas!!! A los qué están solos cómo yo arriba el ánimo. Tenemos mucho por qué vivir. Bendiciones. ❤
@virginiamora858
@virginiamora858 26 күн бұрын
Excelentes consejos para recordarnos que solo así cuidamos la salud mental, esperotual y emocional., mil gracias.
@InocenciaGuillen-u6v
@InocenciaGuillen-u6v 16 күн бұрын
Exactamente. Así. Vivo. Gracias. Por. Si. Consejo. Lo. Tomaré. En. Cuenta. Desde. Formosa. Argentina
@martafeccia4905
@martafeccia4905 17 күн бұрын
Hoy me abristeis la mente tu voz iba cada momento sintiendo que me hablabas a mí tengo 80 años acabo de perder a mi marido vivo sola soy de Argentina Buenos Aires la soledad me está deteriorando los dolores aparecen pero siempre me sentía joven nadie daba mi edad ahora me abandoné quiero ser distinta cada célula de mi ser me grita despierta vuelve quisiera escucharte todo el tiempo Dios te puso en mi camino quiero volver bailaré ahora saldré afuera caminaré a mi paso sin importarme si me miran como camino empezaré hoy Marta volvió quiero estar joven mis familia se alejo por verme siempre triste estoy completamente sola hoy e despertado me enseñasteis a volver a vivir eres mi guía gracias gracias gracias !!!
@GloriaEsperanzaVelepuchaQuezad
@GloriaEsperanzaVelepuchaQuezad 15 күн бұрын
Que bueno no sabes como me ayuda tengo problema de olvido ayudame no quiero sentirme un gusano soy de ecuador
@lucerobetancourt325
@lucerobetancourt325 11 күн бұрын
Hola amiga ánimo la vida continúa, tu esposo está en un lugar mejor esperando por ti, pero mientras vas, cuídate y se feliz, un abrazo gigante.
@GloriaMendoza-nf2ru
@GloriaMendoza-nf2ru 9 күн бұрын
❤❤❤ desde Venezuela
@EMILIANAFILOMENAPACHAOPE-jv1kv
@EMILIANAFILOMENAPACHAOPE-jv1kv 11 күн бұрын
Gracias hermano señor estioico mil gracias muchas bendiciones por compartir sus bellos consejos
@candelariaolivotejeda8657
@candelariaolivotejeda8657 17 күн бұрын
Los estoy viendo desde VALLEDUPAR COLOMBIA me ha gustado el video seguiré sus consejos gracias bendiciones ❤❤
@mariaceciliaruizbeltran5139
@mariaceciliaruizbeltran5139 14 күн бұрын
Mil gracias a tan maravillosa reflexión de un andar de vida de metas y propósitos a los 60 años un nacer maravilloso❤
@MagdaCepeda-t4x
@MagdaCepeda-t4x 19 күн бұрын
Gracias por compartir sus cocimientos Míl Bendiciones 🌹 👍 🇨🇴 Colombia Bogota
@AscensionGarciaMartinez
@AscensionGarciaMartinez 18 күн бұрын
Estoy encantada de oírlo en este vídeo yo me siento identificada por muchas cosas de las que ha dicho tengo 74 años y hace un año mi vida cambio y empecé a sentirme muy mal con ansiedad miedo a la soledad miedo a las enfermedades yo andaba 2 horas al día salía todos los días sigo saliendo todos los días para mí salir a la calle es mi vida jamás me he quedado en mi casa un día entero desde que me quedé viuda hace 20 años ha sido un placer escucharle
@teresitatamayod6481
@teresitatamayod6481 21 күн бұрын
Me encantan tus consejos tan sabios Bailar es lo mejor de la vida Saludos desde Colombia Felicidades Gracias por todo
@gloriavalenzuela2853
@gloriavalenzuela2853 9 сағат бұрын
Gracias eso es verdad tengo 69 años y me siento con algunos problemas de coyuntura e intento hacer varias de las prácticas que me aconsejan y aprendí otras las cuales pondré en práctica. muchas gracias desde la Isla de Providencia en San Andrés Col. Feliz año un saludo de ❤
@BenignoEnamorado
@BenignoEnamorado Ай бұрын
En realidad el 80 por ciento se cumple,y es motivo de alegría recibir este enorme soporte Estoy muy agradecido desde la Lima honduras,tenemos empata tengo 76 años
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