60세 이상이라면! 항상 덜 움직이고 이 8가지를 하세요

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Life Lessons 101

Life Lessons 101

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@정애홍-h3q
@정애홍-h3q 12 күн бұрын
건강관리를 잘하므로서 건강을지키고 향상시킬수있습니다 그래서 여가선용을 좋은쪽으로 하여 긍정적에너지를 냄으로서 살만한 세상으로 만드는것이 좋지요
"이게 없으면 순식간에 폭삭 늙어요" 고령자 수만 명에서 확인한 60 넘어서 최화정처럼 나이보다 훨씬 젊어 보이는 사람들 공통점 / 이렇게 하세요! 또래보다 20년 확 젊어집니다!
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"이게 없으면 순식간에 폭삭 늙어요" 고령자 수만 명에서 확인한 60 넘어서 최화정처럼 나이보다 훨씬 젊어 보이는 사람들 공통점 / 이렇게 하세요! 또래보다 20년 확 젊어집니다!
소리내어읽다
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색다른 장수 비결! 1925년생, 99세 의사의 혼자서도 잘 먹고 잘 사는 법! / 이렇게 살면 매일이 청춘, 노후 따위는 없습니다! / 인생 조언 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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색다른 장수 비결! 1925년생, 99세 의사의 혼자서도 잘 먹고 잘 사는 법! / 이렇게 살면 매일이 청춘, 노후 따위는 없습니다! / 인생 조언 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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"나이들어보니 자식보다 이 5가지야말로 든든한 버팀목입니다" ㅣ의학 전문가가 전하는 50~70대가 꼭 들어야 할 인생 조언 ㅣ책 읽어주는 채널ㅣ지혜ㅣ인생명언ㅣ좋은글ㅣ책소개
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#047 환생한 영혼을 알아보는 방법 ( 내가 전생에 머슴이었다고? 새로 부임한 원님이 들은 기막힌 이야기 ) 민담, 전설, 옛날이야기, 어른을 위한 동화, 달빛 이야기 극장
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