61 km-Marsch | Köln-Bonn-Köln

[@deahtman5114]

Habe jetzt die 3. Woche meine Motivation gefunden zu "Wandern". Habe vor 4Monaten angefangen im Fitnesscenter sport zu machen und dann kam Corona ^^ Jetzt gehe ich seit 3Wochen jeden morgen 3Kilometer zu meiner Arbeit (ist die halbe Strecke dort hin) und hab vor das bis ende Januar zu verdoppeln. Sebastian, du hast auf jeden Fall dazu beigetragen mich zu Motivieren und ich wollt einfach mal Danke sagen :) Schöne Feiertage an alle die dat hier lesen :) gruß Noel PS: ich wiege aktuell über 200kg und bin 25jahre jung

[@amgnico]

Super Start 💪

[@konrad_toenz]

Mich unterhalten deine Videos einfach. Danke dafür. Tolles Schlussplädoyer!

[@Pittiline66]

Klasse Leistung 👌 Ich bin am gleichen Tag den virtuellen Spezial Edition Nikolaus Megamarsch, bei 0-2°C mit Schnee und Niesel gewandert. Nach 23 km kan mein Tief . Geschafft, habe ich nur 50 km in 9:08 Stdn und lieg nun mit Erkältung flach.🤧.. Trotzdem bin ich megastolz 🥉

[@HansHackfress]

Das mit dem grauen, melancholischen Herbstwetter geht mir genauso, da auch weniger Leute unterwegs sind, die Ruhe ist wirklich angenehm (das krasse Gegenteil dazu sind weite Teile der Innenstadt oder Ehrenfeld an einem Sommerabend). Es sollte aber möglichst kaum/gar nicht windig oder am regnen sein, denn das verleidet einem die Sache dann doch recht schnell! Gerade vorhin noch 'ne kleine 2 Stunden-Tour durch "Müllem" jemaht, so ein Sonntagmorgen/-vormittag ist sehr entspannend. Zu deinem Problem mit den Namen der Bonner Brücken hätte ich eine Eselsbrücke ;) - die nördlichste der Bonner Brücken ist ja die Friedrich-Ebert-Brücke. Und nun überleg mal, wie der nördliche große Platz an den Kölner Ringen (mit der Torburg) heißt.

[@CityCobra86]

Deine Ausdauer haette ich gerne du müsstest eigentlich ins Guinness-Buch der Rekorde. 😄

[@axelpeter7]

Klasse, war heute auch wandern und wollte gerade in die Heia, aber das Video schaue ich auf jeden Fall noch an 👍

[@kleinesbiest1409]

Super Schlusswort. Schönen 3. Advent

[@katikonz4768]

Super Video wie immer. Dein Spruch :„Geht raus bewegt euch Körper und Geist werdet es euch danken." der würde sich sicher sehr gut auf deinen t-shirts machen 😊. Liebe Grüße und gute Besserung

[@timyoutube12]

Perfektes Video zum Abendessen an einem Freitag Abend. Schön in ruhe das Video in ganzer länge anschauen.

[@g.walter1653]

Sehr Cooles Video. DANKE und frohe Weihnachtszeit.✌😏🌲❄🍓🍾

[@dedmoroz5182]

Super Leistung, tolles Video....👍👍

[@Jones1988]

Mega😊freue mich aufes Video👍Schöne Festtage Sebastian!🍀

[@Schreinerpower]

Ich gehöre zwar nicht zu den Langstreckenläufern aber bei mir ist der Punkt immer dann erreicht wenn ich auf dem Rückweg bin und altbekannte Wege erreiche. Was dann noch hinzu kommt wenn ich dann mit den Gedanken schon bei was anderem bin. Da bin ich wohl eher der "Oneway" Typ und lasse mich dann zurück von Bus und Bahn kutschieren. Ausgenommen sind natürlich schöne Wege in unbekanntem Terrain.

[@Gold_Stadt]

Alle: eingepackt, wie für eine Expedition in die Arktis Seb: Is was? 😋 Super Clip.

[@chillyourlife111]

Ton super und deine Musikauswahl jedesmal perfekt 👌

[@betonscheitel8635]

Ab 31:56 hatte ich Angst, daß das Handy im Rhein landet. :) starke, motivierte Leistung!

[@armand-nrw]

12:38 Schulter Blick Vorbildlich ✌️

[@joschagladbach1056]

Super Video, direkt mal abboniert und geliked 👍🎉

[@michaelbednarek]

Bester Mann! Danke für das Highlight des Tages zum Abend! Und weiter geht's 😄

[@berndschoenen2072]

Nettes Video meiner alten Heimat. Schöne Strecke schöne Erinnerungen. Liebe Grüße aus Schleswig-Holstein bleibt alle Gesund und Fit vorab ein schönes Weihnachtsfest. schoenentagnoch

[@einsamerwanderer_joerg]

Danke für's Mitnehmen! Ein zügiger "50er" steht bei mir am Sonntag auch wieder an. Und das Wetter wird sicherlich nicht viel anders sein, als bei Dir hier im Video. Bemerkbar machen sich meine Füße ungefähr bei KM 40, bei KM >50 tun dann die ganzen Beine leicht weh. Richtig unschön wirds dann meist ab KM 60, dann wünscht man sich nur noch, endlich anzukommen. Herzliche Grüße aus Sachsen und ein schönes Adventswochenende! :)

[@UnterwegsmitNino]

Digga, erstmal Danke 🙏🏼 für den ganzen Support 😘 Ja, wie schon telefonisch besprochen, war ich noch platt... ☺️ Aber wo ich jetzt die Szene gesehen hab, wo du auf meine Unterstützung gehofft hast, tut es mir noch mehr leid 😌 Sorry 🥰

[@wirsinddiereise]

*Klasse Wanderung!* 👍😉 Raus gehen hebt die Stimmung, ja das stimmt! Cool das Buch von Till. DHT zu Weihnachten höre ich auch. Schmerzen sind da zum weiter machen. Immer cool am Rhein. Der Weg dort ist top. Meine Gehgrenze kenne ich nicht 😊 Kaffee ist lecker 😉 Super das Enewort mit den Fahrrädern. So das ist ein richtiger Kommentar zum Videi. Bleib fit. Gruß Simon 🎬⭐

[@claudia8563]

Hallo Sebastian. Tolles Video. Hut ab deine Geschwindigkeit. Ich bin eine Kaffeetante ich nehme den sogar mit auf meine Touren. Ohne geht nix 😂 schlimm. Ich liebe auch die Jahreszeit und die Temperaturen sind wunderbar zum laufen. Liebe Grüße

[@elv1s1988]

Apropos DVD zu Weihnachten, es ist erst Weihnachten bzw. Adventszeit, wenn Hans Gruber vom Nakatomi-Plaza fällt :P

[@kaos6797]

So isses! 😄

[@LaHaSi4208]

Wie oft der Hans da schon runtergefallen ist... 🤔😉😂👍

[@HurricaneWeasel]

Du bist der Hammer! Klasse Leistung! 👍👍👍

[@andreasbuttner2085]

Rote Ampel heißt "STOP" und nicht "Augen zu und durch" (siehe 6:35 min) 😉

[@thetofumonster9157]

Tolles Video, Sebastian. Ich mag diese "raw videos" ohne Scheinvorbeilaeufe und Drohnenaufnahmen sehr. Funfact zum Marathon: Die jetzt uebliche Distanz von 42,195 km gibt es erst seit der Olympiade 1908 in London. Vom neu erbauten Stadion bis zum Schloss Windsor, wo der Start des Marathons erfolgen sollte, waren es genau 26 Meilen ( 41,6 km) es fehlten aber noch 385 yards bis zur koeniglichen Loge im Stadion. Also wurden kurzerhand diese 385 yards noch einmal dazu addiert und dabei blieb es bis heute... Viele Gruesse aus dem schottischen Hochland Thomas

[@Sanne_K.]

Schrubberei vom Feinsten... Respekt! Euch ein erholsames Wochenende und liebe Grüße 😊

[@wanderkalli4711]

Moin Sebastian, ich musste gerade mal in mich rein Grinsen. Köln Marathon. Du biegst am Start nach 30 Km mit in den Marathon ein und nach Km 70 winkste allen zu und ziehst weiter ins Siebengebirge zum Overnighter ^^ LG Kalli

[@oms]

Lustige Vorstellung😀👍

[@petscha3731]

Herzlichen Dank. Ich weiss was das bedeutet... körperlich! Danke für deine Tour! Drohe Weihnachtswunderzeit!

[@sandradanen8738]

Ich Liebe dieses Wetter auch echt! Gibt kein besseres.

[@stahlhart8998]

da merkt man wieder wie viel der Mann vor der Kamera ausmacht. Fasziniert mich immer wieder. Sovie le machen solche Videos und noch dazu in Gegenden die mehr hergeben würden ABER von denen kann man nichtmal 10 min anschauen. die Stories machens. auch interessant wie vielschichtig du bist und welche Interessen du hast. Denkt man an 0815 studierte Mathematik denk ich an keinen wie dich der Rammstein Gedichte liest, Nino als Freund hat, Techno hört , Lkw fuhr usw usw... sehr schön das ganze immer zu verfolgen....vg ps das alles einfährt wenn man keinen Kaffee usw trinkt bei mir genauso. n Cola allein pusht mich wie andere ne Kiste RedBull.👊

[@stefanh.7657]

Heute frei, aber innere Uhr lässt mich nicht schlafen. Zum Glück gibt es deine tollen Videos, da gehts einem sofort gut. Weiter so 👍

[@Jones1988]

Knallhart unser eins würde nach ein paar Kilometer abkacken, er hatte nen Schienbeinbruch und hüfte etc. 🤕😂Läuft trotzdem weiter👍💪

[@hans.tvideos1499]

Super Runde die Autobahn Brücken runde mach ich auch Paar mal mit dem Fahrrad von Wesseling aus. Mach weiterso Sebastian. Grüße aus Wesseling

[@marcod.]

Super Video Mal wieder! Bei mir fangen die Schmerzen und der Schweinehund bei etwa 30km zum ersten Mal an sich zu melden. Wobei das auch Tagesform abhängig ist :)

[@unterwegsmitsven2150]

Schöne Tour wieder, Respekt. Ich hatte nach meiner letzten Wanderung mit gerade mal 15km Länge.,mir eine Sehen scheiden Entzündung gelaufen. Echt peinlich. Und das obwohl ich auf Arbeit den ganzen Tag unterwegs bin bei Kaufland. Beste Grüße aus Zossen. Mach weiter so. Und gute Besserung.

[@AndyopJoeck]

Was man alleine in Kölle an KM abreißen kann. Wahnsinn. Stolze Leistung Sebastian. Meine Einladung steht übrigens noch. Also, wenn Du mal Lust auf Natur in Kombi mit netten Lost Places hast, lass es mich gerne wissen. Ich würde gerne mal mit Die wandern. Kann aber natürlich auch verstehen, dass Du ggf. Bedenken hast. Man kennt sich ja schließlich nicht persönlich und dann kommt auch noch Corona dazu. Na ja. In jedem Fall, danke für das neuerliche tolle Video und schönes Wochenende 🙋🏻‍♂️😎

[@stephanh4215]

....tolle Leistung 👍...aber die Stadt lädt nicht wirklich zum Wandern ein ...ich brauche Natur um mich rum ...🌲🌲🌲🌲

[@Trichocaulon]

Imperator: "Jetz hann isch verjesse wat isch sagen wollt..." ... Vader: "Dann wor et och nit wischtisch" ;) (Quelle: Star Wars op Kölsch)

[@b3nder2k]

Wieder ein super Video weiter so Sebastian, freut mich das du trotzdem so Weihnachtsstimmung hast. Aufgrund corona ist die bei mir dieses Jahr leider gleich null.

[@Malexius]

So geil die die Abschlussworte mit den Fahrrädern im Hintergrund. Da denkt man du bist in Amsterdam , währe der Kölner Dom nicht im Hintergrund zu sehen 😁

[@SheriffHoyd]

Ich habe organisch bedingte Depressionen und bei mir ist es ein Symptom dafür, dass ich bei drübem Wetter gute Laune habe und wenn es geht erst im Dunkeln das Haus verlasse. Sonnenschein verbinde ich im Umkehrschluss nicht mit guter Stimmung.

[@LaHaSi4208]

Das kenne ich auch nur zu gut,im Sommer bei Hitze und Sonnenschein bekomme ich Depressionen....

[@manfredq.2033]

Hallo Sebastian, ich muss mal ein dickes Lob aussprechen für deine wirklich gut gemachten Videos! Das Beste daran ist aber der Motivationsschub, der mich dazu veranlasst hat, für nächstes Jahr einen "Little Mammut" anzupeilen. Der erste 25er war mein Zwischenziel für dieses Jahr und wurde bereits absolviert. Habe durch dich das Wandern für mich entdeckt und dafür vielen Dank! Gruss Manni

[@karlbesser1696]

Rausgehn tu ma schon, aber nix mit 7,5Km/h. 😂

[@ShaneTSGTV]

27:56 - Da sind wir schonwieder einer Meinung, wie so oft muss ich feststellen! :D

[@liamslifestyle1442]

Respect für die Leistung. Ich bin gestern 57km gewandert und war total am Arsch. Hamna was du machst. Mein neues ziel ist 60km zu knacken. Auf guten Wegen zu den 100km in 24h

[@SaschaVerrückteTouren]

Wiedermal ein schönes Video Klasse Sebastian klasse :-) lg sascha Verrückte touren

[@slowjam7255]

Respekt für diese Leistung....... Sowie immer 👏👏👏👏👏👏👏

[@alexanderbeckmann3951]

Stramme Runde, super ! Bei mir wird's nach rund 30km ne größer werdende Challenge.

[@essiturbo]

Hi Basti!Bist mal wieder in Niederkassel ca 400m entfernt an meiner Haustür vorbei 😁.Denke irgendwann werden wir uns übern Weg laufen.🤷‍♂️ Ich werde am Sonntag mal wieder eine runde im Berg gehen. Man kann übrigens von Mondorf "Mondorfer Hafen" aus eine sehr schöne Strecke bis zur Siegfähre laufen und dann erst hoch zur Hauptstraße ca 300m.Dann linksseitig wieder hinter der Sieg runter "ca 200m wieder entgegengesetzt laufen ".So kommt man wieder zur Siegfähre nur eben südliche Seite und kann von dort über die Rheinwiesen direkt zur Friedrich Ebert Brücke gehen ohne das PKWs nerven. Gruß Jörg

[@liebknesi]

Super Video,Danke

[@VegasHamburg]

Immer wieder super deine Videos

[@burninginsid3]

Wie gewohnt klasse Video 👌🏾 Und bewundernswerte Leistung. Leider gehöre ich zu der Sorte Mensch die von so einem Wetter recht runtergezogen werden, solch eine trübe Suppe zerlegt das Gemüt 😅 Aktuell wird es bei mir bei knappe 40km recht zäh, dann fängt auch mein Knie an zu schmerzen, die Füße neigen auch bei 40km+ zu nervigen Blasen, glaub aber ich hab noch nicht den richtigen Schuh für mich gefunden.

[@hikingchris-blackforest3322]

Servus, na bei mir fangen zumindest im Sommer die Beschwerden bei ca. 30-35 km allmählich an, wobei ich zu diesem Zeitpunkt recht bergige Strecken hier im Schwarzwald absolviere, ist dabei aber wenig Asphalt dabei... länger als 48 km bin ich dabei aber nicht gewandert, obwohl ich zu mehr in der Lage wäre... ist aber immer auch von der Eigenmotivation, der Schönheit der Strecke und der Tagesverfassung abhängig.... in der Regel wandere ich Strecken mit einer Länge zwischen 14 - 23 km mit meist zwischen 500 und 1000 Höhenmetern.... bin also nicht der typische Weitwanderer ;-)) Darf aber dazu erwähnen, dass ich früher Marathonläufer war und 37 Marathons gefinisht habe in meist unspektakulären Zeiten, irgendwann habe ich dann den Spaß daran verloren und bin seit vielen Jahren beim (Berg-)Wandern hängen geblieben, das mich persönlich mehr begeistert und man beim entspannten "in der Natur draußen sein" im Wanderschritt mehr von der Umgebung mitbekommt....

[@fwcustoms5997]

Ja ab Kilometer 100 meldet sich der Körper auf dem Rennrad , danach gehts erst richtig ab

[@stadtbesuchtv]

Und nu ist er ab, der Bart..... Top Leistung cooles Video ✌️

[@DomWanderFlo]

HuHu, wieder ein schönes Video! Wie du sicher bei Komoot gesehen hast, mach ich viele etwas längere Wanderungen! Leider hab ich es bis jetzt noch nie über 50km geschafft! Bei spätestens 47km ist Ende! Knie macht immer extreme Probleme! Liebe Grüße 🖖 Ps: bin in „Behandlung“ das es besser wird mit dem Knie! Deswegen trete ich momentan leider etwas kürzer!

[@oms]

Hab schon gesehen, dass du auch fleißig unterwegs bist👍Mit dem Knie ist natürlich Mist! Gute Besserung

[@thomasoutdoorfotografie]

Tolle Leistung und Tour von Dir .LG aus Erfurt

[@maikh88]

Kipchoge ist letztes Jahr den Marathon in 1:59h gelaufen 🥵

[@cheezy0893]

unter Laborbedingugen- das zählt für mich nicht. Jeder Marathon um die 2:0x ist für mich beeindruckender.

[@MartyMediaVideos]

Ein neues Video. Klasse. Mit dem Wetter geht es mir ähnlich wie Dir. Ich mag trübes Wetter und Regen im Allgemeinen lieber als Sommer, Sonne und Hitze. Das Wetter erinnert mich dann immer an zwei meiner Lieblingsfilme. Die Goonies und Labyrinth. Das einzige was ich am Sommer mag ist, dass es so lange hell draußen ist. 🙂 Schöne Wanderung. Das Ende ist interessant mit der critical mass. Wenn du mal eine Zuschauerwanderung machst, wird es wahrscheinlich genauso aussehen. 🤣 Viele Grüße aus Wuppertal.

[@leandergrohaupt8526]

Einfach nur geil! LG

[@MSC2610]

Mit den Namen der drei Bonner Rheinbrücken ist das eigentlich ganz einfach. Die Namen " Friedrich Ebert Brücke " oder "Konrad Adenauer Brücke" nutzen wir in Bonn eigentlich wenig bis garnicht. Die "Friedrich Ebert Brücke " ist die NORDBRÜCKE und die "Konrad Adenauer Brücke" ist die SÜDBRÜCKE. Die Kennedybrücke welche zwischen Nord und Südbrücke liegt, bleibt die "Kennedybrücke", also alles ganz einfach😀 .

[@satisfactiion1]

Da läuft er da in porz bei mir direkt vor der Tür lang, Mensch hätte ich das mal gewusst :D

[@wodan9616]

Super Video!

[@frankk6034]

💪 starke leistung ... die strecke > 60 km und mit > 7 km/h, sind schon eine starkes ergebnis 🎉... irgendwie komme ich im durchschnitt nicht weit über die 6 km/h und das auch nur bei max 30 km eher 20 km ... da fehlt mir noch genug training aber schön mal wieder eine neue herausforderung zu haben ... aber zu den empfehlungen (buch und musik) ... diese sind schon sehr speziell 🤔

[@uwefischer7630]

Wunderschönes Video

[@PISTOLPOSSE]

NATÜRLICH WIEDER MIT DABEI

[@jayjuntmanehuntah]

Auch einer von euch so sportlich unterwegs? Da trifft sich HLR un PP bei nem Video von Sebastian... Sehr kool! Grüße vom HUNTAH

[@stefanr.6546]

Schönes Video. Ich trinke auch keinen Kaffee, und Red Bull und co. wirkt bei mir wie Batteriesäure.

[@hyperbalent2775]

Tourenvorschlag: der G1 dem Kölner Grüngürtel entlang incl allen preussischen Forts. ca 60 km ... freue mich auf das Video - walk on

[@YesYourRight1]

Der offizielle Marathon Weltrekord liegt bei 2:01:39 Stunden und wurde von Eliud Kipchoge 2018 in Berlin gelaufen.

[@LS-Moto]

Wes hat doch jemand schon unter 2h geschafft vor 1 - 2 Jahren

[@YesYourRight1]

@@LS-Moto Das war wohl auch Kipchoge. Jedoch war das kein Offizieller Rekord.

[@amgnico]

Respekt 💪 Ich schaffe nur 10km, dann habe ich richtig Hüftschmerzen. Hätte mega gerne einen Marschfreund oder so 🤣

[@Ayntak]

Such mal bei Kleinanzeigen oder wo man Leute finden kann :)

[@SaschaVerrückteTouren]

Like 606 Genau wer Rastet der Rostet :-) lg sascha Verrückte touren

[@mm.2432]

Krasse eintönige aber sehr reizvolle linksrheinische Strecke. Rechtsrheinisch ist es etwas öde und zieht sich dadurch sehr. Fahre diese Strecke oft mit dem Rad. Ich würde den frontalen Schienbeinmuskel an deiner Stelle mal versuchen zu Tapen. Damit entlastet du enorm die Muskulatur ohne das du es abschnürst! Zur Not kannst du es immer noch unterwegs entfernen, wenn es lästig wird oder lästig ist. Ich finde diese Tapes besser als so olle festsitzende Bandagen. Cooles Video!

[@Quagmire0815]

du bist so schnell das Komoot dachte du warst laufen :D

[@ekto2702]

Ein Martinshorn muss drücken im Gesicht xD Tip Finger ins Ohr stecken. 🕉❤💛💚

[@LaHaSi4208]

Aber nur die alten Pressluft Dinger,nicht diese ekelhaften neuen.... 😖

[@LaHaSi4208]

Sebastian muss wieder Kilometer vernichten! 😊👍 Nichts ist unendlich,nur das Universum und Telefonate mit Muttern! 😉😂👌👍

[@Sizepower]

finde deine videos echt mega klasse und freu mich immer auf ein neues :) würde gern mal wieder eine übernachtung sehen oder evtl. 2 mir ist beusst dass mit arbeit und familie schwer wird . finde die langen videos die besonders tollen in der abobox :P mach weiter so und bleib wie du bist

[@simonehinz5009]

Du bist in letzter Zeit sehr Aktiv,,Weiter so,Ebend wie es die zeit erlaubt.Also wenn ich wandere oder laufe auf jeden Fall langsamer ,wird mir sonst schwindlig .Mir geht um dieMenge ..Aber jeder so wie er es mag. Schön das du uns mit genommen hast ,😋😎danke dir.schöööööneren planeten Hihihihi,

[@Laetti69]

Ich finde deine filme immer wieder motivierend. Ich mach weniger km u auch etwas langsamer dafür bergig. 41.8km 1180 Höhenmeter 5.9km/h wanderzeit 7h 6min.

[@Larsulrich1a]

:))) liebe grüße zurück :)

[@sergejmeier4152]

Sehr Gut !!! .... Очень хорошо !!! ...

[@ulrichsuhulte9741]

Danke dir Das ich dabei sein durfte.

[@heidigreuter8970]

Laufwut, so kann man es sagen. Zum Glück ohne schweres Gepäck😃😃

[@sougaiki6909]

Früh morgends, im Winter, wenn noch so ein Dämpfer/Schleier auf der Welt liegt, alles noch im Stillstand ist...wunderbar um sich Draußen zu bewegen und die frische Luft zu geniessen. Pass auf das Buch auf...1. Ausgabe gebunden, gebraucht Preis ab ca. 85 Euro. Hat schon nen Wert.

[@Sajati90]

Ich mach nach 15 km schlapp , wenn ich dich laufen sehe werde ich neidisch 😉. Zum Thema farbige die so schnell laufen : der körpermittepunkt ist bei farbigen etwas höher als bei hellhäutigen deswegen sind farbige schneller, können dafür aber nicht so gut schwimmen. Hat also weniger mit der Trainingsart oder dem Ort zu tun sondern mit der Anatomie

[@BenKei83]

Ab 28:35 wie die Jogger halt irgendwie nicht näher kommen xD

[@THEGSFBANDIT]

Gut gemacht👍Hin und zurück😉. So mache ich das auch immer. Aber mehr 1. Als mit 6 davor. Sebastian du bist gut.

[@markushoff6515]

Korrekt

[@wirsinddiereise]

*Hallo Sebastian!* Hast du Tipps zur Kanalmitgliedschaft. Ich kann die Funktion freischalten. Im Community Beitrag habe ich dazu was geschrieben. Danke für deine Outdoor Videos und ich bleibe bei dir Mitglied! 👍😉 Super wie du das machst! Bleib gesund! Gruß Simon 🎬⭐

[@oms]

Check mal deine Emails, vielleicht klappt ja morgen ein kurzes Treffen.

[@wirsinddiereise]

@@oms okay habe geschrieben.

[@1colonia1]

Das mit den Ablagerungen kenn ich... im Sommer mit der Kreissäge in die Hand geschnitten und dadurch 2 steife Finger, die nach gut 8 Wochen nicht mehr zu bewegen waren🤷🏼‍♂️

[@LaHaSi4208]

Das hört sich ja übel an! 😳😖

[@elektroelektro987]

Guten morgen.. Du hast in einer Folge mal erwähnt... Das sich in Zukunft.. beruflich bzw privat in Sachen Zeit einiges ändert.. Oder habe ich da was falsch verstanden.. Schönes Wochenende 🙌🙌🌞

[@natur_in_nrw]

Tolle Strecke erinnert mich an meine Wanderung zum Kölner Dom. Ich liebe die Natur und dort Kilometer zu machen, aber auf solchen Strecken wie im Video kannst du ordentlich Kilometer machen. Der Kilometerpunkt ist bei mir unterschiedlich da der von der Strecke und dem Anspruch abhängt. Aber so grob würde ich sagen bei 25-30Km. Frisch gemahlener Kaffee es gibt fast nichts besseres. Grüße aus Solingen

[@oms]

Danke, Grüße zurück. Wir sehen uns

[@Feder5252]

Super 👍 du hast ein Tempo drauf

[@alexandragehtraus]

Da düst er ab 🚶💨💨 Sich mit anderen zu vergleichen erzeugt nur Druck und den brauchen wir nicht auch noch in der Freizeit bei Sachen die Spaß machen sollen. Sich selber kann man ja herausfordern 😊

[@auge7807]

Hoffe sehr, daß du NICHT nur beim Batterie Wechsel anhälst? 😂Grüße aus Bilderstöckchen 😎

[@maurruu7981]

Top! 👍

[@SpaceMatze]

Ich denke bei jeder Bewegung die er am Schlusswort mit seiner Gestik macht fliegt das Handy gleich runter 😅😅

[@armand-nrw]

Sebastian woran liegt das wenn du die Kamera auf dich selber gerichtet hast das Bild merklich ruhiger zu sein scheint, und wenn du dann die Kamera nach vorne schauen lässt das Bild wippt ❓ Wippt das Bild auch wenn du im Selfie Modus filmst und es fällt nicht auf weil du groß im Mittelpunkt des Bildes sich befindest ❓ Oder regelt die Kamera das anders. Danke Lg Armand. ✌️