61. Спарринг с другом.

⠀
Работа не на вырубание.
А на набор точных попаданий.
Выполняется с другом. Желательно знающим.
⠀
В реальной драке иная тактика и приложение сил другое.
⠀
Упражнение развивает уверенность, смелость, чувство дистанции, координацию, ловкость, реакцию, подвижность, чувство меры.
⠀
⠀
#пловец #атлет #делайкактренер #делайдобро #тренировкапловца #swimmer #athlete #nevergiveup #beyourself #dothebest