#66 Fitness voor je brein met Mindlift auteur Kasper van der Meulen

Рет қаралды 12,994

Күн бұрын

Als biologieleraar ontdekte hij zijn passie. Kennis overdragen door het vertellen van verhalen. Hij promoveerde zichzelf als proefkonijn tot een van de meest prominente biohackers & Holistische specialisten van Nederland. Kasper werd op jonge leeftijd gelabeld met concentratiestoornissen, ADHD, verslaving en depressies. Niemand had verwacht dat hij ooit voor de klas zou komen te staan. Gefascineerd door het ontstaan van processen en het onderzoeken hiervan werd hij leraar biologie. Kasper is een groot voorstander van Quantified Self. Een methode waarbij je experimenteert met nieuwe uitdagingen en je deze bijschaaft en optimaliseert voor jouw doeleinden. Door veel experimenten te doen leerde hij het menselijk brein beter kennen, maar vooral zijn eigen brein. Zo schreef hij zijn boek "Mindlift - Mentale Fitness voor het moderne brein" in een maand tijd. Hij leerde zichzelf anders te denken. Dook in de ijskoude wereld van Wim Hof en werd een van zijn protegé's. Speelt meerdere instrumenten en jongleert om concentratie te oefenen. Het is slechte een opsomming van de veelzijdigheid van deze biohacker die op dit moment wereldwijd bekendheid vergaart.
Zet je schrap want in deze podcast spreken we over een batterij van verschillende onderwerpen. De kunst van concentreren. Waarom muziek en stemtrillingen voor invloed hebben op je brein en lichaam. Oude verhalen van zijn opa die arts was en inheemse stammen bezocht. Wat zijn Kasper zijn dagelijkse routines voor optimale prestaties. De laatste informatie omtrent Microdosing voor optimale prestaties. Problemen waar millennials mee te maken hebben. En nog veel meer!
We spraken over de volgende onderwerpen:
0:55 - Introductie Kasper
2:45 - Van biologie leraar naar digital nomad
12:08 - Wiggert's ervaring met schooltijd
13:45 - De kracht van story telling
16:40 - Leraren zijn superhelden
20:30 - De vervolgkeuze gesprekken op school
21:50 - Waarom blijven succesvolle leraren niet lang in het onderwijs
22:50 - Disruptief onderwijs is niet mogelijk
24:11 - De beste periode om te leven is nu
29:35 - Voorbeeld van probleem maken om niks
31:06 - Passie als drijfveer
35:05 - Waarom is social media zo belangrijk en het vinden van je missie
40:00 - Cirkel van invloed en de cirkel van betrokkenheid
43:00 - Zorgen dat je ergens goed in wordt
47:13 - Humblebragen
48:25 - Weet wie je zelf bent
52:22 - Succes is als je meer heb geleerd dan je les gegeven hebt
55:05 - Waarom millennials Testosteron deficiency hebben
57:56 - De basis factoren van het leven worden weg genomen
1:00:27 - Opzoeken van oer energie
1:03:04 - Tekortschieten huidig onderwijs selectie systeem
1:05:53 - Opvoeding van Kasper’s dochter
1:11:25 - Waarheid en geloof zijn tijd en plaats gebonden
1:13:22 - De V.O.C. mentaliteit
1:14:10 - Het verhaal van de opa van Kasper
1:20:15 - Oordelen en respecteren van rituelen
1:22:00 - Ik heb niet genoeg kennis en inzicht om hierover een welgevormde mening over te hebben
1:24:24 - Hyper organismen
1:28:00 - De agrarische revolutie en de industriële revolutie
1:32:50 - Wat als er een basis inkomen is en er wordt in alles voorzien
1:37:40 - Naar de volgende horizon gaan
1:39:14 - Individuele keuze om vandaag al bij te dragen aan jouw gewenste toekomst
1:45:48 - Waar draag jij als individu aan bij en ben je daar bewust van
1:48:30 - Hoe organiseert Kasper zijn dagelijks leven
1:58:45 - Muziek als middel om in flow state te komen
2:03:25 - Kracht van zelf zingen
2:05:35 - Rituele settings met zang
2:06:30 - Stem technieken
2:07:17 - Taal gevoeligheid in de eerste 9 maanden van een kind
2:08:42 - Reden om te verdiepen in keelklanken
2:11:46 - Invloed van muziek maken
2:16:36 - Taal leren door een rol aan te nemen
2:18:00 - Micro dosing, macrodosing en educatie hierover
2:26:22 - Transhumanisme
2:29:13 - Verantwoordelijk micrododing met bijpassende vangnetten
2:32:40 - Afsluiting
SUBSCRIBE voor alle Eindbazen Content / eindbazenpodcast
Volg Wiggert Meerman
Twitter: / wiggertmeerman
Facebook: / wiggertmeerman
Instagram: / wiggertmeerman
Website: www.wiggertmeer...
Volg Michel Vos
Twitter: / michel_vos_
Instagram: / michel.vos
Connect met Eindbazen
www.eindbazen.nl
/ eindbazen
/ eindbazen
itunes.apple.c...
Eindbazen is sponsored by:
NootroFit - www.nootrofit.nl
Twelve Waves - www.twelve-wave...
NoLux Media - www.noluxmedia.nl

Пікірлер: 18

@Melissaa_Mariaa 2 жыл бұрын

Meest zalige podcast ever! I want more, het boek is onderweg! Bedankt voor de eye-openers.

@Eindbazenpodcast 2 жыл бұрын

Graag gedaan!

@parachuutje1 6 жыл бұрын

Heerlijke podcast. Veel dingen dit jaar opeens uit mezelf gaan doen, spirituele ontwikkeling, veganistisch koken, eten, powernaps, 3 nieuwe wind en water adrenalinesporten, bijdragen door kinderen, jongeren en volwassenen in dialogen te helpen. Dit motiveert om lekker door te gaan. Wellicht opleiding op innovatiegebied volgend jaar :)

@CedricRachmad 6 жыл бұрын

Van begin tot eind boeiend!! Er is een heel leger aan leefstijlcoaches die komend jaar betaald gaan worden door zorgverzekeraars en corporates om hun personeel op te lappen. Jullie kennis zou daar heel veel in kunnen betekenen!

@marcelvanderveldencoach 4 жыл бұрын

Een van de mooiste gesprekken ooit gehoord op youtube, ga door bazen

@zowster 6 жыл бұрын

Allereerst heren, mooie podcast en interessante topics. Ik stoor me wel aan de stelligheid waarmee pseudowetenschappelijke theorieën voor waar aan worden genomen. Momenteel zie ik HBO'ers met een overmatige interesse in wetenschap en sterk talent voor storytelling, die een gedegen wetenschappelijke achtergrond missen. Er wordt niet voldoende aan fact checking en het vergaren van zoveel mogelijk perspectieven gedaan aan de hand van verschillende bronnen. Fijn dat een theorie aannemelijk klinkt, maar verval niet continue in wishful thinking en het toegeven aan je confirmation bias. Teveel marketing, te weinig bescheidenheid. Scherp blijven.

@Lene1973a 2 жыл бұрын

Je gelooft er niet in? Er is toch onwijs veel wetenschappelijk bewijs vr dit alles te vinden.

@Lene1973a 2 жыл бұрын

Wat Kasper vertelt, is pure wetenschap en gaat over het autonome zenuwstelsel. Dat staat oneindig vaak gedocumenteerd en onderzocht gepubliceerd. "Polyvagaal model", zoek eens op .je reactie snap ik echt niet. Of bedoel je die 2 presentatoren?